un masaje facial rejuvenecedor

Contenido:

  • Masaje rejuvenecedor Clásico
  • Masaje facial japonés
  • Lo más importante - el deseo!

Nadie quiere envejecer, y sólo una mujer que intenta retrasar este tiempo, en la medida de lo posible. En el curso son todos conocidos y no tan métodos - cremas, exfoliantes, una nutrición adecuada, máscaras y todo tipo de procedimientos costosos, incluso antes de la cirugía. Sólo que aquí las mujeres se apresuran a resolver el problema, cuando ya está empezando a ser visibles las arrugas alrededor de la cara y el cuello que cubrir las bufandas y chales - que es un error.

Masaje rejuvenecedor Clásico

Así, pruebe con un masaje rejuvenecedor - probablemente la forma más eficaz de evitar el envejecimiento prematuro. No hay necesidad de ir a un salón de belleza y dan una fortuna para algunas sesiones. Independientemente aprender a realizar este procedimiento es posible, y la persona no le importa que sus masajes.

  • Coloque los cuatro dedos de las esquinas de la mano izquierda y derecha de la boca a la zona, mueva a la espiral esquinas exteriores de los ojos y la espalda, y luego - en la dirección del lóbulo de la oreja y la espalda;
  • Ahora haga el mismo movimiento en la frente en una guía circular mover los dedos del medio de la frente al templo y la espalda;
  • Acariciando su rostro con pulsar - movimiento de abajo hacia arriba;
  • Ahora dedos rozan gravemente la piel - se puede dibujar cualquier forma, se adhieren a la dirección principal de abajo hacia arriba;
  • Cierra los oídos con las manos y escuchar cómo "el rugido del mar," un poco más de un minuto frotar las orejas y los dedos pellizcar el lóbulo (si lo hace acupresión) - por lo que no sólo va a tensar la piel, sino también ajustar el cuerpo a descansar;
  • Ahora es el momento de la lluvia lápiz - paseo a través de la piel, no te olvides de los templos, en el cuello y detrás del espacio del oído. El efecto de rejuvenecimiento es tocar todas las partes de la cara, el cuello y hasta el escote.

Este algoritmo es considerado un clásico y no se requiere ninguna complejidades. Sólo tienes que seguir el procedimiento de forma regular - el efecto está garantizada!

Reglas básicas de aplicación

A pesar de la sencillez del masaje facial antiedad clásico tiene algunas sutilezas:

  • Antes de que el masaje debe limpiar su cara - lave o limpie con loción;
  • Es mejor quitar el pelo de la cara - por ejemplo, para apuñalar a la espalda;
  • El masaje es la mejor manera de hacer esto por sí solo y en frente del espejo - no hay distracciones y todo perfectamente claro;
  • El mejor momento para realizar este procedimiento - la noche antes de ir a la cama;
  • Todos los movimientos deben ser estrictamente de abajo hacia arriba;
  • Durante el masaje para rejuvenecer, no se olvide de la fuerte presión de la tracción de la piel (como si alisándola) en la dirección de las alas de la nariz hacia abajo, alrededor de los labios y los ojos - por lo que la lucha contra las arrugas mímicas.

Bueno, básicamente, eso es todo. Masaje facial rejuvenecedor puede empezar a hacer después de los 30 años y, sobre todo, hay que atenerse a regular. El proceso es largo y el rejuvenecimiento es mejor empezar en la forma de prevención.

 masaje facial de rejuvenecimiento

Masaje facial japonés

El más "avanzado" en términos de belleza y juventud, las mujeres viven en el este, sobre todo destaca Japón. Oh, lo hacen en términos de rejuvenecimiento han desarrollado muchas técnicas eficaces que sólo pueden utilizar estos conocimientos y disfrutar del efecto. "Correr" impresionante influencia técnica sobre los puntos activos, en los que el masaje facial se convierte en una "varita mágica":

  • Calentar bien las manos (con esfuerzo) frotar la cara - la piel debe ruborizarse;
  • Pon las manos sobre las orejas, los dedos en la parte posterior de la cabeza y pasar 36 latidos dedos en el cuero cabelludo;
  • Sin cambiar la posición de las manos, comienza a trabajar en un punto activo justo por debajo de los lóbulos de las orejas - exactamente 36 compresiones del dedo índice o pulgar;
  • Ponga el dedo índice entre las cejas y medianas y grandes - en las esquinas interiores de los ojos. Masajear suavemente en una espiral, repetir 36 "apego". Esto se hace con una mano;
  • Razones ponen sus manos en los templos, y los dedos - en su cabeza, y apenas hacen una variedad de movimientos (circular, la grabación, acariciando).

