El tabaquismo es el mayor problema del hombre moderno y la sociedad en general. En la antigüedad, el tabaco era considerado un don divino - humo utilizado en rituales ocultos y sanación, para evitar guerras abullonadas "pipa de la paz". Por supuesto, el hombre moderno no sólo se enteró del daño de fumar, sus consecuencias, y la reflexión sobre la salud. Esto fue informado en todas partes: los medios de comunicación, la televisión e Internet - información sobre los peligros de fumar para cualquiera no es un secreto.

Todo esto - artículos, fotos de pacientes que dependen de tabaco y cigarrillos, deprimentes estadísticas e historias sobre otras consecuencias de fumar - dirigidos a las personas a darse cuenta del daño de fumar. Entonces ¿por qué en el mundo, cada año, el número de personas que padecen este terrible hábito catastróficamente rápido crecimiento? Si antes la mayor parte de los fumadores era la mitad masculina de la población, pero ahora engrosar las filas de no sólo las mujeres, sino también a los adolescentes y los niños, incluso los jóvenes ....

La juventud moderna comienza a probar los cigarrillos en un promedio de 10 a 12 años, de los cuales más de la mitad son adictos a esta ocupación, que continúa fumando, poco a poco y no mucho por sí mismos mediante el aumento del número de cigarrillos fumados por día. Desde un cigarrillo por día, y terminando con un consumo regular de tabaco regular. Durante 17 años uno de cada diez fumadores jóvenes ya tienen una dependencia pronunciada sobre el tabaco, a pesar de que incluso los niños en general son conscientes de las causas daño fumadores.

Adicción a la nicotina

Para cada padre, fumador o no, es importante que su hijo estaba sano y lleno de energía, capaz de deleitar triunfadores en la escuela, para establecer un ejemplo para los jóvenes amigos. Después de todo, sólo si nosotros, los adultos hacen para llegar a ser realmente feliz! Entonces, ¿cómo entender que el niño comienza a probar el sabor de lo prohibido - cigarrillos sabor y el olor del tabaco? Después de todo, una muy buena idea de lo que el tabaquismo daño se crece organismo.

Todavía en la concepción de planificación de los padres del niño deben pensar en su salud. Idealmente, ambos deben dejar de fumar un año antes del embarazo. Pero este factor, algunas personas piensan, aunque el embarazo y fumando conceptos completamente incompatibles. Si sólo el futuro padre fuma - tampoco es bueno, porque la futura madre es un fumador pasivo. Con el humo del tabaco inhalado todos los días, también corre el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón como un padre fumador. Además, podrían estar en problemas con el corazón.

Sin embargo, el feto en el útero también se expone a un gran peligro. Puede suceder aborto involuntario o si el bebé nace puede morir en la infancia (síndrome de muerte súbita). Todos ellos necesitan saber que ambos padres! Pero lo que es peor - esto es cuando una mujer embarazada fuma en sí. Después de la nicotina directamente en el torrente sanguíneo y transportado para el feto. Estamos hablando de una amenaza directa a la salud del niño por nacer. Incluso un cigarrillo al día es la causa de las palpitaciones y el empeoramiento de la respiración fetal intrauterina. Por sí misma, la placenta es una barrera para todo perjudicial, lo que podría sacar al bebé de la madre. Pero no en el caso de la nicotina - para él no hay barreras.

Si una mujer embarazada fuma, el niño recibe 16-17% de la nicotina a través de la sangre, pero la salida - un poco más de la mitad. Como resultado, la nicotina se acumula gradualmente en el cuerpo del feto. Como la nicotina entra en la sangre y monóxido de carbono, el niño comienza a experimentar la falta de oxígeno, lo que también se refleja fuertemente en su desarrollo. Como resultado, la mayoría de los niños nacidos de madres fumadoras, desde la primera infancia son objeto de frecuentes resfriados, enfermedades del corazón y otras patologías. Además, el tabaquismo en el embarazo temprano conlleva graves violaciónes del funcionamiento normal del sistema nervioso central.

Fumar de las mujeres durante la lactancia agrava aún más la situación. La leche de las madres fumadoras parte de la nicotina es grande, y si el niño nació prematuramente o con bajo peso al nacer, para él, puede ser fatal. A menudo los bebés rechazan el pecho, lo que lleva a la desnutrición, la mala salud, los frecuentes cambios de estado de ánimo. Además, numerosas observaciones de médicos pediatras - mostraron que la dependencia del consumo de tabaco en adolescentes fumadores madres es mucho mayor.

