Contenido:

• La higiene bucal
• Excluyendo diversas enfermedades
• Los remedios caseros olor

Aliento fresco más fácil de entender - a la vez el infomercial tuvo gran popularidad. Y esa verdad es relevante para el día de hoy - alguien como interlocutor, que apesta a la boca? Por lo tanto, este problema debe comenzar a tratar de inmediato, tan pronto como ella apareció.

Eliminar el olor de la boca - un proceso complejo e implica algunos pasos muy importantes. Pasar al menos uno de ellos - es poco probable que usted tiene algo suceda. Y recuerde - este proceso se llevará a una cierta cantidad de tiempo, por lo que debe ser paciente. Pero vamos a hablar de todo en orden.

La higiene bucal

La razón más común que conduce al desarrollo de un olor desagradable - es, por supuesto, la higiene oral inadecuada. Eso requiere al menos dos veces al día, cepillarse los dientes, y no se puede hablar. Pero esto por sí solo no suele ser suficiente. Por lo tanto, el cuidado oral debería ser implementado como sigue:

• Cepillarse los dientes

Cepillarse los dientes deben ser dos veces al día - mañana y tarde. Cepillarse los dientes por la mañana elimina la placa recopilada durante la noche. Por cierto, en la placa de bacterias se multiplican a gran velocidad, lo que conduce a la aparición de un olor desagradable. Y por la noche a cabo la purificación de los restos de comida pegada en los dientes y los espacios interdentales durante el día.

Cepillarse los dientes también necesitan corregir - unos pocos trazos de un cepillo de dientes apenas limpieza. Clean cada diente debe ser muy cuidadosamente desde todos los lados. Y los dos dientes frontales y encías. El promedio de tiempo de cepillarse los dientes - no menos de cinco minutos. Y es muy importante elegir el cepillo de dientes correcto - cerdas deben ser de dureza media, y con puntas redondeadas. Ah, y no se olvide de cambiar su cepillo de dientes regularmente - por lo menos una vez cada tres meses.

• Hilo dental

El hilo dental que de alguna manera considera que el exceso de lujo. Pero, de hecho, ayuda a limpiar a fondo los espacios interdentales - esos lugares que el cepillo no puede penetrar. A los residuos de alimentos se acumulan allí, comienzan a pudrirse. Como resultado de ello - hay un olor muy desagradable. Así que por lo menos hilo noche.

• Lenguaje de Limpieza

No hay que olvidar también que la placa se acumula, no sólo en los dientes, y en un lenguaje y en una cantidad muy significativa. Así que asegúrese de que cada vez que se cepille los dientes una limpieza a fondo de la lengua. Ahora casi todos los cepillos de dientes en el lado posterior de la cabeza tienen una superficie especial para la limpieza de la lengua. En el caso extremo se puede limpiar y cerdas. Pero en este caso se necesita un cepillo con cerdas suaves que no dañan la lengua.

• Enjuagar la boca

No es superfluo y que sería el elixir para enjuagarse la boca - que va a matar las bacterias que sobreviven después de limpiar y dar su aliento fresco.

Excluyendo diversas enfermedades

En la mayoría de los casos, una higiene adecuada es suficiente para resolver el problema de mal aliento. Pero, por desgracia, no siempre. Si el olor persiste, debe ir al médico. O incluso varios especialistas:

• Dentista

Dientes podridos, encías inflamadas, e incluso el deterioro más común - todo esto conduce inevitablemente a la aparición de un olor desagradable. Así que para empezar a curar todas las enfermedades de la cavidad oral - probablemente olor fétido desaparecerá sin dejar rastro. En el futuro, que sea una regla para visitar a un dentista cada seis meses - por lo que no se pierda la caries iniciales. Se inicia tratamiento anteriores, el menos doloroso será. Y más barato, eso sí, que también es importante.

• Gastroenterólogo

Diversas enfermedades del tracto gastrointestinal y, tarde o temprano, dan lugar a la halitosis persistente. Por otra parte, en la mayoría de estos casos, el desagradable olor es más intenso en la mañana con el estómago vacío.

• Endocrinólogo

Mucho menos, pero todavía hay momentos en que el mal aliento es una consecuencia de la interrupción del sistema endocrino. En este caso, es sin la ayuda de endocrinólogo poco probable que hacer - todos sus esfuerzos para deshacerse del problema no tendrán éxito.

• ENT médico

Muy mal aliento se producen en la presencia de enfermedades, tales como sinusitis, amigdalitis, rinitis, otitis media. Y no hay que olvidar que en algunos casos estas enfermedades pueden ser completamente asintomática y sólo pueden detectar su médico.

