ensalada de remolacha

Contenido:

  • Ensalada de remolacha y queso
  • Ensalada de remolacha y el ajo
  • Ensalada de remolacha y zanahorias
  • Ensalada de remolacha y carne
  • Ensalada de remolacha y judías
  • Ensalada de remolacha con vinagre y aceite
  • Ensalada de remolacha con crema agria
  • Vinagreta Ensalada
  • La ensalada de remolacha originales con encurtidos
  • Ensalada "Rojo y negro"

Que la remolacha, que ahora sabemos muy bien, y se utiliza en los alimentos en diferentes formas, proviene de sus parientes silvestres - plantas malosedobnogo con raíces fibrosas. Y nuestros antepasados ​​en los días utilizados no son sólo las raíces y las tapas: tops jugosas y sabrosas. Para nosotros, la ensalada de remolacha - esta es la ensalada de raíz con la adición de diferentes ingredientes, que va bien con la remolacha. Estas ensaladas con remolacha sabrosos y saludables, sino también las hojas de remolacha frescas no deben ser olvidados. Se tapas contenida en la dosis de carga de vitaminas y minerales, por lo que es necesario para el cuerpo humano para el funcionamiento normal.

Hablando de curso ensalada recetas de remolacha, nos estamos refiriendo a esta raíz grado de mesa, es decir, la remolacha roja. Además tiene una alimentación (para el ganado) y azúcar, que se produce a partir de azúcar. Remolacha y ensaladas de ella en nuestra mesa está presente todo el año. Está perfectamente conservada, que no requiere de la creación de las condiciones especiales, no pierde nutrientes - de hecho, buena.

Remolacha - una fuente rica de compuestos minerales que juegan un papel vital en el metabolismo. Contiene potasio, calcio, sodio y fósforo regula el metabolismo de la grasa, y disminuye la presión. Recetas de ensaladas son simple y accesible, y lavar los platos que contienen remolacha, son extremadamente útiles.

Y otra ventaja de esta verdura - "amistad" con casi todos los vehículos, tanto frescos y marinados, en vinagre. Y de hecho la remolacha se usa en diversas formas: puede ser al horno, frito, cocción, escabechado, el alcohol, y comer cruda. Hemos tratado de elegir diversas recetas de ensalada de remolacha para mostrar todas sus características.

Ensalada de remolacha y queso

Deliciosa ensalada de remolacha y queso, una receta que presentamos a usted, debería hacer un llamamiento a los fans de platos picantes.

Para hacer esta ensalada de remolacha que necesitamos no es tanto la comida, y hacer que sea más fácil que nunca - la receta no es complicada.

Ingredientes:

  • 2 remolachas medianas
  • 2 huevos duros
  • 200 g queso duro
  • 50 g de mayonesa
  • 1 cucharada de cebolla verde finamente picado
  • 2-3 dientes de ajo
  • pimienta negro y sal (al gusto)

Preparación:

Remolachas cocidas y queso deben rallar los huevos cortados en cubos, el ajo pase a través de espuelas. Al gusto, añadir sal y pimienta. Todo esto se rocía con las cebollas verdes, mayonesa y mezclar. Si usted no es un fan de esta salsa, se puede hacer la ensalada de remolacha más fácil, lo llena de aceite. Receta permite la improvisación.

Ensalada de remolacha y queso a la mesa en un cuenco de ensalada y decorar con eneldo.

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Ensalada de remolacha y el ajo

Deliciosa ensalada con remolacha y la receta de ajo, que es muy fácil llegar a ser una adición picante a cualquier comida.

Ingredientes:

  • 2 de remolacha
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de queso
  • sal
  • mayonesa

Remolacha rallado en un rallador, queso y ajo mezcla gruesa, poner en una ensaladera. El vestido de la ensalada con remolacha con mayonesa, sal al gusto.

La mayonesa se puede sustituir por aceite vegetal de su elección - de oliva, maní, girasol.

Ensalada de remolacha y zanahorias

Ensalada de remolacha y zanahorias, la receta de las cuales se indican a continuación, requiere un mínimo de esfuerzo por parte de la dueña de casa.

Ingredientes:

  • 2 de remolacha
  • 2 zanahorias medianas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 nuez pequeña
  • sal
  • mayonesa (se puede sustituir la mantequilla)

Preparación:

Remolacha cruda deben frotar con un rallador medio, agregue la zanahoria rallada, picar finamente los ingredientes restantes. Revuelva. El vestido de la ensalada con remolacha y zanahoria con mayonesa. La receta, como se puede ver, es simple, de hecho se puede mejorar, ensalada de temporada de remolachas con aceite vegetal.

Esta es una ensalada muy útil y sabroso de la remolacha, ya que todos los vehículos utilizados en su forma cruda, sin tratamiento térmico, durante los cuales perdieron una parte significativa de nutrientes.

Ensalada de remolacha y carne

¿Cómo preparar una ensalada de remolacha con carne? La receta es muy simple, y la ensalada es muy satisfactorio. Una pequeña parte de ella le permite satisfacer rápidamente el hambre. En, ensalada de remolacha en general, y encaja bien con la dieta de las personas que están viendo su peso.