En una familia en la que al menos un padre fumador, ya tienen los niños fumadores pasivos, y como consecuencia - una fuerte probabilidad de que el niño antes o después tratar de fumar. Después de su primera infancia ha sido un brillante ejemplo a seguir por otros. Los padres de la infancia para educar y criar a sus hijos, les explican lo que es bueno y qué es malo - más a menudo es con el ejemplo. Naturalmente, para el bebé Mamá y papá - credibilidad si fuman, el niño da por sentado. Los niños imitan y adoptan los hábitos y los hábitos de sus padres, y esta es otra razón para probar un cigarrillo, y una buena razón para que los padres - para salir de sí mismos.

Por supuesto, fumar adolescentes no es infrecuente. Y los padres deben hacer todo lo posible para ayudar a su hijo a lidiar con esta adicción. Antes de decirle a su hijo sobre los peligros y consecuencias del consumo de tabaco, lo que necesita para dejar de fumar por los padres. Será un ejemplo y una vida mucho más fácil, así como un impacto positivo en la salud de toda la familia en su conjunto.

Y cuanto antes esto sucede, mejor. Las estadísticas muestran que el tener cigarrillos tratado, aumenta el riesgo de que un adolescente va a querer tratar de alcohol. No se excluyen los casos y otras drogas. Como regla general, los fumadores - personas que no pueden hacer frente a los problemas urgentes y el estrés. De todas las dependencias conocidas, la nicotina es más fácil de curar.

No es mucho de una enfermedad física y psicológica. Después de que la nicotina es eliminado del cuerpo dentro de tres a cuatro horas. Si después de este tiempo sin adicción de fumar entonces, como tal, no. No sólo los aspectos psicológicos: tales como la falta de sueño, el humor lento. El hombre no sabe qué hacer. No tenía suficiente de algo. Por lo tanto, el tratamiento del tabaquismo debe estar dirigida a la eliminación que la dependencia psicológica.

Pero si usted encuentra algo para todos y escapar - no se puede fumar y cinco y ocho horas. Esto indica que la persona no es dependiente de la cigarrillo. Pero depende de la nicotina. Sin embargo, si a la expiración de tres horas después de la primera humo del cigarrillo fumado en ese entonces una nueva dosis de nicotina entra en el cuerpo, y de nuevo se necesitan tres - cuatro horas para lo que sería la nicotina completamente sacado del cuerpo.

Si una persona fuma más a menudo de dos horas la nicotina se acumulan en el cuerpo. Cuando, después de la primera latido cigarrillo acelera, un poco mareado (el efecto de la nicotina), después de tres cigarrillos fumados a intervalos de dos horas, estos síntomas ya no están presentes. Para sentir el sabor de los cigarrillos un fumador necesita tener el doble de cigarrillos. Por lo tanto, aumenta gradualmente y la dosis de nicotina. Es un círculo vicioso - los más cigarrillos - más nicotina, más nicotina - más cigarrillos. Se trata del hecho de que un gran fumador fuma al día durante dos o tres paquetes al día. Así que el primer paso para dejar de fumar - es reducir el número de cigarrillos.

Hogares fumadores pasivos - una razón más para dejar de fumar. Después de todo, la constante inhalación de humo no es un hombre de fumar es particularmente peligroso. Usted no quiere tener a sus seres queridos han aparecido enfermedades de fumar, incluso pasiva? Los fumadores pasivos, junto con un fumador se enferman, van al médico - con los mismos síntomas. Aquí y las enfermedades del corazón y las enfermedades respiratorias y enfermedades de cáncer de familias fumar - no es tan raro. Nadie quiere que su hijo estaba enfermo en una enfermedad muy temprana edad, que mata a los fumadores descuidados adultos.

Los padres que no fuma

En ese caso, si los padres fuman, que saben sobre el problema desde dentro. Pero lo que no se fuma los padres que ellos mismos nunca han experimentado la nicotina si el niño comenzó a probar el cigarrillo? En tal familia la cuestión de cómo entender lo que el niño es el tabaquismo también pueden ocurrir. Incluso sin el ejemplo de padres fumadores, el niño, de todos modos, se enfrentó con el tabaquismo. A pesar de la abundancia de la publicidad social, llamando a dejar de fumar cigarrillos publicidad encubierta es aún más extendido.

En películas héroe favorito fuman necesariamente, las personas de éxito también fuman. Los chicos mayores para todas las chicas que corren, también fuman. El niño desarrolla una idea errónea de que el cigarrillo es un atributo obligatorio de una vida hermosa. Y, por supuesto, el niño también quieren probar el cigarrillo. Después de todo, con un cigarrillo, se parecerá más.

