Le ofrecemos una receta increíblemente deliciosa ensalada de frutas. Este postre está diseñado para un gusto exquisito gourmet, pero también es probable que atraer tanto a los amantes de los amantes de la fruta y helados. Esta ensalada va a decorar y complementará cualquier caso, la juventud o la fiesta de los niños. Y lo que es más notable - la ensalada de frutas con crema batida y helado se puede hacer en cualquier momento del año! Así festivo fiesta o celebración con motivo de la graduación - una buena excusa para probar una ensalada refrescante. Pruebe?
Ingredientes:
Fruta fresca: manzanas, peras, kiwi, mango, plátanos, uvas - dependiendo de la temporada.
Los cítricos: naranjas, mandarinas, pomelos.
Frutos secos: pasas, orejones, ciruelas pasas.
Conservas de frutas: piña, melocotón.
Bayas para la decoración: fresas, frambuesas, cerezas, cereza, semillas de granada /
Helado - 500 g
De crema de leche.
Frutos secos: nueces, almendras, castañas de cajú, avellanas y así sucesivamente.
En sentido estricto, todos enumeran - esto es sólo un ejemplo, y la posible composición de una ensalada de frutas. Y los ingredientes se pueden combinar, por ejemplo: 1 manzana, 1 naranja, 1 plátano, 1 lata de piña en conserva, un puñado de pasas de uva, un puñado de albaricoques secos, un puñado de nueces. La principal condición para el cumplimiento de la receta - la presencia de los tres tipos de ensalada de verduras: frescas, enlatadas y secas, así como los cítricos y frutos secos.
Preparación:
Una dificultad particular en la preparación de esta ensalada no lo es. Pero nosotros mirada aún más de cerca a este sencillo proceso. Para empezar se lavará y fruta fresca seca. Manzanas y peras vynem núcleo rígido y semillas, kiwi y mango pelado, mango, quitar las piedras. Uvas despegan con un cepillo. Plátano limpiado. Una vez más, repito: elegir una fruta a su gusto. Puede restringir completamente manzana y plátano o uvas y peras.
Así preparado fruta cortada en dados, poner en un bol y espolvorear con el jugo de limón. Citrus mi, pelada y desmontado en rodajas. Si es posible, eliminar todas las fibras blancas y cortados en trozos pequeños y añadir a la fruta en rodajas. Frutas secas bien lavadas varias veces cambiando el agua. Por cierto, la pre-remojo ellos no es necesario. En la preparación de la ensalada será suficiente líquido para los frutos secos se convirtió suave. Corte los pedazos de fruta seca en un recipiente y se extendió al resto de la fruta. Pasas ponen en una ensalada por completo.
Piña enlatada o jarabe de melocotón sacan y se reclinan en un colador al vidrio con el exceso de líquido. Estos ingredientes también se cortan en trozos y se ponen en un bol. También puso las nueces picadas y semillas de granada. Gran pastel de helado cortado en cubos y las puso en la parte superior de la fruta. Ensalada de la mezcla y guárdela en el refrigerador.
Antes de servir Coloque la lechuga en una ensaladera grande y decorar con crema batida y bayas frescas o rodajas de bayas enteras. Otra opción - para presentar esta porciones de postre. En este caso, la ensalada debe ampliarse con antelación kremanki y se puso en el refrigerador. Justo antes de servir el postre poner en la parte superior de la tapa de la ensalada de crema batida y fresas, cerezas o de madera de cerezo.
Nota:
Trate de combinar la ensalada de duro y blando y fruta fresca. Por ejemplo, una manzana y un plátano, kiwi y peras, uvas y mangos. Conservas de frutas también deben ser lo suficientemente rígida y necesariamente "pálida". Porque, por ejemplo, compota de cereza del postre mancha todo tinte azulado antiestético. Pero para decorar sólo tiene bayas brillantes. Especialmente eficaz se verá las fresas, y la propia combinación de fresas y crema ha sido durante mucho tiempo un libro de texto. Por cierto, si usted prefiere cocinar su propia crema batida, no se olvide antes de batir frescos.
Trate de preparar la ensalada de frutas con la adición de helado y crema batida. Usted va a encantar!
Se recomienda leer: salsa para ensalada de frutas
Contenido:
Primaria Ensalada de Frutas
Ensalada de frutas con miel y naranjas
Ensalada de Frutas Tropicales
Variación de pomelo Mint
Ensalada de frutas en francés
¿Qué podría ser más sabroso y más agradable ensalada de frutas refrescante? Usted puede tener un bocado de verano en la dacha o reemplazar alta en calorías de postres, y mucho menos para los niños ensalada de frutas - es la bienaventuranza celestial! Especialmente buenas son las ensaladas de frutas originales para el desayuno - es una gran y estimulante para comenzar el día. Vale la pena mencionar cuántas calorías contiene un desayuno - normalmente 200-400; y los beneficios que de él tiene un valor incalculable. ¿Cuántas frutas en el mundo, hay muchas opciones, cómo hacer una ensalada de frutas, y todos ellos son muy simples, y bastante un placer entregar.
