Por experiencia, es evidente que loco de los avances tecnológicos del mundo ha decidido volver a hacer amigos con una antepasada de la Naturaleza. Naturalidad regresó triunfante a los aplausos de los diseñadores de moda, estilistas y otra belleza gurú. La coloración brillante y maquillaje (similar a una pintura de guerra de la India), que tanto gusta a finales del siglo pasado dieron paso a lo natural. Desde las ventanas desaparecido cortinas sintéticas brillantes, y el material más popular se convierte en lino. Himno naturalidad como una brisa de primavera, suena en todas las esferas de la vida. Esta tendencia ha tocado tan emocionante y hermoso medio de temas humanidad como manicuras. Las chicas quieren una vez más las uñas naturales saludables.
La tendencia de la próxima temporada - no largas uñas, lacado blanco o rosa y chaqueta. Cada día, por ejemplo, para trabajar en la oficina, lo mejor es utilizar colores neutros pinturas. Para partidos amistosos, apto barnices con diferentes elementos de diseño. En diferentes ocasiones necesita una manicura especial.
Las uñas artificiales
Más recientemente, las uñas era orgullo personal muchas bellezas. Por artificial podría lucir un estuco monumental, florecen las flores, e incluso en el interior de la uña puede "flotar" es peces de acuario bastante plausible. Lo conveniente que es constante, sin derecho a un día libre, de llevar sus propios dedos una obra de arte - un punto discutible.
Los devotos entusiastamente me aseguraron que un clavo gigante - no un obstáculo, ya sea lavado o planchado y bañar al bebé o cambiar un pañal por lo que incluso mejor. SECCIÓN estos bebés para sí mismo admirando opiniones y otras héroes honrados de ser cepillo suave caricia femenina con uñas artificiales - es mejor pedir ellos. Eso es sólo para los propietarios de esta belleza manicura como en el proverbio, es realmente sacrificios crueles.
Acrílico
El material de construcción popular - acrílico. Se endurece con la velocidad del rayo, y por lo tanto la nivelación siempre sucede en un apuro. En las sustancias químicas que se encuentran en el interior, no en voz alta muestra aromas florales. Pero detrás de la capa artificial aparentemente fuerte, ocultando picado por ese procedimiento, los pacientes propias uñas. El problema principal, amenazando la dama, decide construir - es una alergia.
Con el tiempo, el amarillo acrílico. Víctimas principiantes negocio de uñas puede abrir una desagradable sorpresa - capa de acrílico con hoyos y baches, si el tiempo no se alinea. Después de su retiro, esta sustancia va a dejar las uñas reales delgadas y frágiles, porque a la vez que mantiene la manicura devengados, lo invisible "estrangular" ellos, no siendo armadura transpirable.
Gel
Manicura Helio "sonrisa" señoras con folletos salones sonrisa hipócrita. ¿Por qué hipócrita? Porque se ve muy suave. El cliente de salón para asegurar que el gel incluso darse el lujo de dejar que sus uñas respiren. Eso es sólo un compromiso como de la salud de la mujer se convierte en mejor no. De hecho, en un principio, cuando sólo las capas de gel imponen su voluntad durante mucho tiempo para secarse bajo una lámpara UV de uñas hiriendo parientes. Cuando llega el momento de deshacerse de la obra maestra escamosa, el proceso volverá a ser traumático - capas no se eliminan de una vez, para este tiempo se ejercen aserrado.
Los efectos del uso de uñas artificiales
La triste consecuencia de la capacidad - dañado raíz de la uña mate poco profesional. Cuando la uña señoras desengrasa mecánicamente, es importante no eliminar la capa extra. Raíz dañada afecta a la producción de nuevas células. Si el asistente levantó una lima de uñas gruesas o cliente demasiado agresivo la herida aseguró. Y en lugar de los permisibles de tres a cinco capas, usted puede decir adiós a treinta y cinco. Como resultado de esta manipulación de productos químicos contenidos en el material para construir, conectarse a las células esponjosas - a continuación, la picazón o ardor - el más pequeño de los efectos negativos del procedimiento.
