Contenido:
- ¿Cómo es posible?
- El factor psicológico
- Factores fisiológicos
- No se apresure las cosas
Caprichos y cambios de humor mujeres embarazadas - un fenómeno muy normal y nadie se sorprende. Pero lo que es interesante - en algunas mujeres que no suceden! Naturalmente, la pregunta que surge es por qué hay irritabilidad durante el embarazo y si se puede tratar con él. Eso es lo que vamos a hablar hoy.
¿Cómo es posible?
Las mujeres embarazadas a menudo cambia el estado de ánimo, hay arrebatos de ira extrañas que afectan a los más cercanos y queridos - el marido. Esposo, preocuparse por su amada, todo sopla con paciencia, esperando que mañana será mejor. Sin embargo, el siguiente día todo se repite en una secuencia regular. En primer lugar, gritando e histérica, y luego las lágrimas y la culpa. Y como si una mujer embarazada no está tratando de controlarse a sí mismo, lo tenía que termina mal.
Y lo que es más interesante! Muy a menudo, una mujer embarazada no cambia su comportamiento en el trabajo. A veces, incluso, por el contrario - es cada vez más equilibrada y tranquila. Pero vale la pena que vuelva a casa cualquier cosa puede sacarla de sí misma. Algunos comienzan a culpar a la segunda alfombra de su mal estado de salud, lo que el malestar, cambie la figura. Los psicólogos creen que de esta manera la futura madre está tratando de llamar la atención sobre sí mismos y para mostrar a su esposa cómo su fuerza y cómo gran responsabilidad confiada a hombros en estos meses. Y en la mayoría de los casos esto sucede en un nivel subconsciente, y la propia mujer no entiende por qué se comporta.
El factor psicológico
Entonces, ¿cómo protegerse de irritabilidad durante el embarazo? Y la forma de tratar con él, si el problema para evitar la aparición no tuvo éxito? En primer lugar, tenga en cuenta el aspecto psicológico de este problema. Los psicólogos ofrecen algunos consejos simples pero eficaces.
En primer lugar, aprender sobre el embarazo, no es necesario para compartir su buena noticia con todos en una fila. Por supuesto, su deseo de compartir la alegría con el mundo con toda naturalidad. Pero no se apresure - puede causar una ola de negatividad! Supongamos que uno de sus familiares o conocidos convencido de que usted no está listo para la maternidad. Naturalmente, son todo tipo de formas para tratar de disuadirlo de este "mal de riesgo." Por supuesto, como "buen consejo" no puede dejar de evocar en su indignación y resentimiento, y por lo tanto, la tensión psicológica!
Pero si la situación es a la inversa? Esto también sucede muy a menudo. Todo está muy contenta de que este tema se está convirtiendo en la base para todas las llamadas. Cuidar abuelas, madres y novias, tratando de prepararse para todos los próximos desafíos y problemas, te dan mucha información, mucha de la cual todavía no es necesario que la paz de la mente es muy difícil de mantener.
Y, desafortunadamente, esta información no siempre es positiva. En la mayoría de los casos, estas historias - las "historias de horror" habituales sobre las diversas complicaciones y patologías que ahora absolutamente ninguna necesidad en ti y causar emociones negativas y temores innecesarios. Su mujer embarazada ya es suficiente.
Por supuesto, desde hace mucho tiempo para ocultar su embarazo es poco probable de tener éxito - tarde o temprano el vientre de su posición interesante "dará". Pero incluso entonces no es necesario mantener numerosas conversaciones acerca de su embarazo. Y sobre todo no dejar que el susto costado. Incluso con las mejores intenciones!
- Consejos para la futura madre de familia
Mucho depende de los seres queridos - marido, padres-en-ley. En un nivel inconsciente, la futura madre siempre ha sentido preocupación por su bebé, incluso si el embarazo es ideal. Así que no te olvides de recordar a la mujer que todo va bien y no pasó nada. Después de todo, una sensación de calma y seguridad evitará que la neurosis y la histeria de una futura madre.
