En la primavera, después de un invierno frío prolongado, más que nunca, quiero calidez, confort y placer. Esto puede dar una sensación de un baño! Siéntase libre de agregarle una variedad de componentes, tales como baño de burbujas, sal marina y una variedad de aceites esenciales, que puede ser tan relajante y tonificar su cuerpo! Y si lo haces todo bien, el baño no sólo aliviar el estrés, sino también a mejorar el estado de ánimo y la salud. Después de su adopción útil bebida caliente de té verde para la pérdida de peso.

¿Entonces por qué, después de todo, nos gusta tomar un baño? El hecho de que el agua caliente se acelera el flujo de sangre a través de los vasos, la mejora de los procesos metabólicos en el cuerpo. Al mismo tiempo que sentimos una languidez agradable, cuando se sumerge en agua caliente, porque el cuerpo pierde algo de peso. El agua en sí tiene propiedades mágicas, y si se agrega a ella los distintos componentes, el baño comienza a traer no sólo el placer, pero el cuerpo también más saludable. Lo mejor es penetrar en el cuerpo de los aceites esenciales.

Tenemos que recordar algunas reglas a Bath era muy servicial y agradable .  Ellos no son complicadas, pero la observación de ellos, te darás cuenta de la diferencia .  Para empezar, antes de la inmersión en agua, debe ser ligeramente frota su cuerpo con una toalla para eliminar las partículas muertas de la piel y aumentar la posibilidad de penetración en el cuerpo de sales y componentes de aceites minerales .  Otra creían que baño relajante mejor tomar en la noche, antes de ir a la cama .  No se olvide que después está contraindicado un baño de comida, es mejor que esperar una hora, y preferiblemente dos .  También hay que recordar que la temperatura del agua no debe ser demasiado caliente .  No más de 36, 6-38 ° C .  Cuando se sumerge en agua, es posible que el agua está fría, pero después de dos o tres minutos, usted se sentirá cómodo .  En un baño de tales acueste durante 10-15 minutos por valor .  Para aquellos que gustan de un baño caliente (42 ° C), es necesario recordar que se necesitan para hacer que se sienta y no se extiende al área del corazón está por encima del agua .  Estos baños también son útiles, pero para aquellos que tienen problemas del corazón no se recomienda tomarlos .  Además, usted debe marcar primero la temperatura del agua no superior a 40 ° C, y sólo entonces aumentar el grado .  Situado en un baño durante no más de 5 a 10 minutos, entonces usted necesita para humedecer la piel con una toalla, refugiarse en algo suave y cálido, y se fue a descansar .  De lo contrario, se perderá el efecto de un baño relajante .

Si usted decide tomar un baño con hierbas, entonces todo lo que tiene que hacer que se puede comprar en una farmacia. Se puede secar los tallos, cortezas, hojas, raíces, pétalos, diversos concentrados de varias hierbas. Eucalyptus ayuda en la lucha contra la tos, ficus mar relaja, calma, suaviza la piel de trigo. A menudo, estas hierbas se presentan en forma de aceites esenciales, deben ser disueltos en agua o una pequeña cantidad de leche il crema, y ​​se vierte en agua. Pero eso es un baño de este tipo no debe ser tomado en forma aguda de cualquier enfermedad.

Pero no dice, los componentes más populares de la bañera son sales marinas. Ayuda a restaurar la piel, limpiar y humedecer. Baño necesita alguna sal de mar taza. Tiene que llenar en baño seco, y luego incluye el agua. La sal tiene el efecto de micromasaje. Usted también puede hacer baños separados para los brazos y las piernas. Best Buy sal natural en el que no hay productos químicos y colorantes.

La adopción del cuarto de baño puede ser especial, una variedad de tratamientos. Ahora hay un montón de baño que puede dar comodidad y placer. Por ejemplo, hay bolas multicolores inusual por tierra a través del cual la natación se convierta en una verdadera tormenta. Que tengas un buen baño!

