Embarazo - es un calvario para el cuerpo de la mujer. Hay una reestructuración de capital de todo el sistema hormonal. Nuestros ojos son muy delicados órganos, y ningún problema con ellos son muy visibles durante este período. Lo que está restringida y que el enfoque debe ser no caer de la vista durante el embarazo?

Expertos de inspección de rutina en el embarazo e incluye una visita a un oftalmólogo. No ignore el óptico! Incluso si usted está seguro que su vista está bien. Durante el embarazo, el cuerpo entero se prueba para la fuerza. Ojos - uno de los órganos más vulnerables de nuestro cuerpo, y hay, incluso las infracciones más leves durante el embarazo puede convertirse en un problema catastrófico y el fuerte deterioro de la visión.

Normalmente, la primera encuesta se llevó a cabo sólo cuando te paraste en la cuenta, el segundo por 4-5 meses de embarazo, y el último mes antes del nacimiento esperado. Durante una visita a un oftalmólogo examina el fondo de ojo, la condición de la retina y el grado de refracción (los cambios patológicos en el ojo). Su tarea como especialista - para identificar posibles desgarros retinianos o cambios generales en el fondo de ojo. También, un oftalmólogo mide la presión del ojo.

¿Qué debo prestar atención?

Durante el embarazo, las mujeres son muy hipocondríaco. A veces puede parecer que usted ha sido malo para ver. Es fácil de explicar. El hecho es que durante el embarazo todos los tejidos conectivos del cuerpo se convierten en más elástica, la estructura del ojo también está sujeta a tal modificación. Pero, por desgracia, nuestros ojos no tienen la propiedad restaurada, que es ver durante el embarazo en realidad puede deteriorarse y caer en una o dos dioptrías.

Un peculiar efecto de parpadeo vuela ante sus ojos por lo general no son peligrosos, se observa en cualquier persona. Este es un proceso completamente normal en la fisiología. Típicamente, los cambios en los ojos son completamente transparente, es el hecho de que son peligrosos. Pero de vez en cuando, puede recibir el efecto de un rayo, es decir, se puede ver destellos de los segundos brillantes periódicas. Si usted nota en algo similar - sólo consultar a un oftalmólogo.

Los problemas de visión son ahora bastante común. Miopía sufre casi cada segunda persona. Si tiene baja visión, un oftalmólogo debe venir cada mes durante todo el embarazo. En este momento es mejor no usar lentes, pero para limitar puntos. La mayoría de las mujeres en ese momento la experiencia molestias al usar los lentes. Durante este período, todo el cuerpo se reconstruye las mujeres embarazadas, y el cambio de la estructura del ojo, por lo que las lentes que se seleccionan de forma individual, es posible que ya no sea adecuado.

Toda mujer que tiene problemas con su visión, hace la pregunta: ¿De qué manera la falta de visión del parto, ya que son - de forma natural o por cesárea. Una gran cantidad de factores que afectan el oftalmólogo veredicto final si se permite a una mujer para dar a luz cuando su propia miopía. Evalúa toda la edad, la salud general, el grado de discapacidad visual, el estado de la retina, etc.

La razón principal para el parto natural oftalmólogo prohibición es una distrofia retiniana. Durante el parto, los intentos tienen serias diferencias en la presión intraocular, que puede conducir a un desprendimiento de retina, los cambios en el fondo de ojo y pérdida brusca de visión.

Desde un punto de vista médico, la presencia de enfermedades miopía u otro ojo sólo el 10% de los casos conduce a una cesárea durante el embarazo. Si la opinión de un oftalmólogo dice claramente "sí" cesárea, no se preocupe. Mucho más importante es la forma de mantener la salud del niño por nacer, así como su propia. Tendrá sus migas sano y fuerte.

Para un máximo de 35 semanas usted será capaz de hacer la coagulación con láser de vista. Durante este procedimiento, que toma sólo unos minutos, se realiza una especie de "soldadura" la retina a las capas débiles. En estos lugares hay cicatrización del tejido conectivo y crea un fuerte vínculo con la coroides retina. Este sencillo procedimiento le exime de un mayor deterioro de, y posible cesárea.

La prevención de problemas de la visión

Si tienes problemas de visión, se debe tener especial cuidado para tratar su condición durante el embarazo. No levante objetos pesados, así como abstenerse de situaciones en las que se puede sentir la "fiebre de la sangre a la cabeza." Cuando tales movimientos aumento de la presión intraocular, lo que afecta negativamente a la condición general de la retina.

