varios gráficos de temperatura basal

Contenido:

  • ¿Cuál es medido BT
  • ¿Cómo medir la temperatura basal
  • ¿Qué determina BT
  • Determinación de la ovulación
  • La longitud de la segunda fase
  • Cómo determinar el embarazo por BT

La medición de la temperatura basal es hoy en día una forma popular popular en la planificación de un embarazo, por lo que es importante aprender cómo programar la temperatura corporal basal (BT).
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¿Cuál es medido BT

El basal (rectal) - la temperatura del cuerpo después de dormir al menos 3-6 horas, una persona debe estar en reposo. Medición de la temperatura basal está en la boca, el recto, la vagina. La temperatura del cuerpo en este momento es esencialmente independiente de factores externos. La mayoría de las mujeres aceptan la solicitud del médico para medir la temperatura basal como una formalidad, pero no es así.

Medición de la temperatura basal del cuerpo - una de las pruebas de diagnóstico de la función ovárica. Como resultado de sus mediciones traza, que se analiza posteriormente. Para medir la temperatura basal y hacer que el programa recomendado en los siguientes casos:

  • Si los intentos fallidos de quedar embarazadas en un año.
  • Si usted sospecha que su pareja o en infertilidad.
  • Si usted sospecha que tiene unos trastornos hormonales ginecólogo
  • Si usted desea aumentar las posibilidades de quedar embarazada.
  • En experimentos con métodos de planificación de sexo.

En la medición de la temperatura basal del cuerpo, se puede aprender:

  • Tiempo de maduración de ovocitos (para determinar el día de la ovulación con el fin de proteger o, por el contrario, la mejor oportunidad para quedar embarazada);
  • Para hacer que la definición de la calidad del sistema endocrino;
  • Para evitar los posibles problemas ginecológicos como la endometriosis;
  • Definir los límites del ciclo menstrual;
  • Para determinar el embarazo con un retraso de la menstruación;
  • Para evaluar si los ovarios producen hormonas en diferentes fases del ciclo.

La medición correcta de la carta temperatura basal puede mostrar la ovulación, además de tener su ausencia, seleccione perturbaciones del sistema endocrino y el sistema reproductivo. Para realizar la medición de la temperatura basal debe ser durante un mínimo de 3 ciclos de la exactitud de la información que va a predecir la fecha de la ovulación y para determinar el momento más favorable de la concepción.

Para medir la temperatura basal necesitará un termómetro médico ordinario (mercurio o electrónica). Termómetro preparar la noche por adelantado, lo puso al lado de la cama.

 medición correcta de la temperatura basal del cuerpo
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¿Cómo medir la temperatura basal

  1. Para medir la temperatura basal debe ser todos los días, incluso durante la menstruación.
  2. La medición se puede realizar en la boca, la vagina, el recto. Es importante para el ciclo no cambia el lugar de la medición. Cuando se mide la temperatura de los resultados de las axilas pueden ser inexactos. En el caso de la medición oral de la temperatura corporal basal termómetro colocado debajo de la lengua, y la temperatura medida con la boca cerrada durante 5 minutos.
    En el caso de forma vaginal o rectal para entrar en la parte estrecha del termómetro en la vagina o el ano se mide 3 minutos.
  3. Medir la temperatura basal de la mañana, después de levantarse, antes de levantarse de la cama.
  4. La medición debe hacerse de una sola vez, con una diferencia de no más de 1, 5 horas.
  5. La duración de sueño ininterrumpido antes de la medición debe ser no menos de tres horas.
  6. No cambie el termómetro en el período de medición.
  7. Temperatura basal medida de manera fija en una posición supina. No es necesario en este caso hacer movimientos innecesarios, a su vez, es necesario mantener una actividad mínima no despertar. Por lo tanto, el termómetro es mejor para cocinar en la noche y poner cerca de la cama para poder llegar a ella con la mano.
  8. Indicaciones con el termómetro se retira inmediatamente después de la extracción.
  9. La temperatura corporal basal se graba inmediatamente después de la medición. BT todos los días aproximadamente a la misma, que se caracteriza por décimas de grado. Si la Frontera termómetro de lectura, fijar la cifra más baja.
  10. El cronograma debe indicar las razones por las que podrían ocurrir aumento de la temperatura basal, por ejemplo, las enfermedades inflamatorias.
  11. Los viajes de negocios, vuelos, en la víspera de la actividad sexual pueden afectar significativamente las mediciones.
  12. En enfermedades acompañadas de fiebre, la temperatura basal del cuerpo será poco informativo. En el momento de la medición de la enfermedad fue detenido.
  13. En la temperatura basal puede afectar a medicamentos (hipnóticos, hormonas, sedantes). La medición de la temperatura corporal basal mientras está tomando anticonceptivos orales no tiene sentido, lo mismo en el caso de recibir una gran cantidad de alcohol.
  14. En los turnos de noche la temperatura basal se mide en la tarde después de 3-4 horas de sueño.