Ingredientes:

  • 2 de remolacha
  • 200 gramos de carne cocida
  • 3 huevos
  • guisantes
  • encurtidos
  • 1 diente de ajo
  • hierbas y especias al gusto
  • mayonesa (se puede sustituir la mantequilla)

Preparación:

Remolachas hervidas rallar. La carne cortada en cubos y se fríen. Pepinos cortadas en bastones. Huevos finamente cortado en cubitos. Se mezclan los ingredientes, añadir sal y pimienta al gusto, ensalada de temporada con mayonesa.

Ensalada de remolacha y judías

Pruebe una ensalada con remolacha y judías. Que sea más fácil - receta simple. Este excelente resultado es siempre ensalada y un delicioso y nutritivo.

Ingredientes:

  • 2 de remolacha
  • taza de frijoles
  • 2 manzanas
  • cucharada de jugo de limón
  • 3-4 cucharadas de aceite vegetal
  • sal y pimienta al gusto

Preparación:

Hervir las remolachas, enfriar y cortar en cubos. Mezclar la remolacha y los frijoles y manzanas, que también cortan en cubitos. Sazone con sal y pimienta y condimentar con aceite vegetal mezclado con jugo de limón o vinagre.

La preparación de ensaladas de remolacha suele tardar mucho tiempo, por otra parte, siempre se pueden hacer con antelación y guardar en el refrigerador y llenar ya directamente antes de servir. Ensaladas bajas en calorías de luz a base de remolacha, aderezado con un poco de vinagre y aceite, y un gran bocado a la vez, pueden actuar como un plato aparte. Aquí están algunas recetas de ensaladas.

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Ensalada de remolacha con vinagre y aceite

Ingredientes:

  •   2 de remolacha
  • cucharada de vinagre
  • 3 cucharadas de aceite vegetal
  • sal y pimienta al gusto

Preparación:

Las remolachas cuecen en el horno, fresco. Cortar en tiras finas, sazonar con sal y pimienta, rociar con el vinagre y verter aceite vegetal, preferentemente de oliva. Ensalada simple y fácil de remolacha listos.

Nota. Para la ensalada de remolacha similar es el mejor para hornear, resulta delicioso, y el color se conserva mejor.

Otra receta de la ensalada original de remolacha con crema agria, rábano picante y vinagre.

Ensalada de remolacha con crema agria

Ingredientes:

  • 2 de remolacha
  • cebolla
  • pequeña raíz de rábano picante
  • sal, sabor a vinagre

Preparación:

Las remolachas cuecen en el horno o en el microondas. Enfriar, pelar y cortar en rodajas finas, añadir la cebolla picada y el rábano picante rallado. Toda la sal, revolver, rociar con el vinagre y verter la crema agria. Esta ensalada de remolacha sabor picante picante. Es muy bueno como titular.

Vinagreta Ensalada

Ingredientes:

  • 2 de remolacha
  • 5 de sal (o vinagre) pepinos
  • 200 gramos de chucrut
  • un vaso de frijoles cocidos (se puede enlatada)
  • Banco de guisantes verdes
  • cebolla jugosa
  • 50 ml de aceite vegetal
  • cucharadita de granos de mostaza
  • sal, pimienta, azúcar al gusto

Preparación:

Las remolachas cuecen en el horno, enfriar y cortar en cubos pequeños. Pepinos y cebollas y chuleta. Añadir las verduras a los frijoles, guisantes, chucrut. Mostaza mezclada con aceite vegetal y verter nuestra vinagreta. Revuelva. Sabor equilibrado uso de sal, pimienta, azúcar. Si se desea, espolvorear con un poco de ensalada con vinagre.

La ensalada de remolacha originales con encurtidos

Ingredientes:

  • 2 de remolacha
  • 4 pepinos encurtidos
  • 1 cebolla
  • 1 cucharada de salsa de tomate caliente
  • 30-50 ml de aceite vegetal
  • sal, pimienta, azúcar

Preparación:

Remolacha Bake, fresco y de parrilla. Pepinos y cebollas pelar y cortar en cubos pequeños. En una sartén con aceite caliente rehogar la cebolla, luego agregar el pepino y apagar todos juntos minuto 5. Vierta la salsa de tomate y cocinar debajo de la tapa durante 5-7 minutos. Mezclar con la remolacha y el gusto equilibrio, añadiendo como sal necesaria, la pimienta, el azúcar. Si el ácido no es suficiente, puede ser un poco de ensalada de remolacha sabor con vinagre.

Ensalada "Rojo y negro"

Ingredientes:

  • 1 remolacha
  • 1 rábano
  • 2-3 cucharadas de aceite
  • vinagre, sal, azúcar

Preparación:

Rábanos y remolachas limpias, y se vistieron de media hora en el agua helada. Rallar las verduras, la temporada con vinagre y aceite, a petición de una pequeña prisolit y equilibrar el sabor del azúcar, si la ensalada parece demasiado agudo. Esta es una ensalada de remolacha muy simple, fácil de preparar y delicioso. Puede sustituir el negro rábano daikon rábano.

Esperamos que nuestras recetas para diversificar el menú de su familia, y lo más importante, te hacen más saludable, ya que la remolacha es muy útil. Las remolachas se pueden combinar con una variedad de alimentos, llenar ensaladas con crema agria, mantequilla, mayonesa - es todo gracias a la acogida, y obtener nueva delicioso.

¡Buen provecho!

 El camino a la salud: una ensalada de remolacha

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