Reglas para las mujeres en la preparación para el embarazo
Reglas generales para las mujeres y los hombres
La decisión sobre el nacimiento de un niño - una etapa muy importante en la vida de cada pareja.
Por lo tanto, en la planificación de un embarazo es muy importante llevar a cabo algunas reglas que ayudarán a concebir, realizar y dar a luz a un bebé sano. Además, ayudará a una mujer a preparar su cuerpo para el embarazo. En nuestro tiempo la gente completamente saludables - una rareza.
Por lo tanto, la preparación para la concepción del niño debe comenzar al menos 3-4 meses antes de la fecha deseada de la concepción, y lo mejor de todo - para el año.
Vuelta al índice
Reglas para las mujeres en la preparación para el embarazo
Idealmente, se preparan para concebir deberían ambos cónyuges, no sólo una mujer, después de todo, su marido y una esposa igualmente depende de qué tan saludable después bebé dar a luz a una mujer. Vamos a empezar con las normas relativas a las mujeres, y luego ver cuáles son las reglas comunes a ambos cónyuges.
El incumplimiento de cargas físicas altos
Y esto incluye no sólo la prohibición de levantar, y demasiado activa, el poder y los deportes de contacto (culturismo, el boxeo, la lucha libre, etc.). Si usted no puede vivir sin el deporte, natación perfecta, fitness, pilates, yoga, es decir, los deportes, que difieren liso, efecto calmante, la suavidad.
Modo del día Organizar
Es importante organizar la rutina diaria para que hubiera un equilibrio entre el ejercicio y el descanso. Incluso si estás acostumbrado a ver películas hasta la medianoche, asegúrese de ir a la cama a tiempo (al 20.00-21.00 horas) y hasta (no más tarde de las 9.00 horas).
Proporcionar la nutrición
Nutrición - un punto importante para una mujer que está planeando un embarazo. Por lo tanto, asegúrese de que que es diversa, y la comida - lo amable que más ecológico. No abuse de café.
Hable con su médico
Si usted tiene alguna enfermedad crónica (por ejemplo, diabetes, hipertensión, trastornos del sistema endocrino, varices, problemas con el aparato cardiovascular, y así sucesivamente. D.), Asegúrese de decirle a su ginecólogo para saber el posible escenario de más del embarazo . El médico le dará consejos sobre las precauciones para evitar posibles complicaciones.
Ir examen por un médico
Incluso si te sientes bien, una enfermedad grave que no, todavía pasan por una inspección de rutina en el terapeuta. Él le dirigirá a pruebas, radiografías de tórax - tomarlos. En cualquier caso, es mejor saber que todo está en orden que en el momento más crucial del accidente para averiguar algunos problemas con la salud.
No automedicarse
Incluso antes del embarazo, trate de no tomar el medicamento sin receta. Nadie es inmune a la enfermedad - en este caso, consulte a su médico o ginecólogo. El terapeuta no olvida decir que la planificación de un embarazo.
Visita al dentista
Usted probablemente sabe que el embarazo afecta a la condición de los dientes. Por lo tanto, tenga cuidado con eso, para evitar las posibles consecuencias, y ir a visitar al dentista. Si usted tiene cavidades y agujeros, que sellar el médico de la caries dental obstaculizar. Recuerde que durante el embarazo no se puede hacer el tratamiento dental.
Vuelta al índice
Reglas generales para las mujeres y los hombres
Es importante que en la planificación y preparación del niño para concebir el hombre era un aliado de las mujeres, a causa de ello también depende mucho de la forma en que el feto desarrollará y lo saludable que el bebé nace más tarde. Hay algunas reglas que son comunes a hombres y mujeres, que deben cumplir.
Denegación de los malos hábitos
Desde el momento en que la decisión de prepararse para la concepción y termina con un período de la lactancia materna, una mujer debe renunciar a todos los malos hábitos. Esto implica principalmente excepción de los cigarrillos y el alcohol. Los hombres deben abandonar los malos hábitos antes de la concepción, pero a más tardar tres meses antes.
Abandonar saunas, spas, jacuzzis
Para el organismo femenino es perjudicial. En el caso de una influencia alta temperatura macho en la calidad del esperma.
Superar las pruebas para la infección
Incluso si usted no molestar a los síntomas desagradables, asegúrese de entregar el análisis sobre las infecciones sexuales, ya que pueden causar infertilidad o incapacidad para tener un hijo, y todavía afectar negativamente el desarrollo del feto. Si se encuentra una infección, que tendrá que someterse a un tratamiento.
