El ritmo de la vida moderna es muy, muy alto. Nuestra vida es tal que una persona está de vacaciones es muy poco tiempo. Este problema afecta a absolutamente todas las edades, desde niños pequeños Sadowski edad, y terminando con los jubilados. Kindergarten, escuela, tutoría, clubes, exámenes, universidad, trabajo, construir una carrera, y similares - todo esto requiere un hombre moderno de enorme energía.

Como resultado de este ritmo de la vida es fenómeno muy generalizado de síndrome de fatiga crónica. Sin duda, todo el mundo al menos una vez en su vida escuchó de este fenómeno, pero no todos tomada en serio por esta enfermedad, sin contar que, como tal, en absoluto. Sin embargo, a pesar de la negación, este fenómeno es muy común, especialmente entre los residentes de las grandes ciudades, regiones ecológicamente desfavorables. Y si una persona tiene crónicas tratamientos para el síndrome de fatiga simplemente debe ser, de lo contrario, es posible desarrollar bastante graves consecuencias negativas para la salud, hasta el desarrollo de enfermedades graves.

Los síntomas de la fatiga crónica

Los síntomas del síndrome de fatiga crónica son a menudo muy alto y bastante vaga, por otra parte, por lo general aparecen en el complejo. Los médicos han identificado una serie de síntomas principales que aparecen cuando una persona tiene el síndrome de fatiga crónica:

• La constante sensación de fatiga que se produce durante las tres semanas o más, que no pasan ni siquiera después de un descanso largo y completo y después de la reducción de la carga.
• La sensación de malestar muscular. El enfermo se queja de una sensación de debilidad, dolor en los músculos, similares a los que ocurren en el día después de que el aumento de la actividad física.
• Además, una persona que sufre de síndrome de fatiga crónica a menudo se quejan de pérdida de memoria significativa e incluso la depresión
• En casos graves de fatiga crónica en un paciente humano puede experimentar fiebre y ganglios linfáticos inflamados suficientemente grande ternura.
• Violación de sueño normal - el aspecto como el insomnio, y por otro lado, la somnolencia excesiva.
• Dolor en las articulaciones, que aparece sin ninguna razón aparente.
• Dolores de cabeza constantes de etiología desconocida.

Todos los síntomas anteriores, en ausencia de tratamiento adecuado progresado, pero su progresión no se debe a la presencia de enfermedades médicas comórbidas que pueden causar síntomas similares. Incluso con el examen clínico cuidadoso de los médicos del cuerpo son incapaces de identificar cualquier desviación del estado normal, las pruebas de laboratorio también no reveló ninguna desviación de la norma fisiológica.

No hay cambios patológicos en la composición o la sangre o en la orina. En las imágenes de rayos X y el médico no nota cualquier anormalidad, no tienen ellos, y por ultrasonidos. Los parámetros bioquímicos de la sangre en su investigación clínica se mantiene dentro del rango normal, no hay ningún cambio en la parte del sistema endocrino.

Como regla general, personas que sufren de síndrome de fatiga crónica, ponen un diagnóstico de reacción neurótica o vegetativa banal - distonía vascular. El tratamiento por lo general se da en estos casos no trae absolutamente ningún resultado positivo, el estado de la persona enferma se está deteriorando rápidamente, puede haber cambios significativos en la memoria y la psique, e incluso cambios en el electrocardiograma.

Si hablamos de síndrome de fatiga crónica, las causas tienen que asegúrese de llamar. Aunque precisa, la única causa de los síntomas de la fatiga crónica aún no ha sido identificado, los médicos están llamados también varios factores desencadenantes que pueden causar la enfermedad.

El síndrome de fatiga crónica puede causar los siguientes motivos:

• Las enfermedades virales que causan la activación no específica del sistema inmunológico.
• Factores psico-física, como la fatiga constante y situaciones estresantes.
• Alojamiento persona enferma en una metrópolis y regiones ecológicamente desfavorables.
• Defectuosa o irregular comer enfermo, lo que lleva a la aparición de la deficiencia aguda o crónica de la vitamina.