Primaria Ensalada de Frutas
Es muy simple ensalada de frutas que se puede servir por usted como un desayuno y por la tarde, y como postre. Sin embargo, a diferencia de otros alimentos azucarados, los beneficios de esta ensalada de frutas es innegable. La receta incluye frutas básicas que existen en casi todas refrigerador:
dos plátanos
dos manzanas
tres rodajas de piña
racimo de uvas
media taza de leche evaporada
Tome los plátanos, las manzanas, la piña y cortar en cubos pequeños. Estos cubos, añadir las uvas. Rellene deliciosa ensalada de leche condensada, mezclar bien y poner en la nevera - que se debe hacer para una mejor refrigeración. A pesar de que la receta de esta ensalada es bastante simple, puede darle un atractivo, si se utiliza la decoración adicional - por ejemplo, va a cortar las rosas de manzana o tratar de decorar lechuga fruta (no te preocupes, este es un curso muy "sabroso"!).
Ensalada de frutas con miel y naranjas
Pero lo que si quieres hacer algo más interesante? En este caso, usted está interesado en este picante y increíblemente bueno receta de postre oriental. Agua, una parte de ella Rose - es la esencia de pétalos de rosa, disueltos en agua destilada (agua de color rosa utilizado para fines cosméticos, no es adecuado para ensalada). Puede reemplazarlo con algo más, pero era el aroma de las rosas da esta receta originalidad y el espíritu del Oriente. Calorías - doscientos cincuenta calorías. Para hacer esta ensalada, usted necesitará:
Cuatro sin semilla de naranja
una granada
dos cucharadas de agua de rosas
dos cucharadas de miel
un puñado de pistachos
una pizca de canela
Borrar de la cáscara de los cítricos y pulpa blanca. Quite las semillas, cortarlas en rodajas finas. Tome un plato precocinado y le coloque las naranjas, rociado con su jugo, que queda después de tocar en el tablero. Tomar agua de rosas y llenarlo con un cítrico, añadirlos miel y canela. Hermoso diseño de esta ensalada incluye una rociada de frutas frutos secos y semillas de granada. No va a ser la decoración superflua y ensalada de frutas - menta; lo puso en la parte superior, y se puede llevar a la mesa.
Ensalada de Frutas Tropicales
¿Cuánto cree usted que hay opciones para preparar una ensalada de frutas para el desayuno? Este es uno de ellos, y muy sabroso - una combinación de fresas y frutas tropicales no puede aclarar su día! Tiempo de cocción - cinco a diez minutos. Calorías - doscientos diez calorías. Para preparar una porción de las delicias que se necesitan:
una naranja
Un kiwi
un plátano
Cuatro fresas
cuchara de yogur
Cortar las naranjas en cubos de aproximadamente un centímetro. Kiwi y el plátano es mejor cortar círculos - por lo que el plato se verá más bonito y apetecible. Cada fresa cortada en cuatro partes. Ponga todo en un tazón pequeño y vierta yogur. Poco yogur Mix con la fruta.
Variación de pomelo Mint
Esta ensalada es también llamada vitamina bomba, porque las frutas se incluyen en ella es muy servicial y vooobsche piña es un quemador de calorías natural. Esta sabrosa receta es una excelente opción que se puede comer para el desayuno. Tiempo de cocción - quince minutos. Calorías - doscientas calorías. Así, para preparar ensalada de frutas necesitará:
una grande de color naranja
un pomelo rosa
medio de granada
Cincuenta gramos de azúcar
unas hojas de menta
vainilla
De antemano, preparar un plato plano con tableros de altura aproximadamente un centímetro. Cortar la cáscara de los cítricos con un cuchillo fino y ellas cortar transversalmente espesor de alrededor de medio centímetro, ponerlas en un plato en uno. Hervir el azúcar al gusto, cincuenta mililitros de agua, agregar la vainilla y fresco. Con el fin de compensar la amargura de la fruta, se puede tomar un poco más de azúcar. Espolvorear con semillas de granada naranjas, vierten les enfrían almíbar y decorar con hojas de menta. Por cierto, en lugar usted puede agregar la vainilla té de menta jarabe - es muy refrescante!
Ensalada de frutas en francés
Esta receta es una ilustración del hecho de que la cocción encuentra a menudo combinaciones muy originales e inusuales de alimentos. Ensalada Tiempo de preparación - treinta minutos. Calorías - trescientos cincuenta calorías. Durante cuatro porciones que usted necesitará:
dos pequeños melón dulce con pulpa de color amarillo
doscientos cincuenta gramos de un vino semi-seca
dos cucharadas de jugo de naranja recién exprimido
dos cucharadas de coñac
Cortar el melón por la mitad transversalmente, quitándoles las semillas y la pulpa líquida. Poco ranura circular cortar las bolas de melón firme carne. Bolas ponen en un bol y verter el vino. Cierre la tapa y cerca de seis horas en la nevera. Dos mitades de melón lugar para servir en el refrigerador.
Con bolas de melón drenar el jugo de vino. Dos cucharadas de mezcla de vino con jugo de naranja y el brandy. Ponga las bolas de melón por la mitad y vierta el jugo de naranja. Una vez más, a la media hora de infundir poner en el refrigerador, y luego servir. Con ensalada panecillos recién horneados salados.
¿Qué piensa usted, ¿cuánto tiempo se puede comer ensaladas de frutas? Muy, muy largo tiempo, porque hacen que sea fácil y simple: cortar la fruta, revuelva y agregue la "salsa" (yogur o jarabe). Así que usted puede convertirse en un creador de sus propias recetas: simplemente vienen con obras de arte originales - y su gran espectáculo de la fruta está lista!
