Ensalada con chucrut

Usted necesitará:

  • pomelo rosado;
  • 100 gramos de col fermentada;
  • 4 cdas. cuchara de yogur dulce (3, 5% de grasa.).

Pomelo limpio, cuchillo afilado, cortar el pastel con una capa de blanco, a continuación, cortar la carne de los tabiques. La carne se corta en trozos pequeños.
Picar el chucrut.

Mezclar el yogur con col y rodajas de pomelo.

 Ensalada de repollo en vinagre con pomelo rosa

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 Ensalada de pimientos

Contenido:

  • Pimienta Ensalada "semáforo"
  • Ensalada de pimientos con verdes
  • Ensalada de pimientos cocidos
  • Ensalada de pimientos asados
  • Ensalada de verduras con pimienta
  • Ensalada de pimientos con guisantes y arroz
  • Ensalada de pimientos con cebolla
  • Pimienta Ensalada "original"
  • Ensalada de pimientos con manzanas
  • Ensalada de pimientos y tomates cherry
  • Ensalada de pimientos con encurtidos
  • Ensalada de pimientos y arroz
  • Ensalada de pimientos rellenos

Peppers tiene un lugar en muchas cocinas del mundo, a pesar de que a menudo se llama búlgaro. Y esto es comprensible, ya que el pimiento dulce tiene un sabor agradable. Y los beneficios para la salud humana es muy difícil de sobreestimar.

Por ejemplo, ¿sabía usted que los pimientos contienen más vitamina C que incluso grosellas negras y limón? Y esto no es sólo una sustancia útil que se encuentra en los pimientos. Así pimienta dulce ensalada ensaladas pueden ser llamados salud.

Pimienta Ensalada "semáforo"

Esta ensalada es muy fácil de preparar, sabrosa, útil y se ve muy original - hogares sin duda aprecian. Un "pero" - no es necesario para preparar esta ensalada en el caso, si alguno de ellos es alérgico a la miel, ya que es parte del relleno.

Para la lechuga esta necesidad, los siguientes ingredientes:

  • 1 pimiento rojo grande dulce.
  • 1 pimiento amarillo dulce.
  • 1 grande pimiento verde dulce.
  • 1 medianas cebollas.
  • 2 cucharadas de miel natural no se confitadas.

Preparación:

Cortar las cebollas y los pimientos en dados o anillos - a su gusto, añadir un recipiente profundo, Verter la miel y añadir un poco de sal necesariamente (pero no en una ensaladera!). Mezclar bien todos los ingredientes y transferir suavemente para una ensaladera.

Ensalada de pimientos con verdes

Esta ensalada no sólo es muy sabrosa pero también es útil, ya que contiene una gran cantidad de sustancias esenciales del cuerpo. Puede ser muy útil en la primavera, cuando la lúgubre sombra sobre la gente que cuelga beriberi. Para preparar la ensalada, preparar los siguientes ingredientes:

  • 400 gramos de pimiento dulce.
  • 30 gramos de perejil fresco.
  • 20 gramos de eneldo fresco.
  • 20 gramos de albahaca.
  • 3 cucharadas de aceite de oliva.
  • sal al gusto.

Pimienta cortar cubos medianos, hierbas aplastar y mezclar necesariamente. A continuación, preparar el aliño de ensaladas: verter en un vaso tres cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto, una yema de huevo. Batir a fondo el uso de la corola y ensalada de temporada.

 ensalada con pimientos dulces

Ensalada de pimientos cocidos

Sí, has entendido bien - la de pimientos cocidos. Y la ensalada, debo decir, resulta perfectamente. Y su principal ventaja es no sólo el buen gusto, pero también baja en calorías - la receta es simplemente insustituible para aquellas personas que están viendo cuidadosamente su peso. Usted necesitará un poco - la receta es muy económico. Por lo tanto, los ingredientes:

  • 0, 5 kg de pimientos dulces.
  • 50 g de aceite, pero lo ideal es mejor tomar oliva.

Preparación:

El pimiento lavado reducido a la mitad, quitar las semillas y el tallo. Llevar a ebullición el agua y podsolite, luego verter pimienta, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante unos cinco minutos. Luego drene el agua y pimienta totalmente fresco. Cortar en tiras finas, sazonar con sal y aceite. Ensalada se puede servir.

Ensalada de pimientos asados

Esta ensalada es tan original que seguramente va a sorprender incluso el quisquilloso más notorio. Y no sólo una sorpresa, pero están seguros de disfrutar! Para hacer esta ensalada, necesitará los siguientes ingredientes:

  • 400 gramos de pimientos dulces.
  • 5 dientes de ajo fresco.
  • 1 cucharadita de aceite de oliva.
  • 6 bombardearon las nueces.
  • Media cucharadita de jugo de limón.
  • pimienta, azúcar y sal al gusto.
  • 10 gramos de perejil fresco.
  • 1 cucharadita de aceite de oliva.