Tratamiento del Síndrome de Fatiga Crónica

Por lo tanto, el diagnóstico es claro - el síndrome de fatiga crónica, cómo tratarla? En la actualidad, la medicina oficial, hay varias maneras de tratar el síndrome de fatiga crónica. La más favorecida por los médicos es la inmunoglobulina intravenosa G. Sin embargo, en los últimos años este tratamiento da más y más complicaciones.

Para el tratamiento del síndrome de fatiga crónica para ser eficaz, debe ser compleja. Si usted no trata la propia enfermedad y sus síntomas individuales, la mejora de la persona enferma es simplemente imposible de lograr. En el complejo tratamiento del síndrome de fatiga crónica debe incluir necesariamente las siguientes medidas:

• La normalización y el control estricto del régimen de descanso, así como el nivel de actividad física de la hombre paciente.
• La normalización de la nutrición y terapia dietética.
• Vitamina - terapia mineral. Una persona que sufre de síndrome de fatiga crónica deben recibir un ciclo completo de vitaminas B y vitamina C.
• Si es posible, para el tratamiento complejo es necesario añadir masajes e hidroterapia.
• Cualquier persona enferma métodos disponibles normalización de psico - estado emocional.
• El ejercicio terapéutico también es capaz de mejorar significativamente la condición humana en la presencia de síndrome de fatiga crónica.
• Aplicaciones imunnokorrektorov acción común que tiene acción adaptógena.
• Aplicación de las drogas la persona enferma enteresorbentiruyuschih, como "enterosgel."

Durante el tratamiento, es importante la vigilancia médica sistemática sistemática de los derechos del paciente, y en el caso de enfermedad grave, tiene sentido pensar en el tratamiento del paciente para evitar complicaciones.

El tratamiento hospitalario es necesario para la normalización de descanso y el ejercicio de los derechos del paciente. Para llevar a cabo dicho tratamiento sería el mejor en los departamentos neurológicas de hospitales o los centros de salud especializados, dispensarios o en las que es posible crear las condiciones necesarias de la persona enferma.

Una persona que sufre de síndrome de fatiga crónica, debe necesariamente hacer caminata obligatoria en el aire fresco, y su duración no debe ser inferior a dos horas al día. Una persona enferma debe tratar de elegir a caminar lo más posible lugar limpio, preferentemente en zonas verdes donde el aire es mucho más limpio que en las zonas industriales de la ciudad. Sin embargo, si por alguna - por razones es imposible, incluso un simple paseo por el camino a casa desde el trabajo puede traer enormes beneficios.

Cultura física terapéutica es también una herramienta indispensable en el tratamiento del síndrome de fatiga crónica. Un conjunto de ejercicios de cultura física terapéutica debe elegir un trabajador de la salud especialmente capacitado. Estos ejercicios le permiten mantenerse en forma, pero perdonarán al cuerpo sin sobrecargarlo.

Los medicamentos homeopáticos

Muy bueno para el síndrome de fatiga crónica ayuda a los medicamentos homeopáticos. La principal característica positiva de los remedios homeopáticos es una ausencia completa de efectos secundarios y estaba contraindicada, haciendo posible el uso de este fármaco en pacientes de cualquier grupo de edad de las personas, de los niños y el final ancianos.

A continuación se enumeran los principales que se utilizan en el síndrome de fatiga crónica remedios homeopáticos:

• Arsenikozum Hininum

Este medicamento se prescribe a las personas que se quejan de fatiga, dolores de cabeza, ojos llorosos y fotofobia. Estos estados patológicos están acompañados de ansiedad, insomnio crónico, la taquicardia, debilidad en las piernas, y, además, pueden ser fiebre de bajo grado.

• Atsidum fosforikum

Este remedio homeopático está especialmente diseñado para los adolescentes. En el desarrollo de los farmacólogos de drogas han tenido en cuenta todas las características de la adolescencia, como el crecimiento intensivo, hormonales, fisiológicos y cambios psicológicos del cuerpo, mejorar el estrés mental asociada con el proceso educativo. El uso de este fármaco elimina los problemas con la concentración, la percepción de nueva información aumenta stressoustoychivst.

