Hay gente que sabe cómo hacer que todos a su alrededor bailar a su son, y si a alguien y se niegan a unirse a las filas de los "bailarines", que sin duda sentir pena por el jugador amigo. Dichos ejemplares de la raza humana han dominado la manipulación de las personas ocultas, y que a veces son incluso inconscientemente, para lograr el comportamiento deseado de los demás.

Por supuesto, cada uno de nosotros apoya la idea de la bondad y de servicio a los demás, pero eso no quiere decir que debemos permitir ser manipulado. Se trata de la comprensión de que somos responsables de nuestras vidas; y si hacemos algo contra su voluntad con el fin de complacer a alguien, nos negamos tanto de sí mismos. Queremos decirle a usted acerca de los manipuladores y cómo aprender a resistir.

Vamos a empezar con una definición. Manipulación - al utilizar la violencia implícita o explícita, la intimidación, la coacción, presión; Cuando sus cerebros "lavados" para que empiece a hacer algo que no quiere. Por ejemplo, que se ha vuelto popular en nuestro nuevo diccionario Webster explicativa se define como la manipulación de la gestión humana y el control, el uso hábil de influencia sobre otra persona, a menudo injusto, inhumano, y, a menudo con el uso del engaño, cuando los hechos y eventos son manipuladas a favor de la propia metas manipulador. La manipulación de las relaciones humanas se puede definir como cualquier intento de controlar a través de la coacción (abierta o encubierta) de pensamientos, sentimientos y comportamientos de otra persona.

Cuando damos a los demás, nos abandonamos

Por supuesto, las personas se ayudan entre sí. Todos tenemos la petición de alguien, y se vieron a menudo pedir nada. Pero hay una diferencia significativa entre la solicitud de ayuda de los intentos de manipulación. Si usted quiere entender la diferencia entre la manipulación de cualquier otra acción? Estamos dispuestos a explicar.

Cuando hacemos algo por alguien, por lo general obtenemos algo para sí mismos. Hay una especie de intercambio de valores iguales. Pero la manipulación excluye tal intercambio. Por ejemplo, un empleado viene a usted - no es una novia, por lo que el amigo - y dice: "Me mudé a un nuevo apartamento, donde todas las ventanas fuertemente salpicados de pintura y cal. Realmente necesito ayuda, hay tanto trabajo que no consigo uno! Si no me ayudas, yo no sé ni qué hacer. Yo estoy con ustedes y espero no estar decepcionado en como tú ".

Por lo tanto, ella está tratando de manipularte, tratando de ejercer presión sobre usted y causar una sensación de lástima. Ella es pobre, infeliz, y cómo debe ser lo siento por todo! Pero no hay intercambio de pleno derecho - ella te quiere intercambiar su trabajo y su salida con su promesa "no decepcionado" en ti! Correcta negaría inmediatamente amigo; s que nadie debe, y su sufrimiento - es, por lo general, se trata de un problema. Y usted no tiene que explicar nada ni pedir disculpas. Pero los controladores por lo general no están satisfechos con el fracaso y luego tratan de arrastrarnos a la conversación. Pueden ser muy persistente y darán una razón tras otra, con la esperanza de aplastar nuestra resistencia.

Y en la misma situación que yo habría hecho la persona en el hábito que no incluye la manipulación de los seres humanos? Para que llegué a su amigo, y le dije: "Necesito su ayuda! Deja que te ayude este fin de semana en la casa, y usted me puede ayudar el próximo fin de semana para lavar ventanas en un nuevo apartamento? "Ves la diferencia? El hombre ofrece la cooperación, que es lo contrario de la manipulación. En esta situación, se le alegra ayudar porque ambos tienen la oportunidad de hacer su trabajo dos veces más rápido, pero aún así será más divertido trabajar juntos!

Nuestra calidad que juegan en las manos de los manipuladores

Algunas de las características de nuestra naturaleza nos hacen vulnerables. Y antes de empezar a luchar con un hombre que está tratando de influir en nosotros, es necesario cambiar algo en ti mismo. ¿Qué se puede hacer uso del manipulador?