Enriquecer el cuerpo de ácido fólico
Este es un elemento importante que es esencial para el desarrollo normal del feto. Tómelo debe ser la mujer con regularidad hasta la semana 12 de embarazo, el hombre - hasta el momento en que se produce la concepción. Esto es especialmente importante si alguien tiene un cónyuge ya tienen niños con desarrollo anormal del feto.
Cancelar la anticoncepción
Cuando haya completado los pasos anteriores, es el momento de abolir todas las formas de anticoncepción, que usted y su uso del marido.
Contenido:
Los métodos médicos de concebir una niña
Los métodos basados en la fisiología humana
Algunos detalles íntimos
Métodos no científicos de cómo y cuándo lo mejor es concebir una niña
Tener hijos siempre se ha asociado con gran alegría. En general, no es importante que va a nacer en la familia: un chico o una chica. Pero a veces quiero planear el sexo del niño a conocer a ciencia cierta que pronto unirse a la familia.
Es por eso que las mujeres embarazadas y los padres han recurrido a diversos métodos de planificación de un niño. Convencionalmente, todos estos métodos se pueden dividir solamente en dos grupos, y la investigación no científica.
Es necesario tener en cuenta las dos categorías, por lo que todo el mundo puede aprender por nosotros mismos algo útil y necesario. Por lo tanto, echa un vistazo a los consejos - cómo concebir una niña.
Vuelta al índice
Los métodos médicos de concebir una niña
No hay duda de que este grupo pertenece a la categoría científica. En primer lugar, vamos a entender cómo concebir una técnica de la muchacha, que se basan en un enfoque científico. Esto toma en cuenta sólo los aspectos fisiológicos de este problema, ya que la concepción del niño.
Hoy en día, se puede seleccionar sólo una manera que le da casi el cien por ciento de garantía de que el niño va a ser mujeres. Esta fertilización in vitro.
En este caso, un así llamado diagnóstico genético preimplantacional. El sexo de la planta se ha conocido antes de ser transferido al útero de la mujer.
La fertilización in vitro puede llevarse a cabo un procedimiento de este tipo, como una rama de la X e Y cromosomas. Se sabe que el cromosoma X determina que el feto es de sexo femenino. Para esta manipulación se lleva el esperma del padre, que se coloca en una máquina especial (centrífuga), donde está la necesaria separación de los cromosomas.
Sin embargo, este procedimiento es la fertilización in vitro se realiza estrictamente en el testimonio. Por lo tanto, si una mujer tiene la capacidad de concebir un niño sin esta intervención, entonces, por desgracia, tengo que decir adiós con una garantía absoluta de que el niño va a nacer del sexo deseado.
No defina, pero para saber el sexo del niño en un período muy temprano se puede utilizar un procedimiento que se llama diagnósticos invasivos. Gracias a ella, en la séptima semana de embarazo, se puede saber el sexo del feto. Esto se hace mediante un análisis de sangre especial, que determina ADN fetal libre. La precisión de este ensayo es de aproximadamente 98%.
Pero no te preocupes, porque hay otras opciones probadas para concebir una niña. A pesar de que no dan una garantía absoluta, pero es mejor que nada. Estas no son palabras vacías, ya que se basan en hechos relacionados con la fisiología humana.
Vuelta al índice
Los métodos basados en la fisiología humana
Este grupo también se puede atribuir a la científica, porque todos los métodos propuestos en ella se basan en la fisiología humana.
Por lo tanto, usted debe tener al menos un conocimiento mínimo de lo que el esperma de un hombre. Como se mencionó anteriormente, consiste en X e Y cromosomas, donde X es el responsable de la niña, e Y, a su vez, da el embrión que pertenece al género masculino. Al mismo tiempo, cada tipo de esperma tiene su carácter distintivo.
Por ejemplo, los espermatozoides con cromosomas Y son más móviles y rápidamente en términos de penetración del óvulo. Sin embargo, la duración de su "vida" muy bajo. Las células de esperma mueren rápidamente en este grupo, especialmente para su entorno alcalino destructiva. Pero para que los espermatozoides con el cromosoma femenino es justo lo que necesita.
El espermatozoide con el cromosoma X tiene menos movilidad que sus contrapartes. Sin embargo, tienen una ventaja: son por mucho tiempo puede vivir en el cuerpo femenino. Son estos hechos fisiológicos se basan más métodos de cómo concebir una niña.
