Contenido:

• Recomendaciones generales en el pie de atleta
• Los métodos tradicionales de tratamiento del pie de atleta

Pies sudoración excesiva - un fenómeno muy, muy desagradable, que pueden "envenenar" la vida de cualquier persona. Constantemente calcetines mojados, mal olor, desnudaron alguna parte - por ejemplo, en una fiesta - todo el problema. Alguien se resigna a este problema, alguien - había sin éxito en busca de formas de tratarla. Pero, de hecho, si usted tiene una sudoración de los pies, existe tratamiento. Y el tratamiento muy eficaz. Y no es necesario que utilice procedimientos costosos y no siempre es seguro - como las inyecciones de Botox.

Los métodos tradicionales de tratamiento para ayudar a normalizar el funcionamiento de las glándulas sudoríparas, incluso en los casos más difíciles. Lo más importante que tiene que hacer - su deseo. Y sistemáticamente - si usted recuerda sobre la necesidad de un determinado procedimiento un par de veces a la semana, usted no tiene se logrará el resultado deseado.

Recomendaciones generales en el pie de atleta

Y un detalle muy importante - desde el tratamiento, recuerde que debe respetar una serie de reglas. Su adhesión a acelerar la recuperación a veces. De lo contrario se puede perder el tiempo y esfuerzo - las piernas seguirán sudar fuertemente. Por lo tanto:

• Cuidado Personal

Pies deben estar siempre limpias. Incluso si llegas a casa agotado y usted piensa que el más que usted tiene la fuerza - que se arrastran hasta el sofá, asegúrese de revisar el baño, lavarse los pies. De lo contrario, además de la sudoración excesiva, puede encontrar más y hongos en los pies. Por cierto - Siempre limpie cuidadosamente sus pies secos, debido a la humedad - una causa popular de enfermedades fúngicas.

• La correcta elección de la calcetería

Busque en su armario. Seguro que tienes un montón de calcetines. ¿Y cuántos de ellos el algodón? Como regla general, un poco. Más a menudo que los calcetines hechos de materiales sintéticos, y acerca de los notorios calcetines de nylon y podsledniki no se olvidará. Y estos calcetines crean un clima muy desfavorable y provocan sudoración.

• La elección del calzado

Lo mismo ocurre con los zapatos. Por desgracia, los zapatos de la calidad de materiales naturales, es bastante caro. Y para que más y más personas están comprando modelos más baratos que no permiten que el pie para "respirar". Y empiezan rápidamente a pagar por dichos ahorros - los pies comienzan a sudar más y más. Así que trate de no ahorrar en los zapatos y comprar solamente cualitativa - es esta razón sudoración ocurre con mayor frecuencia.

No podemos decir algunas palabras acerca de los zapatos atléticos. En los últimos años, los zapatos más y más deportivos utilizados para otros fines - para el uso diario. Pero es sólo para uso a corto plazo - durante la práctica deportiva. Por lo tanto - no importa lo que usted no tiene alta calidad y zapatos caros - trate de no usarlos durante más de dos horas. De lo contrario, aumento de la sudoración, tarde o temprano va a ser su compañero constante.

Los métodos tradicionales de tratamiento del pie de atleta

Los métodos tradicionales de tratamiento de la sudoración excesiva de los pies por lo general ayuda a deshacerse de la sudoración tan pronto como sea posible. Por supuesto, en estricto apego a los procedimientos y técnicas de su uso regular.

• Yemas de abedul

Una de las herramientas más eficaces para ayudar en los casos más graves - un alcoholato brotes de abedul. Preparación de la siguiente manera: en un recipiente de vidrio, coloque cinco cucharadas de brotes de abedul, cubrir con 0, 4 litros de vodka y establecer en infusión durante 10 días en el refrigerador. No se olvide de agitar periódicamente la botella.

La infusión de alcohol resultante de brotes de abedul poner en un algodón y cuidadosamente limpie las plantas de los pies. No te olvides de la piel entre los dedos de los pies - limpie con cuidado. El mismo procedimiento debe llevarse a cabo al menos tres veces al día. La duración del tratamiento - 14 días. Por lo general, el alivio se produce después de dos o tres tratamientos. Pero el tratamiento no puede parar - de lo contrario el sudor rápidamente volver.

• Bandeja de madera de roble

La corteza de roble - una verdadera panacea para el pie de atleta. La cura es hacer baños de pies. Preparar una decocción de la corteza de roble - Colocar en una cacerola de esmalte tres cucharadas de corteza de roble picado, vierta medio litro de agua, llevar a ebullición. Luego baje el fuego y cocine a fuego lento durante 15 - 20 minutos. Permita que el caldo de infusión al menos dos horas, después de lo cual las cepas con tela de gasa.

Antes de ir a la cama lavar los pies con agua y jabón y preparar baño de pies caliente, desea agregar una decocción de la corteza de roble en una proporción de 1 a 1. La duración del tratamiento - no menos de 10 procedimientos. No interrumpa el tratamiento antes de tiempo para evitar una recaída. En conjunto con las bandejas no se olvide de los zapatos de procesamiento diario. Limpiar el calzado limpio, con un algodón empapado en ácido bórico.

Si los pies sudorosos son muy fuertes, puede intentar una bandeja diferente. En un esmalte cacerola poner dos cucharadas de corteza de roble picado, verter un litro de leche, llevar a ebullición y reduzca el fuego, cocine a fuego lento durante unos 30 minutos. Luego colar el caldo resultante utilizando tela de gasa, añadir 1 taza de agua caliente y vapor las piernas correctamente. Por cierto, una receta de este tipo es muy bueno y con las manos sudorosas.

