presión psicológica

Contenido:

  • Tipos de presión psicológica
  • Unas palabras acerca de la manipulación
  • Los métodos de influencia psicológica
  • ¿Cómo resistir a la presión psicológica

¿Crees que a menudo es la presión psicológica? Si usted es una persona tranquila y confiada, tendrá que contestar a ustedes este pequeño encuentro. Y en vano! Las intervenciones pueden ser muy diferentes, y con frecuencia la "víctima" ni siquiera entender que sólo había presionado. Pero esto tiene un gran impacto en su vida! Si usted no desea más que caer en esta trampa, lea nuestro artículo y utilizar el conocimiento para la autodefensa psicológica.

Tipos de presión psicológica

La presión psicológica - es de influencia en otras personas, que trabajan para cambiar sus actitudes, opiniones, juicios y decisiones. Puede parecer que el recurso a que sólo un fuerte y los resultados orientado a las personas, pero no lo es. Las personas confiadas actuarán abierta y directamente, y no buscar soluciones, entregando otro inconveniente. Hay muchos tipos de presión psicológica, con la que seguramente encontrará en la vida:

  1. Coerción - un impacto directo flagrante a otra persona

    Recurrir a ella sólo cuando hay un poco de fuerza, de lo contrario nadie va a ceder. Ejemplos de tales fuerzas pueden ser cualidades físicas, el poder, el dinero, la información. El hombre obligado en algo, sabe sobre el proceso en curso - en oposición a la manipulación. Usted puede tratar de defenderse contra ella dio a entender "davitelyu" que lo hace agresivo - algunas personas no les gusta admitirlo. Sin embargo, si la persona no le importa, entonces resistir este tipo de presión es muy difícil.

  2. Humildemente

    Otro tipo de presión psicológica, expresó en la búsqueda del agresor moralmente "aplastar a la víctima." En esta situación, se puede oír hablar de un montón de cosas desagradables usted mismo: usted es estúpido, horrible, torpe, mediocre, no organizado, etc. ... Estar en un estado de postración psicológica, se pierde el control de la situación, y en este momento es muy conveniente para que usted presiona: "Por lo menos es se puede hacer? ". La idea es que al estar en su sano juicio, que nunca habría aceptado, pero luego de entrar en los mecanismos de defensa de la personalidad acto y el deseo de probar su propia importancia. Por cierto, este método funciona sólo a expensas de la duda.

  3. Dejar de lado

    Este tipo de presión psicológica está solo contra todos los demás, porque su esencia es tratar de llevarte a la sumisión. En pocas palabras, cuando intenta presionar, y quiere dejar esto en claro, una persona comienza a deslizarse sobre las discusiones extrañas o incluso entra en "defensiva", "Bueno, ¿qué es usted, ¿eh? ". O preguntado por qué sigues diciendo cosas desagradables sobre él. En este caso, cada vez que el tiempo en la pista de salida y regreso al punto de partida: "No, me va a entender entonces, la pregunta ahora es acerca de usted." Si usted está parado, hay una posibilidad de que usted salió del agresor con su presión.

  4. Sugerencia - una especie de efectos psicológicos en los seres humanos, después de lo cual comienza a acríticamente "tragar" la información, impuesta desde fuera

    Una persona que utiliza este método debe ser respetada por sus sacrificios, de lo contrario el enfoque no va a funcionar. El plazo de esta propuesta es la hipnosis, pero también puede ser utilizado en el estado de vigilia. Para ello, como regla general, se utiliza el juego para expresar la entonación y otros momentos semiconscientes. Paradójicamente, hay personas que no se dan en la sugerencia, y usted es afortunado si usted pertenece a una de ellas.

