Acné ... Una palabra puede arruinar el estado de ánimo durante mucho tiempo. Y mucha gente es desigual batalla con el acné durante toda su vida. ¿Sabes por qué la victoria en la mayoría de los casos es para el acné? Debido a que la gente no sabe cómo deshacerse de ellos. Ellos tratan una variedad de medicamentos caros, siga todas las novedades de la cosmetología. Algunos de ellos visitan periódicamente esteticistas - pero espinillas o no quiere retirarse o devuelto rápidamente.
Esto suele ocurrir por una de dos razones - o si lo estás haciendo tu piel con regularidad, de vez en cuando, o si la atención equivocada. Sistemática, por supuesto, depende enteramente del grado de su deseo de decir adiós al acné. Y acerca de cómo cuidar adecuadamente de su piel para deshacerse del acné, ahora vamos y decirle.
Las causas del acné
Pero antes de empezar a tomar medidas decisivas, es necesario entender por qué, de hecho, han aparecido estos puntos. Después de todo, si no se elimina la causa raíz, la lucha va a ser interminable. Por lo tanto:
El cuidado inapropiado de pieles grasas y mixtas
El acné más comunes ocurren en personas cuya piel es una combinación o aceitosa. Basta el más mínimo error en el cuidado de una persona para detectar el huésped llamado, y, a veces más de uno.
Trastornos hormonales
Otra causa común de acné - una violación de la estabilidad hormonal. Nos dimos cuenta que el acné es muy común en los adolescentes y las mujeres embarazadas? Algo similar ocurre en el caso de que si una persona tiene una enfermedad que conduce a cambios hormonales en el cuerpo.
Nutrición Humana
Muy a menudo, pero a veces la causa del acné puede convertirse en una dieta poco saludable y, por consiguiente, una violación del tracto digestivo. Evite los alimentos que contienen colorantes artificiales y conservantes de la panadería y confitería, e incluso más chocolate. Té fuerte, café y refrescos también están excluidos de la dieta. Pero el salvado, cereales, verduras y alimentos, leche pura serán muy útiles.
Medios para la limpieza diaria de la piel
La primera y más importante etapa en cuidado de la piel - se trata de una limpieza diaria: por lo menos dos veces al día, mañana y tarde. Se necesita el lavado de la mañana para eliminar el sebo y para evitar la obstrucción y, en consecuencia, la aparición de puntos negros y espinillas. No detergente no es necesario el uso de la mañana para una vez más no irritar la piel.
Es necesario lavar con agua caliente - sólo se puede disolver y eliminar el sebo totalmente. Pero debe terminar el lavado con agua fría - se estrecha los poros.
Por la noche, sin un limpiador especial no va a hacer, ya que la piel se debe limpiar a fondo de las impurezas que se han acumulado durante el día. Usted puede comprar un medio fácil, y puede utilizar las recetas populares, tales como:
Caldo de harina de avena
La avena tiene un poderoso propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ser atraen con éxito contra el acné. Limpiador cocinar caldo de avena - Colocar en una cacerola de esmalte 10 cucharadas de avena crudos convencionales, vierta un litro de agua. Lleve el caldo a ebullición, luego cubra la sartén, bajar el fuego y cocine a fuego lento 30 minutos.
En este momento, frotar en un pequeño rallador de jabón de los niños normales, sin aditivos - usted debe tener cinco cucharadas de virutas de jabón. Apague el caldo, un poco fría y colarlo. Traer de nuevo a ebullición. Revuelva en escamas de jabón, y cocine por 15 minutos, revolviendo constantemente con una cuchara de madera. Entonces el fresco caldo y verter en un pequeño frasco de vidrio con tapa. Uso como un gel de lavado normal.
Manzanilla Gel
Otro producto de limpieza muy eficaz para la piel del problema - gel de manzanilla. Preparación es muy simple: poner en una cacerola de esmalte tres cucharadas de farmacia de manzanilla seca, vierta 1/3 taza de agua y llevar a ebullición. Luego baje el fuego y cocine a fuego lento durante otros 10 minutos. Enfriar, colar y mezclar en una proporción de uno a uno con el baño de espuma diseñada para los recién nacidos migajas.
Gel de Apple
Este gel se mantiene corta - alrededor de cinco días, pero muy eficaz. Así que si tienes tiempo libre, puede probar - el resultado sin duda te va gustar. Gel se preparó como sigue: rejilla fina en rallador medio una manzana pelada y 30 gramos de jabón para bebés.