¿Por qué las mujeres están recurriendo a la capacidad? La única respuesta - por razones estéticas. De hecho, las uñas reales pueden tener un aspecto muy atractivo, así, sólo por eso, para ellos, así como todo el cuerpo tendrán que cuidar.
¿Cómo curar uñas naturales?
Para revivir a la víctima mediante el aumento de la uña ayudará a desarrollar tácticas individuales. En primer lugar, no sueñan con uñas naturales otraschennyh, una vez más, no recuperar la totalidad de la placa (inmediatamente después de las capas artificiales es delgada, posiblemente en el divorcio y motas). Escofina Natural su manicura tiene ahora hacia el centro - entonces la probabilidad de que la uña no se estratificó en el tiempo, disminuyen significativamente. Cutícula también mejor para el momento en que se deja en su lugar.
Para todos los tipos, incluyendo las uñas y máscara útil saludable. Berry verano - una maravillosa ocasión para alimentar las fresas cansados de las caléndulas año. El procedimiento es elemental - golpeó a un tipo de baya blanda frota en el clavo. Diez minutos - gracias a las propiedades reafirmantes contenía un ácido enmascarado, las uñas se sienten mucho más feliz.
La salud general de las uñas
Fortalecer clavos necesarios, empezando por todo el cuerpo. Después de todo, ellos, como la piel - un espejo de la persona que vive en la enfermedad. El consumo adecuado de líquidos - agua limpia y zumos naturales no ralentizar afectan las uñas. Positivamente, por supuesto. Clavos en Seco (después de ducharse y lavarse las manos) seca vulnerables. Por lo tanto, usted necesita para comenzar una manicura con las manos secas. Las púas indican una falta de proteínas y vitamina C.
Menú corregido - Aibolit buen médico que va a ganar las rebabas perjudiciales. Albaricoques, zanahorias, queso, así como productos con calcio - verdaderos amigos de uñas naturales saludables. Y, por supuesto, en cualquier caso, no se olvide de los productos lácteos - el yogur, la leche, la crema agria, yogur.
Otro ayudante - baño de sal. Sólo bañarse en sus manos no deben una vez al año, pero sobre una base regular. Por otra parte, este tipo de cuencas deben hacerse por lo menos dos veces a la semana. Para ello, sólo necesita agua caliente y sal. Disolver la sal en agua basado en tres cucharadas de sal por litro. El agua debe estar tan caliente, tan pronto como usted puede estar parado. La duración del baño - al menos 30 minutos. Luego secar las manos y aplicar cualquier crema hidratante.
Por último, puede recuperar el hábito tonto - morderse las uñas. Más a menudo - una consecuencia de un estado de desequilibrio mental. Si una mujer ha condenado a sí mismo en una situación similar, mejor buscar otra manera de aliviar el estrés. Tal acción (y raíces a menudo tenían que crecen de la infancia), si es constante capaz de lastimar a mucha más superficie de la uña que incluso una capacidad de una sola vez. No es necesario hacer daño a las uñas, entonces van a responder a corresponder cuidado - la salud y un brillo agradable.
Cómo hacer que las nalgas elástica uso de cosméticos
Ejercicio "nalgas elásticas"
Estilo de vida saludable
Según las encuestas realizadas entre los hombres de diferentes edades, nacionalidades y la religión, las nalgas son una de las partes del cuerpo femenino más atractivos. Incluso - que es absolutamente increíble! - Logró vencer a un "competidor" tan grave, como el de mama. Epítetos premios el culo femenino sexo fuerte - "inteligente", "apetitoso", "sexy", "de lujo" - es bueno escuchar! Pero, por desgracia, muy a menudo el caso de que en el estudio de su propio reflejo en el espejo de su mente llegar a una definición completamente diferente de ...