• Gelsemium

Este remedio homeopático está diseñado para su uso en las personas mayores que se quejan de dolencias como la debilidad común pronunciada, temblores en las manos y los mareos, así como la rehabilitación de post-infarto.

Métodos populares Tratamiento

Sin embargo, todos estos fondos no es la única manera de curar el síndrome de fatiga crónica. Si tiene fatiga crónica, el tratamiento de los remedios caseros puede mejorar rápidamente su salud. Los siguientes son los principales medios de la medicina tradicional es más eficaz.
Dieta terapéutica siempre ha sido leal asistente medicina popular y es un requisito previo para el éxito en el tratamiento del síndrome de fatiga crónica. La dieta es absolutamente simple y no requiere mucho esfuerzo por parte de la persona enferma:

• La dieta de la persona enferma debe estar presente como muchos alimentos que contienen grandes cantidades de proteínas de origen animal, tales como mariscos, pollo y otras carnes magras.
• Además, una persona que sufre de síndrome de fatiga crónica, debe ser excluido de cualquier dieta bebidas carbonatadas, té y café fuerte.
• También es deseable incluir en los alimentos tanto como sea posible de productos que contienen yodo - Feijoa, col rizada mar, nueces.

Además de la dieta, hay muchos populares medicina recetas:

1. Si siente que la aparición de la fatiga permanente, usted debe comenzar inmediatamente a tomar jugo de uva. Sin embargo, para el tratamiento de la fatiga crónica generalmente jugo reconstituido preparado no hacer. ¡Tienes que exprimir el jugo de cada uno que lo recibe a partir de uvas frescas. Usted debe tomar el jugo dos veces al día, después de las comidas, tres cucharadas. El tratamiento debe continuar mientras no se siente la desaparición de los síntomas de la fatiga.
2. Patatas ordinarias también son capaces de ayudar con el síndrome de fatiga crónica. Para el tratamiento de las patatas que tiene que hacer lo siguiente: enjuagar abundantemente con agua corriente, dos de la papa es de tamaño mediano, que se llenan de agua y hervir un litro a plena disposición. Debe tomarse por vía oral con el estómago vacío, una vez al día con un vaso de caldo de papa. Tome esta decocción que necesita en un día, durante 14 días, después de lo cual usted necesita hacer un descanso por semana y, si es necesario, repetir el tratamiento.
3. Para preparar la siguiente para el tratamiento del síndrome de fatiga crónica, tendrá doscientos gramos de nueces sin cáscara y doscientos gramos de cualquiera de miel. Moler cuidadosamente las nueces y mezclarlas con miel. Divida la mezcla en partes iguales y tomar tres días antes del desayuno. Como regla general, en el segundo día de personas enfermas reportar una mejora significativa en la salud.
4. Si el síndrome de fatiga crónica se acompaña de síntomas desagradables tales como llanto, irritabilidad, depresión, una persona enferma puede ayudar a una decocción de raíz de valeriana. Para hacerlo moler cien gramos de raíz de valeriana seca, llenarlo con agua hirviendo y hervir un litro durante una hora. Luego filtrar la tela de gasa usando y verter en un recipiente de vidrio. Tome una decocción de la noche, media copa. El curso del tratamiento no debe superar los 10 días. En el caso de que el síndrome de fatiga crónica se acompaña de insomnio, un baño caliente con una decocción de raíz de valeriana para ayudar a resolver este problema. Sólo tiene que añadir una taza de caldo a la valeriana baño. Recuerde que el agua en el baño debe estar tibia pero no caliente. Tina caliente puede provocar el efecto contrario.
5. No menos eficaz en el síndrome de fatiga crónica y actúa motherwort caldo de cinco lóbulos. Para su elaboración 100 g de hierba seca motherwort verter en un termo y verter un litro de agua hirviendo. Empinada durante al menos tres horas. Es necesario utilizar la infusión de la mañana, con el estómago vacío, media taza por un mes.
6. La siguiente receta tiene un efecto tónico y fortalece el sistema inmunológico. Para hacerlo, se necesita: 10 limones, medio vaso de jugo de arándano, 3 cucharadas de azúcar.

