La capacidad para la amistad es una característica distintiva del hombre - ningún animal en la naturaleza no posee. ¿Qué se puede decir acerca de tu amigo? Sin duda, es una fuente de apoyo para usted, compañero, divertido y compañero interesante, así como el crítico adecuada y vigilante. Así que ya ves que esta maravillosa persona de mal humor. Qué hacer y cómo recogerlo?
¿Por qué es triste?
Humor - una sustancia muy volátil. Puede variar en función de los acontecimientos externos, y debido a los cambios internos en el cuerpo. Y las chicas que sucede cien veces al día - nuestra planta es conocida por su extrema variabilidad. Para saber cómo levantar el estado de ánimo de un amigo, usted debe entender, por lo que, de hecho, es triste.
Los problemas en el frente personal
Chicas - criaturas amorosas, y sin duda su novia también es peculiar. Sumido de cabeza en el romance, dejamos de prestar atención al mundo que nos rodea, ya que toda la vida se centra ahora en una nueva relación. Pero el tiempo pasa, y en el amor de la mujer se enfrenta a problemas en el ámbito personal. Y aparte por completo todo, porque toda la vida se ha dedicado al amor. Bueno, si no lo hacen, ella languidece y se deprime. Aquí, en verdad, no podemos alimentar el pan, pero el amor debe ser!
Problemas de funcionamiento
En la vida de la carrera de una chica moderna no es el último lugar (y muchos incluso uno de los primeros). Por lo tanto, un problema en este frente podría estropear seriamente el estado de ánimo de su amigo. Jura jefe, el chisme, colegas, el empeoramiento de las condiciones de trabajo, traslado a otra posición, los conflictos industriales - todos estos y otros problemas acechan a la chica en el difícil camino de desarrollo profesional.
Fisiología
En primer lugar, es el síndrome premenstrual desafortunado, o PMS (sí, estas tres letras pueden llevar a un hombre con una psique frágil en un frenesí). En ciertos días del ciclo debido a los cambios en los niveles hormonales, muchas niñas comienzan a comportarse aún más extraño de lo habitual llorando, genio, cambios de humor - ". Calendario día rojo" estos síntomas duran más de un par de días, muy específicamente nos apuntan a la ofensiva inminente Pero no sólo él es capaz de ser la causa de mal humor a la chica. Muchas de las condiciones físicas, como el hipotiroidismo, acompañado por una disminución en el estado de ánimo y la tristeza, por lo que si el período de su novia de la tristeza dura mucho tiempo, se debe acudir al médico.
Aburrimiento
Al parecer algo trivial, pero puede estropear el estado de ánimo de diseño robusto tu amigo. Cuando una persona se aburre, experimenta la caída de vitalidad. Por cierto, si vas de nuevo al mundo animal, es más única persona capaz de experimentar esta condición. Especialmente propensos al aburrimiento, la gente que vive en el siglo XXI - antes de que fuera simplemente no hay tiempo para aburrirse! Aunque la producción en este caso es muy simple - sólo para aligerar el ambiente mediante la búsqueda de cualquier entretenimiento. A veces confundimos hastío aburrimiento cuando nuestra alma es incapaz de experimentar emociones positivas. La razón para el aburrimiento es a menudo un conflicto interno cuando no podemos hacer lo que queremos o necesitamos hacer lo que no queremos.
Crisis Psicológica
Muy difícil y complicada situación. El hombre es de tal manera que el crecimiento y el desarrollo posible para él personal sólo a través de dolor y sufrimiento. Esto, en general, no es de extrañar, porque cuando estamos bien, no queremos cambiar nada. Y sólo cuando se pone mal, empezamos a pensar en sí mismos y su propio lugar en este vasto mundo. Esta condición está acompañada por la experiencia de la soledad, inutilidad, la inseguridad, la falta de apoyo en la vida y otras sensaciones desagradables. Por desgracia, la ayuda externa proporcionada a un no profesional, es prácticamente imposible, ya que, como es el caso de la formación física, una persona tiene que ir a través de él mismo.
El descontento es
Puede laminado periódicamente sobre su novia, o tal vez el carácter de la propiedad, y entonces estamos hablando de una baja autoestima. En cualquier caso, usted tiene que escuchar sus pensamientos acerca de su propia inferioridad, ya menudo es el caso en el exterior. Y para animar no es tan fácil, porque lo banal: "Te ves muy bien" suele ser suficiente.
Fracaso Global
De vez en cuando en nuestra vida hay grandes proyectos y empresas principales: ir a la universidad, la búsqueda de empleo, negocio propio, la compra de un apartamento o un coche - todo lo que requiere una enorme cantidad de tiempo y esfuerzo. Lo que, a continuación, vaya a través de su propio fracaso en este frente! Si lo hace nada de esto, se puede entender mi amigo, porque ahora está experimentando el colapso de todos sus planes para el futuro.