Realice periódicamente siguiente ejercicio: empate en una hoja de papel un círculo luminoso con un diámetro de 5 mm. Al acercarse a un círculo a una distancia de 30 cm, cerca de un ojo mano. Otros ojo alternativamente mirando este círculo, luego abruptamente traducir mirada en la distancia. Este ejercicio debe hacerse con cada ojo. Haga esto varias veces al día durante 5-10 minutos. Estos ejercicios pueden limitar la progresión de la miopía y mantener la visión.

Limite su equipo a permanecer dos horas al día. Todo lo demás tratar de dedicar tiempo libre para comunicarse con la naturaleza en un parque cercano. Si los detalles de su trabajo es la de que el monitor no puede escapar, tratar de tomar descansos con frecuencia y el ejercicio para los ojos. Muy bien, si usted compra una malla de puntos especiales a un ordenador - que se venden en las farmacias.

Asegúrese de asistir a los cursos de preparación al parto. Se le enseñará cómo respirar y empujar, relajarse y descansar entre las contracciones. Esto es muy importante - para ser capaz de controlarse a sí mismos durante el parto. El comportamiento adecuado de madres muchas veces reduce la fatiga visual.

Su visión pobre durante el embarazo requiere la atención y la acción necesaria. A, visita oportuna competente y responsable a los médicos cuidar de sí mismo y de su embarazo y la entrega se llevará a cabo de forma segura y sin complicaciones.

Parece que es un hecho indiscutible: Fumar - fumar daño durante el embarazo - es doblemente perjudicial. Después de todo, al mismo tiempo que sufre no sólo el cuerpo de la mujer. El humo del tabaco perjudica y su hijo por nacer.

Sin embargo, las estadísticas son las siguientes: 22% de los fumadores, incluso esperando un hijo, no deje el hábito. Por lo tanto casi un 8, 5% había fumado diez cigarrillos al día, ya veces más. Algunos de ellos están hablando de los peligros de fumar para el futuro niño es tratado como un vacías "historias de horror". Tratemos de entender -

Los peligros de fumar durante el embarazo?

El humo del cigarrillo contiene cerca de cuatro mil sustancias nocivas para los seres humanos. De ellos, el más conocido

• monóxido de carbón
• La nicotina - una sustancia que estrecha los vasos sanguíneos
• benceno, son cancerígenos
• ácido cianhídrico
• formaldehído

Monóxido de carbón

Probablemente muchas personas recuerdan de la escuela más veces que la sustancia se une firmemente a la hemoglobina para formar carboxihemoglobina - compuesto estable, incapaz de transportar oxígeno. Por lo tanto, el fumar conduce a la hipoxia (falta de oxígeno) en todos los órganos de los fumadores, y durante el embarazo - también en todos los órganos del futuro bebé.

Una vez que los médicos cree que la placenta mantiene ninguna sustancia nociva, lo que les impide entrar en la sangre del bebé. Sin embargo, otros estudios han demostrado que - ¡ay! - Para la placenta de monóxido de carbono no representa un serio obstáculo. Este veneno puede cruzar fácilmente la placenta, que une la hemoglobina en la sangre del feto. Por otra parte, se encontró que la cantidad de carboxihemoglobina en la sangre de las migajas puede ser incluso 10 - 15% mayor que en la sangre materna.

Y si usted recuerda más y que los fumadores tienen "experiencia" a menudo tienen enfermedades respiratorias, que también impiden el flujo de oxígeno en el cuerpo - sólo puede sentir lástima por el pobre chico que literalmente ahogando en el útero.

La nicotina

Los estudios científicos han demostrado que la nicotina puede influir en los niveles de ciertas hormonas. Por ejemplo, se reduce la producción de progesterona, que es responsable de la carga segura del embarazo.

Además, se encontró efecto extremadamente adversas de la nicotina sobre la placenta. La mayoría de las mujeres que fumaban más de diez cigarrillos al día, en la placenta se encontraron zonas muertas. Placenta mujeres fumadoras son más delicados, su masa es a menudo más bajos de lo normal. Incluso su forma es diferente de las mujeres no fumadoras forman la placenta. Está claro que una placenta tales peor hacer frente a sus funciones.

Bajo la influencia de la separación prematura posible la nicotina de la placenta, sus extensos infartos. Estos fenómenos pueden causar la muerte fetal. Relentless estadísticas muestran que estos casos ocurren en mujeres que fuman, independientemente de lo bien que se alimentan.

Además, la nicotina provoca útero vasoespasmo. Como resultado, el suministro de oxígeno y nutrientes al bebé difícil.

Otros efectos del hábito de fumar durante el embarazo

Algunas sustancias que entran al cuerpo cuando una mujer fumando, suprimen el sistema inmune. Por lo tanto, los fumadores a menudo sufren. Se entiende que las enfermedades innecesarias mamás no son buenas para el bebé.

