¿Existen herramientas que pueden superar los ronquidos?
¿Todavía trato a los ronquidos: El Caso de la
Profundo sueño saludable - uno de los componentes de un estilo de vida activo, en el que la energía suficiente para todos los sectores de actividad, si se trata de trabajo, el estudio, las tareas del hogar, la comunicación con los seres queridos y así sucesivamente. En el sueño, el cuerpo humano compensa la energía perdida durante el día, y el resto es almacenado por el día siguiente. Por otra parte, curas de sueño saludables, en un sueño, usted puede perder peso, dormir le permite relajarse mentalmente.
Sin embargo, no siempre dormir una persona consigue un completo y saludable. A menudo, se interfiere con distracciones como el ronquido. Una persona que sufre de esta enfermedad (que es como el ronquido se clasifica por los médicos en las últimas décadas), sin saberlo, se vuelve irritable, se hace propensos a la hipertensión e incluso impotencia. Sleep, que interfiere con los ronquidos, nunca será completa, lo que significa que al día siguiente de una persona se sentirá cansado y con sueño.
Para ser justos hay que señalar que la persona que ronca en su sueño, evita no sólo la suya, pero alguien más calma. Como usted sabe, alguien más está roncando dormir bajo extremadamente difícil ya veces imposible. Diferentes maneras de distraer el sueño al roncar, ayudan sólo por un tiempo, entonces la situación ha vuelto al punto de partida. Así que, como es el caso de cualquier enfermedad, es necesario para curar la causa raíz de los ronquidos, para deshacerse de él para siempre, y sólo entonces, puede utilizar anti-ronquidos al efecto de que era positivo.
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Unas palabras sobre el mecanismo de los ronquidos
Hablando brevemente, el ronquido es un proceso que se acompaña de respiración de una persona durante el sueño. Este proceso es bastante especial, ya que se caracteriza por el sonido de vibraciones de baja frecuencia. Una persona que sufre de esta enfermedad, no puede escucharse a sí mismo desde el exterior y se puede dormir con normalidad, aunque al día siguiente estará cansado e irritable. Sin embargo, su sueño de la casa es problemático, ya que las vibraciones del ronquido a veces puede ser muy fuerte e incluso ruidos.
Por cierto, hay un hecho interesante que el ronquido afecta no sólo a las personas sino también a los animales. ¿Y qué si la casa con su perro solamente y se oye un ronquido distinta por la noche, no se alarme. Los animales en este sentido demasiado vulnerable.
¿Cuál es el mecanismo por el cual un hombre de unos problemas de sueño tal ruido que vibra en voz alta? Es todo sobre las partes blandas de la faringe contacto entre sí. En otras palabras, durante el sueño hay algunas fluctuaciones en el paladar y la úvula suave, lo que, combinado con el flujo de aire que pasa a través de las vías respiratorias estrechadas, creando un fenómeno sonido similar.
¿Cómo explicar entonces que ronquido durante el sueño, no todas las personas? El hecho es que las personas saludables simplemente no se sienten vibraciones del paladar blando. Y si por estas fluctuaciones se cubre camino para el aire, un hombre se ve obligado a hacer un esfuerzo para no asfixiarse cursi, y es difícil estar acostado durante el sueño. Así surge el ronquido. Y si tenemos en cuenta que estos esfuerzos son considerables gasto de energía, es comprensible que por la mañana el paciente esta enfermedad se siente abrumado y cansado.
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¿Qué pasa con las estadísticas de los ronquidos?
Para un análisis completo de la enfermedad para la recuperación posterior es útil para familiarizarse con las estadísticas indican que el número de enfermos de ellos, la incidencia y porcentaje de recuperación exitosa. Por lo tanto, dicen las estadísticas que el ronquido - una enfermedad en la que los enfermos de edades de 30 años o más. Con más detalle, se cree que los ronquidos durante el sueño acerca de cada dos personas en esta categoría de edad. Y si en este caso puede ser un "envenenamiento" temporal, es ya una de cada cinco personas mayores de 30 años de estadísticas roncan durante el tiempo de sueño. Y no es sólo grave, sino también peligroso para la salud.
En cuanto al análisis de la "ronquido" por género, las estadísticas muestran que más hombres son propensos a esta enfermedad que las mujeres. Como ustedes saben, el hombre que ronca presente oso mucho más pesado debido a las características fisiológicas naturales, es una más fuerte y largo.
