Ahora, casi 87% de las mujeres y el 44% de los hombres se enfrentan al problema de pérdida de cabello. Los médicos dicen que esto no es normal, ya que hace 30-40 años, nadie se queja. ¿Cuál es la pérdida de cabello razón? Por supuesto, los expertos dicen que el caso en el estrés, la enfermedad, la mala nutrición. Algunas fuentes dicen que la causa de la pérdida del cabello en los seres humanos es una mala herencia. En la recepción, el médico puede tener nuevas razones. Pero es cada individuo. Es más importante encontrar un método para resolver este problema. Como regla general, no es tan fácil.
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¿Qué pasa si el cabello comenzó a caer?
Por lo tanto, si usted encuentra que el peine es un montón de pelo, la urgente necesidad de tomar medidas. Y el primer paso es buscar ayuda de un especialista. Él será capaz de identificar la causa, e incluso dar dirección a pasar todas las pruebas necesarias. Después de eso, el médico le dará consejos y recomendaciones sobre la mejor manera de tratar el proceso de pérdida de cabello. A veces hay contraindicaciones para ciertos tratamientos. Pero no es ya un experto está obligado a advertir. Si una persona está sana, puede utilizar champús y bálsamos que se venden en las tiendas.
Vale la pena señalar que todos los champús contienen sulfato de sodio, que daña el cabello, lo que les deja débil y sin brillo. Por lo tanto, un método alternativo para el tratamiento del cabello - una radiación láser de baja intensidad. Sara Wasserbaue (Vasebare Sara), un cirujano del norte de California, dice que este método de tratamiento para el cabello lo suficientemente eficaz. Sin embargo, hay dos inconvenientes: tratamientos de alto costo y la radiación. Sólo el 10% de la población de Rusia son la radiación láser, para lograr un crecimiento intensivo del cabello. Pero en Europa, casi 49% de la población utiliza este servicio.
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Recetas útiles
El método más fácil y más probado de tratamiento para el cabello - una medicina tradicional. Decocciones, tinturas, ungüentos, casera, afectan el proceso de crecimiento del cabello es mucho mejor. Por lo tanto, se recomienda encarecidamente a aprender algunas recetas que serán necesarios en el futuro si la persona pelo comenzará a caer. Por ejemplo, no se puede distinguir bálsamo "dama fatal." Gracias a él, la pérdida de cabello se reducirá en un 33, 2%. La receta es simple y se prepara sólo 6-8 minutos. Pero el efecto es impresionante tiempo de complacer.
El tratamiento de la caída del cabello ya está disponible para todo el mundo!
Lo que tenemos que hacer? En primer lugar, usted debe comprar el brandy (preferiblemente Hennessy). En segundo lugar, el aceite y el caldo de clavo raíces de bardana (que se pueden comprar en la farmacia). En un tazón pequeño verter 1 taza de brandy, cebolla 5 cucharadas de mantequilla y 3 cucharadas de caldo de raíces de bardana. Entonces es necesario mezclar y dejar reposar durante 10-18 minutos. Sólo queda el cabello, frotando cuidadosamente las raíces. Pero el mejor masaje en la cabeza con este bálsamo durante 7-8 minutos. Para pelos arrojar fue menor, es deseable llevar a cabo un procedimiento sistemático para 2 veces al mes.
En la siguiente receta de tintura seguro que muchos han oído hablar. Significa "Volcán" se puede hacer en casa en tan sólo 4 minutos. Usted debe comprar las vainas de pimiento rojo fuego y el vodka. Peppers necesitan para rallar, luego se mezcla con vodka (1/3 taza). Insiste en que esto debería ser un bálsamo de 30 minutos a 2 horas. Lo mejor es almacenado en un lugar cálido. Después de que eso significa que no se puede lavar el cabello con champú 24 horas. Los ingredientes deben ser absorbidos por el cuero cabelludo que fue un buen resultado. Pero es necesario saber que el contacto de la piel tales bálsamo puede causar irritación o una reacción alérgica. Por lo tanto, los expertos aconsejan usar siempre guantes, causando una variedad de pinturas, pomadas, cremas o bálsamos.
