¿Cómo resolver los problemas que se han producido con la piel durante el verano?

Luchamos con las espinillas

Para el final de la temporada de verano, muchas de las más justas muestran sexo granos en la cara - que se producen por diferentes razones. Por ejemplo, debido a los cambios en el clima y la temperatura: la abundancia de calor, polvo y dióxido de carbono solo contribuye a su apariencia. Naturalmente defensa secreción de las glándulas y el sudor se recuperó la grasa, mezclando de esta manera con el mismo polvo. Una etapa adicional de la contaminación, la inflamación y la aparición de acné. Sin embargo, pueden aparecer a causa del cambio de dieta: regresar del sur, dónde comer principalmente frutas y verduras, que necesita unos días para acostumbrarse a la comida normal. No es de extrañar que a causa de disbiosis en la frente o templos parecen pequeños granos blancos, que, por cierto, no debe confundirse con la inflamación de color rojo - la última charla sobre violaciónes en los niveles hormonales.

• Cómo llegar en tal situación

No hay necesidad de presionar las espinillas, ni siquiera tocarlos - se arriesga sólo para aumentar su número. En su lugar, lavarse la cara, usando espumas, geles, límpielo con tónicos contienen ácidos de frutas para su tipo de piel. Por lo general, después de que el nivel de pH de vacaciones de verano aumentó, por lo que las bacterias necesitan para crear un entorno favorable: reducir la secreción de sebo, poros estrechos, piel seca - para esto y aplicar composiciones de limpieza. Excelente actuación y máscaras de arcilla blanca, por cierto, el nivel de pH de su limpiador debe estar cerca de 5, 5. Si el paquete no escribe una figura, la figura es probablemente exagerada.
Salón, tasa de limpieza por ultrasonidos pasar, el cuidado con ácidos de frutas, mesoterapia y ozonofreza con vitaminas.

Luchamos con la piel seca

La razón de esto no es problemas menos urgentes del verano pueden ser la deshidratación del cuerpo, que fue causado por el sol, el viento, el trabajo en el calor bajo el acondicionador de aire. Además, durante las vacaciones suelen aparecer erupción cutánea para tratar de eliminar mediante el uso de tónicos a base de alcohol, que también seca la piel. Y, por supuesto, la falta de vitaminas A, C, D también puede ser una razón para esto.

• Qué hacer

Las casas se hidratan de forma activa la piel con cremas que contienen ácido hialurónico. Dos veces al día utilizar sueros humedecido especial. Coma pescado, la grasa y el aceite de oliva, como aditivos, utilice vitaminas "Aevitum."
En el interior, usted necesita tomar un curso de tratamiento hidratante potente que eliminará el problema de la escasez de humedad.

¿Qué hacer con la pigmentación?

Puede ocurrir debido a la predisposición genética o la exposición al sol simplemente prolongada después dérmicos micro-traumas (rasguños, abrasiones).

• Qué hacer

Para resolver este problema, es necesario utilizar sistemas de protección solar con SPF 30 - que ayudará a detener la propagación de las zonas con trastornos de la pigmentación. Pero para comenzar una lucha activa sólo a finales de otoño - la anterior sólo se puede prevenir, pero no eliminar completamente el problema.
En casa es necesario utilizar cremas con ácido kójico y azelaico, el uso de retinol a base de suero de leche contiene vitamina C - que ayudará a blanquear la piel y detener la producción de pigmentos.
El interior es tomar un curso de peeling retinoico o TCA mediana - entre otras cosas que también blanquear la piel.

¿Cómo lidiar con las arrugas?

No se apresure a amortizar el horror de su aparición en los cambios relacionados con la edad - en el verano todo el asunto puede ser la actividad sobre-mímica causado por el sol constante. Si tu piel es grasa, arrugas pueden ocurrir debido al hecho de que va a obtener de forma activa demasiado seco.

• Qué hacer

Casa reduce el número de borrar los tónicos y comenzar a usar el suero que contiene ácido hialurónico. Y debe ir en los fondos marcados como anti-edad.
Salon, puede someterse a mesoterapia cócteles vitamínicos. En algunos casos, el Botox también es posible que la parte superior de la cara, pero en esta situación, es necesario consultar con su médico.

Elimina el problema de la piel grasa

Esta condición de la piel puede ocurrir debido a una predisposición genética, pero no se apresure a sacar conclusiones: en su caso, y la exposición excesiva al sol.

• Qué hacer

En casa tiene que utilizar activamente agentes matificantes, composiciones para la zona T, lo que reducirá las glándulas sebáceas. Es necesario utilizar más vitaminas del grupo B, especialmente B6. Comprar en la farmacia homeopática granulada azufre, que ayudará a reducir las glándulas sebáceas.

