Confianza en sí mismo - esto es una cualidad muy importante. Se permite que cualquiera pueda hacer frente a muchos problemas y desafíos de la sociedad de la vida.
Un gran deseo de deshacerse de todos sus defectos y complejos, para cambiar radicalmente en sí ayudará a desarrollar la confianza en sí mismos y en sus capacidades.
Como regla general, nuestros miedos dan lugar a la duda. Con una persona segura de sí es siempre interesante con quien hablar, nos parece fuerte y valiente. Y lo que hizo para convertirse en uno? Sólo Pasé por encima de sus temores. Auto-confianza y auto-confianza característico de las personas de éxito. Cómo ser asertivo? ¿Qué necesitas?
No sólo las mujeres, sino también a muchos hombres a menudo se preguntan cómo llegar a ser autosuficientes? Consejos y trucos para ambos sexos el mismo.
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Cree en ti mismo y tu fuerza
Todo el tiempo tenemos miedo de que las personas que nos rodean no entienden nuestras acciones, nuestras palabras no perciben. Estamos atravesando, ¿qué van a decir sobre nuestra apariencia sería pensar en nuestras acciones, etc. Antes de que nos ocupamos de la causa de la duda, debe estar claramente definido.
Notorious hombre no puede estar seguro. No busques defectos en sí mismo. Nariz grande, labios delgados, orejas grandes, pequeñas o altas, completa - todo esto lleva a que nos marcamos en la esquina, con miedo de que el público nos juzgará. Este es tal vez el mayor error.
Vale la pena recordar que todas las personas no son perfectas, cada uno tiene sus inconvenientes. Sólo alguien sabe cómo ocultar cuidadosamente, como alguien que son invisibles. Haga que les permite creer invisible en sí mismos, sus capacidades. Hay casos en que una persona se ve poco atractivo es el alma de la empresa, la autoridad y el favorito universal. ¿Cómo lo hace? Desempeña un papel importante la autoestima del hombre. Elevar su autoestima bastante difícil. Lo que hay que hacer?
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Levantamos la autoestima
Lo primero que debe hacer - es dejar de compararte con otras personas. usted - la personalidad, no necesita ser nivelada en el otro, en cualquier situación, tratar de ser uno mismo. Siempre habrá aquellos que tienen algo que resulta mejor que tú, pero algo habría sido peor. Debemos recordar que no hay personas perfectas. Por sus errores es mucho más fácil de tratar, no regañar constantemente a nosotros mismos y acusado de nada. Esta es sólo una pérdida de tiempo y los nervios, que no trae ningún resultado positivo. Así que va a cerrar más confianza.
Elevar su autoestima es real. Esto se puede hacer usando una variedad de técnicas y métodos. Es necesario prestar la debida atención a su apariencia. Trate de la mañana para repasar. Esto se debe hacer para que durante el día no tienen que pasar el tiempo mirando a mí mismo en el espejo, porque a pesar de que esto puede ser un indicador de su auto-duda.
Un papel muy importante es desempeñado por las personas que te rodean. Trate de rodearse únicas personas que tienen una energía positiva y hacer que usted tiene las emociones positivas. Los que usted y sus ideas a suprimir, niega todos sus pensamientos y deseos para una mejor oportunidad de eliminar de su entorno. Con este tipo de personas son pocas probabilidades de éxito y convertirse en una persona segura de sí para lograr cierto éxito. Sólo el apoyo de los demás para ayudar a mejorar la autoestima, ganar confianza.
Trate de responder siempre a las solicitudes de las personas que te rodean. Si necesitan su ayuda, quieres decir algo a ellos. Hacer algo que usted mismo cree en sí mismos, se siente necesaria y útil. La capacidad de respuesta y la buena voluntad obligados a dar sus frutos.
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Nunca tengas miedo de cometer errores
No sólo no les gusta de sí mismo puede ser la causa de su incertidumbre. La crítica constante de los demás es sólo una indicación de que usted es hombre muy notoria. Constante búsqueda de debilidades en otras personas sólo pueden ser la causa de su miedo. Trate de ver sólo lo bueno en los demás, mostrar su amabilidad y atención a las personas a su alrededor, por lo que no sólo va a hacer que la confianza y simpatía desde el exterior, sino también amas a ti mismo.
Nunca tengas miedo de cometer errores. A menudo hay personas que tienen miedo de hacer cualquier cosa. La razón de esto es el temor de que algo puede salir mal. Y tal vez usted habría tenido éxito en esto, y si se atreviera a intentarlo. Recuerde que cada experiencia - positiva o negativa - no tiene precio. Muy a menudo, sólo tenemos que extraer las lecciones de vida que luego no volver a pisar el mismo rastrillo. No es de extrañar que dicen: "Quien no arriesga, no gana." Esta frase tiene mucho sentido. Haga la prueba, podemos sacar conclusiones.
Es muy importante en el camino para ganar la confianza es un auto-mejora. Usted nunca debe dormirse en los laureles, siempre tratar de desarrollar todo su mejor cara. Si es posible, hacer las cosas que amas, haces lo que te gusta, y trae placer. Nunca deje a su talento ignorado. Todo el talento necesario para desarrollar en sí mismos. Por ejemplo, la capacidad de cantar, bailar, pintar, cocinar, escribir - todo lo que no debe pasar desapercibido. Esto le ayudará a levantarse por sus propios ojos, para ganar confianza en sus habilidades.