Si usted es un hombre mayor de 30 años, no hay razón para pensar acerca de su sueño saludable. Y puesto que en los EE.UU. los problemas asociados con el ronquido, mueren cada año hasta 40 mil personas, pensar es realmente vale la pena.
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¿Existen herramientas que pueden superar los ronquidos?
La estadística es a veces decepcionante y duro, como para decir que el problema es muy grave y es casi imposible de resolver. Sin embargo, en un intento de deshacerse de cualquier enfermedad de los más importantes - es la creencia en el éxito. Por supuesto, la persona que ronca en su sueño, de hecho, está experimentando una grave enfermedad, y el problema realmente es, pero para resolverlo es muy capaz para todos. Hoy en día, hay métodos y medios de los ronquidos que pueden ayudar a una vez por todas deshacerse del problema de sueño saludable.
Debo decir, los ronquidos, así como otras enfermedades, tiene sus etapas. Así, por ejemplo, el ronquido en fase leve (no muy fuerte y no tan extendida sonido vibratorio) puede sanar sin intervención médica. A veces es necesario para recuperar sólo para bajar de peso, si tiene un exceso de peso corporal, o deshacerse de la adicción a la nicotina, si usted es un fumador empedernido. Estas medidas deben ser suficientes para el ronquido gradualmente desvanecido.
Sin embargo, no todo el sufrimiento de la "persona que ronca" tiene una etapa de luz de la enfermedad. Y en este caso, cuando la casa estaba literalmente temblando por las vibraciones de la noche, la pérdida de peso y dejar de fumar no puede hacer. Será ya sea que tenga que utilizar un remedio médico para los ronquidos, o recurrir a la cirugía. Afortunadamente, la medicina moderna puede proporcionar una serie de herramientas y técnicas encaminadas a la eliminación de los ronquidos. A continuación se presentan varias opciones para un ejemplo de "emergencia".
Aparatos para el tratamiento de los ronquidos, que se evalúan en la boca. Por ejemplo, esto puede ser un tubo especial, la prevención de cesar base de la lengua durante el sueño, o dispositivos de suministro de aire a presión en las vías respiratorias. Pero hay que señalar que el sueño con tales dispositivos no siempre y no es todo el mundo puede.
También cielo plástica láser popular. Con él usted puede corregir la forma del paladar blando, para que después no interfiere con la respiración normal durante el sueño. Al mismo tiempo, como toda la cirugía con láser, la operación se lleva a cabo sin necesidad de herramientas, sólo con la ayuda de un rayo láser, bajo anestesia local y virtualmente sin sangre.
Otro método de deshacerse de los ronquidos - tratamiento de ortodoncia. Como regla general, no lo hacen sólo médicos, ortodoncistas, sino también los cardiólogos, internistas, un sueño y médicos ORL. El método consiste en fijar la posición de la mandíbula inferior del paciente, porque la causa de los ronquidos es a menudo dejando la mandíbula hacia atrás.
Igualmente recurso efectivo para los ronquidos se puede encontrar entre los métodos populares. Por ejemplo, muchos de los socios de los roncadores dormir apenas no dan a un paciente a dormir boca arriba, en ciertos casos, este método funciona. Pero en este caso también es importante tener en cuenta el grado de los ronquidos y las características individuales "persona que ronca".
Por lo tanto, elegir un método adecuado para el tratamiento de los ronquidos única que pueda. Consulte a su médico, usted será capaz de identificar el alcance y las características de sus ronquidos, y el análisis de todos los métodos existentes, determinar lo que le conviene para un rendimiento médica y financiera.
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¿Todavía trato a los ronquidos: El Caso de la
Si aún no ha decidido tratar el ronquido o no, o quizás pensar que no esto no es una enfermedad sino una característica de su cuerpo, leer los argumentos, el tratamiento pro-ronquidos. Puede ser que te hacen pensar.
La primera y más importante argumento - la apnea del sueño. No es necesario que este proceso dará lugar a la muerte (aunque hay tales casos). El hecho de que alrededor de 500 de dicha parada nocturna equivalente a cuatro horas sin oxígeno, y esto conduce inevitablemente a enfermedades del corazón, hasta que el infarto.
El ronquido efecto perjudicial sobre el cerebro, literalmente, destruyéndolo.
Además, el ronquido causa la disfunción sexual masculina temprana e incluso impotencia.
Si estos argumentos no son suficientes, recuerda las estadísticas decepcionantes en los EE.UU., lo que indica un enorme número de muertes ronquido banal. Esto debería convencer a usted!