Aunque las razones por las que un adolescente comienza a fumar una gran multitud:

• alguien empezó a fumar "para la empresa"
• alguien quería impresionar al sexo opuesto
• alguien no quería ser el "garbanzo negro"
• muchas chicas fuman, pensando que los cigarrillos matan el apetito ... que ayuda a bajar de peso

Pero, sin embargo, por alguna razón no empezar a fumar adolescente, se convirtió en el camino de la adicción al tabaco. Después de arrancar con un cigarrillo en un par de días, será desapercibido y fumar dos cigarrillos al día. Y esto es sólo el principio, entonces no habrá más - así que los padres necesitan saber cómo destetar a su hijo de fumar.

Efecto de la nicotina en el cuerpo de un joven

El daño de fumar en el cuerpo humano es difícil de exagerar. Muchas enfermedades surgen de fumar es no sólo sus síntomas se hacen sentir sólo en años . Y el adolescente debido a su falta de cuidado, y la juventud no se da cuenta del daño que causa a su cuerpo cuando comienza a fumar. Después de todo, él no se considera un fumador, dice, nada va a ser de uno - dos cigarrillos, si usted quiere siempre se puede y no fume. Sin embargo, esto es engañoso. Muchas personas comienzan a fumar una vez, continúan haciéndolo siempre.

Cuando el adolescente comienza a fumar, efecto de la nicotina que sin duda afectará el estado de su hijo:

• Memoria del Niño

El primero, en lo que fumar impacto habrá memoria. Velocidad de memorización se reduce drásticamente en el proceso de aprendizaje toma más tiempo que un niño no fumador.

• El aumento de la fatiga

El niño se vuelve lento, aumento de la fatiga mediante la reducción de la masa muscular.

• Violación del sistema nervioso central

Systematic fumar afecta a las células nerviosas, lo que conduce al hecho de que el adolescente es incapaz de hacer frente a la solución de los problemas lógicos. Sufre de la corteza visual. El niño comienza a distinguir los colores es mala, hay una ondulación ante los ojos.

• El problema con hormonal

Tiroides interrumpido. Al parecer, irritabilidad, falta de sueño. Afecta a la piel, hay varias erupciones cutáneas.

• Enfermedad pulmonar y cardio - sistema vascular

Actividad cardíaca empeora, los vasos sanguíneos se desgastan rápidamente. Enfermedad pulmonar entre los fumadores, aunque joven, es bastante común. Tos, bronquitis y cáncer - todos estos son consecuencias de fumar frecuente y regular.

Además, el adolescente aparece deseo obsesivo de humo, lo que conduce a un mal desempeño en el aula. Después de la pausa para cambiar el dolor de cabeza del estudiante, la eficiencia cae bruscamente, conduce a lo que es la siguiente lección se llevará a cabo en vano.

¿Cómo entender que el adolescente comenzó a fumar?

¿Cómo no perderse el momento en que el niño comienza a probar su primer cigarrillo? Este tema es motivo de preocupación para muchos padres. La respuesta es. Observe a su hijo, y usted verá los signos característicos que el niño comenzó a fumar.

• El sentimiento de miedo

Si su hijo fuma, él está siempre en un estado de miedo que los padres saber sobre él y se está a la espera para el castigo inevitable.

• Sigilo

El adolescente no le gusta cuando la madre empieza a limpiar su habitación, porque puede haber cigarrillos ocultos. La mochila o maletín hay goma de mascar y dulces varios.

• Ausencias frecuentes a la casa

En la escuela, el niño está fumando en el recreo, después de la escuela en el camino a casa. En casa, está bajo la supervisión de los padres. Por lo tanto hay una iniciativa para ir a la tienda, al ausentarse un compañero de clase para los libros de texto y así sucesivamente.

• Distracción y el olvido

Desde la nicotina actúa principalmente sobre el sistema nervioso central, el niño después de que el cigarrillo fumado queda estancado desde hace algún tiempo. Embota el pensamiento, los movimientos se vuelven más lentos, la coordinación no es exacta.

• La aparición de la tos

El humo del cigarrillo se seca las membranas mucosas de la boca, la garganta, los bronquios. Como resultado, cosquillas en la garganta, la tos comienza a frecuentar a menudo a sí mismos dar sentido. Esto puede resultar en resfriados frecuentes y bronquitis. Si su hijo está tosiendo menudo vale la pena considerar.

• El hábito de escupir saliva

Salivación profusa observó en todos los fumadores, y si los chicos a menudo escupen, las chicas suelen tragar saliva. Esto hace aún más daño a un cuerpo joven. Después de todo, en la saliva de fumador son muchas sustancias nocivas que entran en el estómago, causando gastritis aparecen con el tiempo. Con regular de tabaco con el estómago vacío, puede formar una úlcera de estómago.