Masaje japonés no requiere conocimiento riguroso, sino para experimentar y para presionar en todos los puntos no debe ser demasiado recta. Si lo haces todos los puntos, y con estricto apego al algoritmo, usted no sólo estirar la piel, fortalecer los músculos, pero va a estimular el cuero cabelludo a su rejuvenecimiento - cabello no se caiga. En general, cabe señalar que el proceso de rejuvenecimiento en Japón se considera que es compleja: hay que ejercer y hacer, y comer con sensatez, y dar tiempo para el entretenimiento, y utilizar remedios naturales para nutrir la piel de la cara y el cuello.

 Japonés masaje facial rejuvenecedor

Lo más importante - el deseo!

Sea cual sea la opción que elija - o masaje clásico japonés, hierbas o cremas, exfoliantes o pasos complejos, recuerde que lo más importante - esta constancia. Sólo las actividades regulares pueden ayudar a lograr el efecto deseado y contener los embates del tiempo. Opciones: "Hoy no lo haré", "estoy cansado" y "empezar tarde" no deben ser decisivo - por lo que no pasa nada. Sólo cuidado permanente para la cara y el cuello, utilizando todos los medios posibles masaje diario y poder de resolución le ayudará a lucir como una reina siempre y en cualquier edad.

El proceso de rejuvenecimiento debe referirse a todo el cuerpo, por lo que se dedican a la actividad física - incluso sólo un paseo al aire libre (sólo al día) puede producir un efecto impresionante! Y si usted está trotar, gimnasio o matricula en clases de baile orientales (o simplemente aprender el tango) - todo sucede de forma rápida y natural. Y entonces, como un estado de ánimo positivo y maravilloso, sonreír y sólo la vida activa puede hacer maravillas - ver por ti mismo!

 Masaje facial rejuvenecedor - Devuelve la belleza y el atractivo

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 crema antiarrugas eficaz

Contenido:

  • Crema antiarrugas: ficción o realidad?
  • ¿Qué esconde el embalaje?
  • ¡Peligro!
  • ¿Cómo elegir la crema de la derecha
  • Use cremas correctamente

Todos los fabricantes que suministran al mercado de la cosmética industria crema anti-arrugas, seguros de que sus productos - la calidad, fiabilidad y diseño. Pero como ustedes saben, la publicidad confianza, y los que se ayudan a sí mismos! No siempre creer que el costo de la declaración en voz alta para el efecto de que han abierto una nueva, hasta que sustancia desconocida punto, que es de dos a tres semanas quitarán incluso las arrugas profundas y la edad, tensar la piel y hacerla suave, flexible como un bebé.

Crema antiarrugas: ficción o realidad?

Vale la pena considerar crema anti-edad - a los descubrimientos innovadores o nuevo invento de los anunciantes? Por desgracia, volver atrás el reloj puede no todos los cirujanos, por no hablar de la jarra de costumbre de los nuevos fondos. Después de todo, si estos productos hacen poseer tales capacidades únicas, es probable que se considere un medicamento en lugar de los cosméticos convencionales.

Sin embargo, no hay que pensar que la crema anti-arrugas - una pérdida de tiempo y dinero, porque si usted comienza a usar realmente buenos, certificadas y probadas especialistas en producción en el tiempo, no cuando el rostro apareció un gran número de arrugas bastante, el envejecimiento puede ser retrasado a entre diez años quince.