Oh, esto celulitis odioso, estropea la figura femenina, y deshacerse de él no es tan simple. Pero en una guerra con todo lo bueno, y el más fuerte gana. ¿Y quién dijo que somos débiles?! Es necesario disponer de la celulitis ataque en todos los frentes, y los métodos para tratar con él hoy abundan. Fitness o cualquier otro deporte es un paso importante en la lucha contra la "piel de naranja", el ejercicio para bajar de peso hará que los vasos sanguíneos se mueven de manera más activa, el suministro de sangre llegará a la grasa, y ya está un poco parada celulitis.

La lucha contra la celulitis puede no sólo en los salones de belleza, sino también en casa. Los cambios en la grasa subcutánea, las células grasas aumentan de volumen y llevaron a los cambios en la piel en el muslo, el abdomen y las nalgas. Cómo decir adiós a la piel de la piel y cómo eliminar la grasa del vientre, no importa la salud qué daño?

El ejercicio, una nutrición adecuada, el masaje y el uso de cremas para la celulitis, serán sus ayudantes y aliados no son iguales batalla, donde usted tiene que ganar.

Cosmetología moderna ofrece hoy una gran cantidad de procedimientos en los salones de belleza, que también tienen por objeto la lucha eficaz contra la celulitis. Su médico escogerá un programa individual, teniendo en cuenta el estado de la piel, la piel y el tipo de celulitis.

El procedimiento para el drenaje linfático ayudará a limpiar el cuerpo de toxinas que se retiran de los vasos linfáticos. Mejora la circulación de la sangre, normaliza el metabolismo, las toxinas se deducen - la piel se vuelve suave y uniforme.

Kislorodoozonoterapii método se puede utilizar para cualquier forma de la celulitis, tanto blanda y dura más. En la zona afectada por la celulitis, los efectos del ozono y el oxígeno se administra en grasa corporal. La celulitis se produce en las células de la falta de oxígeno debido a la fuente de la sangre alterada y el oxígeno que fluye los destruye.

Anticelulítico masaje - acción mecánica sobre las áreas problemáticas, por lo general se hace uso de aceites aromáticos. El procedimiento no es un agradable masaje y un poco doloroso al principio, ya que destruye la capa de grasa. Sin embargo, la ecografía no es sensible porque penetra profundamente en las capas de la piel y elimina el tejido graso.

Envoltura o de talasoterapia fría y caliente - tratamiento de salón que puede salvarlo de protuberancias en la piel, y la belleza requiere sacrificio, por lo que desde la antigua forma de vida tendrá que dar.

Una nutrición adecuada, ejercicio junto con los procedimientos se hacen asistentes leales en la lucha contra la celulitis, y te saldrá el ganador.

Contenido:

• Métodos para la construcción
• Extracción de uñas artificiales
• Contraindicaciones
• El cuidado de la manicura en las uñas

Nail cada año se vuelve más y más popular, ya que simplifica el cuidado de la manicura. Este procedimiento se está convirtiendo en una verdadera bendición para aquellas mujeres que no pueden presumir de uñas naturales saludables. Capacidad asegura manicuras exquisitos y buena apariencia y añade un cierto sabor a la imagen de una mujer exitosa moderna.

¿Qué pasa si usted no tiene los medios ni oportunidad de visitar Manicurista con el fin de mantener sus uñas en perfecto estado? La salida es obvio - que necesita para aprender a construir en casa. A primera vista, parece difícil de cumplir, ya que muchos simplemente no saben lo que la tecnología para construir y cómo ir al grano. Pero es real. Por supuesto, usted tiene que pasar mucho tiempo y esfuerzo. Por ejemplo, para revisar las revistas masivas para aprender las uñas en casa. Pero te dan un montón de ventajas: ahorro de dinero y ya no dependerá de la maestra.

Pero lo mejor es sólo para leer este artículo. En él, vemos varias maneras de aumentar - por ejemplo, el uso de acrílico o gel uñas postizas o sobrecarga - y explicar en detalle cómo construir las uñas en casa.

