La nutrición más completa y adecuada de los niños menores de un año - la leche de la madre.
Contiene todo lo necesario para la maduración final del tejido cerebral, lo cual es muy importante en el desarrollo emocional e intelectual y para el crecimiento normal, también es ideal para el metabolismo y para todas las funciones del sistema digestivo de los niños pequeños. Por lo tanto, la necesidad de la lactancia materna no puede ser sobrestimada.
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La importancia del calostro temprano en la vida
La lactancia materna, entre otras cosas, es también una protección seria para el recién nacido en la obtención de la leche de la madre la oportunidad de formar su propia inmunidad fuerte. Es importante poner al bebé al pecho de la madre en las primeras horas del nacimiento. El calostro, que tiene, en el momento de su nacimiento, contiene sustancias muy valiosas tales como nutrientes y necesaria para protegerla de diversas alergias y las infecciones que están muy expuestos al niño en los primeros meses de su vida.
Además, el calostro contiene ingredientes para ayudar a la maduración y el fortalecimiento de los intestinos, impide el desarrollo de disbiosis y trastornos del sistema digestivo. Y uno de los factores más importante - la obtención de un niño en la mayor cantidad de calostro en las primeras horas permite seguir haciendo mi madre la leche materna completa en un nivel superior.
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La leche materna - la mejor comida
No, incluso el, la fórmula más moderna infantil desarrollado por instituciones enteras, nunca puede sustituir a las migas de alimentos naturales. Lo que se ve en el paquete con la comida más cara y la leche como si fuera a ser objeto de publicidad, y la mezcla no cambia su composición, de acuerdo con las necesidades del niño, al igual que la leche materna. Todos los pediatras del mundo están de acuerdo en que la posibilidad de un máximo de seis meses para la comida del bebé debe consistir sólo en la leche materna. Hay técnicas especiales para superar la crisis y aumentar la lactancia de la lactancia, puede continuar para alimentar al bebé exclusivamente con leche materna.
El número de llegar la leche depende de la cantidad que succiona el bebé. Es decir, cuanto más se succiona la leche, más se produce. No quiero que ningún niño a las bebidas de los niños, tés, ampliamente anunciados y vendidos en establecimientos especializados, no es necesario ni siquiera agua. Después de todo, si la bebida miga algo, entonces se chupan la leche es menor que dará lugar a la producción de leche inferior. Y si la cantidad de leche permite, se debe alimentar al bebé, y un año y medio, y en una edad posterior. Será sólo lo beneficiará.
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La lactancia materna, chupetes y más
La lactancia materna debe ser hecho por que el bebé tiene hambre. Lo mismo se aplica a la duración de la alimentación. Anteriormente existía un error en cuanto a su duración, se dice que es imposible alimentar grudnichka más de diez minutos, debido a que los pezones son hinchazón y grietas que conducen a la inflamación y otras cosas desagradables. Pero la experiencia demuestra que estos problemas se deben a mal agarre al pecho del bebé. Enseñe a la madre joven aplica correctamente al pecho del niño puede estar en el hospital y en los cursos prenatales. Lo más importante - no restringir la alimentación, bebé, vamos a cargar hasta la saciedad.
La lactancia materna no se debe dar chupetes, sustituta de goma lentamente pero muy seguramente comienza a desplazar a la influencia de la madre, ya que el pezón y calmar y comodidad. En este escenario, la mamá consigue un papel secundario - "dador de alimentos."
Al llegar a la bebé de seis meses puede empezar a pensar en el señuelo, adecuados a su edad. Pero no recurrir a ella de inmediato cuando la producción de leche disminuye repentinamente, sólo tiene que poner más a menudo las migas de su pecho, y un ex volumen de leche volverá.
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A partir de los alimentos sólidos
La dieta del niño a un año, a partir de seis meses, se puede añadir a los alimentos sólidos, pero la lactancia materna, incluso cuando no se puede tirar crisis lactancia. Migas de la demanda de energía de 6-8 meses de edad podrán concederse hasta el 70% con la ayuda de la leche materna. En los primeros 9 meses de esta cifra cambió a 55% y 40% - en el período anterior a la edad de dos años. La esencia de la alimentación - en cualquier caso pretende sustituir la leche de la madre, y para complementar su valor nutricional.
