El hecho de que la expectativa de un niño - la espera más agradable en la vida de cualquier mujer, no puede ponerse en duda. Sin embargo, esta expectativa es a menudo empañado por una experiencia desagradable - por ejemplo, un dolor de cabeza. Los dolores de cabeza durante el embarazo - el problema es muy importante para un gran número de mujeres. Y a todos la forma habitual - sólo hay tableta analgésica - una mujer embarazada no puede ser igual de agentes farmacológicos pueden tener en el cuerpo del futuro bebé un impacto muy negativo.
Las causas de dolor de cabeza
Según las estadísticas, dolor de cabeza plagada periódicamente por aproximadamente el 80% de todas las mujeres. Y a menudo es durante el embarazo, una mujer primero "se reunió" con un dolor de cabeza. Los médicos explican este fenómeno varias razones objetivas:
El hecho de que durante el embarazo el cuerpo de una mujer es hormonas muy variables, conocidos por todos, sin excepción. Y es esta fluctuación de estrógeno y progesterona causa un cambio en un tono normal de las paredes vasculares. No es sorprendente que este fenómeno puede conducir a un dolor de cabeza sistemáticas.
Durante el embarazo, un gran número de mujeres que hay varios cardio mal funcionamiento - sistemas vasculares y nerviosos. También explica los dolores de cabeza que ocurren con frecuencia.
Como regla general, en la mayoría de los casos, las mujeres embarazadas, inmediatamente después de enterarse de su embarazo, cambiando radicalmente su dieta. Por ejemplo, se niegan a la cafeína. Esto puede causar dolores de cabeza severos.
Que una cosa como meteozavisimost realidad existe, los investigadores encontraron significativamente. Y muy propensos a este fenómeno es el futuro madres. El cambio de tiempo, y especialmente a las zonas climáticas con alta probabilidad sabrán acerca de ti mismo un dolor de cabeza.
A menudo, en el segundo y tercer trimestre del embarazo en mujeres perturbado enormemente la postura. Esto conduce a dolores de cabeza frecuentes. Parte del problema puede ayudar a manejar un vendaje.
Migraña
Uno de los tipos más comunes de dolores de cabeza durante el embarazo - una migraña. La enfermedad se caracteriza por los siguientes síntomas: dolor de cabeza a menudo sólo una parte, y es muy intenso carácter pulsante. El dolor es tan insoportable que simplemente deja fuera de pista normal. Una persona enferma no puede hacer las tareas del hogar, al sueño, el apetito desaparece.
Las mujeres embarazadas tienen a menudo la llamada migraña con aura - subespecies de la enfermedad. La víspera del inicio de la migraña es la aparición de destellos brillantes de luz o círculos de colores ante los ojos de la mujer embarazada. Pronto se desarrolló un fuerte dolor de cabeza, y después de algún tiempo - náuseas, vómitos, intolerancia a sonidos fuertes y las luces brillantes.
Afortunadamente, por primera vez durante el embarazo, la migraña se hace sentir extremadamente raro. Sí, y las futuras madres que previamente sufrían de migraña, la enfermedad es mucho más fácil. Pero en cualquier caso, la aparición de una mujer tiene un dolor de cabeza tan pronto como sea posible, busque ayuda médica. Con una muy alta probabilidad médico decidirá sobre la necesidad de realizar un examen completo y detallado de todo el cuerpo. Esto es necesario para prevenir enfermedades graves tales como la trombosis y hemorragia intracraneal.
El dolor, que surgió debido a la esfuerzo físico
En ese caso, si una mujer embarazada tiene periódicamente dolor moderadamente grave en ambos lados de la cabeza, se puede sospechar dolores de cabeza resultantes de esfuerzo físico. En este caso, la actividad de las mujeres disminuye muy ligeramente o nada en absoluto cambió. Muy a menudo, la cabeza empieza a doler en el fondo de la fatiga. Típicamente, este tipo de dolor a menudo se produce en el primer y segundo trimestre del embarazo.
Por lo general, en estos casos, el médico hace recomendaciones para cambiar el estilo de vida y los hábitos, normalizar el sueño, pasar más tiempo al aire libre. El tratamiento farmacológico por lo general no administrado. De cualquier reducida al mínimo máxima posible.
SOS !!!
Trágicamente, en algunos casos, dolor de cabeza durante el embarazo puede ser un signo de grave peligro. Y puede ser causado por este tipo de patologías de los sistemas nervioso y cardiovascular, tales como:
- Hemorragia subaracnoidea.
- Sangrado en el cerebro. Esto ocurre con mayor frecuencia en las mujeres embarazadas inconscientes que abusan del alcohol.
- La trombosis venosa. Especial cuidado debe ser madres que sufren de venas varicosas. Cuanto más fuerte sea la condición de funcionamiento, mayor es el riesgo.
- Las enfermedades infecciosas que afectan al cerebro, por ejemplo - la meningitis.
En tales casos, los padres se ven obligados a recurrir a la cirugía o por cesárea de emergencia. Dado que esto puede causar la muerte del niño, ya veces la madre.