Métodos para la construcción

Las uñas artificiales

La opción más rápida y más económica - Compra consejos de arte, completo con un pegamento especial, para leer las instrucciones y se adhieren a las uñas. Por desgracia, este look manicura no es muy natural, si nos atenemos a los consejos descuidados. Su forma no se puede cambiar, y el patrón hay imaginación y la individualidad diferente. El kit incluye diez uñas artificiales y el pegamento se seca casi al instante. Sin alguna habilidad difícil para pegar estos consejos sin problemas. Arcilla deforma la placa de cuerno, tirando de él con el borracho apretado. Después de estos experimentos, pueden necesitar tratamiento de las uñas.

Para comenzar a ajustar la longitud de las extremidades del clavo. Esto debe hacerse antes de pegarlos. La mayor parte de su longitud, menos se llevará a cabo. A continuación, preparar las uñas. Retire viejas uñas, cutículas y padrastros. limar. Lávese las manos y séquelas.

Escoja falsos consejos para cada dedo, ponerlos en orden, que no se confunda. Ponga un poco de pegamento en el centro de uñas postizas y se extendió con una botella canalón sobre toda la superficie. Adjuntar a la uña natural y de prensa durante diez segundos. Encolada? Ahora quitar el exceso de pegamento que se hace de una placa, y cubrir con barniz consejos favoritos.

Para quitar uñas postizas, debajo de la placa de goteo un poco quitaesmaltes con acetona y levante suavemente su bastón para manicura.

Uñas acrílicas

El acrílico es un polvo compuesto y un líquido. Inicialmente fue utilizado en odontología, y recientemente comenzó a utilizar acrílico en cosmetología. Hay dos métodos: la creación de esmalte sobre consejos y formas. En este último caso, la placa se forma directamente a partir de un material de polímero. Los aspectos positivos incluyen la protección de su propia buena clavo de la influencia negativa del medio ambiente, la resistencia del material, uñas de acrílico durabilidad (hasta cuatro meses).

Hay desventajas: mal olor, poca toxicidad. Si usted no sabe cómo construir las uñas de acrílico en casa, leer este pequeño libro.

Materias primas: el líquido de acrílico para mejorar la adherencia de la uña natural con un desengrasante artificial, solvente, cepillos y limas de uñas. Todo esto se puede comprar libremente en tiendas especializadas. Un juego completo le costará alrededor de $ 100. A primera vista, es la cantidad más grande. Pero todo el material lo suficiente, por lo que el dinero va a pagar muy rápidamente.

• Sobre la base de las formas:

Antes de hacer una corrección mediante lavado de acrílico y la desinfección de las manos. Hacer la manicura, presentar de una longitud. Grinder caminar todas las uñas, quitar el polvo de la superficie de la uña y alrededor de ella. Aplique una preparación especial para la limpieza y deje que se seque.

Establecer la forma y pegar los extremos para crear el futuro de la uña. A continuación, vierta la liquidez en el recipiente, cepillo obmoknite en el monómero. Bueno pulse el cepillo de la liquidación, por lo que se mantuvo casi seco. A continuación, escriba cepillar la pelota con camuflaje en polvo. Debe quedar como un erizo. Si el balón está mojado, usted no será capaz de trabajar con él. Acrílico simplemente se extendió en el clavo. Espere hasta que el balón empapado de liquidez y lo puso en el formulario. Lanzado su forma y superficie de la cutícula, con salida desde la cutícula del un milímetro. Crear la forma deseada de la uña.

Continuar aumentando de esta manera hasta llegar al resultado deseado. Usted puede hacer un clavo convencional o una manicura francesa - con la ayuda de glaseado blanco y rosa. También puede hacer que los patrones de lujo utilizando diferentes colores de polvo, pinturas acrílicas y diversos accesorios.