• Un dietista

Usted puede ser sorprendido, pero a menudo el bello sexo con sus propias manos la creación de un gran número de problemas, incluyendo el mal aliento. ¿Sabes cómo? Con su eterna lucha con el sobrepeso. Si una mujer se sienta en una estricta dieta, la grasa comienza a quemar no es del todo bien, el cuerpo produce cetonas - y listo, su boca una vez más vale que no se abra.

Por lo tanto, ya que gran parte se haya decidido a mejorar su figura, visitar a un nutricionista para ayudarle a elegir la mejor dieta, que no perjudique su salud. Belleza, por supuesto, requiere sacrificio. Pero a sacrificar la salud de al menos tonto.

Los remedios caseros olor

Por lo tanto, el tratamiento de la enfermedad subyacente comenzó, pero se necesita un poco de tiempo. Pero espera, no quiero! Así que echemos un vistazo a algunas formas en que se eliminará el olor desagradable es mucho más rápido. Todas estas medicinas tradicionales son prácticamente seguro, pero no se olvide de una posible reacción alérgica a un componente particular.

• Agua con limón

El agua más común ayuda a hacer frente a las muchas desgracias, incluyendo el mal olor. Beba por lo menos cinco a seis vasos de agua pura al día. Idealmente, sería bueno añadir una rodaja de limón en un vaso. Por supuesto, si usted no es alérgico a los cítricos. Sólo dos o tres días de mal aliento comenzarán a debilitarse.

• Trigo sarraceno

Otra manera efectiva de eliminar el mal aliento - trigo sarraceno. Ponga durante 20 minutos en el horno caliente a 200 grados vaso de trigo sarraceno. Luego enfriarlo y usando un molinillo de café molido a un polvo fino. Todas las mañanas, en ayunas, tomar media cucharadita de harina de trigo sarraceno. Ser tratado de esta manera 10 días y luego tomar un descanso de tres días. Repetir siempre y cuando el olor desagradable ha desaparecido por completo.

• Carbón Activado

Si perder el tiempo con diferentes recetas que no tienes tiempo, go-ka que ... a la farmacia por carbón activado. Por la noche, antes de acostarse, tomar 4 comprimidos por la mañana con el estómago vacío - incluso 5. Este tratamiento no puede seguir más de una semana. Pero por regla general, el mal aliento desaparece a los tres días.

• Eneldo fresco

Si necesita una herramienta más para eliminar el mal aliento, acudir en ayuda de eneldo fresco. Sólo lentamente, durante dos o tres minutos, masticar una ramita de eneldo. No se sintió cerca de dos horas sabor indeseable de su boca.

• Infusión de aliso gris

Muchas personas aprecian la infusión de aliso gris. Samu aliso se puede comprar en cualquier farmacia. Ponga en un termo cinco cucharadas de aliso, vierta dos tazas de agua hirviendo, tapar y dejar en infusión durante un día. Después de eso, asegúrese de colar la infusión, por lo que no recoge las piezas de los espacios interdentales.

El primero de dos días de infusión de aliso necesita enjuagarse la boca cada dos horas. A continuación, aumentar el intervalo de tiempo durante una hora todos los días. Al llegar hasta dos veces al día, el tratamiento se puede detener. En la mayoría de los casos, este tratamiento elimina el olor desagradable durante unos dos o tres meses.

• La infusión de ajenjo

El sabor de la infusión de ajenjo, por supuesto, no es el más agradable. Pero con un olor desagradable, que lucha en "hurra". La única limitación - una presión arterial del hombre. Si él tiene una tendencia a la hipertensión arterial, sobre todo a partir de un método de tratamiento tales niegan. Y las mujeres embarazadas mejor no experimentar - sabor muy distintivo se obtiene de la infusión.

Mismo preparar la infusión es muy simple. En una cacerola pequeña, colocar el esmalte Una cucharada de salvia, verter caliente (!) - No caliente - agua, cubrir con una tapa. Asegúrese de envolver la olla con una toalla gruesa y dejar actuar durante tres horas. Luego, usando un colador de té o una gasa, se cuela la infusión. Enjuague su boca recibirá extracto de ajenjo tres veces al día - mañana, tarde y noche. Para eliminar los olores, necesitará alrededor de una semana.

• Herbal

Compra en la farmacia de ortiga ortiga, abedul sale de la farmacia de la manzanilla, corteza de roble y la hierba hierba de San Juan. Dobla en la sartén una cucharadita cada una de las hierbas mencionadas, vierta dos tazas de agua hirviendo y dejar actuar durante dos horas. Luego colar el caldo, se vierte en un recipiente de vidrio en la que es y debe ser almacenado. Enjuague su boca por lo menos cinco veces al día, durante al menos una semana.

A pesar de que estos métodos son efectivos, sólo no esperan. Si no corrige la enfermedad subyacente y causa un olor desagradable, y todos los otros medios disponibles para hacer frente al problema en un período muy corto de tiempo. Y entonces todo será inútil.