Una característica distintiva de esta categoría de productos es que su producción aún no se ha tomado bajo firme control, por lo que llamó a sus fabricantes invención pueden como te gustaría, aunque "un remedio para las arrugas faciales", aunque "una mezcla de pepino y miel." ¿Qué debe contener una crema antiarrugas eficaz y cuánto, no siempre saben algo de investigación, por no mencionar el bello sexo.

 la crema más eficaz anti-arrugas

¿Qué esconde el embalaje?

Todos han estudiado durante mucho tiempo la norma básica en el sentido de que si no se puede juzgar un libro por su cubierta, la crema - La publicidad hermosa y vibrante. Pero el bello sexo todavía continúan para evitar el mismo error - comprar el vehículo anunciado en un hermoso frasco. De hecho, no es de extrañar, porque los gerentes han pasado más de cien rublos (o dólares) para hacer un tubo atractivo incluso para los que no planean comprarlo. Por lo tanto, antes de poner el remedio elegido en una cesta, compruebe de nuevo y estudiar su composición.

  • Colágeno

A pesar de los reclamos fuertes de muchos fabricantes de las propiedades mágicas de la sustancia, la sustancia no penetra a través de la piel y se sabe que cualquier químico o un biólogo. Sus moléculas simplemente no son capaces de superar la barrera, exhibida por el cuerpo humano, debido a que su tamaño es demasiado grande para ella. En otras palabras, permanecen en la superficie, y en el primer lavado - completamente lavados. Por otra parte, el daño de estas sustancias no habrá ninguna.

  • Retinol

Este componente es capaz de estimular la producción de colágeno en el cuerpo humano, también tiene un efecto positivo sobre la regeneración de las células de los vasos sanguíneos pequeños, por lo que su utilidad es innegable. Sin embargo, aquí también existe el "pero" - este tipo de productos se venden en las farmacias son por lo general, con la mayoría - sólo con receta médica.

Para esta crema sigue siendo eficaz, siempre y cuando sea posible, se debe almacenar en apretado, contenedor sellado (un tubo, un frasco) en un lugar oscuro, seco e inaccesible a los demás, como la luz solar directa para retinol - una bomba de tiempo. Unas horas en el sol - y esto significa que usted puede lanzar como beneficio de ella se ha ido.

La única desventaja de este material es que puede causar alergia grave. Por lo tanto, a fin de no ir unos días con una erupción con manchas de color rojo, y se cubre la cara, crema de pre-uso en una pequeña área de la piel. Si anteriormente no ha utilizado una herramienta de este tipo, introducirla en la atención integral gradualmente (en un principio, no más de dos o tres veces a la semana).

Otro matiz - aumentó la sensibilidad a los estímulos externos, que aparece unas horas después de la aplicación de los fondos a la vitamina A en la cara. Por lo tanto, es deseable que el retinol no es una parte de una crema de día, de lo contrario los efectos de la radiación UV en la piel dará lugar a un envejecimiento prematuro. Tampoco es recomendable utilizar este tipo de productos en la situación de las niñas y las madres lactantes.

  • La coenzima Q10

La presencia de este componente en los cosméticos, diseñado para combatir los cambios relacionados con la edad - necesariamente, y no sólo deseable. Él actúa sólo en las capas superiores de la piel, por lo que a suavizar las arrugas simplemente no puede dejar de deshacerse del recién surgido o prevenir la aparición de nueva - ceremonia.

  • La vitamina E

Tocoferol con Q10 no proporciona moléculas de colágeno para romper, de modo que la piel permanece suave y uniforme mucho más tiempo. Además, para proteger su rostro de los dañinos rayos UV. Y después de eso, lo que dañan los rayos del sol se aplican, saben incluso los niños pequeños. Recuerde componentes que dan ninguna influencia de la radiación UV sobre la piel, debe estar en cualquiera de tales productos cosméticos.

  • La vitamina C

La falta de esta vitamina puede conducir al rápido envejecimiento de la piel, ya que es uno de los materiales básicos necesarios para la producción de colágeno. Su presencia en la crema necesario, especialmente si también hay la presencia de vitamina E (un antioxidante esto mejora su trabajo). Además, estos productos se recomiendan para el bello sexo, que tienen problemas con el acné.

