Los primeros pasos de la reactivación de la confianza
Cambie su estilo de vida
No espere a que los resultados de su transformación en un minuto - la paciencia
¿Cómo vivir con la experiencia acumulada, no una confianza natural?
Todas las personas en la tierra nacen con un sentido de confianza. Los niños miran el mundo con los ojos bien abiertos. Pero en el momento en que el niño toma conciencia de sí mismo como persona, comienzan a tener dudas y confianza comienza a derretirse. Cada proceso tiene lugar en un escenario individual. Asegúrese de que nadie en la tierra no podía escapar a este destino.
Otra cosa es que cada persona hace frente a su cámara de diferentes maneras. Todo depende del entorno inmediato. Alguien más suerte, alguien - menos. Hay personas que no piensan acerca de cómo ganar confianza en sí mismos.
Si tienes la idea de que haces algo mal, haces algo no es suficiente, ya se encuentra en el camino al éxito.
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No estoy seguro - medio derrotado
La incertidumbre es muy impide vivir. Gracias a ella, mi querida, que están sentados en el amado y la "correa extraíble", gracias a su toleran estúpido jefe, ganan un centavo en lugar de un salario decente. Debido a la inseguridad permiten colegas más exitosos para sentarse en el cuello, tolerar la grosería. Puede enumerar un largo tiempo. Esto afloja el sistema nervioso, muy a menudo en este contexto aparecen enfermedades graves.
Incertidumbre - el enemigo. En el momento crucial, la vida de este enemigo que muestran necesariamente los dientes y si se pone al día con él, usted no llegar a ninguna parte en la vida.
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Cómo ganar confianza en sí mismos?
El principal impacto de la incertidumbre que desea fuertemente a deshacerse de él. Lo más importante es claro que le impide vivir.
El segundo y el acabado - que empiezan a actuar. No espere a que el lunes o el comienzo de un nuevo mes. Esté preparado para el hecho de que su voz interior le susurraba a usted ", como si pasa algo", "¿Por qué estás haciendo esto". No hagas caso a él. Piense en lo que está de pie en el umbral de una nueva vida emocionante en el que se vuelven más fuertes, más independientes. Se escuchará su opinión, ¿el respeto de sus colegas. Y cualquier problema que usted estará en el hombro.
Recuerde, la confianza sigue ahí, lo ha sido en que desde su nacimiento, y se fue. A tan sólo circunstancias externas planteadas en su incertidumbre. Es a causa de ella que tiene que hacer un esfuerzo para no llamar la atención, humilde y muy complaciente.
Tenga confianza - de forma rápida y sencilla. Siendo incierta - difícil y poco natural.
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Cómo vivir una persona segura de sí?
Hombre confidente que vive en armonía consigo mismo. No hay temor de tratar con la gente, que no tiene miedo del mañana. Él siempre tiene su propia opinión y no tiene miedo de expresarlo. Las personas confiadas no sucumben a las dificultades. El hombre seguro de sí mismo, la vida es mucho más rica y más interesante. Pero aún más difícil. Después de todo, a veces es necesario asignar la responsabilidad de abordar no sólo su propio destino, sino también el destino de sus seres queridos. En contraste con la persona insegura que encuentra una excusa: "No puedo", "no sé", "no soy competente" y en el mismo espíritu.
Si usted decide cambiar su vida, usted tendrá que hacer un esfuerzo. Dentro de un mes, si se siguen todas las recomendaciones, que tendrá éxito. Entonces su confianza renacerá única para crecer y endurecerse.
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Los primeros pasos de la reactivación de la confianza
Conviértete en el experto más competente en su campo. Después de estudiar todos los detalles y matices que usted siente que usted se convierte en más confianza. Para que se comunicará con los colegas en busca de ayuda.
El trabajo sobre su comportamiento. Si usted se queda atrás, usted compra un traje en el que debes mantener la espalda. El trabajo sobre la mirada, los gestos, el habla. Espejo esta vez será su asistente.
Preste atención a su apariencia. Si usted siente que su forma física está lejos de ser perfecto, anda en los deportes. No se olvide de actualizar su manicura, si usted es una mujer. Un hombre debe estar bien afeitado. No se olvide de la buena perfume. Las cosas viejas - abajo.