  5. Convicción

    La forma más eficiente de la presión psicológica. Hace un llamamiento a la razón humana y la lógica. Es por eso que sujetos sólo las personas con un nivel normal de inteligencia y el desarrollo del pensamiento - los demás simplemente no entienden lo que luego transmiten. Discurso, que incluye las creencias, por lo general la más lógica, coherente y pruebas - una vez que la conciencia de víctima detecta las discrepancias leves, toda la estructura se derrumba inmediatamente.

 presión psicológica sobre humana

Unas palabras acerca de la manipulación

Acerca de la manipulación decidimos decir aparte, ya que es con este tipo de presión psicológica enfrentó con más frecuencia. Su esencia se reduce a un deseo de cambiar el comportamiento, la perspectiva y la percepción de la otra persona con una estrategia oculta, violento o engañosa.

Como regla general, los intereses del manipulador implementadas por la víctima, a causa de lo que se considera ser la manipulación poco ética. La vista de los psicólogos es muy diferente. Algunos creen que el resultado de veces justifica los medios. Por ejemplo, cuando el médico convence al paciente para empezar a tomar medicamentos. O una madre, deseando que el niño se puso su gorra, le pregunta: "Usted es lo que usted va sombrero - rojo o azul? "- Sin dar la posibilidad de elegir. Otros con razón creen que la persona necesita para facilitarle toda la información, pero que respeten su libertad de elección y decisión, incluso si parece mal.

En cualquier caso, la dirección de la manipulación (aunque sea indirectamente) para implementar los intereses de las "víctimas" son extremadamente raros. Por lo general, sigue siendo el deseo de obtener un provecho personal a expensas de otros. La manipulación es una vista oculta de presión psicológica - la persona no entiende los verdaderos motivos del manipulador o el hecho de la acción. La ganancia en este caso es un excepcionalmente unilateral.

Naturalmente, no es fácil de manipular a la gente - esto requiere un cierto nivel de conocimiento de la psicología, la capacidad de sentir las debilidades de otras personas, de sangre fría y calculadora. El hombre, para resolver esto, es lo suficientemente duro sin tener que preocuparse porque eso hace daño a la víctima.

Manipuladores se basan en diferentes motivos, por los que son capaces de controlar la mente humana. Las necesidades y los deseos de los tiempos antiguos utilizados para ejercer una influencia psicológica de la persona. Tomemos por ejemplo la pasión rusa conocida por "libre" - el deseo de obtener la máxima ganancia con costos mínimos, por la que enriquece un montón de estafas.

Cada uno de nosotros en la vida está guiada por ciertos ideales y valores, que incluyen los conceptos del bien y el mal, lo que está bien y no hay, etc. ... Por lo tanto, basándose en ellas, la otra persona con bastante facilidad nos manipulan. Por ejemplo, el suministro de limosna a un mendigo - parece ser actos aleatorios de bondad y compasión, pero hace mucho tiempo se sabe que la mayoría de estas donaciones van en el bolsillo detrás de esta estafa.

La inteligencia y lógica también pueden ser manipulados. Por ejemplo, el uso de un largo y complejo circuitos con varios números y el cálculo de causa y efecto. Esto es a menudo utilizado por los profesionales de la red de comercialización, agitando a unirse a su causa: "Ponga las tres monedas de un centavo, y obtener un beneficio enorme, que se obtiene a partir de las siguientes fuentes de ...". Como regla general, en el esquema establecido varios errores lógicos, para que pueda ver el resultado, que es manipulador favorable.

Es muy conveniente para manipular irracional hombre ideas. Ellos están divorciados de la realidad objetiva de las creencias y convicciones, que se forman durante la vida de una persona y son muy difíciles de cambiar desde el exterior. Lleno de ellas en la mente de cada uno de nosotros, por ejemplo:

  • Tengo que asumir la responsabilidad de todo lo que en sí mismo;
  • Si usted es de algo puede pedir para ayudar;
  • Siempre tengo que simpatizar con y ayudar a otras personas;
  • Para cualquier servicio debe dar gracias;
  • Todo me debe amar;

Manipuladores suficiente "presión" sobre uno de estos "manías", y la persona se convierte en algo prácticamente sin problemas. Y la fuerza de estos sistemas es enorme y gracias a ellos de nosotros, usted puede lograr casi cualquier acciones desagradables o incómodos.