 medición de la temperatura basal del cuerpo para determinar la ovulación

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¿Qué determina BT

BT cuerpo durante el ciclo está cambiando bajo la influencia de hormonas. Durante la maduración de ovocitos aumenta el nivel de estrógeno (la fase inicial del ciclo, gipotermichnaya), BT baja en previsión de la ovulación la temperatura desciende a un mínimo, y luego aumenta de nuevo, convirtiéndose en un máximo. En este momento, se produce la ovulación. La temperatura después de la ovulación se vuelve alta, debido a una disminución en los niveles de estrógeno y aumento de los niveles de progesterona. El embarazo debido a la influencia de la progesterona, también, se lleva a cabo a una temperatura elevada. Diferencia entre las fases de baja y alta temperatura de 0, 4-0, 8 °. Sólo cuando una medida particularmente exacto de BT posible fijar todas las fases del ciclo.

Durante la menstruación por lo general en torno a valores 37 ° C, durante la maduración del folículo no es más de 37 ° C, justo antes de que se reducen los valores de la ovulación, y después de la ovulación la temperatura basal ligeramente mayor - hasta 37 ° C. 1 Hasta el próximo mes, y BT aumentó ligeramente reducido al comienzo de la menstruación.

Si la primera fase de la tasa de BT es mayor que en la segunda, puede indicar cantidad insuficiente de estrógeno requerirá medicamento para corregirlo. Si la segunda fase de BT por debajo de la primera, es posible sacar conclusiones sobre el bajo nivel de progesterona, que también requiere la corrección de los niveles hormonales.

Ha ocurrido ciclo de dos fases estable de habla de la ovulación. Esta es la norma para los ovarios sanos. Un BT horario, usted no sólo puede saber cuándo se produce la ovulación, sino también para identificar los procesos que ocurren en su cuerpo.

Si el gráfico se construye correctamente, entonces se puede producir no sólo una definición de la ovulación la temperatura basal, sino también para identificar ciertas enfermedades.
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Determinación de la ovulación

Hablando sobre ocurrencia de la ovulación, las normas deben ser listados por la OMS:

  • 3 valores de temperatura consecutivas deben estar por encima de la línea que llevó a cabo los seis primeros valores de temperatura anteriores.
  • La diferencia entre los tres valores de temperatura y la línea media debe ser inferior a 0, 1 grado dos días tres y no menos de 0, 2 grados en uno de los días.

Sucede, no siempre es posible determinar la ovulación por este método debido a la presencia de las altas temperaturas en la fase inicial del ciclo. Luego, mediante el análisis de la gráfica de la temperatura basal, utilice la "regla de oro" se excluye los valores que difieren de los anteriores o posteriores superior a 0, 2 grados. Estos valores no deben ser incluidos, si el calendario de BT en su conjunto es la correcta.

El momento más óptimo para la concepción - es el día de la ovulación en sí y dos días antes de su aparición.

En general, la duración del ciclo de 21-35 días se considera normal. Si su ciclo es diferente de estos valores, es posible disfunción ovárica que es a menudo la causa de la infertilidad.

 ovulación determinar
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La longitud de la segunda fase

El gráfico de la temperatura basal del cuerpo se puede dividir en dos fases. La división dice poner en marcha líneas de la ovulación (es vertical).

La duración de la segunda fase de 12-16 días en 14 días, por lo general normales. La duración de la primera fase es muy variable, dependiendo de la mujer individual. Al mismo tiempo, la duración total del ciclo se cambia solamente para la duración de la primera fase.

Ejemplos de problemas comunes identificados en las listas y confirma los estudios posteriores, - insuficiencia de la segunda fase. Cuando, durante la vigilancia durante varios ciclos menstruales durante los que la temperatura basal, anotó que la segunda fase es menos de 10 días, debe consultar a un ginecólogo.

La curva normal representa la diferencia de temperatura entre la fase 1 y 2 no son mayores que 0, 4 grados. Si no, puede haber problemas hormonales. Es necesario hacer un análisis de estrógeno y progesterona.

Horario de muestra cuando la deficiencia de estrógeno-progesterona

Hay un pequeño aumento en el rendimiento en la fase 2. La diferencia en las fases 1 y 2 no son mayores que 0, 2-0, 3 °.