Preparación:

Pimienta Lavar y colocar en el horno caliente a 200 grados durante 30 minutos. En este momento, moler los frutos secos y el ajo, añadir un poco de azúcar, sal, jugo de limón y aceite de oliva - usted debe tener una masa cremosa. Picar el perejil. Peppers Retirar del horno, fresco y limpio de la piel, cortado en tiras pequeñas. Revuelva con cuidado en la ensaladera todos los ingredientes, decorar con hierbas.

Ensalada de verduras con pimienta

Es - una de las ensaladas más popular y sencilla con pimienta. Y no es maravilla - es muy sabrosa y saludable, y la cocina no se necesita mucho tiempo. Sin duda, es en el arsenal de muchas amas de casa, pero de nada, simplemente no puede. Usted necesitará los siguientes ingredientes:

  • 300 gramos de pimiento dulce.
  • 150 gramos de pepinos frescos.
  • 150 gramos de tomate fresco.
  • 1 cabeza de cebolla.
  • 3 cucharadas de aceite vegetal.
  • 1/2 cucharadita de vinagre de sidra de manzana.
  • Sal y pimienta al gusto.

La receta:

Pepper poner en un horno precalentado a 200 grados, dejar cocer durante 20 minutos. Luego enfriar, pelar y picar el pimiento en tiras finas. Poner la paja en un círculo en el borde de una placa plana grande, estaba en el medio de los tomates y los pepinos picados. Cebollas picar finamente y espolvorear encima de la ensalada. En el aceite, añadir sal y pimienta, mezclar bien y verter sobre la ensalada en la parte superior.

Ensalada de pimientos con guisantes y arroz

Esta ensalada es muy sabrosa y rica, por lo que vendrá como un plato separado, como una cena. Además, es baja en calorías, lo que sin duda apreciarán cada mujer. Para hacer esta ensalada, necesitará los siguientes ingredientes:

  • 300 gramos de pimiento dulce.
  • 1 taza de arroz cocido.
  • 1 taza de arvejas en conserva.
  • 2 cucharadas de aceite vegetal.
  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana.
  • 10 gramos de cebollas verdes.
  • La sal, el azúcar y la pimienta al gusto.

La receta:

Pimienta, enviar durante 20 minutos en el horno, precalentado a 200 grados. Después de eso, fresco, pelado y cortado en cubos pequeños. Ponga los pimientos picados en una ensaladera, añadir el arroz y guisantes cocidos. Cocine la salsa para el relleno: Mezclar en un recipiente de vidrio de aceite, vinagre, sal, azúcar y pimienta. Llene la ensalada y mezclar bien. En la parte superior decorar con las cebollas verdes, cortadas en pequeños anillos.

 ensaladas con pimienta dulce

Ensalada de pimientos con cebolla

Esta ensalada es bastante simple, pero todavía goza de gran popularidad. Pero recuerde - la cebolla tiende a dejar un fuerte olor de la boca. Así que considera este hecho, si usted va a salir de la casa después de la comida. Para preparar la ensalada, necesitará los siguientes ingredientes:

  • 400 gramos de pimiento dulce.
  • 2 cebollas medianas.
  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
  • sal y pimienta al gusto.

La receta:

La pimienta cortó en anillos o cubos - como usted prefiera, cebolla - fina anillos exclusivamente. En un tazón pequeño, mezcle el aceite y el vinagre, añadir sal y pimienta. Poner la pimienta y la cebolla en una ensaladera profunda, sazone con la salsa preparada. Si lo desea, puede decorar cualquier greens.

Pimienta Ensalada "original"

El alma pide algo original? Trate de preparar esta ensalada. Para 4 porciones se necesitan los siguientes ingredientes:

  • 4 pequeños pimientos dulces amarillos;
  • 2 pimientos rojos dulces;
  • cebolla grande;
  • 4 naranjas grandes;
  • 4 kiwi;
  • 3 cdas. cucharadas de vinagre de vino;
  • 1 pizca de azúcar;
  • 1 pizca de sal;
  • 5 Art. cucharadas de aceite vegetal.

Pimientos, cortados a lo largo en 4 trozos, quite el tallo y el núcleo, lavar, secar y cortar en tiras finas.
Cebolla limpia, cortada en aros finos. Naranjas limpia, eliminar la capa blanca. Con un cuchillo afilado, retirar las transparencias de pulpa. Kiwi limpio, cortado en 4 trozos y luego se corta en 3 mm círculos gruesos. Todo puesto en la olla.

El vinagre, azúcar, sal y mezclar hasta una ensaladera hasta que el azúcar y la sal se haya disuelto completamente. Añadir el aceite vegetal. Verter la preparación de ensalada, mezclar bien y dejar en remojo durante 5 minutos. Si se desea, se sazona con un poco de sal.
Poner en una ensaladera o un plato a la carta y sirve con pasteles salados, galletas saladas con masa y mantequilla salada.

