¿Cómo aumentar el cáncer de mama en casa, sin necesidad de recurrir a la cirugía? Esta pregunta probablemente se preguntaba cada segunda mujer. En este artículo vamos a tratar de responder a ella con tanto detalle. Primero, un poco de teoría. Para empezar, que el pecho - no es un monolito, que tiene varios componentes, a saber: el músculo pectoral, glándulas mamarias en forma de acciones, el tejido adiposo.
Hierro - un órgano endocrino, que producen leche. El tejido adiposo protege contra la hipotermia y lesiones. Músculos - un tejido conectivo. Son estos "tres pilares" y se basa el aumento del pecho. El impacto en cada segmento individual puede llevar a resultados muy impresionantes.
Entre los métodos de aumento de senos son los siguientes: ejercicio visual, física y masaje, terapia hormonal, la medicina popular. Y, por supuesto, se puede recurrir a la cirugía. Sin embargo, no muchos están de acuerdo en un paso tan importante. Echemos un vistazo a cada uno de los métodos e identificar todas sus ventajas y desventajas.
Aumento de senos usando hormonas
La glándula se compone de lóbulos y segmentos, que tiene una estructura convexa. Actúan directamente sobre el hardware físico no es recomendable, ya microtraumatismos puede contribuir al desarrollo de las formaciones de fibróticas. En este caso el tope no se trata de belleza, sino por la salud y la preservación del cuerpo como un todo. Por lo tanto, el método más común de exposición a la glándula mamaria es un agentes hormonales. Quizás el más famoso se pueden considerar como los anticonceptivos orales.
Qué hormonas afectan el tamaño de la mama? En primer lugar - es el estrógeno - las hormonas sexuales femeninas, que son responsables de la forma del tipo femenino, estimulan el desarrollo de cáncer de mama, la grasa subcutánea se distribuye. Al mismo tiempo, el estrógeno - una sustancia responsable de embarazo y el parto. Patológica falta de esta hormona hace que la figura femenina en el "adolescente", a veces sólo afecta el pecho (a menudo tiene un tamaño cero), así como llevar a la infertilidad o no alimentar.
El exceso de estrógenos es fácil de describir un ejemplo brillante. Desde esta hormona está fuera de los esteroides, imagina mucho pitcheo exagerada - una montaña de músculo a la función sexual mucho más reducido. En la versión femenina de un exceso de estrógeno - una gran cantidad de desigual distribución de la grasa, el riesgo de ataque al corazón, venas varicosas. Pero en este caso el pecho del cuarto tamaño. Así que considerar si ese aumento?
La prolactina - una hormona producida en la glándula mamaria durante la pubertad (en pequeñas cantidades), durante el embarazo e inmediatamente después del nacimiento. La secreción de prolactina continúa durante todo el período de lactancia. Probablemente todos notado que las mujeres embarazadas y en especial madres lactantes tienen el impresionante tamaño del busto. Incluso los que llevaba la primera talla de sujetador antes del embarazo, posparto comprar segundo o tercero. Método mal que la estimulación excesiva de esta hormona puede conducir a graves problemas del sistema endocrino, hasta la formación de tumores.
Otra hormona que ocurren comúnmente recomendado para mayores de mama es la somatotropina. Esta hormona peptídica se utiliza con cierto éxito en los círculos deportivos. Su tarea - para el crecimiento, tanto los músculos y esqueleto en su conjunto. Menos de drogas es que da una altura total de la misma, y no sólo en el área del pecho.
Aumento de senos Visual
Ven a los años escolares mente, cuando los adolescentes en lana sujetadores subyacen. Un poco incómodo, pero aún así, este método tiene derecho a existir. Actualmente, se modificó con la ayuda de la última tecnología. Para llegar a una bajada de mama tazas de silicona invisibles que permiten mantener siempre tensa. Muchas variedades de la ropa interior correctiva.
Especialmente populares son los sostenes con la porción de inserción, donde la instalación en forma de pétalos aumenta el volumen y aumenta la mama. Lo que ya está hablando sobre el efecto de los modelos de espuma de flexión de brazos y. Lo más importante al elegir el modelo de ropa interior, basado en sus sentimientos. Sujetador no debe frotar, apretar o ejercer efectos de compresión.
Ejercicio para el aumento mamario
Recuerde el famoso dicho: "La paciencia y un poco de esfuerzo." Esto también se aplica a la aptitud, donde la carga se dirige a desarrollar los músculos pectorales. Pero si el tiempo no es un gimnasio, es posible hacer ejercicios en casa. Si se requiere su desempeño para cumplir con ciertas condiciones. En primer lugar, la regularidad. En segundo lugar, se debe sentir la carga, que es importante no es la cantidad, sino los enfoques de calidad. Por lo tanto, el ejercicio de la ampliación del pecho.