Retire forma con pinzas. Aserrín borde libre y toda la superficie de la uña artificial, zashlifute y pulirlo.

• Corrección:

Zapilivaem uñas, prestando especial atención a la interfaz entre lo artificial y lo natural de la superficie. Entonces lubricar el desengrasante superficie de trabajo y acoplamiento hidráulico. Evite que los líquidos en la cutícula. Inicio Suelo, por la que se acrílico sobre la superficie de la uña, simular una réplica de su forma natural. Espere entre tres y cuatro minutos, el material se congeló. El siguiente paso - cero superficie. Pulir la superficie hasta que se convierte perfectamente liso y brillante. Repita con los clavos restantes.

Eso es todo, ahora usted sabe cómo construir las uñas de acrílico en casa.

Uñas de gel

Este método es el más popular. Su esencia es que la capacidad de la placa de la uña se utilizan como ingredientes semisintéticas y naturales. La resina más comúnmente utilizada de árboles coníferos.

Pros: materiales seguros y saludables, de calidad gel antibacterial, manicura natural. Última innovación - podkladyvanie bajo tela CONSEJOS seda de fortalecer y acelerar la capacidad de uñas procedimiento. Además, ahora puedes decorar tu esmalte de uñas con perlas, lentejuelas, papel de color. Obtener un poco de esfuerzo e imaginación y que se siente orgulloso de la forma en que aumentó sus uñas en casa.

Contras este método sólo dos: el relativamente alto costo y la necesidad de volver a construir con el fracaso de la uña. Recuerde que la construcción de procedimiento en cualquier caso, no se puede estar absolutamente seguro. Muy a menudo hay clavos microtraumatismos. A veces es posible penetración de hongos o una infección. Cualquier enfermedad fúngica es tratado lo suficiente como para causar un daño significativo a la lámina ungueal, destruyendo y distorsionarla. Si un largo tiempo para utilizar la capacidad, hay una probabilidad de distrofia de la uña.

Entonces, ¿qué es necesario para uñas de gel en casa? En primer lugar, abastecerse de los siguientes materiales: cortes especiales, tips, líquido desinfectante, imprimación, Bonder, cepillos de gel, lámpara UV, pinturas acrílicas y pinceles para pintar.

• Sobre la base de las formas:

Hacer la manicura, uñas, retirar la longitud, pero no completamente. Para las formas deben permanecer un borde libre de las uñas de dos o tres milímetros, raspe su superficie. Ponga la forma de construir, juntó sus extremos bajo la uña.

Aplique una capa de gel en la mitad de su uña y extenderla en el formulario a la longitud deseada. En seco bajo la lámpara para asegurar aproximadamente un minuto. Aplique una segunda capa de gel, la cutícula antes de llegar a uno a dos milímetros. Una vez más seco bajo una lámpara. Retire con cuidado la plantilla para construir y dar forma a la uña.

Escriba en el cepillo un poco más gel. Póngalo en el centro de la uña y se extendió a ambos lados para que se formó a mediados del montículo. Gire las palmas hacia arriba durante unos segundos y luego se seca en la lámpara en la posición normal. Luego, utilizando una lima de uñas que da las uñas una forma final. Aplique una capa final de gel - el más delgado. Y seco bajo una lámpara. No moje las manos después de treinta minutos de la intervención.

• Corrección de uñas:

El procedimiento para la corrección de clavos viejos se produce en varias etapas. Primero espátula jala suavemente hacia atrás la cutícula. A continuación, el aserrado áspero se elimina aproximadamente la mitad de la edad de gel. Luego han vuelto a crecer zapilivaem clavo cutícula para un mejor agarre con el nuevo gel. Las uñas de una mano a la vez se procesa desinfectante, y el cebador, entonces Bonder, y se colocan bajo una lámpara ultravioleta.

