El mundo moderno exige a todos sus habitantes planificar cuidadosamente sus vidas y pintar todos los más mínimos detalles, sólo que con un plan, usted será capaz de desarrollar y avanzar plenamente en su vida. La mayoría de la gente moderna, simplemente tienen que pensar en el transcurso de mi vida durante varios años. En relación con las decisiones que están empezando a comprender la importancia de sus intenciones y planes, y adaptarse a ellos. Por un lado, un tie-dye tu vida es una buena cosa, porque la gente se están preparando de antemano por lo que sucederá después. Por otro lado, es imposible planificar.
Si antes la gente podía planear toda su vida, asociada con la elección de la profesión, carrera profesional, lugar de trabajo y la familia. Que en este momento es muy difícil para la gente para planificar esos momentos importantes de su vida. Esto es debido a la inestabilidad en el país, la economía y la vida simplemente humano. Especial cuidado debe ser abordado en la planificación del embarazo, no hay nada más importante que sus propios hijos. Un gran problema del mundo moderno es que incluso con un deseo muy fuerte y tal vez algunas niñas tienen dificultades para quedar embarazada.
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Problemas durante la planificación del embarazo
Estos problemas están relacionados con el medio ambiente, la genética, la salud física y moral de la futura madre y el padre. Para muchos, un embarazo inesperado se convierte en felicidad simplemente inolvidable, pero se debe entender que en este asunto debe tomarse con mucho cuidado. Los que ya son conscientes de la importancia de planificar el embarazo, debe saber por dónde empezar y cómo prepararse. En el siglo 21, es necesario planificar el embarazo durante 1 año antes del momento de la concepción, entonces usted será final exitosas garantizados.
Planificación para el embarazo: por dónde empezar? Por extraño que parezca, pero debe comenzar con las encuestas y los cheques.
No te olvides de renunciar absolutamente todos los malos hábitos, a raíz de una vida sana, actitud mental, la dieta y la actividad física moderada. usted debe sentir emociones muy positivas y tratar de protegerse del estrés.
Lo primero que hay que hacer en la planificación de un embarazo es visitar a un médico genética, pruebas genéticas para las mutaciones en el cromosoma. Este procedimiento se lleva a cabo con el fin de identificar mutaciones que pueden ser transferidas al niño heredada, y conducir a enfermedades genéticas. Visita e inspección en la genética necesariamente aquellos que han estado en los bebés de la familia con anormalidades congénitas, o si la chica en el pasado tuvo problemas con el parto. Hay límites de edad que se aplican a la madre si es mayor de 35 o menores de 18 años, y el padre, si es mayor de 40 años.
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Los médicos y encuesta
Después de las encuestas tienen la genética después de un médico, que es visitar la futura madre - un ginecólogo, y para los hombres - un urólogo. Estos médicos deben examinar a sus pacientes por enfermedades de los órganos de la pelvis y las infecciones del tracto reproductivo que pueden causar problemas con la concepción y llevar un embarazo. Al visitar estos médicos tienen que decir el motivo de la encuesta, en cuyo caso se le enviará a la entrega de todos los análisis necesarios.
Para excluir enfermedades endocrinas tendrá que hacerse la prueba de hormonas y las hormonas tiroideas. Las niñas pueden necesitar consultar a un endocrinólogo, si está presente el sobrepeso, el ciclo menstrual perturbado, el embarazo o nevynoshennaya se observó aumento del vello corporal. Usted puede visitar un endocrinólogo y los que no tienen estos síntomas, un estudio general de especialista no puede hacer daño.
Pruebas obligatorias son las pruebas para enfermedades infecciosas. Ellos deben ser tomadas en serio, ya que algunas enfermedades infecciosas son peligrosos durante el embarazo porque el feto conduce a la infección y el desarrollo de diversas patologías del niño. Al planear un embarazo debe ser consciente de este tipo de enfermedades, y si estos aparecen, debe realizar inmediatamente el tratamiento. Estas infecciones son TORCH-infecciones y enfermedades de transmisión sexual: el herpes, la gonorrea, la sífilis, la hepatitis B, la clamidia, la toxoplasmosis, la rubéola y la infección por citomegalovirus.
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Pruebas adicionales
Una prueba muy importante es el análisis del grupo sanguíneo y el factor Rh. Si los cónyuges tienen diferentes grupos sanguíneos, entonces no pueden ser compatibles, que ocurre raramente, pero es mejor saber de antemano. Si un hombre tiene Rh positivo, y la mujer es negativa, entonces el niño puede heredar el Rh del padre, lo que lleva a un Rhesus de los conflictos entre el niño y la madre. Rhesus-conflicto puede conducir a la enfermedad hemolítica o la muerte del feto en el útero. Lo mejor es realizar una encuesta y supervisado por un médico bajo la supervisión del embarazo va bien.
Un análisis opcional es un análisis de semen para el hombre, pero para hacer el mejor estudio general y este análisis. Es causada por las malas condiciones ambientales y otros factores nocivos que afectan la concentración y la calidad de los espermatozoides. Si durante el análisis reveló anormalidades, entonces el médico escribirá recomendaciones. Además, el médico será capaz de dar consejos generales y recomendaciones para mejorar la calidad y la concentración de espermatozoides.
Si el embarazo para comenzar, a excepción de las encuestas deseada? Uno de los factores más importantes de la planificación del embarazo es una nutrición equilibrada y racional.
Inmediatamente después de las encuestas y los análisis de las parejas comienzan a tomar vitaminas, porque ya saben lo que tienen que centrarse. Los futuros padres deben comer sólo alimentos frescos y saludables, ricos en vitaminas. También puede utilizar complejos vitamínicos para las mujeres embarazadas, que son sólo incidentalmente.
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El uso de vitaminas
La vitamina B9 (ácido fólico) es muy importante para el pleno desarrollo del feto, su deficiencia puede conducir a graves defectos en el desarrollo de la hernia nervioso del feto, el subdesarrollo del cerebro o su ausencia total. El aumento de la ingesta de vitamina B9 es necesario comenzar en la etapa de planificación del embarazo como órganos del niño se forman en 2-4 semanas de gestación. La vitamina B9 está contenido en los siguientes productos: hígado de res y de aves de hígado, sandías, melones, calabazas, plátanos, manzanas, peras, uvas, tomates, guisantes, habas, naranjas, limones, vegetales verdes, productos de harina de trigo.
Vitamina E (tocoferol) es también vitamina esencial que ayuda a concebir y dará a luz un bebé. La vitamina E ayuda a prevenir abortos involuntarios y partos prematuros, su deficiencia provoca una alteración de los sistemas reproductivo y nervioso. Tocoferol se encuentra en la carne, vegetales, mantequilla y aceite de girasol, el hígado, la leche y el germen de cereal. El consumo de alcohol, café, té, anticonceptivos y drogas conduce a una deficiencia de tocoferol en el cuerpo humano.
La vitamina C es un poderoso antioxidante que mejora el sistema inmune, reduce la inflamación y promueve la absorción del hierro. Contiene vitamina C en los cítricos, grosellas negras, pimiento rojo, cebolla verde, rábano, repollo, especialmente chucrut. Consuma vitamina C, la precaución debe ser con moderación, su exceso puede llevar al aborto involuntario. Con el fin de evitar los efectos negativos de la dosis de la vitamina C debe designar a un médico especializado.
Planificación para el embarazo es un proceso difícil y complejo, que debe cumplir con ambos cónyuges. Guiados por todas las reglas y consejos de planificación del embarazo, se puede llevar y dar a luz a un bebé sano y fuerte. Recuerde que la salud y el futuro de su hijo dependerá de ti.
