¿Cuál debe ser la temperatura basal durante el embarazo?
Bajar y subir el nivel de temperatura
¿Qué se puede aprender de los testimonios de la temperatura basal del cuerpo?
¿Qué influye en el cambio de temperatura basal del cuerpo?
Método para la medición y el seguimiento del nivel de BT con la programación le permite controlar los días fértiles favorable para la concepción. Este método es muy común, que se utilizan con éxito por muchas mujeres en la planificación de un embarazo para vigilar la salud en general. La temperatura basal durante la concepción hasta que sea diferente. Debido a la gráfica fácil e intuitivo, se puede determinar fácilmente cuándo comenzar la menstruación, hay problemas con el nivel hormonal, no es una amenaza para el feto. Las mediciones se realizan en un plan específico, bien hecho, todos los datos se introducen en una lista de vigilancia especial.
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Temperatura Basal - ¿qué es?
¿Qué es BT o temperatura basal? Este termómetro lecturas que se obtienen por vía rectal, vaginal u oral después de dormir. El nivel de temperatura está en constante cambio. Con el programa se puede entender fácilmente cuando el óvulo madura, que los días son más favorables para la concepción. La primera fase se llama el folicular, que dura desde el final de la menstruación y antes de la ovulación. En este momento en el cuerpo está dominada por los estrógenos. Nivel BT mantiene a 36-36, 5 grados. La duración de las diferentes fases de - 10 a 20 días.
El momento más favorable para la concepción es los 3-4 días antes de la ovulación.
En este momento, el huevo puede fusionar con el esperma, y luego comenzar la formación y desarrollo del embrión. El segundo se llama la fase lútea en este período está dominado por la progesterona. En el sitio del folículo roto forma el cuerpo lúteo. Duración - 12-16 días, la temperatura se mantiene a 37 grados. La tercera fase se desarrolla cuando se produjo la concepción, se puede realizar un seguimiento de 14 días, después de lo cual los datos no es tan fiable.
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Términos de la temperatura basal del cuerpo
Para el horario de la temperatura basal fue elaborado correctamente, es necesario asegurar mediciones WT correctamente. Para ello existen directrices especiales para ayudar a hacer las cosas bien:
BT tiene que medir todos los días, incluyendo los días de la menstruación;
WT puede medir el nivel, no sólo en el recto sino también en la vagina, la boca. Bajo su brazo no se debe medir, como lecturas serán incorrectas. Tiempo de medición - 3-5 minutos;
BT tiene que empezar a medir inmediatamente después de despertarse, antes de una comida, no te levantes;
para obtener el resultado que usted debe elegir un momento determinado, seguir de cerca esta condición. Hay que recordar que cada hora de sueño aumenta el nivel en 0, 1 grado;
antes de las mediciones del sueño duración debe ser de al menos 3-4 horas. Antes de eso, usted no puede levantarse, ir al baño;
un termómetro para medir desea utilizar una y la misma, como puede haber diferencias significativas;
es necesario que se acueste durante el procedimiento, no se recomienda a sentarse, rodar, ya que eleva el nivel de BT;
lecturas deben registrarse inmediatamente después de la medición;
debe fijarse en el calendario de seguimiento de todos los acontecimientos relacionados con la enfermedad, aumento o disminución de la presión arterial;
Nivel de visualización WT durante enfermedades infecciosas que involucran la temperatura no debe, no llevar información útil.
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¿Cuál debe ser la temperatura basal durante el embarazo?