Pero no se preocupe - esto es bastante raro. En la mayoría de los casos, ese dolor de cabeza que madres embarazadas que experimentan no representa ningún peligro para la madre y el bebé. Sólo recuerde esta información - que le ayudará a reconocer la amenaza potencial, consulte a su médico y obtener toda la ayuda necesaria.
Prevención de dolores de cabeza
Verdad generalizada que dice que cualquier enfermedad es más fácil prevenir que tratar, pertinente en este caso. ¿Por qué romper su cabeza sobre la manera de deshacerse de un dolor de cabeza si su aparición se puede evitar por completo? Sólo trate de observar las siguientes reglas:
Un sueño saludable normal es necesario que todas las personas sin excepción. Y como madre futuro - especialmente. Asegúrese de dormir al menos 8 horas cada noche. Y para una siesta por la tarde sería bueno para labrarse una hora - otro. No se olvide de la necesidad de estar al aire libre.
Agua - Fuente de la Vida. Y como era de esperar, si se produce el dolor de cabeza debido a la deshidratación banal. Especialmente en el primer trimestre del embarazo, cuando el cuerpo pierde agua debido a la masa de la toxicidad banal. Sin embargo, es difícil decir cuál es la tasa de consumo de alcohol - todo puramente individual y se debe discutir con su médico - un ginecólogo. De lo contrario, si la futura madre líquida consumirá más de lo que necesita el cuerpo, puede causar edema y aumento de la presión arterial.
A menudo moms larga y dolorosa búsqueda de la causa, provoca dolores de cabeza, sin saber que la respuesta correcta se encuentra en la superficie. Y para ser absolutamente preciso - en un plato. El hambre es a menudo el culpable real de dolores de cabeza, así que no te olvides de la necesidad de supervisar su horario de la dieta y la alimentación.
Por cierto, también en cuenta en el menú. El dolor de cabeza puede desencadenar alimentos como los frutos secos, chocolate, embutidos, conservas y ahumados. Es mejor posponer hasta un momento más apropiado.
- La serenidad psicológica y física
Trate de minimizar neuro - confusión emocional. Y no importa, son negativas o positivas también. En cualquier caso, lo más importante para la madre - es la estabilidad del resto t. Sí, y por el ejercicio excesivo también digno de basura - que son ahora completamente inútil.
Trate de evitar estar en habitaciones mal ventiladas en lugares con mucha gente, en habitaciones llenas de humo y el transporte público lleno de gente. Por cierto, el resultado de la negligencia de este requisito es no sólo el dolor de cabeza de costumbre, e incluso desmayos.
Dolor de cabeza Tratamiento
Por lo tanto, con los tipos de dolores de cabeza y la prevención entendido. Pero lo que si, a pesar de todos los esfuerzos para evitar el dolor de cabeza no tuvo éxito? Así es - deshacerse de su heroísmo y la paciencia en esta situación no es del todo relevante. Pero, ¿cómo hacerlo correctamente, a fin de no dañar las migajas? Después de todo, la mayoría de las tabletas están contraindicados. Si el tratamiento es prescrito por un médico para usted, usted puede estar seguro de que será completamente indoloro. Pero también es posible que así ayudarse a sí mismo.
A menudo es medio eficaz de deshacerse de el dolor se hace un breve descanso en la habitación ventilada, libre de las luces brillantes y los ruidos fuertes. A veces, incluso el dolor más persistente se retira después de un corto sueño - por supuesto, si no es una migraña.
También puede tratar de atraer aliados impacto físico. Trate de relajarse y dar masajes a la cabeza con los dedos en un movimiento circular en la dirección desde el cuello hasta la corona. Algunas mujeres son ayuda muy eficaz champú normal. Pero la aplicación de hielo en la cabeza, en cualquier caso imposible - no vale la pena arriesgar la salud.
En algunos casos, para ayudar a la mujer embarazada llega al té suave dulce más común. Muy a menudo se puede escuchar el consejo que está en lugar de la soldadura a utilizar uno u otro marihuana drogas. Sin embargo, para hacerlo, en cualquier caso imposible - muchos de ellos pueden desencadenar el desarrollo de nacimiento prematuro o aborto involuntario.
Muchas madres parecen ser muy positivamente sobre la acupuntura, la homeopatía y diversos aceites. Por la selección de expertos en la homeopatía y la acupuntura debe ser abordado con mucho cuidado, porque usted les confía el más caro que puede ser - su salud y la salud de las migajas.
Y con el uso de aceites esenciales hay que tener cuidado. Si desea utilizarlos para deshacerse del dolor, asegúrese de comenzar a medir la presión arterial. En ese caso, se reduciría, prefieren aceites de naranja y mandarina. Pero en ese caso, si la presión por el contrario, el aumento de esfuerzo es el aceite de lavanda y limón.
Tales aceites como el comino, el hinojo, albahaca, jazmín, salvia, menta, el hinojo y el árbol de la vida, durante el embarazo y después la lactancia está estrictamente prohibido. En las mujeres embarazadas, puede conducir a un aborto espontáneo. Una madre lactante se preguntará por qué es tan mala pipsqueak dormir.
Nos dieron sólo información general, pero recuerda que no puede sustituir a una visita al médico y el tratamiento adecuado. Sólo un médico sabe exactamente cómo tiene que deshacerse del dolor en cada caso.