• Cuando nos sentimos amados y útil sólo si somos capaces de cuidar de las necesidades de los demás. A veces nos vamos hasta ahora en este que están dispuestos a dar nada a otro por su propio bienestar. Por ejemplo, podemos comprar algo realmente agradable con su pareja o amigo, algo, lo que nunca sería gastar el dinero en sí mismos. Manipuladores se sienten muy atraídos a este tipo de gente, y ellos no dudan en utilizar este rasgo de personalidad particular.
• Cuando tenemos que obtener la aprobación y aceptación de otros. El principal problema podría ser el temor a ser rechazado o abandonado - puede ser tan fuerte que usted haría cualquier cosa para evitar los sentimientos asociados con este miedo. Dispositivo apuntador trabaja con su miedo, en constante amenaza de que sea una realidad en su vida.
• Cuando tenemos miedo de expresar las emociones negativas. Aunque la expresión de la ira y la participación en el conflicto para que nadie que no hay agradable algunas personas hacen todo lo posible para evitar una confrontación. En estos aspectos manipuladores más fáciles para conseguir su - sólo hay que levantar la voz.
• Cuando no podemos decir "no". Una de las características de una relación sana es tener límites personales. Con el fin de cumplir con esos límites, a veces hay que decir "no" si alguien invade nuestro territorio personal. Y si tienes miedo de los conflictos que puedan surgir a causa de su fracaso, se convierte en un juguete en manos del manipulador.

En cualquier caso, es necesario tener una idea clara de su propio "yo", de lo contrario será muy difícil confiar en su propio criterio y tomar decisiones a su favor. Sin una definición clara del mismo, podemos llegar a ser un blanco fácil para los manipuladores.

Las técnicas que son manipuladores comúnmente utilizados

Por desgracia, a menudo nos encontramos con personas que van a hacer lo que sea necesario sólo para obtener lo que quieren. Siempre nos sentimos incómodos cuando estamos siendo manipulados; pero lo peor es que no siempre entendemos lo que realmente está sucediendo. Esperamos que el conocimiento de los métodos comunes de manipuladores le ayudará a entender la situación, y usted será capaz de defender sus intereses. Eso es lo que sucede con frecuencia:

• Comienza tu alabanza. Para lograr sus manipuladores a menudo comienzan con alabanza en su dirección. Y cuando estás feliz y relajado, le preguntarán a hacer lo que quieren. Un elogio, es la persona cree razonablemente que va a ser muy difícil y luego decirle "no". Al final, usted no quiere decepcionarlo o darle una razón para pensar que no se merece estas cumplidos ... Así que pensar manipulador. Pero usted no tiene que ir en él de vez en cuando; mejor decir que crees que no mereces estos elogios, y luego con firmeza negar.
• Ellos tratan de hacerte sentir culpable. Esta táctica fue la manipulación exitosa en todo momento y en todos los niveles de las relaciones humanas. Lo triste es que la víctima de esta táctica no es susceptible a los requerimientos de los manipuladores porque quieren, sino porque sienten que "debería" hacerlo. En las relaciones personales que crea interdependencia, lo cual es extremadamente perjudicial para la relación, y para la salud mental.
• Se espera que usted falla la memoria. Manipuladores de TI han provocado a menudo suficiente! Usted puede decirle a la conversación (si, por ejemplo, un miembro de la familia), tiene planes para una cierta cantidad de dinero que se pone fuera, y después de un tiempo, de repente anunció que le prometiste algo comprar algo con el dinero. Y volver a contar la conversación de manera muy diferente, sus palabras distorsionadas en su favor. Y si no va a ser testigo, capaz de refutar sus palabras, o si no puede probarlo, o puede empezar a cuestionar la forma en que era en realidad. Y aquí de nuevo - y había un sentimiento de culpa, y es - una palanca adicional de influencia para ti (ver justo arriba)! Por lo tanto, estar preparados para el hecho de que el brazo está listo para ir y fraude.
• Comparado a un disco rayado. Una de las formas más evidentes de comportamiento del manipulador. El hombre pide y le pregunta acerca de la misma, llegando a algo de un lado y luego el otro ... argumenté, el cambio de tono, pero la petición se repite y se repite hasta que no estalló la paciencia y no haces nada, sólo ser desde detrás de usted!
• Puede recurrir a la intimidación. Si una persona ve que no puede conseguir lo que quiere, empieza a asustar. En el curso es todo lo que es rico en imaginación: alguien "urgente" saltos de presión o un ataque al corazón, algunos se niega desafiante de comer, alguien incluso amenazó con tomar un tren. Por regla general, todo esto es muy serio, sin causar daño a pagar esas personas no lo hará; Se basan en el hecho de que tenemos que sacrificar sus intereses en aras de su bienestar, ya menudo tener éxito en esto.

Hay una amplia gama de tácticas utilizadas por los manipuladores - desde amenazas verbales a los intentos de organizar la situación de acuerdo con sus intenciones. Por ejemplo, una de las formas más comunes de la manipulación se convierte en una "división" - la creación de dos personas cara a cara. Apuntando a hablar con todo el mundo - detrás se habla de él con la otra, y luego hace lo mismo con el segundo. Por lo tanto, hace que estas personas no confían entre sí, y él permanece en la posición de controlar la situación. Pueden utilizar métodos activos de influencia sobre nosotros - enojado, gritando, provocar la agresión. O pueden usar métodos más pasivos - ponerse de mal humor, o incluso en silencio expresivo ignorarnos.