  • Alfagidrokisloty

ANA, si se utiliza con demasiada frecuencia y sabiamente, bastante útil, ya que ayudan a purificarnos de queratinizado. Pero los que van a utilizar los fondos para, por ejemplo, ácido láctico cada día, en lugar de la piel sana y suave recibirá una completamente opuesta uno de los resultados.

Recuerde lo que los fabricantes de estos productos generalmente no hablan - alfagidrokisloty destruir la barrera de protección natural, que es la causa de las arrugas prematuras. Países europeos ya han expresado su oposición a una distribución por tal, ya que no supervisa el uso (y se añade a muchos crema AHA) puede causar quemaduras.

  • El ácido hialurónico

La crema, como parte de los cuales tiene el componente, va a costar el doble o tres más caro de lo habitual, pero el debate sobre su eficacia, muchos científicos todavía. Pero los argumentos fuertes en relación con el hecho de que las moléculas de ácido hialurónico tan grande como las moléculas de colágeno, hace que uno se pregunta si o no adquirir tales medios.

 crema eficaz antiarrugas

¡Peligro!

Desde hace varios años, muchos científicos conocidos dicen públicamente: Crema antiarrugas puede ser adictivo! ¿Es realmente, o es - otra PR negro, hasta ahora nadie realmente no puede decir. Su principal argumento es que, si tal vehículo hace en la cara todo el tiempo, los efectos positivos se notarán después de cuatro a cinco semanas, pero tan pronto como las niñas dejan de usar, todo volverá a la normalidad.

Sin embargo, por otro lado, como puede ser sin la crema para la piel de la misma lisa, plana y fresco si deja de recibir las vitaminas y los componentes que se alimentan antes. La única cosa que usted puede tratar, es el hecho de que él no había comprendido plenamente las consecuencias de algunos de los componentes. Entonces, ¿cómo se siente y lo que parecen ser en la edad de treinta o cuarenta años, sigue siendo un misterio incluso para los científicos, por no hablar de la tecnología. Pero como se suele decir, miedo de los lobos, no camine en el bosque.

¿Cómo elegir la crema de la derecha

Por supuesto, para asegurar que la primera vez que encuentre la opción adecuada para ellos mismos, nadie más (incluso asesores de ventas con experiencia) no podrá, pero no para jugar a la ruleta y no arriesgar su salud, usted debe seguir algunas reglas básicas.

  • Tenga en cuenta las características de la piel

Seca, grasa, piel mixta - todos los de este tipo necesita ciertos elementos y materiales, por lo que no puede tomar la crema sin hacer primero asegurarse de que son adecuados para usted. Para saber a qué categoría pertenece, una vez es suficiente para visitar una esteticista profesional o pasar una pequeña prueba con un pañuelo de papel. Si después de protrete su cara en él se divorciará, entonces tienes la piel grasa. Asegurar el cuidado diario adecuado, también deshacerse de algunos defectos (acné, acné, etc.), pero si el producto está destinado a la seca y el problema tienes la piel grasa, sólo agravará la situación.

  • SPF de al menos 15

Recuerde, el sol - el mayor enemigo de la piel, por lo que este tipo de cosméticos deben reducir su impacto. La presencia de sustancias que protegen contra la radiación ultravioleta, de cualquier manera no debe afectar a los costes de producción, por lo que sólo es efectiva la crema, que es más de 15 registro SPF - para el invierno, 30 - para el año. Tenga en cuenta que no tiene sentido para comprar crema anti-arrugas, si no hay, por ejemplo, óxido de zinc, avobenzona, dióxido de titanio, etc.

  • Humidificación - una prenda de piel joven

Con la edad, la piel humana ex pierde su elasticidad y suavidad, y la razón principal de esto es la falta de humedad, por lo que el medio de ingredientes antiarrugas debe estar presente para evitar su pérdida. Lo mejor es que un montón de día y crema de noche será del mismo fabricante, como en este caso, todos estos matices en cuenta.