Bueno, el terreno más fértil para la manipulación - es que nuestros sentimientos y emociones. Cuando alguien te hace la ansiedad, es muy fácil de usar para sus propios fines egoístas. Mujeres manipular a los hombres, los hombres - mujeres, padres - hijos, y viceversa. Por ejemplo: "¿Me amas, y no me permite viajamos en transporte público." Y por lo que puede continuar indefinidamente, como los sentimientos - una fuente inagotable de energía.

Vale la pena señalar que estamos siendo manipulados en casi todas partes. Lleno de presión psicológica en el trabajo, en la política, la publicidad, las relaciones, y justo en la vida cotidiana. Como regla general, si usted ve que una persona es propensa a la manipulación en un área de su vida, él hará lo mismo en la otra.

 cómo soportar la presión psicológica

Los métodos de influencia psicológica

La presión psicológica puede ser implementado en una variedad de métodos - no puede haber, como se suele decir, todo depende de la imaginación del agresor. Sin embargo, los principales métodos de manipulación de la conciencia deben ser conocidos por todos los hombres para resistirlos. Como ya sabes, estás advertido - no es traidor, y es un cien por ciento respecto a todo lo que se relaciona con la presión psicológica. Entonces, ¿qué es la más utilizada para influir en las mentes de los fans de conciudadanos?

  • Trans

    Uno de los métodos más antiguos de influencia sobre la psique humana. Se pone la mente en un estado particular en el que perdió la capacidad de analizar la información y tomar decisiones informadas. La percepción se centró en una cosa, por supuesto, manipulador favorable. En un trance, se puede introducir una variedad de maneras - más utilizado estímulos repetitivos, tales como el habla monótona, que cambian rápidamente imágenes, péndulo, etc. ... En un estado de ánimo es particularmente vulnerable a la presión, por lo que puede inspirar verbalmente algo o desencadenar acciones no deseadas.

  • El uso de las palabras de los disparadores

    Estas son palabras que llevan importante para el "víctimas" connotación emocional. A menudo recurren los vendedores que desean vender sus productos: "Comprar una ponadezhnee TV \ más elegante abrigo de pieles cortos \ pomodnee ...". Reflejan cualquier evaluación o la calidad que la "víctima" quiere poseer.

  • Ajustar

    Se expresa en el hecho de que la gente copie estos u otros componentes de su comportamiento: la entonación, el ritmo, la respiración, la postura, manera de hablar, mirar, andar, etc. ... Parece que no hay nada malo, pero después del ajuste comienza impacto inmediato psicológico. Usted ya está en la misma onda con el hombre, y es mucho más fácil de "liderar" usted en la dirección correcta.

  • Enlace a las autoridades

    Cuando usted necesita para convencer a alguien de algo, a menudo es suficiente para referirse a cualquier experto en la materia, y todo - la victoria en el bolsillo. Por cierto, un clásico de la presión psicológica. Por extraño que parezca, las autoridades también pueden estar mal, pero sigue siendo detrás de las escenas.

  • Los "juegos" psicológicos

    No, no, no es lo más divertido ejercicio - más bien un esquema para manipular a la otra persona. Ellos están allí en abundancia. Por ejemplo, un niño comportarse ejemplar hace periódicamente algo fuera de lo común. Tal vez sólo vrednichaet, pero más a menudo el caso en la otra: el niño quiere ser alabado por su buen comportamiento, que es un adulto percibida como la norma. Después de recibir probabilidad aumenta mala conducta elogios como padres ver el contraste. Otro ejemplo: en el trabajo es un esclavo, y le pide que hacer un montón de casos para mañana. Los ojos de un esclavo en el ascenso frente, después de lo cual el jefe dice: "Bueno, está bien. Hazlo por lo menos. " Y los subordinados están felices de Mensajería carreras, aunque en un principio no habría suscrito a ella.

