Ensalada de Marina Pequeño con las manzanas y el curry
Ensalada "camarones en crema agria"
Ensalada "belleza"
Sin Ensalada de camarones con piña no hace cualquier menú cómo restaurantes y pequeños cafés caros. Estos platos son siempre populares entre los visitantes, ya que son abundantes, delicado y original. De acuerdo, esto no es albóndigas con pasta - una dieta estándar de casi todas las familias. Si quieres la diversidad, se puede ir a la comida rápida más cercano y disfrutar de un delicioso plato de camarones, pero mucho más barato y mucho más sabroso, hágale sus los propios. Usted necesita un buen estado de ánimo y una receta detallada - hay muchos de ellos en nuestra página web.
Como se habrá adivinado por ahora nos centraremos en la ensalada con camarones y piña. Vamos a abrir el velo de secreto y compartir las sutilezas y secretos de hacer esta deliciosos platos y muy servicial. Muchos ya saben que los mariscos baja en calorías, ¿por qué preocuparse por la cintura y las caderas gramos adicionales por completo, no vale la pena. Además, los camarones están contenidos en una gran cantidad de ácidos poliinsaturados, que caen dentro del cuerpo humano sólo con la comida, su nombre - Omega-3. Afectan directamente el crecimiento y el desarrollo, participar activamente en el trabajo del cerebro, el corazón, los vasos sanguíneos, reducir el colesterol. Mariscos - un almacén de sustancias útiles: yodo, zinc, potasio, azufre, calcio.
Se entiende que los platos con ellos deberían al menos ocasionalmente presente en el menú de cada persona. Por lo tanto, seleccionar la receta adecuada - como la ensalada de camarones con piña y huevos, queso, manzanas u otro - y tratar de cocinar el plato a sí mismos. Verás, se obtiene no es peor que en el restaurante de élite. El plato será una gran manera de añadir variedad a sus hábitos alimenticios y familiares sabroso manjar. Y si usted está planeando una fiesta, aunque sin duda útil para la receta original platos fáciles y deliciosas. Ensalada con el camarón y piña son ideales para un día de fiesta - que siempre se comen rápidamente y todos los clientes están satisfechos.
Ensalada "útil" con camarones, queso y huevos
Para empezar, te ofrecemos una forma sencilla y, lo más importante, recetas útiles. Por lo general, las ensaladas con camarones y piña sazonados con mayonesa o crema agria o prepararse para sus salsas especiales. Por supuesto, estas adiciones hacen una comida nutritiva, por lo que las chicas están luchando por la preservación de su belleza, difícilmente puede permitirse un plato. Sí, y yo no suelo comer mucho de ello. Pero si usted vierte la ensalada con aceite de oliva, o simplemente rociar con el jugo de limón - es otra cuestión. Así será más sabroso y mucho más útil. Esa es una receta para el estudio en estos momentos.
Ingredientes:
Tres huevos duros
150 gramos de camarón fresco (si se toma congelado, añadir alrededor de 200 a 250 gramos)
queso - 100 gramos
150 gramos de piña en conserva
dos pequeñas cucharadas de jugo de limón
unas hojas de Iceberg
20 gramos de eneldo fresco
el aceite de oliva - a petición
Preparación:
Esta receta única - es igualmente como los hombres y el bello sexo. Estos últimos son particularmente regocijan baja en calorías y fácil de cocinar. Queso, mariscos y aderezo ligero hacen que sea posible a la luz, tierna, jugosa y un plato muy apetitoso. Si usted desea tener una buena comida resultó, filete de carne asada o al horno en el pollo o pato horno. Junto con la ensalada de hojas de un excelente almuerzo o cena.
Así, a partir de la cocina, la primera cocinar huevos duros. Para ello, deben mantenerse en agua hirviendo durante al menos diez minutos. Cuando se enfríe el producto bajo el grifo, retire las cáscaras y cortó sus cubos de tamaño medio. Escurrir el exceso de almíbar, piña y cortar la fruta a sí mismos en trozos pequeños, simplemente procederá como eneldo lavado y completamente seca. Por cierto, puede ser fácilmente y sin daño a probar platos reemplazan perejil.
La receta implica el uso de 150 gramos de mariscos, en este caso, se refiere a su peso neto. Por lo tanto, si usted toma un camarón congelado, tener en cuenta también la masa de hielo, que luego se van. Por lo tanto, no agregue a 150, y 200 gramos o un poco más. Mezcle los camarones en agua hirviendo ligeramente salada y cocer a fuego lento durante no más de tres minutos. Después de verter en un colador y dejar escurrir. Para hacer que el aroma especial camarones y gusto para que sean más saturados, hay un secreto: poner en una olla unas ramitas de eneldo, dos hojas de guisantes de pimienta de Jamaica y la bahía.
Sólo un par de minutos, y la ensalada está lista. Rallar el queso en un rallador fino, luego se coloca sobre una placa plana sale del iceberg. Además, agregue la piña, huevos duros y camarones. Para su gusto con el plato de sal y espolvorear con el jugo de limón recién exprimido. Se puede mezclar con aceite de oliva - este aderezo perfecto complementar el plato. Al final, añadir el queso y hierbas frescas picadas - rociar la ensalada.
