Tal vez cada uno de nosotros a su manera es una respuesta a la pregunta, ¿qué es la depresión. Algunas personas consideran que es un problema inverosímil, otros - una enfermedad grave que requiere atención médica, y por tercera depresión - es sólo el mal humor y ataques de melancolía. Fuera lo que fuese, sin una verdadera comprensión de este fenómeno es muy difícil de combatir, pero esto debe hacerse, no es de extrañar que la depresión llamada "la enfermedad del siglo XXI." Casi todos los residentes de la gran ciudad en diferentes variantes encontró manifestaciones de la depresión - incluyéndolo a usted, por lo que la información sobre lo que será interesante y útil para usted.
La depresión como una enfermedad
Comenzó como de costumbre, con Hipócrates. Como muchos, describió cuatro temperamentos, uno de los cuales se llama melancolía. Por lo tanto, la descripción de la "melancolía" (que traducido del griego significa "la bilis negro") está muy cerca de la concepción moderna de la depresión. Por cierto, incluso Hipócrates trazó su tratamiento, que, por supuesto, causó una sorpresa para la persona que vive en el siglo XXI: tintura de opio, largos baños calientes, masajes, enemas de limpieza, y, por supuesto, el apoyo psicológico.
La medicina moderna llama depresión enfermedad. Al igual que con cualquier otra enfermedad, la depresión interfiere con la actividad humana normal, que está trabajando, el deseo de interactuar con otros miembros de la sociedad, la calidad y la duración de la vida y la capacidad de adaptarse a un mundo cambiante. Pertenece a una clase de trastornos mentales y se caracteriza por la denominada "troika depresivo":
Estado de ánimo deprimido y la pérdida de la capacidad de experimentar placer;
Los cambios en el pensamiento: pesimismo, juicios negativos, previsiones negativas para el futuro, etc. ...
Motor y el pensamiento retraso, letargo y la apatía.
La depresión se refiere a violaciónes de la esfera emocional. En el mundo, según la Organización Mundial de la Salud, la depresión, al menos una vez en su vida sufrió al menos el diez por ciento de la población de los países civilizados. Lo más probable, en los países subdesarrollados, las personas también sufren de ella, pero éste no escribe - de acuerdo, en lugares como África, son mucho más aguda hambre y la vacunación contra las infecciones, más que el diagnóstico y el tratamiento de la depresión.
Es necesario decir algunas palabras sobre el diagnóstico de la depresión. A menudo es muy difícil debido al hecho de que muchos pacientes están en silencio acerca de los primeros síntomas de este trastorno. Alguien tiene miedo de que se le consideraba un loco que tiene miedo de destino y, dependiendo de la medicación, alguien piensa que no existe depresión. Pero el hecho es que casi la mitad por ciento de los casos se diagnostican depresión tarde.
La depresión no se desarrolla al mismo tiempo: ayer no fue así, y ahora se llama un hombre menos y flores de colores desenfrenados. Como regla general, primero la persona es un solo episodio depresivo. Puede ser de diversa gravedad: ligero, medio y pesado. En algunos casos, la depresión se convierte en crónica: los episodios se repiten a intervalos regulares.
El tratamiento para la depresión - una sola canción. De hecho, en muchos casos, los pacientes se muestran los antidepresivos. Pero el buen médico los receta, después de sopesar todos los "pros" y "contras" de dicho tratamiento, la evaluación de los riesgos y posibles consecuencias. Para las personas que sufren de depresión clínica, que son necesarias, ya que sin el tratamiento adecuado de la calidad de vida de estos pacientes es extremadamente bajo. En el tratamiento de la depresión es casi siempre un elemento (ya veces la parte principal) psicoterapia. Así es, porque es necesario para eliminar las causas psicológicas de la depresión y de asegurar obtenido en el curso de los resultados del tratamiento.
Esta es la opinión de la medicina oficial al problema de la depresión. Pero no asuma que una persona enferma en frente de usted, después de haber oído hablar de las palabras "tengo depresión." Muchas personas usan el término no en el sentido médico, pero sólo para indicar los ataques de mal humor. Se debe entender que la depresión clínica - es siempre algo más que sólo la melancolía. Incluye una serie de síntomas, que hemos mencionado anteriormente y escribir a continuación y ponemos el diagnóstico apropiado sólo puede ser un médico - no debemos olvidar.