¿Por qué esta injusticia? De hecho, las cosas funcionan muy bien. Inicialmente, el papel de los hombres y mujeres en la sociedad estaban estrictamente separados. Por lo tanto, su físico es muy diferente. El hombre - un cazador, guerrero, "esperanza y apoyo." La mujer - una madre y "amas de casa". En pocas palabras, el hombre a menudo tenía que correr, y una mujer - "para sentarse en el sacerdote." Nalgas elásticas - es, por supuesto, muy fresco ... Pero para sentarse cómodamente en un culo suave. Y otro punto importante. Odiado grasa - no es nada más que una energía "enlatados". Es necesario que la mujer con el embarazo y la alimentación de un niño. Y para dar a luz mucho más fácil para aquellos que tienen caderas anchas. Así que todo está muy inteligentemente pensado.
Por cierto, en un principio, y hasta hace poco, los ideales de belleza femenina en el pleno cumplimiento de la "idea" de la madre naturaleza. Recuerde, sin embargo, las mujeres Tiziano. ¿No crees que el artista ha trabajado con modelos que iban a enfermar a los demás? Por supuesto, no. Es esta figura y considerado perfecto. Sin embargo, no es necesario ir tan lejos - con tan sólo mirar viejas películas 50-60x años. Todos reconocieron bellezas muy curvilínea. Y el epíteto "delgado" fue visto como "enfermo", "feo". Y la palabra en sí proviene de la palabra "mal". El punto, creo, está claro.
Pero en todas las edades - sus ideales de belleza femenina. Hoy en día el estándar notoria 90h60h90 firmemente arraigada en las cabezas de las mujeres. Y, al parecer, es en el de las mujeres. Difícilmente se puede imaginar un hombre normal - si no es el sastre - quien corrió para estar con ustedes como una dama pulgada manos. Sin embargo, las mujeres - ser terco. Ellos siguen luchando duro para las figuras sagradas. Y si no se puede llegar a ellos - o por lo menos, más cerca - no es un complejo de inferioridad y comienza la depresión. ¿Cómo resolver este problema?
Cómo hacer que las nalgas elástica uso de cosméticos?
Por desgracia, si no se tiene cuidado de la naturaleza - de hecho hay algunos afortunados! - La marca de su culo se podría decir "elástica" no es fácil. No es fácil - pero posible. Solo se necesita una gran cantidad de tiempo y esfuerzo. Pero si el objetivo se fija - debe esforzarse. Sin embargo, primero debe elegir el camino del logro. Su hay al menos tres.
La forma más fácil pero más caro - un llamamiento a la ayuda a los profesionales. Aquí también hay opciones. El primer enfoque determina mujer. Los que viven por el principio "Quiero todo de una vez." Es - cirugía plástica. Sin embargo, antes de decidir sobre tales medidas drásticas debe pensar diez veces.
Por supuesto, la cirugía plástica moderna no está en su lugar. Nuevos métodos, equipos de alta tecnología ... Añadir a que el bombo y el ejemplo personal de los diversos "estrellas", y se hace claro por qué más mujeres deciden dar este paso. Por supuesto, es tentador - "hacer" para un nuevo, culo sexy en un solo día, sin hacer ningún esfuerzo! Para que este método un buen montón de seguidores. Sin embargo, si usted es uno de ellos, ser conscientes de que cualquier tipo de cirugía tiene una gran cantidad de contraindicaciones y lleno de las complicaciones más graves.
Los métodos de corrección quirúrgica de las nalgas, hay varios. Tal vez los más famosos son la liposucción y glyuteoplastika.
Liposucción
La liposucción consiste en bombear petróleo de las zonas "problemáticas". El funcionamiento es bastante grave. El período de recuperación - cerca de dos semanas. El resultado final puede ser visto sólo después de dos o tres meses después de la cirugía. Por desgracia, no todo el que quiera. Muy a menudo, en lugar de la hermosa culo elástico puede conseguir "algo" literalmente incomprensibles "enfrentó" "hoyos y montículos."
