Cada uno de nosotros tiene un pasado que después de muchos años todavía influye en nuestro presente. Lo que hemos vivido, podemos hacer que la gente inertes que tienen miedo de confiar en los demás. Todo lo que sucedió entonces, todavía obstaculiza el proceso de auto-realización, lo que impide el éxito en el futuro. Negativo pasado, el resentimiento y la frustración - todo esto es a menudo sólo chupa la energía sale del hombre, lo que le obligó a perder la fe en sí mismos y su propia fuerza. Con el tiempo, esto comienza a molestar a la gente más exitosa.
¿Es necesario deshacerse del pasado?
Fallas distraer la mente de la fijación de metas en la vida, no le permiten seguir adelante, para limitar nuestras acciones. ¿Cómo puede ser eso? Qué triste que decir adiós a un pasado que impide vivir? Y si no se puede olvidar, cómo dirigir sus sentimientos y emociones en la dirección correcta? ¿Cómo es vivir?
En primer lugar, usted debe entender que no todos los recuerdos del pasado deben ser puestos en libertad. Después de todo, que fue traído a nosotros, no sólo el dolor y el resentimiento. La vida no consiste sólo en rayas negras! El caso con ustedes momentos de alegría y felicidad? Por lo tanto, antes de tratar de cambiar su estado actual, es necesario analizar con calma el pasado. En caso de pasar un inventario psicológico.
Recuerde una vez por todas - es imposible deshacerse de los malos recuerdos, pensando constantemente en lo que te pasó. Comience a tomar todo lo que te ha pasado como una experiencia de vida. Y sólo después de que se puede seguir adelante sin mirar atrás. Lamentablemente, a menudo las mujeres siguen refiriéndose al fracaso y la frustración con fastidio, reprocharse equivocaciones y errores. Durante mucho tiempo, el bello sexo no puede olvidar a alguien causó resentimiento, cultivarlas en la ducha y más oscureciendo su camino en el futuro.
Si una persona está constantemente en este estado, está condenada al fracaso. Es imposible mirar con optimismo hacia el futuro, si miramos hacia atrás en todo momento. En tanto no sólo romper su cuello o de su viaje, pero cayó en un pozo profundo del que es difícil escapar. Por lo general, no sabemos, ¿cómo se puede olvidar la relación en el pasado, no puedo imaginar cómo decir adiós a la ofensa. Sería fácil - Reconocer, analizar sus errores y habitan sobre. Sin embargo, muchas mujeres ni siquiera intentan cambiar algo. No se dan cuenta de que ellos mismos cubren el camino al éxito.
En resumen, para percibir plenamente el presente, los planes para construir una sola regla leal y valientemente entrar en el futuro, debe recordar - olvidar el pasado como el libro interesante y aburrido. Después de todo, tiramos basura fuera de la casa y no almacenamos? Sería extraño que lamentar queso vencida o leche agria. Suspiramos y lo ponemos en una bolsa y vamos para nuevos productos. Por supuesto, yo no quiero comprar salchichas vencida o crema agria. Pero hemos aprendido a separar el grano de la paja.
Aprender a olvidar los insultos
Olvide su pasado negativo no es tan fácil. No dormir por la noche, de repente viene a la mente en el momento más inoportuno. Está atormentado por la culpa y lamenta que podía ser de otra manera. Se puede o no? ¿Y si hubiera hecho de otra manera, y que daría lugar a consecuencias más graves?
Todo lo que has preparado el destino, tenía que ir. Esto ayudó a ser más sabio, más paciente, más experimentado. Pero incluso si usted es culpable de lo sucedido una vez, eso también está ahora lamentando? Lo que sucedió, sucedió - esto no es correcto. Para fracaso debe ser tratado con calma, como olvidar el pasado, en constante lamentándolo, imposible.
Vamos a tratar de dejar de lado el pasado y tratar de cambiar los acontecimientos en el presente. Hay muchas maneras de cómo hacerlo. Y sólo a través de ensayo y error le resultará una opción adecuada para ellos mismos. Uno debe ser un cambio de escenario, a abandonar el país, y alguien quemarse fácilmente cosas de su ex. Lo único que hay que entender - sin nuevas impresiones y no hay locuras olvidar los problemas no tendrán éxito.
Así, se procede. Tome un lápiz y un trozo de papel, recordar algunas situaciones y momentos de nuestra vida, y luego tratar de mirar en ellos como si desde el exterior. Estamos tratando de ser cool, al mismo tiempo, no responder a sobre-emocional recuerdos.
Recuerde, nuestra meta ahora - para cerrar las puertas de su pasado negativo y canalizar la energía del futuro. Nos concentramos y vemos sus recuerdos, como un fotograma de la película en una pantalla de televisión. No presentar en ellas! Basta con echar un vistazo y escribir en una hoja de papel los nombres presentes en ellos. Nuestra tarea - para deshacerse de los recuerdos para empezar a vivir de nuevo, no trae a sí mismos hasta las lágrimas.
Lo hacemos todo el tiempo que nuestros recuerdos no se agotarán. Esto no molesta tratando de recordar algo que no viene a la mente en primer lugar. Si no aparece, por lo tanto, no es esencial para construir nuestro futuro. En primer lugar nuestra conciencia proporciona la información que es particularmente importante en este momento. No es necesario añadir a ella algo extra. Nosotros sólo tomamos lo que somos capaces de reciclar y sin estrés.