Ensalada de pimientos con manzanas

Es aconsejable probar la ensalada de pimientos dulces, y las manzanas - el sabor sin duda agradará a usted y su familia. Sólo ten cuidado - si tiene alguna enfermedad del tracto gastrointestinal, o la propensión a la acidez, mejor buscar otra receta. Por lo tanto, para hacer esta ensalada con pimientos dulces, necesitará los siguientes ingredientes:

  • 300 gramos de pimiento dulce.
  • 150 gramos de manzanas rojas dulces.
  • 1 cabeza de cebolla de tamaño mediano.
  • 1 diente de ajo pequeño.
  • azúcar, pimienta y sal al gusto.

Ingredientes para el relleno:

  • 3 cucharadas de aceite de oliva.
  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana.
  • 1 cucharada de puré de tomate.

Preparación de la ensalada:

Pimienta cortada en aros finos. Cáscara de la manzana y cortar en cubos pequeños. Cebollas rallar con un rallador fino, suprimir el ajo, mezclar con sal, azúcar y pimienta, agregar la pasta de tomate. Mezclar todos los ingredientes y colocar en una ensaladera. Si se desea, decorar la ensalada con pimienta picada verdes dulces.

 ensalada con pimientos dulces

Ensalada de pimientos y tomates cherry

Esta ensalada de pimientos dulces, a pesar de su aparente simplicidad, tomará su lugar, incluso en una mesa festiva. Y ten por seguro - terminó primero! Para preparar la ensalada, necesitará los siguientes ingredientes:

  • 1 pimiento amarillo.
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 pimiento verde.
  • 160 gramos de tomates cherry.
  • 50 gramos de piñones.
  • 3 cucharadas de aceite de oliva.
  • 0, 5 limón.

Preparación de la ensalada:

Pimienta cortada en aros finos, poner en una ensaladera y se vierte con jugo de limón. Los tomates cortados por la mitad y se suman a los pimientos, a las mismas tuercas de avance y de pino. Mezclar suavemente todo y vierta el aceite de oliva. Toda la ensalada esté listo.

Ensalada de pimientos con encurtidos

Pruebe una ensalada de pimientos dulces con encurtidos - que tiene un sabor muy especial que no dejará indiferente a nadie. Para hacer esta ensalada, necesitará los siguientes ingredientes:

  • 300 gramos de pimiento rojo.
  • 100 gramos de pepinos encurtidos.
  • 200 gramos de tomates frescos.
  • 1 yema de huevo.
  • 1 cucharada de hojas verdes picadas.
  • 3 cucharadas de aceite vegetal.
  • sal y pimienta.

Preparación de la ensalada:

Cortar en juliana fina pimientos y pepinos y los tomates cortados en cubos pequeños, cortar los greens. Coloque todos los ingredientes en una ensaladera de profundidad. Preparar el aderezo: En un bol, colocar las yemas de huevo y aceite vegetal, añadir sal y pimienta, mezcle utilizando todos cuidadosamente la corola. Llenar la ensalada y servir en la mesa.

Ensalada de pimientos y arroz

Ensalada de pimientos y arroz podría convertirse en una alternativa a la del desayuno o la cena - sabrosa, abundante y muy servicial, que también es importante. Para hacer esta ensalada, necesitará los siguientes ingredientes:

  • 2 pimientos rojos.
  • 2 pimiento amarillo dulce.
  • 0, 5 tazas de arroz cocido.
  • 1/2 cebollas pequeñas.
  • 2 pepino fresco pequeña.
  • 3 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana.
  • 1 cucharada de aceite de oliva.
  • el azúcar, la sal y la pimienta.
  • unas hojas de lechuga para la decoración.

Preparación de la ensalada:

Tomates, pepinos y pimientos cortados en cubos pequeños y cebolla - aros finos, poner en un bol y agregar al arroz cocido. Preparar el relleno: Mezclar el aceite de oliva, vinagre de manzana, sal, azúcar y pimienta para que usted obtenga una masa homogénea. Llene la ensalada y mezclar bien. Luego, en un gran plato plano, coloque las hojas de lechuga y las ponen sobre toda la masa. Ensalada está listo para servir!

 ensaladas con pimienta dulce

Ensalada de pimientos rellenos

¿Quiere impresionar a los invitados o los hogares? Usted puede tratar de cocinar una ensalada muy original de pimientos dulces. Para hacerlo, necesita los siguientes ingredientes:

  • 500 gramos de pimientos.
  • 2 tazas de arroz cocido.
  • 5 dientes de ajo.
  • 20 gramos de albahaca fresca.
  • 10 lechuga de hoja verde.
  • 20 gramos de perejil fresco.
  • 3 cucharadas de aceite de oliva.
  • Sal y pimienta al gusto.

Limpiar los pimientos, cocer en el horno, fresco. El ajo chuleta usando chesnokodavki y picar finamente la albahaca, todo mezclado con arroz y aceite de oliva, sal y pimienta. Obtener mezcla pimientos Stuff y cortar en círculos delgados. Ponga la ensalada en un plato de chile dulce, y espolvorear con perejil en la parte superior.

Intenta, experimentar, crear - y usted está seguro de encontrar exactamente su ensalada favorita de chile dulce. Disfrute de su comida!

 Ensalada de pimientos dulces - una variedad de sabores!

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