Glyuteoplastika
Glyuteoplastika - esta forma de corrección de los glúteos con implantes. El período de rehabilitación - unas dos semanas. La recuperación completa tomará unos tres meses. Después de la cirugía, usted no puede sentarse por un largo tiempo y se recomienda llevar un pantalón especiales de apoyo. En general, de recurrir o no a tales medidas radicales para resolver, por supuesto, usted. Por lo menos, antes de hacer eso, es necesario recoger toda la información con cuidado y muy en serio a la elección de la clínica.
La segunda opción de asistencia profesional - tratamiento de salón. En cualquier salón ofrece una variada gama de servicios que harán de nalgas firmes no son un sueño, sino una realidad. Lo que no vino para este fin! Una variedad de mascarillas, envolturas corporales, mesoterapia, cosmetología aparato, y muchos otros - y no muy agradable - procedimientos. Por cierto, algunos de ellos también tienen muchas contraindicaciones. Por lo tanto, antes de "entregar en manos de" expertos, es imprescindible consultar a un médico. Considere algunos de ellos.
Mesoterapia
Este procedimiento es adecuado para aquellos que no tienen miedo de las inyecciones. El principio es muy simple - debajo de la piel son medicamentos especiales que destruyen las células de grasa. Esto le permite deshacerse de los "ahorros" locales y, al mismo tiempo apretar la piel. Se cree que para lograr el efecto se debe hacer por lo menos cuatro tratamientos. De hecho, más que nada, esta cantidad no está limitada. Navegar es de 10-15 sesiones.
Cosmetología Hardware
Usted habla en detalle sobre las diferentes máquinas y ofrecer una variedad de métodos - liposucción ultrasonido, elektrolipoliz, masaje de vacío de hardware, infrarrojos, etc. Se diferencian en el grado de dolor, la fuerza, el impacto y, por supuesto, el precio. La elección es suya. Sin embargo, debe saber que cualquier opción que elija, tendrá que someterse a varios procedimientos.
"Moldeo Mano"
Esta es una forma de modelar la figura relativamente nueva y muy eficaz. Es especialmente adecuado para aquellos cuya culo tiene una de las llamadas "orejas". Como regla general, el procedimiento se lleva a cabo una vez a la semana y toma unas tres horas. Las desventajas de "moldeo manual" es el hecho de que estas manipulaciones son muy dolorosas, y "procesados" en estos lugares de manera hinchados y cubiertos de moretones. Sin embargo, como resultado, no sólo deshacerse del exceso de Zhirkov, pero también obtener formas seductoras que continuarán durante mucho tiempo.
Para la categoría de formas no sólo eficaz sino también agradables de modelar los glúteos incluyen diferentes envolturas corporales anti-celulitis y máscaras. También se pueden hacer en la cabina, con la cosmética profesional. Sin embargo, incluso los esteticistas confirman que las máscaras de origen son menos eficaces. Y aquí llegamos a la segunda forma de lograr este objetivo.
Ejercicio "nalgas elásticas"
¿Es posible lograr glúteos elásticas en casa? ¡Por supuesto! Pero esta tarea no es una decisión fácil, y se acerca a su solución tendrá un complejo. En lugar de procedimientos costosos y dolorosos, puede utilizar ejercicios simples y eficaces. Lo más importante - que hacer ejercicios para reafirmar los glúteos con regularidad. Sólo en este caso, la formación se beneficiará.
Tendido de espaldas, su tobillo izquierdo en su caída de la rodilla derecha (para mejorar la carga se puede levantar la pierna izquierda). Lentamente levante y baje las caderas sin tocar el suelo, y haciendo una pausa en la posición superior. Para cada pierna - 15 veces.