BT comienza a subir poco antes de la menstruación, sin reducción en premenstrual. 2 fase puede durar al menos 10 días.

Este horario no es la norma, puede indicar un aborto involuntario.

En esta carta no es la temperatura basal del cuerpo típica en la ovulación, podría ser en este caso un ciclo anovulatorio.

Cualquier mujer puede ocurrir de vez en ciclo anovulatorio tiempo, pero no tiene que ser repetido varias veces en una fila. Sin la ovulación, es imposible de concebir.

La deficiencia de horario de muestra cuando los estrógenos

Esta línea de temperatura desordenada, se balancea, hay indicadores significativos en este caso necesariamente requerir análisis de sangre para las hormonas y un estudio de los Estados Unidos. Si es necesario, los medicamentos prescritos.

La deficiencia de horario de muestra cuando los estrógenos

En la primera fase en la hormona estrógeno de la mujer prevalece. Bajo su influencia BT a la ovulación dura sauces menores de 36, 2-36, 5 °. Si los indicadores están aumentando en la fase 1 y se quedan por encima de estos valores implica falta de estrógenos. A continuación, el 1 de fase media aumentó a 36, ​​5-36, 8 ° C y se mantiene a este nivel. Para remediar la situación prescrita medicamentos hormonales.

Programación Ejemplo con inflamación de los apéndices

Otra razón para el aumento de los valores de temperatura en una fase puede convertirse en apéndices inflamadas. A continuación, la cifra se eleva a 37 ° sólo por un par de días en la fase 1, y luego volvió a caer. Con una agenda tan difícil calcular la ovulación. La temperatura basal durante la ovulación puede ser enmascarado, debido al aumento en el proceso inflamatorio. Este es un ejemplo de por qué es importante para determinar el rendimiento de BT durante todo el ciclo.

Horario de muestra cuando endometritis

Las lecturas de temperatura normal en la fase 1 disminución en el sangrado menstrual. Si las cifras en el final del ciclo antes de la aparición de la menstruación Caída y auge de nuevo a 37 ° en el inicio de la menstruación, indica probablemente en el endometrio. Valores característicos de temperatura disminuyen antes de la menstruación y aumentan con el comienzo de un nuevo ciclo.

Ejemplo de lo previsto en caso de insuficiencia del cuerpo lúteo

En la segunda fase, el cuerpo produce progesterona. Él es responsable del aumento de la temperatura en la segunda fase y previene la aparición de la menstruación. Con su falta de lecturas de temperatura suba lentamente, y el embarazo en este caso puede estar en peligro.

La temperatura corporal se eleva a la menstruación, premenstrual hay recesión. Pero, sin embargo, el diagnóstico se realiza mediante el análisis de progesterona tomada en la fase 2.

Horario de muestra cuando la deficiencia de estrógeno-progesterona

En el caso de una combinación de baja temperatura en la segunda fase y leve aumento de los índices (0, 2-0, 3 ° C) después de la ovulación se puede ver un ejemplo de fracaso de dos hormonas.

Ejemplo gráfico de hiperprolactinemia

Debido al aumento de la hormona prolactina, que es responsable para el mantenimiento de embarazo y la lactancia, el calendario de BT puede ser similar a la gráfica de una mujer embarazada. La menstruación también puede ser ausente.

Los signos de una posible infertilidad, lo que puede determinarse según el calendario previsto BT:

  • El valor promedio de dos valores de fase más altos de una fase por lo menos 0, 4 °. Durante la fase 2 ciclos tienen valores de temperaturas bajarán (por debajo de 37 °).
  • Al aumentar el valor en el medio del ciclo menstrual es más largo 3-4 días.
  • 2 fase es menos de 8 días.

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Cómo determinar el embarazo por BT

La definición del embarazo por este método es posible solamente en presencia de la ovulación. Una vez más, hay que recordar las fluctuaciones en la temperatura corporal en la ovulación: antes de la aparición de BT baja (hasta 37 °), antes de la ovulación BT gotas, inmediatamente después de su ocurrencia se eleva a 0, de 4-0, 5 °.

Si BT después del salto (temperatura basal en la ovulación) permanece elevada más de 14 días, indica la ocurrencia de embarazo.

En caso de embarazo, la menstruación no ocurre, las lecturas de la temperatura durante el embarazo siguen siendo elevados.

Reducción de BT durante el embarazo puede indicar una falta de hormonas que son responsables de la continuación del embarazo, puede causar una amenaza a su interrupción.

Ajuste cualquiera de diagnóstico sólo sobre la base de los gráficos de BT no es posible, el diagnóstico definitivo se basa en encuestas realizadas por el ginecólogo.

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