La temperatura corporal basal durante el embarazo cambió inmediatamente. Es bastante fácil de determinar sin un especialista. Características adicionales deben tenerse en cuenta:
5-7 días después de la ovulación, disminución de la temperatura a 0, 3-0, 5 grados. Este llama así la retracción de la implantación, cuando el embrión está tratando de infiltrarse en el tejido endometrial del útero. Es decir, él está buscando un lugar adecuado para sí donde seguirá desarrollando. Durante este período, durante 1-2 días puede ser un poco de sangrado, que también se llama la implantación. El color de este sangrado rojo brillante, sino más bien un color marrón claro, cremoso;
en la segunda fase aumenta la temperatura, su nivel es de 37 grados;
antes de la fecha esperada de la menstruación no se presentó la caída de temperatura característica, por el contrario, su nivel aumentó en un 0, 2-0, 3. En el gráfico que se estrena la tercera fase;
la menstruación no se produce, hay una alta temperatura, retenido en el mismo nivel durante aproximadamente 16 días. En este momento, es necesario hacer que la primera prueba de embarazo;
el programa puede no ser necesariamente similar a la clásica, cada cuerpo es individual, por lo que los síntomas de embarazo también puede ser muy diferente. Si hay una posibilidad de embarazo, lo mejor es consultar a un ginecólogo.
Hay algunos puntos que deben observarse en el comienzo del embarazo mediante la medición de la temperatura basal. El primer par de semanas, tenemos que seguir midiendo BT, ya que estos datos pueden ser muy importantes. Factores que deben prestar atención a lo siguiente:
WT nivel debe estar por encima de 37 grados cuando la temperatura ha caído en las dos primeras semanas, entonces significa que el embrión se ve comprometida. Muy a menudo, esta falta de progesterona, usted debe consultar a un médico para que los Estados Unidos;
Si BT se eleva más alto que 38 grados, también es signo bastante formidable, indica la presencia de la infección, la inflamación. Si dicho aumento eran solteros y nunca se repite, entonces no te preocupes. Si la temperatura no desciende, no vale la pena la espera, usted debe hacer inmediatamente una cita con un ginecólogo;
después de 14 días el nivel de BT no se puede medir, ya que las indicaciones son inverosímiles, ayudado por las hormonas en constante cambio.
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Bajar y subir el nivel de temperatura
Las gráficas de temperatura basal deben contener las siguientes líneas:
mes, día del mes;
ciclo de día;
BT;
Notas (desviaciones, la asignación de abundantes o escasas, fiebre, estrés, ingesta de pastillas para dormir y otros medicamentos, dormir hasta tarde, etc.).
Sólo la correcta gestión de este programa le permitirá al médico para hacer conclusiones sobre el estado de salud. El horario ideal de BT debe contener una línea similar a la de aves volando, cuyas alas extendidas hacia los lados. La diferencia es entre 0 y 4 grados, la línea no debe ser lisa o caótico. Bajas temperaturas y altas indican los procesos que ocurren en el cuerpo. Los cambios rápidos pueden sugerir posibles violaciónes en el cuerpo.
La alta temperatura en la primera fase de la programación puede ser indicativo de tales violaciónes:
la falta de estrógeno. La temperatura en este momento debe oscilar a 36, 2-36, 5 grados. Cuando se levantó, indica que el nivel permitido de estrógeno disminuye. Con una temperatura promedio de 36, 5-36, 8 grados son designados por las hormonas;
aumentar en la segunda fase de 37, 1 grado, que dura más de tres días. Este es un signo de trastornos hormonales requieren consulta médica;
inflamación de los apéndices. Los síntomas de la enfermedad - el aumento de temperatura en la primera etapa a 37 grados, por lo general tiene una duración de varios días. Poco a poco, se reduce, pero es muy difícil de calcular la ovulación.
Bajar la temperatura indica que la alteración hormonal observado, los procesos de formación del cuerpo lúteo son complicadas. Si cualquier violaciónes de la tabla de temperaturas que se repiten, es necesario ponerse en contacto con un especialista. Esto es particularmente importante en el inicio del embarazo, cuando los fracasos más pequeñas pueden causar la degradación e impactar negativamente sobre el feto.
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¿Qué se puede aprender de los testimonios de la temperatura basal del cuerpo?
En la medición de la temperatura corporal basal se pueden obtener muchos datos, incluyendo el fondo hormonal, la presencia de ciertas enfermedades, trastornos, y qué tan bien el producto de ciclo total.
El horario normal entre la primera y segunda información de diferencia de fase indica la media de 0 y 4 grados.