Virutas de jabón verter 100 gramos de agua y llevar a ebullición, revolviendo constantemente. Una vez que el caldo hierva, apáguelo y deje que se enfríe un poco. A continuación, agregue el puré de manzana y mezclar bien, transferir a un frasco con tapa hermética. Almacenar el gel lavado sólo es necesario en el refrigerador y, como ya se mencionó, no más de cinco días.
Herramientas para la limpieza profunda facial
Además de lavado diario varias veces a la semana, la piel debe limpiarse más radicalmente, para eliminar no sólo la suciedad, sino también partículas muertas. Y para ello, tendrá que fregar. Lo cual, por cierto, también puede hacerse de forma independiente. Y no será menos eficaz.
Recuerde la regla de oro - no importa cómo usted no utiliza un exfoliante, se debe aplicar a la cara previamente limpiado y al vapor. Para ello lo mejor es utilizar la infusión de manzanilla - en un recipiente hondo, colocar cinco cucharadas de margarita seca inflorescencias farmacia y vierta medio litro de agua hirviendo. Insista siempre y cuando la temperatura es tolerable para la piel - no permita que arda. Baje la cabeza sobre el vapor y cubrir con una toalla. La duración del baño de vapor - 15 minutos.
Si usted tiene las enfermedades del sistema cardiovascular y / o en la bañera de pulmón es mejor no hacer - usted puede utilizar compresas. Prepare método de infusión de manzanilla se describió anteriormente, la cepa. Humedezca una infusión caliente de la gasa y aplicar sobre el rostro durante 10 minutos. Cambio de toallas como fresco.
Exfoliante de avena
La forma más fácil, pero no es el peor de matorral - es exfoliante de avena. Para cocinarlo se necesitan tres cucharadas de harina de avena y dos cucharadas de crema agria o yogur bajo en grasa.
Sartén al rojo vivo, se vierte escamas y les saltear durante cinco minutos. Para copos no se queman, deben ser revolviendo constantemente. Cuando las escamas tendrán un color dorado, que se enfríe y el uso de la rutina molinillo a un polvo. Inmediatamente antes de su uso, mezclar el polvo con crema agria o yogur, solicitar al vapor tu cara y masaje durante cinco minutos. Luego enjuague con agua y aplicar crema hidratante.
Frotar con sal marina
Si tienes persona piel muy grasa se acercará se frota con sal de mar, que se puede comprar en cualquier farmacia. Si además de acné tienen nada de que preocuparse, como base para una limpieza, puede utilizar la crema habitual. Pero para ser completamente feliz si lo hace y las espinillas inflamadas - yema de huevo.
¿Qué haría usted elige como base - el principio de la cocina es simple. Mezcle la sal y la base y luego poner en un vapor la cara, masajear un par de minutos. Luego enjuagar la piel con abundante agua fría y asegúrese de cepillar con un niño, o su crema hidratante habitual. De lo contrario, corre el riesgo de hacer irritación de la piel.
Exfoliante con cáscara de naranja
Me comí una naranja? No se apresure a tirar la cáscara - va a salir maravilloso exfoliante. Para empezar, secarlo - ya sea en el alféizar de una ventana, si el tiempo lo permite, o en el horno, si usted quiere hacer una limpieza tan pronto como sea posible. Luego pelar cuidadosamente chuleta. Si se cocina en reserva - Conservar en un lugar seco, en recipientes bien cerrados para evitar la entrada de humedad.
Mismo matorrales prepararse inmediatamente antes de su uso - Mezcle media cucharadita de ralladura de naranja y crema agria, aplique una piel previamente al vapor. Un poco de masaje, luego enjuague con agua fría. No te olvides de la crema hidratante - de lo contrario puede causar irritación.
Coffee Scrub
Me encanta el café natural? No verter los sedimentos de café - que va a hacer un excelente exfoliante, despejando con eficacia los poros tapados. Y un buen bono - que jugar con él no tiene que fregar. En pocas palabras posos de café en las áreas problemáticas y completamente masaje en un minuto.
Luego enjuagar el matorral, la piel seca y asegúrese de aplicar tu crema hidratante. El resultado se dará cuenta después de la primera limpieza de la piel - que literalmente terciopelo. Pero no se deje llevar demasiado! El café molido - bastante agresivo abrasivo, por lo que puede dañar la piel. Baste una vez a la semana, no más.
Limpieza profunda
Uno - dos veces al mes es necesario hacer una limpieza profunda facial. En casa, la convierten en una calidad que no reciben de manera prudente confiar a los profesionales. Hoy en día, hay varios tipos de limpieza facial. Le informaremos acerca de dos de ellos - los más populares:
La limpieza mecánica
Este tipo de limpieza sigue siendo el más popular. Aunque hay que señalar que no es el más agradable - sensaciones bastante dolorosas. El método es simple - para la piel del rostro vapores a fondo, luego los dedos paño estéril envoltorio esteticista y comienza a limpiar los poros obstruidos.