Tipos de la depresión
Dio la casualidad de que en la depresión de Rusia llamó nada - el bazo, la melancolía, la tristeza, la apatía, la tristeza, el dolor, y simplemente de mal humor. Nadie cuida lo que realmente deprimido - un trastorno mental tiene sus propios síntomas. Que en el caso de una violación de tales humano debe ver a un médico y, a veces asignar antidepresivos.
Hay muchos tipos de depresión. Se diferencian entre sí por los síntomas, causas y la naturaleza del flujo. Si una persona está muy enferma con la depresión, una de las tareas del psiquiatra es para determinar su especie, a efectos de la asignación de un tratamiento médico y psicoterapéutico adecuado. Por supuesto, los lectores de nuestra revista no es necesario conocerlos a todos, pero creemos que va a estar interesado en los tipos más comunes de
Lypothymia
Este es uno de los peores de sus clases. Traducción de la palabra griega "endógeno" significa "originario de dentro." En el caso de la depresión, el impacto psicológico no se realiza un seguimiento o cualquier otro factor - la enfermedad aparece de repente en todo su esplendor: dolores de los pacientes del corazón "," anhelo comprime el pecho, como si un tornillo de banco "," corazón roto ", etc. Algunos científicos ... se asocia con un tipo de depresión con un desequilibrio de las sustancias químicas en el cuerpo, así como la droga principal de lo que solía antidepresivos.
La depresión endógena es desagradable que es imposible de predecir un ataque o algo para evitar - se produce por sí mismo, y reduce significativamente la calidad de vida de una persona que sufre de ella. Le diremos una pequeña historia, con el fin de ayudar a entender mejor la condición de la persona que está deprimida. María tenía veintidós años cuando por primera vez frente a este problema. Después de graduarse de la universidad y comenzó a trabajar, comenzó a darse cuenta de que ya no está en feliz como antes. Mundial manchada incluso en color blanco y negro, pero sucio-gris.
Socializar con amigos, hasta hace poco causó una tormenta de emociones positivas, ya no contentos con ella. Más que nada, Masha quería sentarse en casa y ver en un momento dado, sin entrar en ningún otro lugar. Lo más triste es que la conciencia de lo que está sucediendo, de repente vino a Masha. Al principio pensó que era todo - sólo episodios de mal carácter. Pero cuando uno no es hermoso día que no podía encontrar la fuerza para ir a trabajar, tenía que ir a un terapeuta. Después de escuchar a Masha, se diagnostica una "depresión". Ella no entendía - como tal, porque tiene todo en la vida era buena! Cuando hicieron estas experiencias negativas? Pero el doctor le dijo que, en algunos casos, la depresión aparece como de la nada, y que tenemos que aprender a vivir y luchar.
La depresión reactiva
Se esta versión ciertamente parece a la mayoría de los lectores: en la vida de una persona es algo horrible, fuera de lo normal, y no ponerse de pie y descansos de las bobinas. Esto se debe al hecho de que la fuerza de los acontecimientos traumáticos es tan grande que la mente humana reacciona a su actividad mental declive: sombrío, la apatía y la melancolía. Este tipo de eventos suelen incluir la pérdida de un ser querido, divorcio, despido, jubilación, enfermedad, etc. ...
En algunos casos, en el tratamiento de la depresión es lo suficientemente reactiva solamente una terapia. El terapeuta (o psicólogo) para discutir con el cliente que prevalece circunstancias negativas, y juntos encontrar una salida a la crisis. Se utilizan diversas técnicas, lo que resulta en la mejora de la condición humana, y se vuelve poco a poco a la capacidad de disfrutar de la vida. Dime te damos la verdadera historia. Irina, treinta y cinco mujeres de Moscú, dicen, la vida es buena: el trabajo favorito, un marido cariñoso, hija, inteligente, casa - una taza llena. ¿Qué más se puede pedir! Entonces, un día coger el teléfono, Irene su oído con voz severa: "Su marido tuvo un accidente ...".