En los salones deben someterse a procedimientos de limpieza y que reducen la actividad de salovydeleniya y la inflamación ultrasónica. Además, ayudará a fortalecer la microcirculación, aspirados elementos estancadas normalizan valor de pH de la piel.

Contenido:

• La lucha contra los métodos tradicionales de celulitis
• Masajes contra la celulitis
• Empezar a comer bien
• Deporte y vida sana
• Productos para combatir la "piel de naranja" en el cuerpo
• Cuando no se puede luchar contra la celulitis

La celulitis o "piel de naranja" como se le llama popularmente, pueden aparecer en los muy jóvenes miembros del sexo débil, y las damas respetables de edad. Hay muchas razones por las que la piel pierde su elasticidad, se vuelve flácida y poco atractivo. Los factores pueden ser diferentes, ya que un estilo de vida sedentario, poniendo fin a la desnutrición. Pero el resultado es uno - se forma la celulitis en las nalgas, que se parece, por decirlo suavemente, no es muy atractivo.

Completamente deshacerse de la celulitis, como usted sabe, es imposible. No es necesario esperar que tras la aplicación de una pluralidad de máscaras, viajes a la esteticista y masajista, todo volverá a la normalidad. Por desgracia, la "piel de naranja" no va a ninguna parte. Pero para hacer lo que no era muy notable, y dejó de crecer en tamaño - es muy real. Lo más importante - para elegir el método correcto.

La lucha contra los métodos tradicionales de celulitis

Encontrar la celulitis en los muslos, no caer inmediatamente en la depresión, el pánico a recaudar y gastar millones de rublos para los cosméticos especiales. En las etapas iniciales de este problema para ayudar a hacer frente métodos tradicionales utilizados por incluso nuestras madres.

¿Cómo deshacerse de la celulitis con la ayuda de café

Curiosamente, café pertenece a la categoría de los remedios caseros más eficaces y fiables. Se utiliza no sólo para luchar contra la celulitis odiaba, sino también para eliminar diversos defectos en la piel. Tomemos el ejemplo de los modelos de gama alta y participar en los concursos de belleza, que deshacerse de este problema en casa con la ayuda de café regular.

• Envolturas corporales anti-celulitis

Frote en las áreas problemáticas de la piel ligeramente calentados café molido, masajear el cuerpo con la palma o paños. Después de aplicar la envoltura de la envoltura de la celulitis zonas afectadas. Después de 15-20 minutos, enjuague todo bajo la ducha fría. Nota: con el fin de lograr resultados positivos, es necesario llevar a cabo este procedimiento por lo menos 2 veces a la semana.

• Sutilezas peeling

Es útil a veces para mimar sus cosméticos para la piel hecha en casa. Máscara-Scrub ayuda a exfoliar la piel muerta (de cuernos) partículas, así suaviza la piel renovada. Esto le ayudará a superar las primeras etapas de la celulitis. Por cierto, también se recomienda la herramienta para su uso contra los vellos encarnados en las piernas.

Opción uno - Máscara-Exfoliante para pieles sensibles y secas, puede prepararse en casa. Así, mezcle 2 cucharadas. Vierta la crema agria con 1 cda. cuchara de café molido. Los fondos resultantes se usan exactamente igual que la tienda. Después del procedimiento, la piel se vuelve lisa y mate.

Otra receta para el lavado casero, que no se puede comparar con ningún medio de un tubo - máscara exfoliante de café y miel. Sin embargo, para utilizarlo contra la celulitis sólo debe ser el caso si usted no es alérgico a uno de los componentes. No te olvides de probar todo en una pequeña área de la piel.

Para la preparación de la miel confitada requerido producto cosmético. Empuje el Poder 1 cdta. De tierra café con 2 cdta. De miel. Maravilloso exfoliante listo. Aplicar a las zonas afectadas del cuerpo, al menos dos veces por semana, al menos. Por otra parte, se puede utilizar para la cara y el cuerpo. Después de limpiar la piel se vuelve suave y aterciopelada y suave.

La lucha contra la celulitis mediante el uso de algas marinas

Se ha encontrado recientemente, algas hacer frente bien con la "piel de naranja". Contra Celulitis recomendar el uso de fucus y algas. El hecho de que en el alga parda contiene una gran cantidad de yodo. La ventaja indudable es que está perfectamente absorbido por nuestro cuerpo. Y como usted sabe de la clase de biología, gracias al yodo normaliza la glándula tiroides.

No olvide que las algas por encima de estimular el flujo de sangre y ayudan a eliminar las toxinas, etc. Por lo tanto, lo que hace lociones y envolturas, obtendrá la parte necesaria de este elemento. El metabolismo restaurado lo que resulta en su cuerpo.

Comprar o algas deben estar en una institución especializada o una farmacia. Y de hecho, y en otro caso, solicite que le demos un certificado que confirma la calidad de los productos. El problema es que algunos estafadores venden falsificaciones. Ellos no sólo no ayudan contra la celulitis, sino también peligroso para la salud.