El siguiente paso - la aplicación del gel. Lo mejor es hacer dos o tres capas, cada una podsushivaya bajo una lámpara durante un par de minutos. La primera capa está haciendo el más sutil, el segundo y el tercero - más gruesa. Después de obtener el espesor requerido de la capa de adhesivo restante se elimina con acetona. El toque final - corrección del archivo de uñas uñas (primero gruesa, entonces está bien).

Procedimiento de corrección tiene lugar casi tanto como las uñas de gel en el hogar. La diferencia está sólo en el primer edificio que la uña debe ser cortado muy corto y completamente regado, imprimación proceso y pegamento requiere borracho. Para recortar la duración Tipsy desea, ser reservada por las podadoras especiales. Formar lima de uñas adjunto. Esta capacidad de la tecnología da uñas una excelente vista, evitar que se despeguen y quebradizo.

Extracción de uñas artificiales

Se da la circunstancia de que existe una necesidad de eliminar las uñas artificiales. Este procedimiento es muy posible pasar en casa. La regla principal - Nunca estafa pinzas para uñas, agujas de tejer y otras "herramientas auxiliares". Si ya sabe cómo construir casas de uñas, entonces su eliminación es también sin problemas.

Para quitar las uñas de acrílico, necesita pinzas, acetona, papel y almohadillas de algodón. Para empezar, retire la longitud de cortaúñas especiales El borde sobresaliente de uñas otschipnuv. Tenga cuidado de no arañar la piel. Luego se vierte la acetona en un algodón y aplicar a la uña. Envuelva el dedo con papel aluminio para no inhalar acetona. Espere diez minutos, retire la almohadilla de papel de aluminio y algodón. Usted verá que la acetona se disuelve casi completamente acrílico. Los residuos se eliminan fácilmente con una lima de uñas suave.

Uñas de gel para eliminar más complicado. Es necesario que adquiera una lima de uñas muy duro (100-150 grit). Y poco a poco limar el gel. Limpió el borde de pinzas para uñas.

Contraindicaciones

Antes de escalar las uñas solo en casa, asegúrese de que usted no tiene contraindicaciones. Hable con su médico. Las mujeres que tienen trastornos intestinales regulares o diabetes de los que quieren uñas artificiales son propensos a tener que dar. El procedimiento también está aumentando, no se recomienda durante el tratamiento con antibióticos.

Trate de no usar uñas artificiales de forma permanente. Al menos una vez cada dos o tres meses para una semana para producir sus propias maravillas "libertad" que se respiraba y se recuperaron.

¿Qué le puede pasar a las uñas? Si usted no puede construir las uñas de acrílico adecuadamente, puede conducir a que comienzan a crecer en las ondas, o peor aún, a volverse hacia adentro o hacia afuera. Así, de esta manera construir un rápido, pero los más peligrosos. Por lo tanto, considere cuidadosamente si en este caso el fin justifica los medios.

El cuidado de la manicura en las uñas

No es suficiente sólo para aprender cómo construir las uñas en casa. Otra muy importante para poder atender adecuadamente a ellos. Para que sus uñas siempre un aspecto perfecto, de vez en cuando complazca ellos. Ellos Frote el aceite de clavo o de oliva regular y aceite de semilla de albaricoque. Para proporcionar el efecto más útil, el aceite debe estar caliente. Frote debería ser movimientos de masaje fáciles. Después del procedimiento, tome la pulidora de gamuza y pulir las uñas.

Hacer baños de soda regular para fortalecer las uñas. Para hacer esto en un vaso de agua tibia disuelva una cucharada de bicarbonato de sodio. A esta solución sumergir los dedos y mantener durante unos minutos. Para lograr los mejores resultados, para llevar a cabo esta operación todos los días durante una semana y media. Luego tomar un breve descanso y repetir el curso nuevo.

Esperamos que estos consejos le ayudará a aprender a clavar el hogar y el cuidado posterior para ellos. Esto puede ser no sólo útil, sino también divertido. Tal vez usted descubrirá un verdadero Manicurist talento, hacen de esta actividad un hobby o incluso profesión.