A veces hay otras situaciones en las que una mujer quiere ser el centro de atención, y que todo el mundo gira a su alrededor. Embarazo propia, que se posiciona como una enfermedad difícil que fluye, lo que obligó a los demás a reaccionar inmediatamente a la menor capricho. Y si no es suficiente, según ellos, la cantidad de atención vienen en cólera e indignación.
Los psicólogos dicen que con mayor frecuencia este comportamiento es inherente conservador, no se dan cuenta propia en la vida de las mujeres con baja autoestima. De esta manera, están tratando de sentir su importancia y el amor de la gente alrededor de ellos, al menos estos nueve meses. Y lo hacen con un fervor especial. Y difícilmente se puede culpar por tal comportamiento.
Por otra parte - la mujer subconscientemente quiere embarazo se complicó como sea posible. No es un masoquista - ella sólo quiere traer a los demás tanto como sea posible simpatía. Como consecuencia, ella comienza a creer de verdad en su propio, a menudo problemas inverosímiles. Y teniendo en cuenta que el cuerpo de una mujer durante el embarazo está completamente reconstruido y se vuelve más sensible a un segundo plano emocional, embarazos con diversas complicaciones.
Pero a veces se puede ver la otra, imagen muy triste - que rodea ofrecen ninguna concesión a la mujer embarazada, independientemente de su posición. Y nota - esto no es sorprendente, pero en la mayoría de los casos no se comportó maridos! Son con humildad y firmeza soportar todas las modas y caprichos de las futuras mamás. Y la línea por encima de la conducta inherente a la vieja generación de mujeres - en su mayoría en la ley.
Después de todo, ellos dieron a luz durante las crisis y reorganizaciones, cuando ninguno de los cuales ayudan y de apoyo, sin embargo. Y el estado de su hija abiertamente irritado. Sobre todo si la relación con la hija y no tan suave. En este caso, el marido no sólo debe soportar en silencio crisis nerviosas periódicas (que están obligados a estar en esta situación), sino también para demostrar el tacto suficiente para proteger a su amada de la familia "cuidado".
Factores fisiológicos
Para los nueve meses de embarazo la mujer está cambiando no sólo en apariencia. Además, existen graves cambios fisiológicos y hormonales. Lo cual, a su vez, afectará directamente al estado de ánimo de la mujer embarazada - ella está experimentando la irritación más fuerte, la alegría sin causa, si no llorar sin razón, sin ninguna razón en todas las aperturas.
Probablemente durante mucho tiempo no es ningún secreto que los cambios hormonales conduce inevitablemente a la inestabilidad emocional y la irritabilidad - que es lo que ocurre durante el embarazo. Y la mayoría de tales irritación observado en el primer trimestre del embarazo y en las semanas antes del nacimiento. Con esta condición es casi imposible de hacer, por lo que debe ser fácil de soportar.
- La condición física de la mujer embarazada
No podemos descartar el hecho de que una mujer embarazada está ganando una gran cantidad de kilos, es a menudo el dolor de espalda, piernas hinchadas, el desarrollo de las hemorroides. Es difícil caminar, sentarse, acostarse. Incluso salir de la cama - todo el problema, por no mencionar el hecho, para sujetar los zapatos o lavar los pisos. Pero a pesar de esto, y durante el embarazo la mujer debe trabajar, hacer las tareas domésticas en el hogar, cuidar de la familia. Y la pobre mujer está girando todo el día, como una ardilla en una jaula. Y luego otro, y se pregunta por qué me irritaban con tanta frecuencia? Es importante que la rodea eran plenamente conscientes de lo difícil que es necesario en este momento. Cualquier, incluso el más pequeño para el cuidado de la mujer durante el embarazo es simplemente no tiene precio.
No se apresure las cosas
La mayoría de los hombres están esperando con gran anticipación aguardaba la llegada de las migas en la luz. Y eso significa - que ingenuamente polagayut- regresar ex esposa: la misma apacible, suave y equilibrado, como antes. Recuerde que una "bestia", como la depresión posparto, nadie ha derogado. Scary? Bueno, nadie prometió que sería fácil!