Los médicos dicen que durante el embarazo a menudo exacerbado la enfermedad provocada por el tabaquismo prolongado. Por ejemplo, la enfermedad de tiroides que las mujeres fumadoras se encuentran seis veces más a menudo. Durante el embarazo los problemas de aumento "shchitovidkoj", algunas mujeres desarrollan síntomas de la enfermedad de Graves - una enfermedad extremadamente desagradable, que, por cierto, es una seria amenaza para el futuro del niño (mёrtvorozhdenie, prematuridad).

Las mujeres que fuman tienen más probabilidades que los no fumadores a sufrir intoxicación severa (ambos principios y finales). Aumenta la probabilidad de parto prematuro o, por el contrario, perenashivanie embarazo.

Las mujeres que fuman géneros menudo ya. La probabilidad de complicaciones durante el parto en los fumadores aumentó casi el doble.

Parece que esto es suficiente para las mujeres embarazadas a renunciar a su hábito por el bien de la salud del niño. Sin embargo, muchos fumadores no tienen prisa para dejar el cigarrillo, calmándose razonamiento que no es tan temible.

Mitos sobre el tabaquismo

1. "Grass" son menos dañinos que los cigarrillos regulares. Fumar marihuana o hachís - y tu debilidad inocente no lastimar al bebé? Sin embargo, como los experimentos en animales hembras embarazadas y el seguimiento de las mujeres que usan "hierba" durante el embarazo, mostró que una "debilidad" como no puede ser considerado inofensivo.

   Fumar "hierba" conduce a la hipoxia fetal en exactamente la misma que cuando se fuma tabaco. En los niños cuyas madres fumaron durante el embarazo, marihuana, hachís, marihuana, observó: retraso del crecimiento fetal; Alteraciones del sistema nervioso; violación de la formación de órganos de la visión; el cuerpo de los bebés recién nacidos se debilita, por lo general se enferman más a menudo que sus compañeros.

   Además, algunos niños muestran el llamado "síndrome de cannabis fetal", donde las mujeres que usaron "hierba", dieron a luz a niños con diversos trastornos mentales.

2. Nutrición y vitaminas apropiadas para ayudar a compensar los efectos negativos del tabaco sobre el cuerpo de la embarazada y dar a luz a un bebé sano. Sin embargo, como hemos visto anteriormente, es la utilización de nutrientes puede ser baja, si la placenta nicotina dañado es incapaz de cumplir plenamente su bebé.
3. La cosa es que la herencia - dicen los defensores de fumar. Y los no fumadores son niños enfermos y dar a luz fumadores Zdorovenki. Si estamos destinados a rebёnochku nacido débil y enferma, por lo que vamos a nacer, incluso el humo, no fumar sin embargo.

   La herencia, por supuesto, de las cuentas no son restablecer. Al igual que otros factores adversos. Pero el tabaquismo puede agravar los problemas de salud del bebé. Además, si el amigo de alguien ", ahumado y dio a luz a un niño sano" - se trata de nada de lo que dice. Los aún más informativo estadísticas.

Lo que las estadísticas?

Todos los datos estadísticos confirman que fumar las mujeres embarazadas es de hecho una amenaza a sus futuros hijos.

Nacimiento prematuro y aborto involuntario

Como demuestran los estudios realizados en los Estados Unidos y el Reino Unido, el riesgo de aborto involuntario en las mujeres fumadoras en el 30 a 70% más alto. La tasa de mortalidad durante el parto - 30%, el riesgo de muerte súbita del recién nacido - 52%.

Según los médicos checos en el 96% de los casos de aborto involuntario se asoció con el tabaquismo materno. La probabilidad de parto prematuro apareció directamente relacionada con el número de cigarrillos fumados por una mujer. Al final resultó que, el tabaquismo de cigarrillos al día, cuatro ya representa un grave peligro para el feto.

Investigadores franceses realizaron observaciones de 9169 mujeres embarazadas en las 13 salas de maternidad de París, y llegaron a la misma conclusión: el riesgo de muerte intrauterina de un niño depende del número de cigarrillos fumados por la madre.

Los bebés recién nacidos nacidos de madres fumadoras, según las estadísticas, tienen un peso promedio de 200 - 300 gramos inferiores a la norma. Y la pérdida de peso son los hijos de esas madres que no fumaron durante el embarazo en sí, pero tenía este hábito antes de que quedó embarazada.

Incluso si la madre fuma moderadamente (es decir fumados por día menos de 9 cigarrillos), este hecho en un 20% aumenta la probabilidad de la muerte de su bebé recién nacido y dos veces - el riesgo de diversas malformaciones. Los defectos cardíacos, hernia inguinal, estrabismo, paladar hendido, labio leporino - todos estos trastornos son más comunes en los niños de madres fumadoras. Médicos estadounidenses también afirman que fumar aumenta la probabilidad de que el nacimiento de un bebé con síndrome de Down.