Elija un modelo a seguir en su entorno. Fíjate bien en el hombre. Búscate algo a bordo. Tal vez el estilo de vestir, manera de hablar.
Comience a hacer buenas obras. Va a ser de utilidad para obtener un resultado positivo, se agregará confianza. Si se produce un fallo, no darse por vencido. Analizar, sacar conclusiones y acciones.
Determine qué es lo que necesita confianza. ¿Cuál es el objetivo que quiere lograr? Ponga una meta y luchar por ella.
Mira a tu alrededor y ver quién está a su alrededor. Estar más atentos a la gente. Apoyar colega, si lo necesita.
Si escucha que para ganar la confianza que necesita para asistir a las sesiones especiales de formación, no creo. Sin formación no le ayudará si usted no decide por sí mismos para deshacerse de la incertidumbre. Si esta decisión es madura, a lidiar con el problema por su cuenta.
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Cambie su estilo de vida
Prohibir a ti mismo para criticar a las personas, los acontecimientos y usted mismo. Negativo, que estalla, siempre se vuelve contra el propio hombre.
El pensamiento es material. Si se piensa en el mal, estará mal. Uno piensa en el bien - viene bien. Disfruta de la vida en todas sus formas y se da una actitud positiva hacia el mundo a su alrededor.
No pongas excusas y no se culpe. Si comete un error, admitirlo y vivir. No regrese al pasado, pensar en el futuro. Condenando a sí mismos en la culpa, usted está destruyendo su identidad. Este es el error más grande. Sintonice una emociones positivas positivas y compartir con los demás.
Cambie sus alrededores, si anteriormente acostumbrado a menospreciar su dignidad. Es importante que usted está rodeado de confianza en sí mismo y la gente positiva.
Piense en su afición. Seguramente se le olvida, lo que le gustaría hacer. Recuerde, usted puede amar a pintar, o la participación en la talla de madera? O tal vez usted ha soñado para aprender a tocar la guitarra o el piano? Hacer las cosas que más te gustan - es muy útil para elevar la autoestima y ganar confianza en sí mismos.
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No espere a que los resultados de su transformación en un minuto - la paciencia
Fije los pequeños y realistas objetivos y tratar de ponerlas en práctica. El logro de la meta de fortalecer la confianza, tiene un incentivo adicional para mejorar aún más. Escucha a tu intuición, una sensación rara vez se engaña.
Deshágase de sentir lástima por sí mismos y los demás. No tome a pecho el fracaso de otros. Si usted puede ayudar, usted ayuda, pero no ahondar en cuestiones profundamente. Proteja su confianza resurgimiento.
Tratar con gratitud a todos los dones del destino. Y no te olvides de hacer buenas obras.
No se sienta avergonzado de pedir ayuda a los más experimentados, el hombre sabio. No hay ninguna señal de debilidad. El hombre fuerte no tiene miedo de preguntar, porque estoy dispuesto a ayudar. Aprende a confiar en el mundo que te rodea.
Sea agradecido por los problemas y desgracias, que se nos presenta. Después de todo, la superación de las dificultades, se vuelven más fuertes y su confianza está creciendo.
No se olvide de su cuerpo. No es la ropa que se pueden cambiar. Una mente sana podría ser sólo en un cuerpo sano.
Cualquier negocio se hace. Incluso si usted no tiene ganas de mucho. Reúna a voluntad en un puño y terminar el trabajo. usted se sentirá que aumenta su autoestima.
El principal enemigo de la confianza - es de miedo. Trate de hacer algo que usted tiene miedo. Por supuesto, sin riesgo indebido y el heroísmo. Con el miedo a trabajar constantemente, y, finalmente, el día en que usted gana.
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¿Cómo vivir con la experiencia acumulada, no una confianza natural?
Al principio, cuando uno se siente una confianza revivido, usted será un poco incómodo. Sea paciente, este sentimiento pronto pasar. Y, recordando su antiguo yo se preguntará: "¿Me gusta eso? "
Pronto se acostumbrará a su nuevo, se convierte en una actitud diferente al mundo ya los demás. ¿Tiene nuevas metas. te darás cuenta de que la confianza - el estado natural del hombre.