Otros desarrollos en un sueño: el hospital, cuidados intensivos, noches sin dormir. Una semana después, su marido murió Irina. Ella no sabía cómo vivir con esta otra: en un momento lo tenía todo y de repente - explosión! - Todo está perdido. Ella no quería levantarse para ir a la cama e ir a trabajar, y la mejor solución parecía ser un suicidio. Es en este estado, Irina y encontró a una hermana que más tarde la llevó a un terapeuta. A continuación, las sesiones eran lágrimas, ira y dolor, pero después de un tiempo las emociones fuertes que han encontrado un chapoteo, Irina comenzaron a dejar ir, y ella comenzó a tomar su pérdida.
Ocultos (larvirovannaya) depresión
Oh-oh, este tipo de terapeutas depresión arruinó una gran cantidad de sangre! Se manifiesta en la forma de cualquiera de numerosas enfermedades corporales: dolores de cabeza, dolor de corazón, dolor muscular, insomnio, ginecológicos y otros problemas. El paciente fue sometido a numerosos exámenes e inspecciones como resultado de lo cual el médico a menudo levanta las manos: Bueno, no tiene ninguna razón fisiológica para estos síntomas! Y en este caso se debe pensar dos veces y enviar a la niña a un terapeuta o psiquiatra.
Depresión Ocultos - una cosa muy peligrosa. No aparece como un estado de ánimo típicos y reducir la depresión. Su objetivo - es el cuerpo humano. Sí, muy probablemente, la persona va a experimentar episodios recurrentes de apatía y tristeza, pero su mente se pone en contacto con una sensación dolorosa, y no al revés. Después de todo, él no es un médico, para saber sobre todos los enlaces! Lo más interesante es que la selección de un tratamiento adecuado de los síntomas físicos desaparecen por sí mismos o con la mínima interferencia. Ejemplo - la historia de Larissa, contable sorokashestiletney. Ella está constantemente en algo se quejan: golpear en el corazón, los pulmones sibilancias, nerazgibayuschuyusya espalda, ardor de estómago, y no hay otra cosa.
La lista de su enfermedad era tan larga que sería suficiente para estirar a lo largo de la Gran Muralla de China. Larisin terapeuta habitual durante mucho tiempo tratado Larissa de todas estas dolencias, escribiendo regularmente tableta y procedimientos. Pero de ellos no hubo ningún efecto, o se fue de corta duración. Y así fue, hasta que el médico se fue de vacaciones, pero Larissa no llegó a otro terapeuta. Fluidez de haber estudiado la historia clínica del paciente, de inmediato le dio una remisión a un psiquiatra. Larissa se sorprendió al principio, pero el experto todavía fue, y cuál era su diagnóstico sorpresa de la depresión! Ella no quería creerlo, pero lo paciente obediente beber un curso de antidepresivos, trabajó con un psicólogo de sus problemas personales - y he aquí! - Sus síntomas físicos disminuyeron significativamente.
Depresión posparto
Por desgracia, sucede a veces. Parece que puede haber para una mujer más feliz que el momento del nacimiento de su hijo! Pero en algunos casos, la madre viene la discordia, y después del nacimiento, que no quiere ver a su hijo no experimenta ninguna sentimientos positivos o para sí mismo o para el mundo en general. A todo esto se añade un grandioso sentido de culpa, porque una mujer en el cerebro "se sienta" ajuste: "Yo soy una mala madre." De este sentimiento de inmediato debe deshacerse de él. La depresión postparto se asocia con el hecho de que el cuerpo de una mujer estaba en un cóctel de hormonas y otras sustancias químicas "bombardeado" sus receptores nerviosos, causando la alegría experiencia y otras emociones.
Después del nacimiento, este cóctel se está convirtiendo poco a poco, y la mujer siente el contraste mal y devastación. Sumado a esto la fatiga, cambios repentinos en la vida y una cierta falta de preparación - estas son las razones que surgen de capa caída. Con esto definitivamente tiene que hacer algo - este estado no pasará por sí mismo.
Debo decir que todas las mujeres son de alguna manera sufrieron deterioro mental después del nacimiento, pero en un cinco por ciento de los casos que trasciende la norma, y la mujer se convierte en necesitar ayuda de expertos. Eso es lo que pasó en la Marina - una joven madre que dio a luz a veintitrés años de su primer hijo. Ella siempre estuvo la ansiedad, la emoción y la sensibilidad a los problemas de la vida. Pero Marina siempre había querido un niño y el parto sobrevivido bastante facilidad.