  • Cambio agradeció

    Presión de admisión es que una persona primero que tiene algún pequeño servicio, que puede que ni siquiera se le pida, y luego sugiere fuertemente que sería bueno para darle las gracias por ello.

  • "Leve"

    Cada uno de nosotros de experiencias de la niñez con esta técnica cuando se le ofrece una elección: o haces lo que tienes que hacer, o usted se encontrará pobres. El recurso a que todos y cada uno: hombres, colegas, jefes, amigos y conocidos, las ventas en las tiendas. Paradójicamente, pero funciona!

  • La imagen del futuro deseado

    Usted pinta una imagen en color, ¿qué pasa si usted hace eso, usted tiene que querer. Nuestra alma está dispuesto de modo que tiende a un estado de alegría y consuelo psicológico, y estamos dispuestos a hacer cualquier cosa para alcanzarlos. Este inconveniente para nosotros de tal acción, simplemente no se tiene en cuenta.

  • Imágenes de enormes proporciones

    Si los métodos anteriores no funcionan, entonces la persona puede demostrar cómo va a ser malo si no se implementa la acción. Por ejemplo, dijo el jefe, "Si usted no reporta, las empresas se enfrentan a multas." El miedo es insoportable, y usted acepta.

 presión psicológica en el trabajo

¿Cómo resistir a la presión psicológica

Por extraño que parezca, pero se resisten a la presión psicológica es mucho más fácil de lo que tiene. Lo primero que tienen que darse cuenta de que se manipulan. Se puede ver en el comportamiento de la pareja firma los métodos anteriores de la exposición. Perseverante llamar su atención sobre un aspecto del problema y haciendo caso omiso de los demás, también, debe avisarle - como promesas generosas que causan duda razonable. En su condición puede aparecer durante la manipulación de simpatía inexplicable para la pareja, las fuertes fluctuaciones del sentimiento, la sensación de falta de tiempo, la culpa, la obligación - todas estas cosas deben ser una señal de que usted manipula.

El siguiente es informar a la otra parte que "pone en agua limpia." Usted puede poner en duda la pertinencia de las acciones y decisiones que él exige de ustedes. Luego de ofrecer su propia versión de la interacción, que en primer lugar le conviene.

Naturalmente, el brazo se resistirá. En este caso, es útil para hacer preguntas destinadas a aclarar la situación: ¿qué quiere decir cuando dice sobre el problema, cuáles son las condiciones y restricciones objetivas han de ser, lo que debe hacerse para mejorar la situación, etc. ... Pregunte por qué manipulador te eligió, y en este momento - todo esto le permite mantener un registro de lo que preferiría "empujar" el agresor.

Bueno, el más útil - es trivial ", incluyendo el cerebro." Como se ha descrito anteriormente, la principal tarea del manipulador - intensificar los sentimientos y las emociones, la instalación irracional, porque contribuyen a la creencia en las palabras del agresor. Sin embargo, una vez que salga del estado de cumplimiento y un análisis serio de la situación, todos los cambios de forma espectacular. Desaparece urgencia para abordar la cuestión, y usted es culpable de un especial ya no se sienten. Así que tan pronto como se sienta que está manipulado - empezar a pensar mucho. Y siempre pide tiempo para pensar - que ayuda a ir más allá de la situación y lo mira con objetividad.

En el mundo de hoy es muy importante ser capaz de hacer frente a la presión psicológica. Casi nos rendimos armas y uso de la fuerza física, respectivamente, los enemigos eran únicamente los métodos de influencia. Y para vivir feliz, tiene que ser capaz de reconocerlos y defender ellos mismos y sus seres queridos de una intervención psicológica tales áspera.

 La presión psicológica: no te dejes delito!

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