Una vez que suelte los recuerdos del pasado y escribir nombres en un pedazo de papel, la calma y el aspecto individual en la lista resultante. Muchos nombres se producen? Está bien, porque nadie no importa. Solo trata de no sentir emociones hacia las personas que usan estos nombres. Alexander nos duele? Bueno, entonces, ella ya había vivido ... lastimarnos vez Elena? Ha sido un largo tiempo, y que no importa. Devotos día Tatiana? Tatiana durante muchos años no se encuentra en nuestra vida, por lo que vale la pena recordar esta traición?
Sobre el mismo sentido que cada hombre detrás de uno u otro nombre. No clasificar a las personas en buenas y malas. Nosotros no condenamos a ellos, no criticamos o alabanza, no aprecian. Desafortunadamente, borrar el pasado, dejándolo en su mundo emocional, es imposible. Ocurrieron los aspectos positivos y negativos de nuestras vidas en situaciones también, no tratamos de evaluar. Después de todo lo que nos ha pasado antes, hemos formado en el presente. Aquí es donde estamos ahora y tenemos nuestro ser, y en el pasado sólo hay que poner las cosas en orden.
Consideramos que los nombres en la lista, siempre y cuando nuestra mente no están acostumbrados a percibir su suspensión. Esto - el primer paso en el camino de cómo se puede olvidar el pasado. Ahora tenemos que crear en nuestras mentes un nicho separado en el que ponemos nuestro pasado.
La memoria humana es como un gran almacén, que almacena todo lo que una vez que nos pasó a nosotros. Destroy es imposible. Pero para ocultar todo en la habitación más alejada de la memoria de almacenamiento y luego firmemente cerrar la puerta - es fácil. En resumen, tenemos que aislar a los recuerdos en un rincón separada de la mente, y tratar de no ir. Para el aislamiento de mentalmente apelar directamente a todos aquellos que se han señalado en la lista, sin señalar a la persona y la relación entre ellos.
¿Cómo olvidar el pasado y seguir adelante? Imagínense que en frente de usted un grupo de personas, con un equipo donde todo el mundo está trabajando al máximo de sus capacidades. Y cada uno de ellos tiene un papel en el que se hicieron en su vida. Gracias por participar en su vida, porque tenemos mucha experiencia a todos. Después de todo, todo el mundo - los viajeros, siguiendo una ruta determinada. Durante un tiempo, sus caminos se cruzan, una persona interactúa con otra, y luego se dispersan y van más allá.
Estamos muy agradecidos a todos los que nos recibió. Y no importa qué tipo de experiencia que hemos adquirido en este, bueno o malo. Y lo positivo y negativo del pasado - todo es pena. Es - es la base de nuestro futuro. Deje que nuestro viaje en el tiempo de vida también será una fundación. Vamos a escribir una apelación agradecidos con ellos y deseamos buena suerte en el camino.
Tratada así que mientras nos sentimos una facilidad interior. Esto significa que hemos sido capaces de resolver los problemas del pasado. Y es un montón de retos se convirtieron en una experiencia de vida normal. Y ahora tratamos de dirigir sus energías en la dirección correcta. Hacemos un llamamiento a sus pensamientos y establecemos nuestras metas. Tenemos la intención de sólo su propio futuro, sin afectar al otro, como si ellos están cerca de usted no estaba.
Es mejor pensar en otras personas, sobre cómo los individuos exitosos, felices y saludables no están entrando en la situación prevista por sí mismos. Debido a que la esperanza de participar en otro destino personal es otra cosa que la violencia en contra de su voluntad. Un libre albedrío de cada persona es inviolable.
En resumen, incluso mentalmente para comportarse correctamente con los demás. Olvídese de las relaciones pasadas solamente con el entendimiento de que la creación de cualquier situación siempre es un libre albedrío de cada participante. El atentado contra su inadmisibilidad. No se puede planificar para el futuro, centrándose en la participación de otras personas. Tal vez ellos nos ayudan a construir, pero entonces es probable que esto no sucederá.
¿Y qué, con la esperanza de una presencia y ver a este hombre una vez allí, confundido, sin saber a dónde ir? ¿Es que el futuro queremos pagar? Por supuesto, no. Por lo tanto, planeamos y organizamos su propio destino solamente. Otras personas dejarlo o, por el contrario, licencia, pero sólo por su propia cuenta.
Después ponemos el pasado en el rincón más apartado del almacenamiento en depósitos e identificamos sus planes para el futuro, con audacia seguir adelante. No mires hacia atrás - Pasado segura escondido lejos y no ven. Todo lo que necesitas, ya hemos sacado de ella. Y el exceso de equipaje de una manera que no es necesario. Stepping ligera demora. Y divertido, porque delante de nosotros - una meta.
La auto-hipnosis - una de las formas más efectivas de cómo se puede olvidar el pasado. Por supuesto, no cada uno de nosotros se esfuerza para golpearlo de la vida. Pero si los recuerdos son dolorosos, es necesario deshacerse de ellos. De lo contrario, van a interferir con su fortuna.
Si usted es demasiado difícil de olvidar el pasado, consulte a los especialistas. Ellos le ayudarán a entender el panorama general. No es necesario llevar el bagaje de recuerdos en una nueva vida. Todo lo que hemos experimentado antes, ya hemos experimentado muchas veces en sus memorias. Cada situación del pasado - un ladrillo en la base de nuestro futuro. Y depende sólo de nosotros.
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