Se encontró que los bebés cuyas madres fumaron durante el embarazo, hay tales consecuencias de la hipoxia (falta de oxígeno) como:

• mal sueño
• irritabilidad, llanto frecuente
• dificultades con la lactancia materna

En el futuro, estos niños a menudo se quedan atrás en el desarrollo físico y mental, son menos resistentes a las enfermedades infecciosas a menudo sufren de bronquitis y enfermedades pulmonares.

Las consecuencias a largo plazo

De acuerdo con estadísticas de la OMS, los efectos del tabaquismo materno se manifiestan en niños de hasta seis años. Estos niños más tarde comienzan a leer, conteo. Yendo a través de pruebas psicológicas, muestran un poco peores resultados que los hijos de madres no fumadores.

En el Reino Unido, llevó a cabo la vigilancia de más de 17 mil. Los niños. Los científicos se inspeccionan cuidadosamente los bebés inmediatamente después de nacer, y luego repitió la inspección, siete y once años más tarde. Se encontró que los niños que "fuman" en el útero, junto con sus madres, incluso en la edad de siete y once años han demostrado la desaceleración del desarrollo mental y físico. Los bebés de madres que fumaban más de diez cigarrillos por día habían aumentado en un 1 cm (promedio) es menor que en otros niños. Estos niños también se quedaron atrás en matemáticas y lectura.

Médicos alemanes también han asignado 17 mil niños para observar y obtuvo resultados similares. Los hijos de madres que fumaron las once fueron más débiles que sus pares en el largo plazo, la lectura y la escritura. Los resultados de las pruebas psicológicas no eran las mejores.

La conclusión es clara: fumar no puede estar embarazada! Pero, ¿cómo hacer frente a este hábito?

¿Cómo dejar de fumar?

En los foros de las mujeres se encuentran ocasionalmente mensajes que se relacionan con el tabaquismo durante el embarazo. A menudo hay disputas - ¿es posible deshacerse del deseo de un cigarrillo?

"Es posible y necesario! "- Cumplir con la mujer que una vez fumó, pero dejó este hábito durante el embarazo, o incluso antes de que empezara. "Es muy difícil! "- Se opuso a aquellos que aún no son capaces de renunciar a los cigarrillos. Aquellos y otros están dispuestos a compartir con las futuras mamás secretos: cómo dejar de fumar o, si no fuera posible, para reducir el número de cigarrillos al mínimo. Estos son sus consejos:

1. Poco a poco reducir el número de cigarrillos fumados. En un cigarrillo, por polsigaretki por día. Trate de distraerse con algo. Si usted quiere tomar sus manos - se toman un dibujo o crucigramas. Si hay una necesidad de algo a tener en la boca - picar una zanahoria o una paja, semillas, chupe caramelos o jugo congelado. Si fumar ayuda a relajarse - leer algo, escuchar música relajante. Si fumar es para usted - el camino del placer, tratar de inventar una diversión más inofensivo.
2. Inventa un poco de recompensa por dejar de fumar. Por ejemplo, calcular cuánto gasta en cigarrillos en un año y el dinero para comprar algo para sí misma o para el bebé.
3. Elija con menos nicotina del cigarrillo.
4. No menos bocanadas.
5. Fumar sólo media un cigarrillo (más cerca del filtro aumenta la concentración de sustancias nocivas).
6. Trate de fumar sin inhalar.
7. Nunca compre cigarrillos tienda.
8. Dejar los cigarrillos en algún lugar lejano, en el lugar equivocado (por ejemplo, en el garaje).
9. No lo regañe usted mismo si desplumado. Por el contrario, se regocijan en sus logros. Después de cada soplo, de la que te negaste - es una victoria!

Si todos sus esfuerzos durante dos semanas no dieron lugar a los resultados deseados, piense en la manera de abordar a la psicoterapeuta. Especialmente si dejar de fumar es la causa de su ansiedad.

Deje de fumar, es deseable, incluso en la etapa de planificación del embarazo, al menos, un año antes de la supuesta concepción. Y no sólo la futura madre, pero el padre y el futuro. Después de todo, los padres fumadores a menudo se producen anomalías del esperma.

Se encontró que los bebés nacen con padres congénitas que fuman tienen el doble de probabilidades que los no fumadores. Además, el tabaquismo pasivo durante el embarazo afecta al bebé, no menos que la madre de fumar a sí misma. Así que vamos a humo venenoso no hace daño el bebé nazca sano!