Ser padre - no sólo honorable, pero también problemático y responsable. Y para ser los padres de un adolescente y lo hizo - calvario. Aún así, no es de extrañar que la sabiduría popular dice que los niños pequeños, poco bedki y niños - gran bedki. En los adolescentes, los problemas con los compañeros, el primer amor infeliz, entonces incluso lo que acontece a los malos. Y que los padres deben estar allí para ayudar y apoyar a su hijo adulto.
Pero todos los problemas de la adolescencia en un artículo no le dirán, así que hoy nos centraremos en un problema específico, a saber, cómo mejorar la autoestima de un adolescente. Sin duda, el tema de interés para muchos padres, ya que la autoestima del adolescente - el punto más vulnerable. Para un típico adolescente introspección en profundidad, y siempre subjetiva - se las arregla para encontrar una escasez de 333, y en la mayoría de los casos completamente ficticia.
Y en caso de que hubiera deficiencias reales - por ejemplo, el sobrepeso, los anteojos o bajo rendimiento escolar - todas las luces se apagan. Cuando baja autoestima, siempre complejos diferentes. ¿Qué podría ser peor para el individuo en desarrollo que un complejo de inferioridad? Por lo tanto, la principal tarea de los padres - para elevar esta misma evaluación, por lo tanto haber protegido a su frágil psique de choques innecesarios.
¿Cómo saber si la autoestima subestimado?
Por desgracia, los padres no siempre entienden lo que la autoestima de su hijo o hija está subestimado - a menudo los adolescentes son cuidadosamente ocultan sus sentimientos. Pero con el fin de ayudar a su hijo, usted debe entender en primer lugar si el problema en sí. Padres atentos y no tienen que decir nada - todos ellos conjetura. Para facilitar las cosas, te ofrecemos una serie de preguntas que le ayudará a clarificar la situación. Cuantas más preguntas le darán una respuesta positiva, mayor es el problema.
Su hijo se resiste a ir al contacto con sus compañeros, por temor a ser ridiculizado?
Adolescente bastante molesto ya menudo pánico?
El niño se niega a probar algo nuevo para ellos, porque el fracaso de antemano seguro?
Si él le pasó a hacer algo bueno, el niño piensa que la suerte es aleatoria?
Su bebé depende de las opiniones de los demás?
Tienen modelos de conducta de su hijo entre sus compañeros?
Niño evita la atención en unas vacaciones en familia?
El adolescente se niega a participar en actividades de la escuela?
Camine con su hijo amigos preferirán una noche en su habitación?
El niño nunca o rara vez y de mala gana compartir con ustedes mis éxito, pensamientos, ansiedades y preocupaciones?
Por supuesto, uno - dos respuesta positiva puede ser una coincidencia, por lo tanto, dar la alarma temprana - simplemente ver al niño. Pero si las respuestas positivas de tres o más - los adolescentes necesitan ayuda de un adulto. Y si los padres no reaccionan a tiempo o se corrija la situación, necesitará ayuda profesional de un psicólogo infantil.
¿Qué hacer en todo caso es imposible?
Muy a menudo los adultos encuentran la baja autoestima, tratando de encontrar la respuesta a dos preguntas muy conocido - quién es el culpable y qué hacer? Y muy pocas personas viene a la mente, que es principalmente en la baja autoestima del niño son los culpables, en primer lugar a los padres. Palabra irreflexiva, castigo injustificado, ¿crees que una broma inocente - todo esto puede ser el comienzo de problemas graves.
Por lo tanto, examinar cuidadosamente qué hacer en cualquier caso, no se puede bien recordar. Es probable que estos elementos indeseables "educación" hasta cierto punto inherente a usted. Por lo tanto:
No critique a un niño
La crítica, por supuesto, necesario. Pero sólo la crítica constructiva! En ningún caso, no fue a la personalidad del niño, incluso si usted está muy enojado. Por ejemplo, el adolescente una vez más que desobedeció. Casi todo lo que oye decir "usted es insoportable! ". Reemplace con un comunicado en el otro - "su comportamiento se ha vuelto intolerable." Esa es la crítica deben ser dirigidas a las acciones indeseables de un adolescente, pero no en su personalidad!
No escatime en elogios
Por desgracia, todos somos más rapidez a la violencia, sobre todo cuando se trata de niños. Pero los elogios de los padres esperar que no es tan simple. Y una muy buena razón - si no alabas regular la autoestima de sus hijos es poco probable que sea lo suficientemente alto. Por supuesto, por un plato de lavado de elogios cada vez que - es una exageración. Pero si al menos una vez a la semana se dará cuenta de lo que tiene un asistente, un niño está seguro de apreciar.
No te enfoques en las deficiencias del exterior
En actitud adolescencia hasta su aparición los más críticos. Los padres deben tener mucho tacto cuando se trata de la aparición de un adolescente. Ninguna crítica e incluso en tono de broma comenta - incluso si hay una razón. Máxima - observación muy discreto, y aún mejor consejo.
No compare a su hijo
Es un gran error que los padres a menudo hacen - es comparar a su hijo con sus compañeros. Sobre todo si esta comparación no está a favor del niño. Por ejemplo, el bebé equivocado, que trajo otro tres, citando su compañero de clase, que obtiene excelentes calificaciones.
¿Cómo puede usted ayudar a su hijo?