• Por más largo fumar - dedos amarillentos y dientes

Las uñas se vuelven frágiles y se exfolian menudo como resultado de la deficiencia de calcio. Los dientes están sometidos a las caries, lo que resulta en frecuentes visitas al dentista.

• Cambios violentos y frecuentes de humor

En el proceso de la adicción al tabaco adolescente cada vez más ganas de fumar. Sin embargo, no es posible
hacer inmediatamente. Debemos buscar un lugar de soledad, o la razón para salir de la casa, que sería una cortina de humo. Esta situación afecta a irritarlo. Esto y el comportamiento grosero. Pero si se puede fumar, el cuerpo se relaja y el adolescente se presenta en un excelente estado de ánimo. Como resultado de ello - los frecuentes cambios de estado de ánimo.

¿Cómo reaccionar?

Sin embargo, si su hijo ha empezado a fumar, es necesario tomar medidas urgentes. Pero ¿qué hacer? Los métodos son muchos - se trata de una conversación acerca de los peligros de fumar, y el castigo del niño. De hecho, muchos padres simplemente arrojados a un pánico y empiezan a castigar al adolescente como mejor les parezca.

Usted no debe regañar al niño, y más aún - a usar la violencia. El adolescente se tome esto como una actitud negativa hacia él, y la próxima vez será aún más cuidadoso de ocultar su adicción al tabaco. Es mejor no recurrir a métodos extremos - para hacer el humo todo el paquete a la vez, o, aún peor, hay colillas. Es triste, pero tales ejemplos son antitabaco están llevando a cabo en la práctica de los padres.

Por cierto, estos métodos de emergencia pueden causar envenenamiento por nicotina. Se caracteriza por náuseas, vómitos, dolor abdominal, los aumentos repentinos de presión, debilidad. Cuando la manifestación de estos síntomas debe llamar a una ambulancia. Antes de la llegada del médico es necesario para ventilar la habitación, o llevar al paciente al aire fresco. Humedezca la cara con agua fría. Si las convulsiones comienzan, usted debe estar seguro de controlar el proceso de respiración.

Es mucho más sensato tratar de actuar tranquilo y abordar este problema con habilidad. Los psicólogos recomiendan todo el complejo sistema para abordar el problema del tabaquismo en los adolescentes:

El primer paso es hablar. Fue una conversación en un ambiente relajado - si usted no está de humor o se siente mal, y luego dejó a un lado. Debe estar en un buen estado de ánimo, ¿cuál sería el niño no tiene miedo de hablar con franqueza. Cómo iniciar una conversación? Comience con el principal - le transmitió la idea de que lo amas, y en cualquier situación va a encantar.

Dile cómo te entrañablemente su salud, y la verdad sobre el daño de fumar cigarrillos. Pero esto debe estar en ejemplos de la vida, porque las estadísticas de investigación adolescente es poco probable que cautivará. Pídale a su hijo que le diga por qué y cuando empezó a fumar. A partir de sus respuestas, puede reunir una gran cantidad de material útil, que será muy útil en la lucha contra el tabaquismo tu descendencia, pero el adolescente para hacer frente a los problemas de la juventud de hoy en día:

1. Si fuma, para estar en forma, decirle que el fumador pierde peso por la nicotina, lo que finalmente se seca no sólo las membranas mucosas del cuerpo, sino también a todos los órganos del cuerpo, lo que provoca no sólo la pérdida de peso, sino también el rápido envejecimiento de la piel - el fumar es perjudicial para la salud causando considerables. Por mi cuenta de que su hijo quiere lucir más delgada - por lo tanto cambiar la dieta: que haya más verduras y proteínas, que son tan necesarios creciente organismo.
2. Si un niño comenzó a fumar fuera del interés de la novedad, al ver la publicidad acerca de las personas bellas y exitosas con un cigarrillo, nos dicen cómo hacer publicidad y los daños causados ​​por el tabaquismo. Cualquier producto, incluso la promoción más perjudicial e inútil requerir. Es por eso que la publicidad es siempre brillante, colorido y positivo, aunque en realidad no es.
3. Si un adolescente iluminado que agradar al sexo opuesto, se debe hablar de que el mal aliento es no sólo para complacer sino también desalentar todo deseo de comunicarse. Si usted tiene un hijo - no hay mucho que decir que en las mujeres de hoy en día la sociedad prefieren fuertes, ricos deportes y los jóvenes, y para dejar el hábito de fumar un montón de dinero.