Las propiedades mágicas de barro sanación

La celulitis se puede superar con la ayuda de barro terapéutico, producido y llevado a nuestro país desde el Mar Muerto. Pueden ser utilizados en contra de la "piel de naranja", y tanto en casa como en salones de belleza. Pero con este producto el bello sexo debe tener cuidado ya que la aplicación y utilización puede estar lleno de consecuencias graves inadecuado.

Recuerde que siempre debe mantener el barro terapéutico en el cuerpo apenas tanto en el envase. Esto en ningún caso no puede ser manchada de pies a cabeza. Se concede permiso para procesar sólo ciertas áreas. Y en ningún caso no lo ponga en su pecho, donde está el corazón.

Aceites esenciales para la celulitis

Existen diferentes medios para combatir la celulitis, pero los aceites esenciales son, probablemente, el más seguro. Así, por ejemplo, añadir un par de gotas en el agua antes de tomar un baño, se puede ayudar a transformar su cuerpo. Tenga en cuenta: los aceites de romero ayudan a acelerar la circulación de la sangre, aceite de pomelo suavizar la piel.

• Mezcla anticelulítico

Para la preparación de líquido que le ayudará a superar la celulitis, necesita los siguientes ingredientes: aceite de semilla de uva (40 ml), aceite esencial de geranio (4 gotas), pomelo (7 gotas), pachulí (4 gotas). Todos mezclar bien y aplicar en las áreas problemáticas 10. Residuos hora que no tendrán tiempo de remojo, quitar con un paño seco.

• Estimulantes

En casa, usted puede preparar la siguiente mezcla, que se utiliza no sólo para luchar contra la celulitis. También se utiliza contra las arrugas prematuras, estrías (estrías), y otros defectos de la piel. Usted necesitará mantequilla, jojoba y melocotón pozos, canela, pimienta negro, naranja. Las proporciones de 1: 1, todos mezclados en un recipiente de vidrio se aplica luego con un pincel en la piel. Espere hasta que todo se haya absorbido.

Masajes contra la celulitis

No es necesario ir a un terapeuta de masaje profesional, usted puede comprar un boquillas especiales, que se hacen para combatir la celulitis. Usted puede deshacerse de la "piel de naranja" incluso en casa. Lo más importante - para hacer todo de forma sistemática sin perder un solo procedimiento. Y no se olvide de hacer descansos cortos (tres semanas de masaje - 1 semana de descanso). De lo contrario, la lucha contra la celulitis no traerá ningún cambio positivo.

Compre un cepillo especial o una manopla para una ducha. Una vez que la piel se expone al vapor o agua ablandada, frote las áreas problemáticas. Nota: Los movimientos circulares se hacen las agujas del reloj, no en contra. Dirección - desde el tobillo hasta la cintura. Así se estimula el flujo sanguíneo. No te olvides de prestar especial atención a los muslos, las pantorrillas y las rodillas. Además, puede utilizar las recetas de matorral anticelulíticos que se han descrito anteriormente.

¡Ten cuidado! Una lucha eficaz contra la celulitis y la violencia sobre el cuerpo - son dos cosas diferentes. Hacer masaje con medios improvisados, no empuje, no se frote la piel con fuerza. De lo contrario se puede dañar los vasos sanguíneos, lo que lleva a la ruptura de los capilares. Y usted tiene que ir en las próximas semanas con moretones en las piernas. Además, habrá hinchazón.

Así que recuerda algunas reglas de buen masaje anticelulítico. En primer lugar, el movimiento debe ser suave y progresiva. Puede no inmediatamente grosero con frotar la piel. Si durante el procedimiento sentirá dolor o malestar, detener o reducir su ritmo un poco.

En segundo lugar, empezar a masajear sólo debe ser después de preparar la piel. Los músculos al mismo tiempo también tienen que estar relajado. No frote seco! El uso de aceite o mezclas preparadas en casa. No se olvide de que sus manos están calientes.

El siguiente punto - la duración del procedimiento. El proceso entero promedio dura aproximadamente una hora. Si usted hace un masaje rápido, el cuerpo se mantendrá la celulitis, y luchar contra ella no traerá ningún fruto. De lo contrario, "piel de naranja" dejan de ser tan notable después de sólo tres semanas.

Nunca, bajo ninguna circunstancia, de rodillas y masajear el área debajo de ellos, así como el estómago. En este caso, la lucha contra la celulitis debe encomendarse a profesionales con experiencia. Sólo un profesional puede salvarlo de esta plaga sin dañar su salud.

Empezar a comer bien

¿Cuáles son formas efectivas para combatir la celulitis, como se describió anteriormente, no fue, si no empiezas a comer correctamente, el problema no se puede ganar. Así, lo primero que tiene que renunciar a la dulce, salado, graso, alimentos ricos en almidón, picante, frito, y así sucesivamente en la lista. Comer sólo alimentos saludables. Elija más frutas y verduras, papillas.