Pero a solas con el bebé durante el pabellón postnatal, una joven madre se dio cuenta de que no había nada que él no se siente. Más precisamente allí, sentir - la ira y la irritación. Se puso nervioso bebé que llora, la necesidad de cuidar de él, darle de comer y cambiar pañales. A veces Marina no podía resignarme a pasar horas para ir a la bebé, y luego una enfermera lo llevó lejos. Neonatólogo, que habló bajo la condición de que una joven madre, de inmediato le aconsejó consultar a un médico. De él Marina enteró de que ella - no es una mala madre. Sólo necesitaba ayuda para hacer frente a los problemas. Un mes más tarde Marina caminó con orgullo en el parque con el cochecito y no podía entender cómo su corazón cuando algo no podía ser arrancado de la ternura a este resoplido dulce bebé.
La depresión estacional
Probablemente cada uno de nosotros somos peleas familiares de melancolía en otoño e invierno. La falta de luz solar y vitaminas, una gran cantidad de ropa de abrigo y feas, piel seca - a menos que esas razones no son suficientes para deprimirse? Para algunos, por desgracia, que se vuelvan críticos. Es que estas personas tienen experiencias negativas asociadas a una estación en particular. Para algunos es la caída para alguien invierno, y algunos logran "deprimido" en la primavera. Por desgracia, para eliminar la causa de esta depresión es poco probable - a menos que el movimiento hacia el sur. Y nadie le puede dar una garantía de que un cambio radical del clima no contraproducente por algo más serio. Olya anhelaba cada otoño, el tiempo que podía recordar. Y si el gran poeta ruso llamó "ojos encanto", a continuación, Oli otoño era y siguió siendo una fuente de aburrimiento, apatía, letargo - en fin, todo lo que se conoce popularmente como la depresión.
Y durante mucho tiempo, ella hizo frente a este problema hasta que era su vigésimo quinta caída. Ole no quería comunicarse con amigos, salir a trabajar. En ese momento, cuando ella tenía una idea de la renuncia, se volvió a un psicólogo. Pero el experto era adecuado, y la chica vio a los primeros signos de la depresión de inmediato la derivó a un psiquiatra. Ahora cada otoño Olga toma antidepresivos luz - que no causa graves daños a su salud, pero ahora ya Olya miedo esta época del año.
La depresión en la psicología
Depresión clínica grave se encuentra en el ámbito de competencia de la relación médico-psicoterapeuta, y es que deben ser tratados, pero la mayoría de los estados, lo que llamamos la depresión son las raíces psicológicas. Diferentes científicos, se entienden de diferentes maneras, y queremos ofrecerle los hechos más interesantes y verdaderos.
La tendencia más antigua y clásica en psicología es el psicoanálisis. Algunos científicos llaman el "padre" de todos los demás corrientes, y el nombre de Sigmund Freud, creador del psicoanálisis, ha sido durante mucho tiempo un nombre familiar. Los psicoanalistas creen que la raíz de todos los males, incluyendo la depresión, se encuentra en el subconsciente. En la vida de cada persona tiene un lugar para estar los acontecimientos estresantes, y los más susceptibles a su influencia, que profundo en mi infancia. Por ejemplo, una madre rara vez se llevó a su hijo en sus brazos en la infancia, por lo que no tenía su amor y afecto. Es posible que como adulto sufrirá de depresión debido a esto.
Al darse cuenta de la esencia de sus problemas y su fuente, sacándolos del subconsciente, la persona es capaz de superar su melancolía. Como regla general, el origen de la depresión se deteriora debido a los conflictos y el desarrollo de las fantasías inconscientes, por lo que una persona es incapaz de relaciones normales con otras personas y el medio ambiente. Como posible causa de la depresión analistas también apuntan a la pérdida de un objeto amado, que puede ser cualquier cosa, como el pecho de la madre.
Como de costumbre, una idea muy extraña del psicoanálisis - que, por supuesto, no quiere decir que no están funcionando. Del análisis surgió una serie de otras tendencias psicológicas, uno de los cuales se llama terapia Gestalt. Uno de sus principios es la salud de la adaptación humana al mundo: la comprensión de sus necesidades a sí mismo, sus maneras de interactuar con los demás y con el medio ambiente.
El principal síntoma de la depresión en este enfoque es la falta de demanda.
