Abre tus brazos al cambio, pero no dejes ir tus valores. (El Dalai Lama)
Contenido:
¿Qué puede ser lo más importante para usted?
Cómo instalar y utilizar sus principales prioridades?
Tenemos ante nosotros una necesidad diaria para resolver algún problema
. Todos los días nos enfrentamos a algunas circunstancias experimentadas por nuestra paciencia y carácter
. En esta situación son muy importantes en la vida, nuestros valores, que sirven como marcadores y nos permiten asegurar que nos estamos moviendo nuestro camino en la dirección correcta
. Cuando todas las palabras y acciones están alineadas con nuestros valores, la vida parece correcta y significativa, y estamos confiados y satisfechos de sí mismos
. Pero si sucede que nuestro comportamiento no se corresponde con convicciones internas, pronto comenzaremos a sentir ansiedad e irritación, que nacen y crecen dentro de nosotros
. Es una sensación desagradable nos dice que no todo está bien en nuestro mundo
. Por otra parte, estos sentimientos pueden ser una fuente de ansiedad e infelicidad para nosotros
. Sólo siguiendo firmemente las instrucciones de nuestra conciencia, podemos mantener un sentido de autoestima y se sienten autosuficientes y felices
.
Nuestros valores de la vida - esta es nuestra brújula interior por el cual tenemos que comprobar cada paso del camino de la vida. Hay problemas con la salud, el dinero, las relaciones? Esto se debe a que nuestro modelo interno del mundo no coinciden con lo que realmente es. Es difícil tomar una decisión? Y esto es porque no estamos seguros de lo que realmente queremos y eso es muy importante para nosotros. Cuando tenemos algunos ajustes, es más fácil para sopesar las opciones y encontrar la solución correcta - ya que el valor de la vida humana son su apoyo, y seguirlos sin importar las circunstancias, comenzamos a vivir una vida más satisfactoria y productiva.
¿Qué puede ser lo más importante para usted?
Es importante decidir qué es lo más importante para usted, ya que los valores de la vida ayudan a moldear el carácter y controlar nuestras acciones, deseos y soluciones. Por supuesto, diferentes personas tienen diferentes configuraciones internas: una cosa más importante es que no parece tan importante por otra, y para el tercero y toda la directriz principal en la vida es diferente de lo que es importante para la primera y para la segunda. Y, sin embargo, podemos enumerar los más frecuentemente mencionados por personas diferentes a los criterios de importancia primordial en sus vidas y debemos ser de particular importancia para cada persona. Entonces, ¿qué puede ser los valores de la vida?
El amor - que es probablemente lo general lo primero que llamará casi cada uno de nosotros. Este es un importante valor personal que merece un lugar especial en la vida de todos. Y aquí no estamos hablando sólo de sentimientos románticos, porque no es el único tipo de amor que el hombre es capaz de experimentar. Así que, ¿cómo te gusta su familia y amigos, y usted puede amar a otras personas. El amor da lugar a la compasión por la gente, y eso es una cosa que tenemos que decir, cuando son los principales valores de la vida. Cuando llegamos a la compasión, comenzamos a ver la mejor de la gente, mientras que ven lo mejor de nosotros.
La comprensión, que requiere cada persona. ¿Con qué frecuencia se puede ver a las personas que mantienen en sus corazones la ira y el resentimiento en contra de otros, las causas de las acciones de los que no quieren entender. La ira los hace ciegos y alienada de los demás. Si usted está dispuesto a comprender y aceptar las personas y las circunstancias que obligan a que lo hagan de todos modos, obtendrá el control de la situación y cada uno puede encontrar un lenguaje común.
Respeto a las personas - es también criterio muy importante. No sólo nos permite inspirarnos en las mejores cualidades de los demás, sino que también hace que sea más fácil de ver y tratar de corregir sus deficiencias. Nadie es perfecto; pero el respeto es el único camino por el cual podemos notar lo positivo en los demás y se esfuerzan por mejorar. Y al igual que muchos otros valores de la vida, el respeto tiende a reflejarse de otras personas para que - con más respeto que usted trata a los demás, más respeto que muestran a usted.
La disciplina, que muchos lamentablemente confundidos con la rutina y tratar de evitarlo. Medios de rutina que tristemente hacer algo muy monótono; la disciplina es la misma - que funciona incluso cuando una persona con una cierta cantidad de diversión, pero lo principal que le preocupa es el pleno cumplimiento de sus obligaciones. Una persona disciplinada y responsable siempre respetar su tiempo y de otras personas, por lo que uno de sus rasgos característicos puede ser llamado puntual.