Lure debería comenzar con una dosis muy baja, para permitir que se ajuste al sistema digestivo: media cucharadita si unas gotas si los jugos de frutas o vegetales papilla o puré, y. Durante la primera semana es necesario aumentar gradualmente este número por la introducción de alimentos sólidos en la leche materna, por lo que la digestibilidad de la nueva oferta se mejora.
A los 6 meses, el estómago del niño está preparado para digerir los alimentos más sólidos. A esta edad, el bebé en el cuerpo ocurren cambios muy grandes, incluyendo los dientes de leche aparecen. Poco a poco, tiene que acostumbrarse a usar los dientes como se indica, el uso de alimentos no sólo grueso, pero sólido en el futuro.
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El atractivo de fabricación casera
Lo que es una sola perfecta puré para la alimentación inicial, alimentación debe ser complementada gradual y los otros componentes de la que se puede hacer y mash-cortes. En este sentido, buenas verduras suficientes como las papas, las cebollas, las zanahorias, la calabaza, el calabacín. Por ejemplo, se puede cocinar la papa, la zanahoria, la cebolla, el perejil y agregar todo para moler hasta que quede suave. Y ningún sales, especias o azúcar. Puede usar la salsa enlatada y similares, pero su composición a menudo se añade el trigo sarraceno o cereal de arroz.
Después de consultar con un pediatra en el puré de patatas y las gachas de avena sin leche, se puede añadir un poco de yema de huevo y unas gotas de aceites vegetales - maíz, girasol o de oliva. Si la porción es de 150 g, es posible añadir una cucharadita de aceite vegetal, 2-3 cucharadas de crema o grasa no es más del 10%.
Todos los alimentos deben ser de consistencia blanda, el recién preparada con productos de calidad y sin sal, azúcar y otros condimentos, como se mencionó anteriormente, y tienen una temperatura de no más de 36-37 grados.
Hay que recordar que los siete meses el niño debe empezar a recibir agua potable entre las comidas.
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Dieta en 8-9 meses
Seguimos añadiendo a la dieta del bebé nuevos productos. Entre los productos que pueden empezar a llevar al niño en este momento, incluye gachas de trigo sarraceno, el maíz o los cereales de arroz, y baja en grasa, carne rica en hierro. Reglas para la preparación de estos alimentos son la misma que la del puré de verduras en meses anteriores. Ahora usted puede dar a su hijo de frutas, puré de carne, verduras, cereales varios, cocido en leche de vaca, si el niño no es alérgico a ella.
Carne en este momento es así conejo adecuado de vacuno. La carne debe ser hervida hasta que estén tiernos, picar con cuidado y añadir un poco de caldo. Más tarde, cuando la carne se llevará a un lugar firme en la dieta de los niños, se puede mezclar con puré de verduras. Niño pequeño, ya que nueve meses, comenzará a aprender a masticar los alimentos. Debe ofrecer los bebés pequeños trozos de comida que es fácil de sostener en el mango.
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A los 10 meses de edad y mayores
Los niños de 10 meses deben comenzar a reemplazar la carne, cortada por el relleno, albóndigas y las albóndigas al vapor. El bebé también conserva la carne adecuados para la alimentación de la época. Hay que administra en la dieta de pollo y pescado variedades bajas en grasa (bacalao, perca, y similares), si estos productos no tenían alergias. El pescado se sirve para el almuerzo en lugar de carne en forma de partículas con puré de verduras. A esta edad tienen que ser la hora de comer, tres pasos tienen que ser básica. Entre las comidas, puede dar a su niño yogur, fruta, galletas para bebés y pan. Al mismo tiempo, usted puede comenzar a enseñarle a su bebé a la cuchara.
Por lo general, las madres terminan la lactancia materna. El niño con el enfoque correcto en este momento con la comida que recibe todos los nutrientes necesarios. Pero vale la pena recordar que no es correcto para destetar al niño durante su enfermedad en el verano y cuando llevar a cabo vacunaciones preventivas.
Dieta correcta, completa y variada cubrirá todos los costos de la energía del niño, al tiempo que proporciona con todo lo necesario para el desarrollo normal y en esta edad, y en el futuro.