• El ácido bórico

Si usted no tiene tiempo para perder el tiempo baños y sudado mucho plagado de otoño, se puede tratar de recurrir al uso de polvo de ácido bórico. Varios sobres verter en un cuenco, se sumergen las piernas ligeramente potopchites de ácido bórico - asegúrese de que ella consiguió en los espacios entre los dedos. Use calcetines de algodón y de ir a la cama. A sólo 10 tales procedimientos ayudarán a deshacerse del exceso de sudoración durante unos seis meses.

• Mezcla de huevo

Otra muy buena manera de tratar la hiperhidrosis ambas piernas y las manos - esta mezcla de huevo aceite. Usted necesitará un huevo y una cucharada de cualquier aceite vegetal - Mezclar y batir ellos. Como resultado, usted debe obtener una mezcla homogénea, que es necesaria antes de ir a la cama para poner en los pies o las manos. Después de 10 minutos, la mezcla está seca, use guantes de algodón o calcetines y dejar toda la noche. El curso del tratamiento - por lo menos 10 días.

• Bandejas con cerveza

Otro baño de pies sudorosos y manos - una bandeja de cerveza. Calentar 2 litros de agua, añadir 0, 5 litros de cualquier cerveza. Bandeja listo - su duración debe ser de al menos 10 minutos. Para llevar a cabo este tipo de baños deben ser una vez al día, preferiblemente a la hora de acostarse. El curso del tratamiento - 21 días. Si es necesario, el tratamiento puede continuarse durante un mes.

• Paquetes de refresco

Otra muy asequible y eficaz para ayudar a los pies sudorosos normalizar - este es el bicarbonato de sodio más común. Para ello, preparar una solución de sosa - una cucharada de bicarbonato de sodio a una taza de agua tibia. Humedezca una gasa solución y adjuntar a las piernas. No se olvide de la piel entre los dedos - que era ella la que suda más. Deja comprimir durante una hora y luego lavar los pies abundante agua fría.

Los primeros días de la época se puede comprimir sienten no es fuerte ardor y hormigueo - este es un proceso normal, lo que indica que el tratamiento sea exitoso. Duración del curso - 14 días. Si es necesario, una semana se puede repetir. Aunque, por regla general, un curso tiene una duración media de 6 meses - sus pies no mojarse bajo ninguna circunstancia.

• Avena caldo

Una forma muy poderosa de la sudoración - una decocción de la avena. Se prepara de la siguiente manera: Colocar en una taza de avena olla de esmalte, vierta un litro de agua y llevar a ebullición. Cubra la cacerola con una tapa, baje el fuego y cocine a fuego lento durante una hora. Entonces se apaga el fuego, envuelva la cacerola con toalla caliente y dejar en infusión durante tres horas.

El caldo está listo - se puede iniciar el tratamiento. Antes de ir a la cama, después se lave los pies, calentar un litro de agua, añadir un litro de todo el volumen del caldo resultante y vapor las piernas durante 30 minutos. Limpie cuidadosamente, calcetines de algodón espolvorear la mitad de una cucharadita de mostaza y los pusieron en la noche. En sólo dos días el olor desaparecerá después de tres - en tiempos disminución de la sudoración. Pero al final del tratamiento, en cualquier caso, no puede ser - que debe durar al menos 14 días. De lo contrario, el problema se vuelve muy rápidamente.

• El vinagre de manzana

No se olvide de la vinagre de manzana, que no sólo elimina el olor, sino también la sudoración normal. Para el tratamiento de la hiperhidrosis dos maneras - preferiblemente de forma simultánea. Por la mañana y por la tarde, es necesario limpiar las suelas y la piel entre los dedos de los pies con un algodón empapado en vinagre de sidra de manzana.

Y por la noche hacer un baño de pies - calentar un litro de agua, añadir media taza de vinagre de sidra de manzana y vapor las piernas durante 20 minutos. No frote - deje que se sequen naturalmente. Duración del tratamiento - 21 días. Si es necesario, el tratamiento puede repetirse.

• La corteza de sauce

Si además de la sudoración olor desagradable molesta particularmente fuerte, lo mejor es utilizar la infusión de corteza de sauce. Colocar en un bol de cristal cinco cucharadas de corteza de sauce finamente molido. Se puede utilizar como una corteza fresca y seca - que se puede comprar en la farmacia. Llene la corteza con dos vasos de agua fría, dejar en infusión durante un día.

Colar la infusión. Hervir un litro de agua y se mezcla con la infusión. En un baño de vapor como las piernas durante 20 minutos, luego seque. Lo mejor es llevar a cabo un procedimiento similar justo antes de acostarse. Al día siguiente después del primer baño de olor desaparecerá casi por completo. Y sólo una semana sudoración desaparecerá sin dejar rastro. La duración del tratamiento - no menos de 10 días. Se recomienda repetir este tratamiento por lo menos dos veces al año.

• El jugo de limón

Esta receta es - una especie de "primeros auxilios". A menudo, no se recomienda usar - sólo en casos especiales. La receta es muy simple - exprimir el jugo de un limón, empapar un algodón en ella y limpiar a fondo las plantas y la piel entre los dedos de los pies. Este procedimiento le ahorrará de sudoración durante 12 horas.

A veces la gente está tratando de esta manera para tratar la sudoración. Pero esto no vale la pena - el zumo de limón piel muy seca. Como resultado, en lugar de tener que curar la hiperhidrosis de los pies, puede hacer que la irritación severa. Por lo tanto, utilizar sólo en casos extremos, por ejemplo, en la víspera de un evento importante.

Como se puede ver, los pies sudoración excesiva - no es una tragedia. Curar es realista, sería el deseo y la paciencia. En promedio, el tratamiento del pie de atleta toma alrededor de dos semanas. Y seca tus pies están garantizados!