De pie y la celebración en el respaldo de una silla, relajado pierna mientras el pie expanda hacia los lados. Realizar 20 cambios de cada pierna, sin doblar la cintura y apretar sus músculos abdominales.
Tome una mancuerna en cada mano, con los pies - ancho de los hombros, están de regreso a la silla. Ligeramente manos dobladas, siéntese suavemente hacia abajo al tocar el asiento de la silla, se enderezó. Hacer 15 abdominales, manteniendo la atención de las hojas juntas, la espalda - plana.
Acuéstese sobre su estómago. Entrelace las manos en un "bloqueo" y colocarlos debajo de la barbilla. Doble las rodillas como si quieres tocar el talón a los glúteos. Pero no hay necesidad de tocar, sólo tienes que arrastrar los pies en esta dirección. El ejercicio se realiza a un ritmo rápido, y al menos cincuenta veces. Opcionalmente, los pies se pueden adjuntar material de peso. Pero no exagere - el peso no debe exceder de dos kilogramos para cada pierna.
La posición de partida es el mismo - acostado boca abajo, con los brazos - debajo de la barbilla. Doble las piernas para que se disponen perpendiculares al suelo. La deformación máxima de los músculos de las piernas y las nalgas y tratar de tirar de las rodillas en el suelo para uno o dos centímetros. Esto debe hacerse con cuidado y lentamente. Además, poco a poco, bajar a la posición inicial. Tenga mucho cuidado, de lo contrario se puede dañar la rótula. El ejercicio se realiza 10 veces seguidas. El número de enfoques - tres.
Estilo de vida saludable
Así que en conclusión, me gustaría decirte cómo hacer las nalgas elástico a través de una nutrición adecuada y el cuidado de su cuerpo.
Masaje
Créeme, esto no es necesariamente ir a algún lugar, o llamar a la masajista en casa. Mini-masajes independientes, siempre que se lleven a cabo con regularidad, da muy buenos resultados. Así que, dos veces al día, por la mañana y por la noche antes de ir a la ducha, se necesita un poco de "pellizcar" la piel de las nalgas. Obtener un poco de enrojecimiento. Esto asegurará un mejor flujo de sangre. Luego, ya en la ducha, masajear las nalgas con un cepillo duro o una esponja. Después de una ducha, asegúrese de aplicar la crema. Dependiendo de la condición de la piel, puede utilizar anti-celulitis, nutritiva, crema hidratante o un efecto lifting.
Potencia
Revisar el menú. Trate de reducir la cantidad de alimentos ricos en almidón, dulces y grasos. Coma más granos y vegetales. Romper la dieta diaria de cinco o seis de admisión y comer lentamente, en pequeñas porciones. Trate de organizar su rutina diaria para que la cena por lo menos cuatro horas antes de acostarse.
Con el fin de mejorar el efecto del ejercicio y masaje usando recetas "populares" de máscaras anti-celulitis
En los salones, hay programas incluso enteras. Pero usted puede hacer por su cuenta. Por ejemplo, un traje de este tipo. La máscara de arcilla azul. No sólo ayudará a "tirar" la piel del exceso de líquido, sino también para deshacerse de las toxinas. Tomar tres grandes cucharadas de arcilla, vierta un poco de agua tibia y revuelva. En caso de obtener una pasta. Añadir dos cucharadas grandes de granos de café y aceites esenciales. Por ejemplo, 3 y 5 gotas de romero - tomillo. Ponte los glúteos y mantener durante 10-12 minutos.
Trate de llevar una vida activa
Ciclismo o el esquí, patinaje sobre ruedas, clases de baile, aeróbic, natación - todo es bueno fortalece los músculos y hace que las nalgas elásticas.
Por supuesto, no se ven por lo que será capaz de "obtener" nalgas firmes semana - que tomará mucho más tiempo. Pero como usted sabe, si una mujer es algo muy quiere estar seguro de que va a lograr. Oh, bueno estamos organizados.
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