Cada receta es capaz de ser transformado más allá del reconocimiento - suficiente para hacer los cambios en el suministro de comidas o de otra manera de preparar uno de sus ingredientes. Con respecto a este plato, puede intentar lo siguiente: no utilice camarones cocidos y fritos. En primer lugar, enjuague bien y seque con una toalla de papel, y luego de Brown del aceite de oliva. Llene la ensalada con delicadeza mayonesa, con desgarro Berg deja sus manos y simplemente mezclar en un bol con los demás productos. Coloque el plato terminado en unas hermosas copas de helado y espolvorear cada porción con queso encima.
Ensalada de Marina Pequeño con las manzanas y el curry
Preparación de la mayoría de las ensaladas con camarones y piña toma un mínimo de tiempo. Esta receta sin embargo, y se requiere un poco más de valor, pero los resultados son quedará completamente satisfecho. Si los platos anteriores necesitaban queso, mariscos, frutas en conserva, y los huevos, y ahora necesitan una gama un poco más grande de productos. Lo más destacado de los platos es una salsa de canela, cilantro y curry, que le dará a su creación un picante especial y sabor ligeramente amargo. Estamos dispuestos a aventurarse en un experimento culinario? Entonces vamos a empezar de inmediato.
Ingredientes:
La mitad de piña fresca
400 gramos de arroz
0, 5 kilos de gambas
Escuela de manzana jugosa
100 mililitros de néctar de piña (puede usar jugo fresco o jarabe dispensado a base de frutas en conserva)
15 gramos de al curry
crema paquete -ounce
sal y pimienta - al gusto
dos cucharadas grandes de coco
10 gramos de cilantro
un pequeño trozo de mantequilla - 15-20 gramos
Preparación:
Pelar la piña, a continuación, cortar la carne en trozos pequeños y se fríen en mantequilla. Durante demasiado tiempo, mantener el producto en la sartén no es necesario - sólo un minuto o dos. Luego, en la misma olla, no verter formada salsa de Brown los camarones (no se olvide de comprobar la validez de enjuagarlos y seco). Mariscos, por cierto, se puede añadir tanto frescos y cocinados. En el primer caso, el procedimiento de preparación se necesita un poco más de tiempo. Cuando el camarón se convertirá en tono marrón y dorado, cambiar ellos en un recipiente aparte.
Manzana cortada en cuadritos en otro guiso sartén con aceite nuevo. Esto también introduce un coco, curry, y dos minutos después vierta la salsa. Para ello, conecte en un tazón de cilantro, una pizca de sal, crema, jugo de frutas y pimienta. Mantenga la mezcla a fuego medio, cuando empiece a hervir, agregar la piña, cocinado en el comienzo. Hervir el arroz en un poco de agua con sal, enjuagar y dejar escurrir. Ahora conecte todos los ingredientes en una ensaladera, ellos verter una salsa fragante. Para decorar el plato se puede usar el queso rallado.
Ensalada "camarones en crema agria"
Ofrecemos una receta sencilla, gracias a la cual todo el mundo puede cocinar ensalada fácil y deliciosa. Este plato - perfecto para un aperitivo en el trabajo, ya que pueden comer sin daño a su forma. Para la crema agria uso vestidor sin grasa y el cilantro da inigualable sabor de la carne sabrosa y el sabor distintivo.
Ingredientes:
unas cucharadas de crema agria
½ kilo de camarones pelados
0, 5 latas de piña en almíbar
10 gramos de aceite de oliva
cilantro
Pimientos de chile - a petición
Preparación:
Extremadamente sabrosas ensaladas se obtienen de los camarones a la parrilla. Por lo tanto es bueno, calentar una sartén con aceite y Brown el marisco en él a un fresco. La misma salsa debe ser puesto fuera de piña en dados. Entonces, ¿cómo puede el menor cortar los pimientos y el cilantro y añadirlos a la fruta. Con agitación constante cocinar mucho dos minutos. Ahora, poner todos los ingredientes en una ensaladera de vidrio, vierta un poco de sal y la crema agria.
Ensalada "belleza"
Para preparar este plato se puede comprar queso ruso u holandés, al mismo tiempo, no es necesario tener un producto muy caro. Sin embargo, si usted puede, tomar el queso - le dará un sabor especial de alimentos salados. En cuanto a las piñas, es adecuado tanto para la fruta fresca y en conserva, - proceder a su propia discreción. La mayonesa es mejor comprar un manjar - es más fácil y menos calorías.
Ingredientes:
300 gramos de pollo
kilogramo de camarón
20 gramos de mayonesa baja en grasa
sal - opcional
uno tomates grandes maduros
latas y media de la piña
queso rallado
Preparación:
En primer lugar camarones hervir, agua ligeramente salada. Mariscos no prepara demasiado tiempo - sólo cuatro o cinco minutos. Mientras tanto, cortar en cubos medianos de tomate, un jarabe de frutas y verter el exceso de cortarlas piezas. A continuación, poner en una olla de agua hirviendo y traerla de pollo hasta que esté cocido. Después de manos desmonte filete en fibras finas. Hay dos maneras de alimentar a una ensalada con camarones y piña, mirar cada uno de ellos.
En el primer caso, sólo tiene que conectar todos los ingredientes en un bol, echar una pizca de sal, verter la mayonesa, mezclar, y al final, introduzca el queso previamente rallado con un rallador. Y usted puede poner las capas plato: primero hay un pollo, y luego los tomates, mariscos y frutas. Además, cada "piso" se unta con mayonesa, después de la misa rociado con queso. Las ensaladas se sirven como aperitivo, y si se combinan con un trozo de carne o pollo a la parrilla, se obtiene una comida completa.
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