Flexiones de pie o de pared
Recostado contra la jamba, estirar los brazos, descansando en el lado opuesto del marco de la puerta. Estamos haciendo un empujón o flexiones. En el primer caso que tratamos, como para empujar la puerta, y el único esfuerzo de los músculos del pecho. En el segundo - doblar los codos en un ángulo de 90 °. Hacer flexiones. Diez veces en los dos enfoques. Es también bien a las banales flexiones con cuerpo recto, paralelo a las palmas.
Ejercicio "oración"
Es necesario tomar una posición cómoda, ya sea de pie o sentado, el objetivo principal de dar la espalda, que no había carga en él. Poniendo sus manos palma con palma, el codo - en ángulo recto con el suelo. En una respiración profunda para exprimir sus manos mucho, viendo la carga, debe ser exclusivamente en el pecho. En la exhalación, relajar la larga lucha. Número de actuaciones no importa. Hacer ejercicio durante 5-7 minutos.
Movimiento de imitación del esquiador
Es necesario llevar a cabo este ejercicio con pesas, como pesas o botellas de agua. Esto conducirá rápidamente a los músculos del pecho secundarios formulario. Realice dos series de 25 columpios.
Ejercicios con pesas
Siente el músculo pectoral superior ayuda de ejercicios con pesas. En las hojas de posición de arrastre en posición supina para que ellos tomaron la forma de la letra «V». Tirar las manos en alto, absolutamente paralelos. Bajamos, doblando los codos. Dos conjuntos de ocho veces.
El ejercicio tiene un efecto beneficioso sobre el tono muscular, un conjunto increíble. Lo más importante - que es un sistema y el deseo. Mediante la realización de ellos, usted posposobstvuete ligero aumento del busto. Y si su objetivo - la firma y el pecho tenso, no necesita ninguna cirugía o que toman hormonas. Los resultados se pueden lograr sólo celo.
Masaje para el aumento de senos
Crema "Magic" para aumentar no es eficaz por sí mismos, porque la piel no es capaz de pasar la mayor parte de los componentes desde el exterior. Pero serán los ayudantes ideales en el masaje del pecho. En primer lugar, es necesario para suavizar la piel, a fin de no dañar en el proceso. Adecuado como crema habitual, y uno que se anuncia. Estipula que no por lo que es inútil. Sólo su tarea consiste en hacer que la piel tersa y suave como sea posible, tal vez deshacerse de las estrías. La estructura de la mama no tiene ninguna influencia.
La aplicación de la crema tiene lugar en un movimiento circular, con mucho cuidado y suavemente. Luego realizamos el masaje en forma de golpes, ¿cómo estirar el pecho por el pezón hacia arriba y hacia las axilas. Zona ronda abrazo. El procedimiento de no más de 5 minutos dura.
Igualmente eficaz es el remolino. Pero vale la pena recordar que la presión del agua en exceso puede dañar la delicada piel de la mama. Douche Normal - este es un tónico muy eficaz. Así que el uso diario del alma como el Hydro - no es sólo agradable sino también procedimiento útil. Aumenta la elasticidad del pecho, tensar la piel que hace que el busto más compacto y redondeado flacidez.
Los métodos tradicionales
Los métodos tradicionales de la ampliación de mama se conoce desde hace mucho tiempo. Todo el mundo ha oído rumores de que brota aumenta el busto. Lo suficiente para comer todos los días y no se necesita ninguna cirugía de aumento. Tenga en cuenta que la col contiene fitoestrógenos, pero su efecto es leve y sólo se observa en la adolescencia. Por lo tanto, el uso de la col en este caso - sólo un mito. Pero hay algunos productos que realmente ayudan con este problema.
Primero de todo, el lúpulo. El aumento se debe a las mismas hormonas vegetales. Algunas personas creen que un exceso de estas sustancias puede afectar el estado general del cuerpo. De hecho esto no es cierto. Por supuesto, aunque sólo sea para renovar su embriagantes bebidas, que son muy altos en calorías, pueden surgir problemas. Pero si usted acaba de saltar conos brew agua hirviendo, el efecto se puede esperar. Así, la tasa no puede exceder de 7 días al mes.
Recepción de alimentos altos en calorías como el plátano, miel, nueces, arroz con leche, los alimentos grasos también conduce a aumento de senos. Pero el resto del cuerpo y crecer. Usted probablemente ha notado que todas las mujeres con sobrepeso tienen un pecho superior. Por lo tanto, este método puede ser despedido a menos que, por supuesto, no quiere convertirse en un "bollo".
Beber agua mineral para aumentar el tamaño del pecho - que no es más que un mito. En general, no puede afectar a la propia busto, pero un efecto positivo sobre el metabolismo puede contribuir a procesos hormonales normales, y por lo tanto, alternativamente, un aumento en la mama.
Sea cual sea el método que ha elegido para sí mismo no es, recuerde que toman medicamentos deben hacerse sólo bajo supervisión médica. En cualquier caso, contar con un rayo y el crecimiento del pecho excesiva no es necesario. Todos los métodos que no implican cirugía, solamente están diseñados para levantar y aumentar el tamaño máximo de uno.
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