Obtener un vapor y cocinar sus pescados, carnes y guarniciones. Debido a la estructura especial, usted no tiene que utilizar el aceite de girasol, que es muy dañino y peligroso para la salud. Además, todos los productos, al vapor, conserva todas sus propiedades beneficiosas. Ese tipo de alimento también es muy bonita, agradable al gusto.

Tome líquidos en abundancia, pero no se deje llevar Phyto. Por supuesto, ellos ayudan a traer toda la escoria, pero en un momento dado pueden deshidratarse. Prefiera productos lácteos, jugos y mineral (no carbonatada) aguas. De vez en cuando se puede preparar compota salados o manzanas frescas.

Deporte y vida sana

Ninguna otra forma de luchar contra la celulitis no será tan eficaz como el ejercicio. Desde el momento en que no se encontró su cuerpo, "piel de naranja", la carga, que se ejecuta en la mañana, saltar la cuerda debe ser su pasatiempo favorito. Recuerde una vez por todas contra la naturaleza no arrollar! Si va a volverse gris ocho horas de trabajo y dos horas por la tarde delante de la televisión, por lo menos, para cerrar las algas, aunque peeling hacer todos los días, nada va a cambiar.

Por cierto, mientras que se resuelve, no se olvide de su propia seguridad. Siempre use un sostén, ropa deportiva y calzado. Se empieza con un poco de calentamiento, para calentar los músculos. Si usted no sabe lo que tiene que hacer los ejercicios, inscribirse en un gimnasio o hacer ejercicios aeróbicos. Los profesionales desarrollan y muestran un conjunto especial, así que usted puede deshacerse de todas las deficiencias.

Cada fin de semana salir con los amigos. Y debe ser no se recojan en la pareja o en el bosque, donde se llega en el coche para comer kebabs. Corta distancia a pie es necesario, cada vez que la superación de la distancia cada vez mayor. No está mal va a suceder si se inicia en bicicleta o patinar.

Productos para combatir la "piel de naranja" en el cuerpo

Ropa interior anti-celulitis Especial

Hay métodos pasivos para combatir la celulitis. Su esencia es que usted no tiene que hacer nada. Es suficiente para comprar, por ejemplo, ropa especial y usarlo todos los días. Pero esta opción es adecuada sólo en la temporada de frío, cuando las medias de punto, nadie no causará sorpresa. Gracias a su especial estructura y el tejido en las piernas y los muslos tendrán un impacto positivo. Como resultado de ello - la mejora de la circulación sanguínea.

Pero también llevar por esta realización no es necesario. Si utiliza cosas cintura constantemente, que dará lugar a la oposición completa de los resultados. Eventualmente, la sangre dejará de circular normalmente. Y después de algún tiempo tendrá un nuevo problema: las venas varicosas.

Tienda cremas anti-celulitis

Según el fabricante, cremas y ungüentos - los métodos más eficaces para combatir la celulitis. Ellos rápidamente y sin dolor ayudan a hacer frente a su problema. Y cuanto antes de empezar a utilizarlos, mejor! Esto es especialmente cierto en el bello sexo, con tendencia a la aparición de "piel de naranja". Esto es, si su familiar (madre, abuela, tía) no sabía de primera mano lo que es la celulitis, lo más pronto posible para tomar todas las precauciones.

Dichos productos se hacen generalmente basados ​​en extractos de plantas exóticas: Hierba tigre, castaño de indias, etc. Esto ayuda a acelerar el metabolismo, deshacerse del exceso de grasa corporal. La única cosa que confundió en este caso - prohibitivamente alto precio. Bueno, para el placer de pagar. Pero, por desgracia, nadie puede garantizar que los fondos destinados a la crema se compensarán con una piel sana y suave. Por cierto, algunos médicos están en contra de este tipo de fondos.

Cuando no se puede luchar contra la celulitis

Por desgracia, no todo el mundo puede recurrir a todos los procedimientos anteriores. Hay una serie de contraindicaciones cuando el bello sexo no puede hacer el masaje, ir al spa, utilizar productos cosméticos (casa o tienda).

Así, las niñas que han sido las varices, las madres en periodo de lactancia y mujeres en la posición de tener una enfermedad de la piel, es olvidarse de los métodos antes mencionados. No experimentar con la salud de las mujeres que han tenido una cirugía mayor. Lo mismo se aplica si usted tiene problemas en los riñones o la piel.

En cualquier caso, usted debe consultar previamente con su médico. No experimentar con la salud sin que la seguridad de un método en particular. En primer lugar, sopesar los pros y los contras. Para la celulitis - no es lo peor que le puede pasar en la vida del bello sexo.