Usted nunca debe renunciar a sus palabras. Tenga confianza en sus declaraciones y ser capaz de fundamentar ellos. Nunca deje a evitar situaciones en las que tiene que defender sus palabras habladas, ser capaz de defender su posición y su opinión. Pero no se apresure a los extremos. No todo el mundo puede admitir sus errores. Si usted aprende a hacer esto, asegúrese de invocar simpatía por otras personas.
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A pocos más consejos
Siempre ponga metas realistas que son capaces de lograr. Digamos que usted se fija una meta de perder peso. Ir a ella y lograr que, pase lo que pase. Querían subir el servicio - ir a por ello. No se olvide de alabar a sí mismo por sus logros. El logro de todos los objetivos, se sentirá el hombre eficiente y exitosa. Nunca regañe ni culparse a sí mismos para el fracaso. Incapaz de llegar a la meta? Baje la barra justo debajo ya perseguirlo.
Trate de no usar el alcohol como medio de emancipación y eliminar la timidez. El coraje y la confianza en sí mismo después de la adopción de una porción de alcohol no es más que una indicación de que usted puede hacer frente perfectamente sin él.
Lo más importante - para ser persona sincera. Nunca tengas miedo de expresar sus emociones. Si se siente triste - no te fuerces a sonreír si va a ser divertido - y regocijarse en todo tipo de muestra él. Emociones sinceras le ayudarán a creer en ti mismo. Siempre hablando de gustarle a un hombre, si te gusta. Su honestidad atraerá no sólo las personas, sino también organizarlos.
Tener un alto nivel. En ningún caso, no bajarlos delante. Las normas no deben ser instalados por los demás, pero en primer lugar para sí mismo. Siempre tratar de hacerlo bien en todo y ser el mejor.
Actitud positiva
Sólo teniendo una visión positiva de la situación, usted será capaz de lograr el éxito en la superación y resultados positivos. Los pensamientos negativos pueden destruir a una persona en el interior, pero los pensamientos positivos atraer cosas buenas.
Siempre cree en su causa. La fe no sólo es capaz de dar confianza, pero puede empujar fácilmente a la acción decisiva para tener éxito.
Deja de poner excusas y siguió disculpándose. La constante sensación de culpabilidad sólo deja su marca en su estado de ánimo, sólo refuerza la falta de confianza. Esto no quiere decir que nunca se debe admitir sus errores. Pero tenemos que hacerlo bien, de lo contrario la gente va a empezar a tratarlo con indulgencia, con el tiempo va a dudar de sus habilidades.
Es imposible llegar a ser una persona segura, si amas a ti mismo no es peculiar. Trate de aceptarse a sí mismo por lo que eres, amarte a ti mismo y todos sus inconvenientes. Nunca trato de imitar a otros, para copiarlos modales. Recuerde que usted es - personalidad. No hay más. Apreciar a ti mismo y nunca concedido gran importancia a las críticas de los demás. Esto no quiere decir que vale la pena oídos sordos a todo lo que los demás pronuncian. A veces es posible escuchar algo, pero eso no significa que tenga que culparse a sí mismo y culpar a todos los pecados.
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¿Cómo tener más confianza?
Así que, para resumir los resultados. Confianza significa la libertad de acción, voluntad de asumir riesgos y el deseo de ganar, la capacidad de defenderse a sí mismos y sus posiciones, puntos de vista. ¿Cómo encontrar esa confianza?
Escuche a su cuerpo, lo que le permite moverse, ya que así lo desea. La duda, muchos vinculados a las apariencias. El modo de andar torpe, incapacidad para moverse - que puede dar lugar a complejas. Deshazte de ellos, trabajar en ellos y la perfección.
No anunciar sus temores. Tome cualquier negocio. Lo más importante - saber que todo lo que obtiene. Es esta actitud le ayudará a resolver cualquier problema.
Ámate a ti mismo, confiar en ti mismo y conocerse a sí mismo. Encuentra las ventajas, recuerdan los éxitos no prestan mucha atención a los fallos (que sucedan en absoluto).
Mantenga un estilo de vida activo, practicar deportes, hacer una variedad de ocio. No es de extrañar que dicen: "En un cuerpo sano - mente sana". Hacer ejercicio, usted se sentirá empiezan a gustar.
No se vaya sin atención a su apariencia. El vestuario de la familia correcta, ropas limpias puede atraer la atención de los demás. Sí, y tú mismo se sentirá mucho más seguro.
Preste atención a su entonación y dicción. Para ello, se puede practicar en casa delante de un espejo, diciendo en voz alta. Un hombre con un discurso claro no puede dejar de llamar la atención. Siempre mucho más interesante para escuchar a alguien que sabe lo que dice.
Leer Plenty, reponer su vocabulario. Mucho más interesante charlar con gente inteligente y bien leído. Al dar consejos a otra persona y saber que usted está escuchando, te amas a ti mismo y sentirse útiles a la sociedad.
Ámate a ti mismo, conocer su valor y el trabajo en sí mismo, y entonces sin duda ganará confianza, convertido en hombre exitoso e influyente. Esté preparado para todas las situaciones de la vida, nunca pierden su individualidad.
La armonía dentro de nosotros mismos. Siempre creemos en nuestra fuerza y seguir adelante, y el otro es seguro de apreciar.
Buena suerte y éxito en el cultivo!
