La belleza de los recursos naturales de cualquier mujer. Pero también por los dones naturales necesarios para el seguimiento y la atención. En primer lugar, el auto-cuidado - es la clave para la salud. Y la higiene íntima no es una excepción. Muchas señoras están mal por eso, es suficiente con lavar con jabón todos los días por la noche y todo. De hecho, la salud de las mujeres - es un término colectivo que incluye no sólo la limpieza de lo banal y ducharse. En primer lugar, es necesario averiguar lo que puede y no puede hacer.
Podmyvanii Daily
Hay una regla inmutable - que una mujer necesita para lavar todos los días, preferiblemente por la mañana y por la noche. Algunas mujeres llevan el tratamiento del agua con el uso de jabón, a veces en el curso son agentes antibacterianos. En esto radica el primer error! El hecho de que cada una vagina femenina tiene su microflora particular y lavados jabón antibacteriano, y las bacterias beneficiosas. La composición de la microflora predominante ligeramente ácidos, y no pueden "convivir" con el jabón composición alcalina. Con el uso frecuente de detergentes puede ser candidiasis o candidiasis.
Socavan las mujeres dirigen un chorro de agua de la parte superior y comienzan frotar vigorosamente los genitales para lavar a fondo. Esta es la segunda violación flagrante! Es necesario dirigir el chorro desde el pubis hasta el ano. Por otra parte, el avión no tiene que ser fuerte y la temperatura del agua alrededor de 30 grados. Movimientos de las manos se deben enviar en una sola dirección - Del abajo pubis. El movimiento inverso provoca el movimiento de bacterias dañinas en el área vaginal. Por cierto, lo que es necesario para quitar todas las niñas desde el nacimiento. La enfermedad más común que ocurre en el podmyvanii equivocada - tricomoniasis.
Minuciosamente limpiado y comenzar a limpiar. Lo que es complicado? Pero no todo el mundo sabe que es necesario no frotar vigorosamente los genitales, pero sólo secar suavemente. Toalla para dicho uso debe ser individual. Usted debe cambiar cada tres días - ambiente húmedo puede convertirse en un "paraíso" para las bacterias que causan enfermedades. Si una mujer diagnosticada con candidiasis, tricomoniasis, infección de levadura, es necesario el uso de toallas desechables.
Pañales higiénicos
Ahora muchas marcas ofrecen almohadillas utiliza todos los días - y es muy conveniente. Durante el día, algo de separación todavía está presente, puede conseguir la ropa interior sucia, y las sensaciones desagradables en el interior húmedo. Pero aquí hay que tener cuidado.
En primer lugar, la mujer Higiene - no es un "bloqueo" y el aislamiento total de los órganos genitales;
En segundo lugar, incluso si se utiliza protectores diarios, hay que cambiarlos cada 4-5 horas;
Y, en tercer lugar, no puedes usarlos todo el tiempo.
El hecho de que la piel del periné, cuando dichas instalaciones sanitarias usadas prácticamente respirar - puede causar y urticaria, irritación y condiciones alérgicas. De acuerdo, una agradable suficiente cuando la erupción aparece y persigue la picazón constante.
Higiene durante la menstruación
Días críticos - un caso especial. No sólo eso, de la vagina aparezcan constantemente asignación porque son iguales y son un caldo de cultivo para las bacterias beneficiosas. Añádase a esto la humedad, almohadillas de desgaste, ropa interior apretada y obtener un juego completo para el desarrollo de la infección. Higiene íntima Así de las mujeres durante la menstruación debe llevarse a cabo con cuidado. No se puede usar una toalla durante más de tres horas. No se puede lavar el agua demasiado caliente. No use jabón antibacterial o gel para la higiene íntima, mejor tomar el jabón para bebés. No se puede usar ropa interior sintética en esos días - que es hermético, y aumentar aún más las posibilidades de desarrollar una infección.
Si no hay forma de corte sesgado, utilizar toallitas húmedas. Sólo comprarlos en la farmacia, con una nota de la cita. Entonces serán días útiles y comunes - nunca se sabe lo que podría suceder. Viajes, oficina, un viaje a la naturaleza de - toallitas húmedas para la higiene personal es siempre útil!