La limpieza ultrasónica
En este caso, la limpieza se produce con la ayuda de ultrasonido. Los partidarios de la limpieza afirman que el ultrasonido se limpia perfectamente poros, elimina las partículas de piel muerta y puntos negros, pero no traumatizar la piel. Además, suaviza la piel y restaura su elasticidad. Por supuesto, el costo de dicha limpieza es ligeramente superior a la mecánica. Pero el precio es realmente justificada.
Anti-máscara
Hablando de remedios para el acné, no podemos decir acerca de las máscaras que reducen la inflamación y previenen el desarrollo de nuevas lesiones. Todos los siguientes máscaras son perfectamente seguros. Por supuesto, si su composición no incluye los componentes para los que usted puede ser alérgico. Por lo tanto, si tiene alguna duda, no seas perezoso y pasar el tipo de prueba: poner en la curva del codo de una pequeña cantidad de la máscara terminada y dejar actuar durante 15 minutos. Si usted no se siente una sensación de ardor o picazón, y no hay enrojecimiento de la piel y erupción, se puede utilizar con seguridad una máscara.
La miel y la Máscara de huevo
Si usted tiene un montón de acné inflamatorio, tratar de hacer esta máscara para la preparación de las cuales necesitará una clara de huevo y la mitad de una cucharadita de toda la miel natural. Combinar proteínas con miel, y luego usar un mezclador o batidor corola hasta que hasta una espuma densa.
Aplique la espuma en la cara antes de vapor con una capa gruesa y dejar actuar durante unos 15 minutos. Luego enjuague con agua a temperatura ambiente, seque con una toalla. Ponga un poco de crema en la piel y frote hasta su total absorción. Una máscara de este tipo debería hacerse por lo menos tres veces a la semana durante el tiempo que la precipitación no desaparece. Entonces - la prevención - en lugar de una vez por semana.
Máscara Peach
Muy eficaz máscara de melocotón - contribuye a la desaparición de tanto el acné y la inflamación. Y es muy sencillo y no tomará mucho de su tiempo. Todo lo que necesitas es un melocotón maduro. Limpiarlo de las pieles y puré con un tenedor. El puré de melocotón resultante se aplica en la cara y dejar durante 30 minutos. Por cierto, esta máscara actúa también como un peeling - a expensas de ácido de fruta.
Así que no se deje llevar con ella - lo suficiente como para hacer una mascarilla una vez a la semana. Sin embargo, si usted tiene la piel mixta, este remedio para el acné debe ser abandonado. O, al menos, no se aplicará a puré de fruta piel sensible - único problema.
La máscara de aloe y miel
Con aloe, miel es prácticamente universal. Como se suele decir, ciento Problemas - una respuesta. Ayudan en el caso de acné. Por cierto, la máscara se puede preparar para el futuro, a fin de no perder tiempo antes de cada uso. Le ofrecemos las proporciones calculadas para preparar la máscara para 10 aplicaciones.
Para empezar es necesario encontrar la planta de aloe, que ya ha celebrado su quinto cumpleaños. Coloque las cinco grandes ramas de aloe en el congelador y dejar actuar durante tres días. Luego, sin descongelar, retire la película y pica. A fuego lento, derrita 7 cucharadas de miel, añadir a la sábila y dejar cocer unos 10 minutos, revolviendo constantemente. Luego enfriar ligeramente y verter la masa en un frasco de vidrio. Mantener la máscara sólo es necesario en un refrigerador y se cubre con una tapa.
Antes de usar, asegúrese de limpiar su cara y así rasparte. Y sólo entonces aplicar una capa delgada de la máscara, dejar actuar durante 15 minutos, luego enjuague la piel con agua. ¡Ten cuidado! Miel a menudo causa reacciones alérgicas, así que ten cuidado de cerca por la reacción de la piel. A la primera señal de alergias - el ardor, picazón, enrojecimiento, erupciones - lavar inmediatamente con abundante agua.
Como se puede ver, los remedios para el acné suficiente - si usted desea seleccionar adecuado para usted que es posible. Pero recuerde - si un montón de acné, o nagnivayut o gestionar por su cuenta dentro de los dos meses con ellos no es posible, asegúrese de consultar a un dermatólogo.
Muy a menudo, pero todavía hay casos cuando el acné es el resultado de una enfermedad de los órganos internos. Cuanto antes se detecte, más pronto el médico prescribe el tratamiento. Un auto-lucha con el acné en esta situación estaría condenada al fracaso. Así que no arriesgue su salud y todavía ver a su médico.