La fe en los demás. También se puede aplicar a su relación consigo mismo. Es su determinación, que es capaz de levantar a una persona si se caía. Su duda de sí mismo en un momento difícil se puede destruir su fe en él. Y curiosamente, esta creencia es contagiosa - cuanto más usted cree en los demás, más que su fe crecerá más fuerte en ti mismo.
Gracias. Cuando pasas un momento sobre lo que debe decir "gracias", y expresó su reconocimiento a la otra, de encender un gran fuego de la amistad y la gratitud recíproca a usted a este hombre. Esa gratitud ayuda a ver y sentir la abundancia de alegría, a la que nuestra vida es generosa.
Perdón. El perdón nos libera del dolor y la rabia que nos hacen "atrapados" en el pasado. Cuando perdonas, soltar el resentimiento y seguir adelante en sus vidas.
Amistad. Los amigos nos apoyan y están siempre dispuestos a ayudar con consejos cuando les preguntamos sobre ello. Los amigos nos proporcionan apoyo en las dificultades y siempre están con nosotros en la alegría.
Esperanza. Esto es exactamente lo que el combustible que nos calienta cuando estamos cansados y no vemos el camino. La esperanza nos asegura que a veces la pregunta no es: "No se haga realidad", y que "cuando" va a ser.
Optimismo. Hay un dicho: "Si usted tiene un limón - haz limonada! "Este es un activo muy valioso - para ser capaz de ver lo bueno, incluso en lugares en los que es muy difícil de ver. Las personas con mala calidad de vida es siempre menor que bien. Más bien, mal o no sucede - porque son capaces de resistirse a él.
Paciencia - un valor que crea un mejor estado de ánimo, la toma de decisiones más eficaz.
Tolerancia. Hay personas con las que a menudo no quieren tener nada que ver. Pero en lugar de mostrarles el desprecio, es mejor ser tolerantes - este es el mejor y una alternativa digna.
Honestidad. Puede incluso no vale la pena discutir. Y no se sorprenda que este criterio que llamamos en el final - es porque la honestidad es la base sobre la que todos los demás son los valores de la vida, cualesquiera que sean ustedes. La honestidad no es sólo para admitir su error en el trabajo o decirle a su esposa la verdad acerca de dónde usted pasó el dinero de su tarjeta. La honestidad es admitir a ti mismo que no eres perfecto. Esta es la única manera en que puede influir en su vida a cambiar para mejor.
Cómo instalar y utilizar sus principales prioridades?
Hay una forma muy efectiva para definir sus valores, y es la siguiente:
Haga una lista de lo que usted piensa que lo más importante en su vida - tan importante que no se puede ser feliz sin ella. Su primera lista puede ser muy larga - no es miedo, es podkorrektiruete después.
Revise su lista y pregúntate a ti mismo, es realmente algo sin lo cual no podría vivir felices para siempre? Sin ella, mi vida realmente parecerá insoportable? Si hay alguna duda - eliminarlo de su lista.
Repita este proceso para el tiempo que su lista no se reducirá a seis - diez valores. Ahora usted tiene una lista de los más importantes para usted en valores de la vida. En base a estos, se puede ir por la vida, sintiendo la importancia y la satisfacción de todo lo que va a hacer.
Sus valores personales se componen de todo lo que pasó en su vida, y que involucran una gran cantidad de diferentes influencias: la influencia de los padres y la familia, la religión, la educación, preferencias artísticas, el alcance de su comunicación, y muchos otros factores que afectan a la la experiencia y la visión del mundo dominante de cada persona. Las personas efectivas siempre reconocen y tienen en cuenta es el impacto del medio ambiente; Desarrollan un claras, claras y significativas "set" creencias y prioridades. Como usted actúa en adelante, si te consideras una persona con un delgado sistema de valores imperante?
Usted demuestra y modelar sus prioridades en su comportamiento personal y profesional, al tomar decisiones importantes, y durante la interacción interpersonal.
Usted puede confiar en sus valores en la familia, la construcción de una relación con su marido y criar a los hijos.
Usted ajusta y establecer objetivos de vida en función de sus principales criterios personales.
Por lo tanto, seleccionar precisamente aquellos valores que son realmente más importante para usted, los valores que definen su carácter. Ellos serán una de las herramientas más poderosas disponibles para usted, con el que puede llegar a ser lo que tú mismo quieres ser. Es una herramienta para alcanzar sus metas y sueños, una herramienta para influir en otras personas y la realidad circundante. No pierdas la oportunidad!