   Debido a que usted necesita para exprimir el jugo de los limones, se mezcla con jugo de arándano y añadir el azúcar. La mezcla resultante se puso jugo en un recipiente de vidrio y refrigere por lo menos tres días. Tome la mezcla es necesaria antes de cada comida, una cucharada. El tratamiento debe continuar mientras no recuperación fue completa.

7. Con el síndrome de fatiga crónica durante al menos una acción efectiva tiene una mezcla de los siguientes jugos: media taza de jugo de limón fresco, medio vaso de jugo de manzana recién exprimido, 1 taza de jugo de zanahoria fresca, azúcar.

   Todos los ingredientes estén bien mezclados, añadir azúcar al gusto, vierta la mezcla en un recipiente de vidrio y coloque en el refrigerador. Tomar medio vaso antes de la cena, hasta la recuperación completa.

8. Si usted sufre de dolores de cabeza y trastornos del sueño, usted ayudará baño con mezclas de aceite 2 cucharaditas de aceite de almendras, 3 gotas de aceite de geranio.

   Mezclar el aceite y añadir al agua. El agua debe ser aproximadamente unos 37 grados, y el baño de la recepción debe ser de unos 15 minutos, no más. El tratamiento debe continuar durante 15 días.

9. Las agujas de pino son capaces de eliminar los síntomas de fatiga crónica en unas pocas semanas. Para la preparación de esta herramienta, usted necesitará dos cucharadas de hojas de pino. Agujas enjuagar bien con agua corriente, se extendió sobre una bandeja para hornear y el lugar durante 15 minutos en un horno precalentado a doscientos grados. Una vez que las agujas estén secas, cortar, pon en un recipiente de esmalte y llenar un vaso de agua. Traiga agujas a hervir, cocer a fuego lento durante una hora, y luego envuelva una toalla, añadir tres cucharadas de cualquiera de miel y dejar en infusión durante aproximadamente una hora. Tome la cucharada de caldo resultante antes de acostarse. El curso del tratamiento debe durar diez días.
10. Farmacia margarita común es capaz de ofrecer una valiosa ayuda en el tratamiento del síndrome de fatiga crónica. Con este fin, la persona enferma debe tomar la mitad de una taza de caldo durante 10 días. Para preparar el caldo que tendrá que cortar tres cucharadas de margarita seca inflorescencias farmacia, vierta dos tazas de agua hirviendo y en infusión durante al menos tres horas. Luego colar a través de una tela de gasa. Mantenga la solución debe refrigerarse.
11. Aloe es capaz de reforzar en gran medida el sistema inmunológico de una persona que padece el síndrome de fatiga crónica. Para la preparación, necesitará las siguientes herramientas: 10 hojas del árbol de aloe, cortados y experimentados en el refrigerador durante diez días, 500 gramos de nueces sin cáscara, 3 grandes limones.

    Exprima el jugo de tres limones, frote cuidadosamente las tuercas, picar las hojas de aloe. Mezclar todos los ingredientes de una masa homogénea, y coloque en un recipiente de vidrio con tapa hermética. Mezcla Conservar en nevera. Tómelo debe ser después de la cena, dos cucharadas. El tratamiento debe continuarse durante 21 días.

12. Trébol de caldo a eliminar la sensación de debilidad y dolor en los músculos. Para preparar el caldo necesitará 300 gramos de jefes de trébol, cien gramos de azúcar y una taza de agua. El agua debe ser llevado a ebullición, verter en él la cabeza trébol y hervir durante 10 minutos. Luego retirar del fuego, colar con un paño de gasa, añadir el azúcar y revuelva hasta que se disuelva. Tome tres cucharaditas de una vez al día, en cualquier momento, una persona enferma. La duración del tratamiento debe ser de al menos dos semanas.
13. Hojas y bayas son capaces de tonificación en gran medida el cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico de una persona que sufre de síndrome de fatiga crónica. Para preparar una decocción de sanación que se necesita: una cucharada de hojas, arándanos, una cucharada de hojas de fresa, medio litro de agua hirviendo, 4 cucharadas de cualquiera de miel.

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