Algunas reglas generales
Los médicos, hay algunas reglas básicas relativas a la salud de la mujer:
Jabón sólo puede lavar el periné y alrededor de la vagina;
Para la limpieza de la temperatura del agua no debe estar caliente y fría. Decide por ti mismo "término medio" - que sea un buen solapada agua tibia;
Sólo deben ser lavados en la dirección desde la vagina hasta el ano;
No se puede borrar con vigor los genitales después del tratamiento del agua, sólo un pequeño toque con una toalla;
Durante la menstruación, evite el contacto sexual. No sólo es antihigiénico, por lo que también aumenta el riesgo de introducción de la infección a veces;
Si usted es la piel sensible de los protectores diarios perineo o uso, no se lava con jabón o gel.
Recuerde, la higiene íntima - un procedimiento obligatorio. Sólo tienes que entender la regla de una vez por todas. Entonces no sólo un olor desagradable y las molestias no le persiguen, sino también el peligro de infección, simplemente desaparece. Una sección especial - es el cuidado de los órganos sexuales en el período posparto. Cada mujer dará recomendaciones ginecólogo antes del alta del hospital.
¿Qué es la cosmética de higiene?
Hoy en día hay una gran variedad de cremas, geles y espumas, que son capaces de hacerse cargo de las partes íntimas de la niña. A la venta hay dos tipos principales de cosméticos íntimos: atractivo, diseñado más para la diversión y los cosméticos de higiene, que lleva a cabo una función definida.
Tales higiene mucho mejor trabajo de limpiar y tonificar, en lugar de jabón, ya que se pueden aplicar a la membrana mucosa. Para el cuidado de la zona íntima, no se recomienda el uso de un jabón común, debido al hecho de que contiene una gran cantidad de álcali. El uso de tales jabones es penalizado condición microflora (Kill lactobacilos), que pueden conducir a la penetración de la infección en el área íntima. Sólo tiene que usar jabón común puede provocar sequedad, irritación, e incluso causar un bocio - una violación de la microflora lugares íntimos mujeres.
Fondos íntimas deben ser de consistencia suave y suave, deberían no tienen partículas gruesas o componentes corrosivos. Al comprar jabón íntima o gel, primero de todo, prestar atención al hecho de que esta herramienta podría romper la acidez de la membrana mucosa.
Al seleccionar los fondos necesarios para examinar a fondo la información en la etiqueta. Si la inscripción en la etiqueta dice: "para destruir el 99, 9% de todas las bacterias nocivas! "Entonces es mejor renunciar a la compra, ya que significa que la herramienta es demasiado desinfecta y puede matar las bacterias dañinas y altamente útiles y necesarias.
Dicen que el jabón para la higiene personal puede curar la candidiasis vaginal, pero esto es sólo parcialmente cierto. Si la causa del blanqueamiento no se observa en las reglas elementales de higiene personal, los medios para el cuidado de las zonas íntimas pueden ser muy eficaces. Pero si, por ejemplo, bocio, los cosméticos de higiene no pueden ayudarle.
Aquí es otra advertencia para asegurarse de tener en cuenta al hacer compras para el jabón íntimo: este tipo de cosméticos puede provocar alergias muy severas. La estructura de las muchas herramientas para el cuidado de las zonas íntimas incluye diversas plantas medicinales. Por lo tanto, hay que tener mucho cuidado al elegir los medios y en base a sus características personales.
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Contenido:
Máscaras basado en aloe
Recetas para la piel porosa
Máscara y la loción para la piel seca
Anti-envejecimiento de la prescripción
A veces ni siquiera somos conscientes de las propiedades beneficiosas de las plantas que nos rodean. Tomemos, por ejemplo, aun cuando sabe que todos aloe, que se puede encontrar en cada segundo alféizar de alguna casa de nuestro vasto país - desde Vladivostok a Kaliningrado. Sus propiedades son verdaderamente único, es uno de los componentes más importantes de muchos otros medicamentos. A menudo se utiliza con fines cosméticos y aloe. Sobre la base de su aplicación o puede crear estas recetas juventud, ayudar a eliminar muchos problemas de la piel y garantizar la belleza y excelentes condiciones. Es este uso del árbol de hoja perenne y nosotros te lo dirá.
Se sabe que desde tiempos antiguos, las mujeres han utilizado la sábila para dar a su piel un aspecto saludable y juvenil. El jugo de esta planta, que contiene vitaminas del grupo B C, E y B, tiene un efecto beneficioso sobre todo tipo de piel. Cocinado con el uso de máscaras tiene un efecto hidratante, suavizar la piel seca, normalizar procesos metabólicos, efectivamente combatir la inflamación.
El jugo de aloe tiene un efecto positivo en las zonas sensibles, eliminando rápidamente la irritación. Las propiedades más singulares de jugo de aloe es el hecho de que su aplicación acelera los procesos de regeneración en las células humanas. No es de extrañar que en la medicina popular son tantas recetas para que los jóvenes se basa en el aloe. No es una coincidencia de una forma sencilla es un llamado agave planta - es realmente posible para mantener la salud, si no para siempre, después de muchos años.