Así, nos dimos cuenta de cómo entender lo que la baja autoestima de los adolescentes y cómo no agravar la situación. Vamos a entender cómo este mismo adolescente aumento autoestima. De hecho, esto no es una tarea tan difícil - al menos para los padres. Muy a menudo, mamá y papá se quejan de que su niño muy se cultiva distanciado y encarcelado en sí mismo. Los adultos piensan que están perdiendo por un ex autoridad adolescente. Sin embargo, en realidad no es así! El niño sigue siendo muy dependiente de cosas en la cabeza, así que todo está en sus manos.
Esté atento a la aparición del niño
Aspecto impecable de un adolescente - este es un tema muy importante que los padres necesitan para mantener bajo control. Corte de pelo a tiempo para las niñas - manicura, ropa de moda - sí, todo esto requiere una gran cantidad de costos, pero no escatiman en costos. Niños - ser cruel, sobre todo en la adolescencia. Por lo tanto, el ahorro en los pantalones vaqueros o dinero chaqueta puede ser un precio a pagar por la paz de la mente, hijo e hija. Aunque, por supuesto, esto no significa que usted tiene absolutamente todo para complacer los caprichos y comprar cosas de la última colección de nombres de la moda del mundo - todo debe ser razonable y con moderación.
Por cierto, sobre el estilo de la ropa - siempre escuchar a su hijo. Sus ideas sobre la moda adolescente puede ser muy diferente de la realidad. Deje que el adolescente a tomar decisiones sobre sus propias cosas. En casos extremos, ligeramente Ajuste esta opción - de forma clara y discreta. Créeme - si lo haces bien, aumentar la autoestima del niño, no tomará mucho tiempo.
Ayudar a los jóvenes a lograr algo
¿Quieres aumentar la autoestima de su hijo? Ayúdale a encontrar una razón para estar orgullosos, porque sin duda es, apenas un adolescente no lo ve. Tal vez su hijo está interesado en tocar la guitarra? Cómprale una buena herramienta y dar dinero a los profesores individuales. Mi hija está interesado en la fotografía? Dale una buena cámara y apoyar sus iniciativas. Muchos adolescentes escriben poesía - una colección de impresión! Que sea tan sólo 10 copias, pero va a ser! Mi hija le encanta cocinar? Bueno, pedirle que invite a amigos y tener una fiesta. O bien el niño es una chispa, lo más importante - para verlo.
Si tienes éxito, el niño pronto ganar reconocimiento entre pares. Y es poco probable que sea capaz de aumentar la autoestima mejor que esto. Y quién sabe cómo dar vuelta a tu vida? Tal vez este es el enamoramiento adolescente se convierte en una cuestión de vida de su hijo?
Enseñe a su hijo a decir "no"
Demasiadas personas no se dan cuenta que la autoestima se puede aumentar a varios artículos, si usted aprende a decir "no". Esto es cierto para un adolescente - a menos que alguien puede negar nada, él se sentirá impulsado, que no contribuye a la alta opinión de sí mismo.
Por cierto, casi ninguna de las personas que tienen baja autoestima, no se puede rechazar. Él cree que ayudando a los demás, se vuelve más importante para ellos. De hecho, apenas, por desgracia, no es así - la gente sólo tiene que utilizar descaradamente de tal "amigo-amigo". Pero el respeto que se devengan. Por otra parte - pronto la gente comienza a percibir esta ayuda concedida y simplemente arrancar. Como resultado, la autoestima de un adolescente cae aún más bajo. Por lo tanto, queridos padres, enseñen a sus hijos a respetarse a sí mismos ya rechazar, si tratan de explotar.
El aspecto material de la cuestión
Él no vive sólo de pan. Todos nosotros en la infancia se les enseñaba que la riqueza - no es lo más importante en la vida. Sin embargo, la realidad actual dicta las reglas. Ya hemos mencionado que no se puede escatimar en el vestuario de bebé. Sin embargo, aparte de la ropa del niño moderno tiene otras necesidades.
Por ejemplo, un teléfono móvil, el jugador, ordenador, con el tiempo. En primer lugar, todas estas cosas son realmente necesarias para la vida normal de un adolescente. Y en segundo lugar, también es una cuestión de prestigio - un niño que no tiene todo, probablemente se asoma rápidamente tomadura de pelo. Créame, cualquier auto-evaluación en este caso no puede ser considerado.
El respeto de Sami niño
Todas las formas anteriores para aumentar la autoestima de un adolescente es definitivamente eficaz. Pero serán completamente inútiles si no se respetará su hijo. Queridos mamá y papá! Para empezar a entender una cosa muy importante - su bebé ayer hoy ya bastante adulto. Una persona adulta con sus deseos, ideas y posibilidades, aunque aún plenamente.
Y esta persona debe ser respetada, tomada en serio y tener en cuenta su opinión. El hecho de que usted no debe en ningún caso dejarnos humillar a un niño, nos dijo. Pero más allá de eso, es importante dejar claro a su hijo que usted piensa que la igualdad. El consejo de familia siempre en cuenta las opiniones del niño, en ocasiones los intereses de su opinión sobre un tema en particular. Y, lo más importante, de vez en cuando hacer lo que aconseja al niño - aunque no siempre es correcta. Lo más importante que un niño ve una confirmación de su importancia.
Si usted sigue todas las recomendaciones, usted estará seguro para elevar la autoestima del niño. Por supuesto, no va a suceder de un día, pero la paciencia y un poco de esfuerzo. Si después de dos o tres meses usted no nota una mejora en la situación es hacer un llamamiento a un psicólogo infantil. Y esto no significa que usted tiene que llevar al niño a recibir bajo escolta - muy a menudo suficiente para llamar a los padres con un psicólogo, que sabe exactamente cómo mejorar la autoestima de un adolescente.
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