Si es inferior, es un signo de problemas hormonales. Se recomienda a donar sangre para comprobar el nivel de estrógeno, la progesterona, póngase en contacto con su ginecólogo. Aumento de la temperatura basal observada cuando los niveles de progesterona es de 2, 4-4 ng / ml.
Toda la guía clásica para descifrar las cartas de la temperatura corporal basal describir varias disposiciones clave de la curva en el gráfico, cada uno de lo que determina la condición general.
Ciclo normal observa aumento bifásico en la segunda fase en un valor entre 0 y 4 grados declive antes de la menstruación observados. Después de la ovulación, aumenta la duración de no más de 12-14 días.
Deficiencia de la hormona aparece aumento de la temperatura sosa en 0, 2-0, 3 grados. Si tales gráficos repetidos de ciclo a ciclo, usted debe consultar inmediatamente a su médico, como un signo de infertilidad provocada por la deficiencia hormonal. Aumentar puede ser observado justo antes de la menstruación, y la reducción necesaria antes de que sea ausente. La segunda fase tiene una duración de hasta 10 días. Se puede producir el embarazo en algunos casos, pero es amenazada desde el principio. A veces los médicos no dan un veredicto de la infertilidad y aborto involuntario. Si este programa se repite más de tres veces seguidas, es necesario consultar al médico, ya que el inicio de la gestación ya es un problema.
Ciclos anovulatorios ocurren aproximadamente una vez al año en cualquier mujer. Si no se repite a menudo, no es motivo de preocupación. En una serie de perder el punto de la ovulación, si el calendario se repite constantemente, esto indica la esterilidad, deben consultar a un especialista.
La deficiencia de estrógenos se muestra como una curva irregular caótico que no muestra signos de cualquiera de los tipos mencionados. Ocurre con más frecuencia en los trastornos hormonales, pero el impacto puede tener y otros factores.
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¿Qué influye en el cambio de temperatura basal del cuerpo?
En la medición de la temperatura basal del cuerpo durante el embarazo es importante recordar que algunos factores tienen una cierta influencia en él. Entre esos factores deben tenerse en cuenta:
ejercicio, incluso el más insignificante. Por lo tanto, se recomienda medir la temperatura en la mañana inmediatamente después de despertarse. Mentir debe estar tranquila hasta que el proceso se haya completado;
en la medición de la necesidad de adoptar una posición horizontal. Usted no puede sentarse, ya que en esta posición de los órganos pélvicos se incrementará el flujo de sangre, y esto hará que las lecturas incorrectas;
sueño debe ser de un mínimo de 4 horas continua. Si el sueño fue breve, la evidencia será falsa;
usted no puede tener relaciones sexuales antes de la medición. Si un calendario de la temperatura basal, lo que tienes que abandonar por completo el tiempo de la actividad sexual, sólo uno puede estar seguro de que todos los datos son correctos. En un caso extremo que necesitábamos un descanso de al menos 12 horas antes, la forma de medir la temperatura basal;
inmediatamente después de despertar no puede comer, ya que tiene un impacto negativo en los datos. Incluso para las mujeres embarazadas que sufren de la toxemia, es necesario tener paciencia;
medicamentos que reciben pueden causar un aumento o disminución de la temperatura. En el horario de tiempo es necesario para negarse a aceptar incluso medicamentos para dolores de cabeza, porque distorsionan la imagen, el médico no puede decodificar correctamente el calendario;
resfriados, enfermedades infecciosas. Un programa bajo estas condiciones no tiene sentido. Para embarazada incluso un ligero frío - es una razón seria para ver a un médico, a posponer la visita no debe ser.
Hay que recordar que la temperatura basal durante el embarazo no es fiable en todo momento, pero sólo las dos primeras semanas. Ya en la tercera semana de hormonas varía en gran medida, las indicaciones se distorsionan y se convierten en completamente inútil.
Temperatura Basal permite aprender mucho sobre el estado del cuerpo, pero la programación es necesario atenerse estrictamente a las reglas de estos datos. Las pequeñas desviaciones de las instrucciones sólo a su vez su trabajo en una inútil pérdida de tiempo.