El tema de nuestra conversación será hacer máscaras con aloe. Para ello, las hojas de aloe es necesario preparar: Lave, envuelto en una servilleta, y luego poner en la nevera en el estante inferior de 10 días. Después de la expiración de este período, se puede proceder a la fabricación de diversos productos cosméticos a base de jugo de aloe.
Máscaras basado en aloe
La máscara de la piel para cualquier
Para su elaboración es necesario agregar 1 cucharada de jugo de aloe 2 cucharadas de miel precalentado, a continuación, la mezcla a fondo. Después de eso, la máscara debe ser puesto en la cara durante 10 minutos. Usando nuestra receta, puede prevenir la aparición de arrugas en la cara.
Mascarilla para piel seca maquillaje
Por esta máscara es requerida para mezclar 1 cucharadita de jugo de aloe con una cantidad igual de yema de huevo. A esta mezcla, agregar 1 cucharada de crema agria. La máscara se aplica en varias capas: la primera - en el cuello y la cara, después del secado se aplica la segunda y posterior. Aplicar la mascarilla durante media hora, luego lave la cara primero con agua tibia, luego - enjuague con agua fría. Esta receta de la eterna juventud se puede incluir de forma segura en el programa de atención integral de la piel anti-edad - a él una lucha eficaz contra la sequedad y las arrugas garantizados.
Mascarilla para piel grasa
Batir la clara de huevo. Agregue el 1 cucharadita de jugo de limón y 2 cucharadas de jugo de aloe. La mezcla resultante se puso en la cara con una amplia pincel o una brocha de afeitar suave para el afeitado. Mascarilla para piel grasa como se aplica una máscara para la alimentación en capas, luego enjuagar con agua fría. Esta receta le permitirá quitar el brillo en la cara y refrescar la piel.
Recetas para la piel porosa
Si usted tiene una piel porosa, que a menudo forman el acné, se recomienda el uso de una loción con aloe. Para hacerlo, mezcle 1 parte de alcohol y 4 partes de jugo de aloe. Limpiar la cara por la mañana con la composición y el número de acné se reduce significativamente.
Hay otra receta que es útil en la formación de acné: Chop 2 cucharadas de hojas de aloe, vierta agua hirviendo (3/4 taza) hervir 10 minutos, a continuación, tensa y composición ostuzhennym Límpiate la cara.
Máscara y la loción para la piel seca
Para hacer una máscara, es necesario mezclar el jugo de partes iguales de aloe, glicerina, miel de limón y agua filtrada. Cada componente debe ser 1 cucharadita. La mezcla resultante añadir aproximadamente 1 cucharadita de harina de avena. Revuelva hasta que quede suave. La mezcla resultante se debe aplicar a la cara y esperar 20-25 minutos. Un procedimiento similar es útil repetir semanalmente o con mayor frecuencia durante el mes. Si lo desea y necesario, el curso se puede repetir cada 2-3 meses.
Para preparar la loción verter 100 gramos de aloe deja un litro de agua fría. Deje que el brebaje mezcla durante aproximadamente 2 horas, y luego a fuego lento, llevar a ebullición y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos. La resultante caldo fresco, colar y verter en un recipiente de vidrio. Loción se puede aplicar al tratamiento de la piel del cuello y la cara.
Anti-envejecimiento de la prescripción
Por cada mujer, es importante que su piel joven y saludable. Esto ayudará a nuestra receta: hojas de aloe se pierda a través de una picadora de carne, la masa resultante se aplica en la cara durante un tiempo (10-15 minutos). Enjuague con agua caliente y fría. Estos procedimientos ayudarán a que tu piel joven y tersa, tonificar y prevenir la aparición de arrugas.
Para combatir las arrugas, hay otra manera: un día en Aplicar crema de grasa de la cara mezclado con jugo de aloe. En cambio, es posible usar un aceite vegetal. Los componentes se toman en proporciones iguales - 1 cucharadita. La mezcla se aplica a la cara con un cepillo, y luego después de algún tiempo (20 minutos), se lavó con agua tibia.
Por lo tanto, una planta que muchos no creen y decorativa, puede traer beneficios tangibles para nuestro cuerpo y ayuda para lucir bien. El uso de las recetas de los jóvenes sobre la base de los propósitos cosméticos de aloe - es una manera simple y barato para ser bella y saludable!