Una de ellas se relaciona con la concepción fecha niñas ovulación más precisamente, desde su inicio. Unos días antes de la llegada de la ovulación deberían producirse el coito. Así el huevo sí mismo, sin que, de hecho, la concepción es imposible, no es todavía madura. Así, el esperma del cromosoma masculino simplemente se pierden rápidamente. Mientras tanto, con las copias de cromosomas femeninos va a esperar para la maduración del huevo, y luego fertilizar.
Las relaciones sexuales deben ocurrir tres días antes de la ovulación. Calcula la ovulación no es tan difícil. Por esta ajustarse a la medida de la temperatura basal del cuerpo, una prueba especial para la ovulación y el método del calendario. Aquí está la forma en cómo concebir una niña de la ovulación.
Vuelta al índice
Algunos detalles íntimos
Hay una serie de características en el acto sexual, que pueden aumentar las posibilidades de conseguir chica embarazada. Se cree que un orgasmo durante el sexo ayuda a asegurar que el sexo de un niño con una alta probabilidad de ser hombre. El hecho es que después del orgasmo femenino, el miércoles en la vagina se vuelve simplemente ser lo que se necesita para concebir un niño. Además, las contracciones musculares durante el orgasmo tienen la capacidad para empujar el más rápido el esperma en el útero, y que sólo serán los elementos "masculinos" la mayoría. Como se mencionó anteriormente, se mueven velocidad muy rápida es mucho mayor que la de la hembra. Así que si usted quiere concebir un hijo es renunciar a tanto como un orgasmo.
Además, la penetración de la masculina del pene durante la relación sexual si quieren concebir una niña no debe ser demasiado profundo. Sexo placentero adecuados sin penetración profunda, porque el más profundo será el pene en la vagina, más fácil el cromosoma Y para llegar a su objetivo, es decir, hasta que el huevo. Y debido a su ventaja de velocidad puede ocurrir concebir un niño.
Otro detalle del acto sexual: antes de las niñas de concepción mejor por un tiempo de abstenerse de las relaciones sexuales. Esto es debido al hecho de que los espermatozoides acumuló mucho más esperma que contiene cromosomas femeninos.
Vuelta al índice
Métodos no científicos de cómo y cuándo lo mejor es concebir una niña
Por último, es el momento para hablar de algunos aspectos no científicos. El primero de ellos - una mesa chino o un calendario. Colocaron indicadores tales como la edad materna y el mes de la concepción. Al marcar estos indicadores en el calendario con ella, una mujer puede asumir el sexo de su hijo. Es importante recordar un detalle para que todo salga bien y rápido. En China, la edad de una persona no se cuenta desde el momento en que salió de la matriz (es decir, no en un calendario civil), y desde entonces, ha aparecido en forma de fruta.
Por lo tanto, se necesitará la edad existente debe agregar meses en un caso particular de la ejecución. Esto proporcionará el rendimiento más precisa y veraz de acuerdo a la concepción calendario chino. Por cierto, un calendario de este tipo es muy popular con la hembra. En cierto modo el calendario le dirá cuando es mejor hacer la concepción.
A continuación, un método muy popular de la manera de concebir una niña - una dieta especial. Por cierto, que tendrá que cumplir con los hombres y las mujeres. Se cree que con el fin de concebir una niña, tiene que elegir una dieta que incluye lo más posible de magnesio y calcio. Esto afecta especialmente a la composición del esperma masculino. La dieta debe incluir los siguientes componentes: Carne hervida (magra), camarones, mejillones, calamares y otros mariscos, yogurt, leche, fermentados horneados leche, yogur, huevos, mandarinas, manzanas, peras, fresas, uvas, naranjas, pimientos, pepinos, zanahorias, berenjenas, queso, pasta, arroz, maní, almendras y pasas. Activa la alimentación de estos productos para comenzar a más tardar un mes antes de la supuesta concepción. Como ya se ha mencionado, tal poder debe cumplir con ambos padres.
He aquí las formas básicas de cómo concebir una niña. Ellos son bastante diferentes. Algunos de ellos son más racional y razonada, otros menos.
Por último, es necesario agregar una idea simple, pero muy sabio. Concebir un niño del sexo deseado debe comenzar en la mente de sus padres. Por supuesto, es bueno saber cuándo concebir. Pero el pueblo mismo debe lo más posible brillante y más clara es el hecho de que finalmente han nacido hija. La actitud mental y la fe en su fuerza y capacidades, el compromiso con la aplicación de los sueños - componentes importantes, sin los cuales casi nada sucede. Así que hay que sintonizar de forma positiva y luchar por sus deseos. Y lo más importante, que es necesario entender: la mayor alegría - cuando el niño está sano y feliz. Y gran parte de ella es el sexo - decidirá el destino ... y sus padres!