Cómo animar a su amiga?
Su deseo de animar a un amigo es muy natural, porque siempre queremos a nuestros seres queridos eran buenas. Al mismo tiempo, no debemos olvidar que en algunos casos la gente simplemente no aceptan ayuda del exterior. Esto significa que usted no debe tomar la responsabilidad excesiva para el estado de ánimo de un amigo, y se culpan por intentos fallidos para levantar el ánimo.
Sin embargo, si está listo para recibir su apoyo, usted puede intentar algunos métodos probados. ¿Qué chicas aman más que cualquier otra cosa? Hacer compras - por lo menos, esta es una de las respuestas a la pregunta sonaba. Así, con ganas de entretener novia, invitarla a pasear por las tiendas. No es necesario gastar una fortuna para actualizar todo el vestuario de la familia: era algo que usted sabe que los nuevos pendientes frescas pueden aportar no menos alegría de pantalones vaqueros de diseño. Lo más importante - es la capacidad de encontrar entre las cosas mediocres es algo especial, es adecuado a su novia, por lo que incluso para un pequeño precio. Asegúrese, un día en el centro comercial, es capaz de levantar un mal estado de ánimo de un solo golpe.
Hacer un viaje de compras inolvidable le ayudará deliciosa comida. No es ningún secreto que las niñas - un gran amante de la comida. Tenemos dos estados: "Miro la figura" y "comer en exceso algo delicioso." Naturalmente, en el caso de los azules, se puede bucear con seguridad el modo de número dos. Especialmente eficaz en este campo de brillante color fresco de frutas, bayas, pasteles, tortas, chocolates y otros postres. Pero hay una categoría especial de las mujeres que son indiferentes a los dulces y nutren la pasión por la pizza y comida de McDonalds. Tu amigo se refiere a ella? Entonces corrí para satisfacer sus gustos culinarios!
Siguiendo los consejos anteriores tiene usted con su amiga podría suceder ataque agudo de culpa. Si mal humor debido a la aversión de su apariencia, y en especial a la figura, el consumo de manjares en número nemerenoe usted contraindicado. Pero la campaña conjunta será útil para el gimnasio, la piscina, o de grabación en las danzas. Deportes causan la liberación de endorfinas, que se elevan rápidamente el estado de ánimo. Una consecuencia de la formación sistemática se verá más bonito y postroynevshaya figura que inevitablemente conlleva el aumento de la vitalidad.
¿Qué tienen esos amigos, no está presente en otras personas? Recuerdos comunes. Es gracias a ellos que sienten una afinidad especial con su novia, que se basan sólo ustedes dos chistes claras y comparaciones. Sumérgete en el recuerdo - grande "cocina" de la psicoterapia. Recuerda cómo en lugar de vapor en la Universidad fue a beber coñac en un banco en un hermoso día de primavera. O, como lo interpretó la desesperada mujer inglesa para impresionar al chico que le gusta. O usted y casi perdido en una ciudad desconocida. Trate de salir de la memoria sólo momentos divertidos y agradables, y todo lo malo y asociado con retrocesos dejar acumulando polvo en el fondo de la conciencia.
Nadie cancelado las opciones habituales de actividades de ocio: cine, teatro, bar y club. La publicación y la posibilidad de que la forma de "off" será muy útil si tu novia sólo para piezas, y necesita una reorganización y nuevas experiencias. Sin embargo, puede ser que ella no quiere ir a cualquier parte y ver a nadie. En este caso, se puede organizar una fiesta privada en casa sólo para usted solo. Comprar o descargar de Internet un par de comedias divertidas, cocinar algunos álbumes con su música favorita, abrir una botella de vino - y reunir a una gran noche!
Por último, se puede animar a su amiga de alguna manera inusual. Por ejemplo, darle un ramo de flores: es siempre agradable e inesperado gesto de esto hace que sea aún más emocionante. También puede llegar a una broma divertida: pídale a alguien que llame a un amigo y empezar a hacer preguntas sobre el polvo o crema, que ha buscado durante mucho tiempo. Otro amigo, se puede llegar a tomar parte en la llamada de broma, recordando la infancia juguetona. Piense en el concepto de chistes, das el teléfono a un amigo y marcar el número de teléfono al azar - ya verás, un estado de ánimo alegre durante todo el día, que siempre!
En general, su novia no mucho tiempo para estar triste, porque le es - el estado de ánimo podnimatel universal. Sin embargo, la amistad - es una de esas cosas que hacen la vida digna de ser vivida, también lo hacen las fuerzas no repuesto para los amigos queridos y todas sus buenas empresas vienen de nuevo a usted por diez.
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