¿Cómo responder a la manipulación oculta

En la recta, amenazas abiertas generalmente no son personajes demasiado inteligentes. Manipuladores expertos nos afectan más sutilmente intimidar a amenazas veladas. A veces amenaza latente puede incluso no ser visible a simple vista. A veces se ponen un significado especial no es lo que dicen o hacen, y de hecho lo que el método o el tono que utilizan cuando se hace algo o decir. Un par de ángeles blancos y suaves, desde los trajes que dan pezuñas y colas. Estas personas pueden así afectar fuertemente nuestra conciencia, la relación de la salud desarrollar gradualmente en explotación.

La mejor manera de responder a la conducta y las tácticas de los manipuladores que tratan de dominar y subyugar a todos a su control? Usted debe empezar por nosotros mismos: hay que deshacerse de la incertidumbre, la ansiedad y la depresión, que son capaces de llevar una comunicación constante con una persona propensa a la manipulación, y para recuperar el control sobre sus vidas.

No acepte ninguna excusa para el comportamiento inadecuado violento u otro! Si el comportamiento de alguien que está mal e incluso perjudicial, todos justifican tal comportamiento que la persona tiene para ofrecer, no es totalmente irrelevante. El objetivo no puede justificar los medios para lograrlo. Recuerde que una vez que una persona comienza sus "explicaciones", inmediatamente se trata de empezar a trabajar de nuevo para usted. Si se trata de un extraño para ustedes, sólo puede dejar de toda relación con él; la situación es más complicada si un ser querido.

Su posición debe resistir firmemente la manipulación no puede ser! Manipulador nunca se limita a uno o dos casos, se tratará de utilizar sus tácticas constantemente. Pero tan pronto como deje de responder a sus maniobras, el enfoque cambia automáticamente de usted (donde él estaba tratando de enviar a su ser querido) a su mal comportamiento. Y ahí está su cierre tendrá que cambiar algo en ti mismo!

¿Por qué la gente quiere manipular a los demás?

Aunque usted necesita estar alerta, pero tener miedo de otras personas que tratan de manipular a usted todavía no vale la pena. Sus esfuerzos le puede dar la oportunidad de ayudar a otra persona a ser mejor de lo que es ahora. Por supuesto, si esta persona está cerca de usted y su destino no es indiferente a usted. Además, una vez que usted entiende por qué él está tratando de manipular a usted, su temor se sustituye por la compasión. Y debido a su actitud aparecido simpatía por él nunca va a convertirse en una agresión recíproca.

¿Por qué algunas personas usan para manipular al hombre de quien quieren lograr algo? Sí, porque son débiles. Persona débil no debe tener miedo, sólo puede lamentar. Su debilidad se presenta de muchas formas e incluye sentimientos de ineptitud e incompetencia. Estas personas están tratando de hacer que los demás hacen lo que hacen, creen, no será capaz de hacer. Ellos están tratando de compensar sus sentimientos de impotencia, que tiene poder sobre los demás.

Además, las personas que se sienten viciado e incluso viven una vida miserable, y me gustaría que otros vean infeliz. Cuando se las arreglan para envenenar la vida de alguien, les resulta un alivio para ti mismo, porque el dolor de los demás distraer su atención de su propio dolor. Pensando algunos fans manipulados algo distorsionadas, y que o bien comenzar a creer que tienen el derecho de exigir algo de los demás, o sentir nuestros barrios, y por lo tanto tienen derecho al derecho a privilegios especiales - por lo que dicen.

Cualquiera que sea la razón de la propensión a manipular, en cualquier caso, esta tendencia se basa en la debilidad. Así que, cuando una persona decide ir a su manera habitual, por lo que te sientes culpable, no ceder y no convertir su debilidad en la suya. Si se encuentra con la manipulación - no ceder al miedo, especialmente si usted está tratando de susto. No tenga miedo de perder la amistad, no justifican las expectativas y decepcionar a sus amigos. Usted es responsable de tu vida, no su destino.

Vivimos para ayudar a otros; pero no podemos ayudar a los demás cuando participan en la solución de sus problemas. ¿Cómo podemos hacer que otros sean fuertes, si nosotros mismos somos débiles? ¿Cómo queremos que otros para defender sus derechos, si no protegemos su cuenta? En el mundo hay una gran cantidad de infelicidad, y lo es, este mundo necesita una gran cantidad de personas que son capaces de difundir la alegría. Sin embargo, cuando hacemos lo que no queremos, sólo contribuye a la miseria en el mundo. Vamos a aumentar será divertido!