  • No compre la crema en lugares cuestionables

Incluso el mejor y más caro crema no será eficaz si se almacena correctamente. Es poco probable que en las transiciones, en los mercados y en la casa hay una sala especialmente equipada, donde se encuentran la caja enorme con este producto. La humedad y los rayos del sol - no es lo peor que puede ser. Unsanitary - es que en el futuro puede conducir a enfermedades graves de la piel de los que van a utilizar los bienes adquiridos en esos lugares.

Ideal - una tienda o farmacia. Además, no se le puede dar un consejo de primera clase, inmediata, que es adecuado para usted, proporcionar certificados y documentos que confirman la calidad y mostrar el resumen. Si es necesario, la institución jurídica del comercio puede intercambiar el artículo, si se les da un cheque.

  • Estructura de Estudio

Los fabricantes están obligados a indicar todos los ingredientes de mayor a menor: es decir en la parte superior de la lista, que será el principal, pero que al final - el menos útil. Por lo tanto, si el anuncio dijo que, por ejemplo, extracto de pepino hará que su piel suave, y el componente en la lista de los veinte años, entonces usted simplemente está tratando de engañar, ya que la eficacia de la misma será muy pequeña.

 la crema más eficaz anti-arrugas

Use cremas correctamente

Con la compra de la crema anti-arrugas, no esperamos que el segundo o tercer día, su cara será completamente liso. Antes de manifestar un efecto positivo, debe pasar al menos un mes. Pero, por desgracia, su cara no será el mismo que el de una niña, anunciar que significa. Si utiliza una herramienta de este tipo, en ocasiones, a continuación, que acaba de tirar el dinero.

Raíz no debe aplicar la crema cuando las arrugas ya son visibles, sino mucho antes. Por supuesto, hasta que la piel es joven (veinticinco), un producto principal no se debe utilizar, es mejor quedarse en la crema hidratante habitual con protección UV. Después de treinta y crema antiarrugas ya pertenece a la categoría de imprescindible de todas las niñas, independientemente de si hay o su edad marcas faciales o no.

Antes de cada aplicación de la crema asegúrese de lavarse las manos y la cara. No es sólo en la higiene personal, sino también que menos pierde el agente microbiano es, mejor. Es por ello que los fabricantes producen muchos productos en tubos con agujeros finos y no en el paquete normal y habitual que. Debido a los cosméticos similares mucho más tiempo almacenado.

Crema antiarrugas en cualquier caso no se aplicará a la zona de los ojos, para una piel delicada y sensible se debe utilizar diseñada específicamente para este producto. Crema nutritiva no es necesario lubricar el lugar donde los filamentos se disponen en la cara, de lo contrario van a empezar a crecer mucho más rápido.

Recuerde que usted no puede experimentar con este tipo de cosméticos. Siempre siga las instrucciones, y si se especifica que la crema de noche se puede aplicar, por ejemplo, sólo una media hora antes de la hora de acostarse, no hacerlo tarde o temprano. Si durante este tiempo no se absorbe completamente, retire los restos de papel toalla seca o un hisopo de algodón. Utilice también un día de crema, ya que no entra en contacto con la luz solar.

Aplique cualquier producto cosmético debe ser cuidadosamente! Frotar la crema en la piel, tanto palmaditas en las mejillas y la frente con los dedos, sólo empeorará la situación, debido a microtraumatismos más rápido habrá nuevas arrugas. El movimiento debe ser ligero, circular y apenas perceptible.

Para ser más eficaz antes de hacer máscaras o limpiar la loción tónica piel para componentes activos que hace que sea más fácil conseguir en el interior. Si no puede limpiar la cara, limpie con paños húmedos para eliminar el polvo y la suciedad.

Y por último pero no menos importante! Nunca use más de lo necesario. Una gruesa capa de crema será un tiempo muy largo en remojo en, y si usted lo deja para la noche, a la mañana lo encontrará residuos secos. Aproveche esto no va a haber ninguna, pero el daño causado por la infección, poniendo fin a las arrugas prematuras, abundan. Por lo general, una vez al pequeño tamaño de las gotas bastante de un guisante.

 Una crema antiarrugas eficaz: ¿mito o realidad?

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