Máscara "Diosa del chocolate" también da un resultado impresionante. Muchas personas, como el hecho de que después de esta herramienta es bastante agradable y delicioso aroma. Después de la aplicación del peine 3 será significativamente menos pelo. ¿Cómo preparar una rápida y fácil. Es necesario comprar un yogur (preferiblemente "Nube Blanca"), 1 huevo, cacao en polvo (Don Cacao). Después, usted necesita una taza, donde será necesario verter 1 taza de yogur, a continuación, añadir el huevo. La última cosa que necesita para espolvorear cacao (4 cucharadas). Sólo queda mezclar bien durante 1-2 minutos y el lugar en el refrigerador para enmascarar presente. La masa resultante debe aplicarse a las raíces y las puntas del pelo. Es recomendable hacer este procedimiento 4 veces al mes, el pelo dejó de caer hacia fuera.
Contra la caída del cabello ayuda máscara "La Sirenita". Que sea simple, lo principal que tiene todos los ingredientes necesarios. A saber: la ortiga (3 cucharadas), lúpulo (2 cucharadas) y 1 huevo. Ortigas y lúpulo tienen que verter agua hirviendo, a continuación, añadir la yema de pollo. Todos mezclar bien y aplicar sobre el cabello. Mantenga esta máscara debe ser de 2-3 horas, y luego enjuagar el cabello con champú. Sus cerraduras adquieren inmediatamente un aspecto lujoso. Si usted hace una máscara como 1-2 veces a la semana, a continuación, un mes más tarde no sólo detener la caída del cabello, sino también crecer de manera significativa por 3.2 cm. Así que vale la pena intentarlo!
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Datos de interés
Me gustaría destacar el bálsamo "Dos doctores", que se puede cocinar en casa. Usted acaba de comprar las raíces secas de bardana (disponibles en farmacias) y flores de caléndula. Todas estas hierbas tienen que verter agua hirviendo, luego dejar reposar durante 5-6 minutos. Quería ponerlo en masaje de pelo y la cabeza limpia durante 5-6 minutos. Entonces, al igual que con la máscara de 40 minutos, luego enjuague champú. Además, es deseable utilizar un champú bálsamo-enjuagar el cabello brillo y sedosidad comprado
Resulta que incluso las zanahorias pueden prevenir la pérdida de cabello. Sólo aquí se necesita de él preparar adecuadamente bálsamo. Usted tiene que comprar piezas 5-6 zanahorias importados y convertirlas en jugo utilizando un exprimidor. Nunca use el jugo, que se vende en las tiendas.
Jugo vende en cajas, con azúcar y otras sustancias perjudiciales que pueden afectar gravemente el cabello.
Una vez que el jugo está listo, es necesario añadir el aceite de bardana (2 cucharadas), crema agria (3 cucharaditas) y 1 yema de huevo. Todos los ingredientes se deben mezclar a fondo, y dejar reposar esta masa de 3-4 minutos. Luego se aplica una pequeña cantidad permanece en el cabello y espere 30 minutos. Sólo queda para lavar champú para el pelo. Es deseable lavar finalmente el cabello con agua fría. Se convertirán brillante después del secado.
Por supuesto, están los que no todas las recetas tradicionales. Todavía hay maneras muy útiles y eficaces para prevenir la pérdida de cabello. Pero antes es mejor consultar a un especialista y pasar todas las pruebas, que son recetados por un médico.
Contenido:
En lo que las vitaminas necesarias pelo?
Lea más acerca de las vitaminas
El papel de una buena nutrición
Vitaminas del complejo
A pocos más consejos
Para cualquier mujer que es muy importante como parece. A diferencia de los hombres, el sexo débil están prestando gran atención a su apariencia. Desde que se ve como el pelo, que depende en gran medida. Absolutamente todas las chicas le encanta atrapar las miradas de los hombres. Hermosa piel, las uñas y el pelo sanos elegante - aquí, tal vez, es capaz de atraer las miradas desde el exterior. El pelo sano depende de cómo usted se preocupa por ellos. Las mujeres siempre pasan mucho tiempo delante del espejo, la realización de diversas manipulaciones con su pelo, experimentando con peinados, estilo, etc. .. Pero mucha gente se olvida que todo esto realmente puede dañar el cabello.
El uso de diferente estilo, secadores de pelo, planchas para alisar, ploek aplicación - todo lo que perjudica a la salud del cabello, haciéndolos frágiles y poco natural. El procedimiento para la prevención y el tratamiento debe incluir la atención integral, el uso de mascarillas naturales. Confundido son los que piensan que el champú y el recorte suficiente cabello para estar sano. Esto no es así.
Pelo, como en todo el cuerpo como un todo, necesitan vitaminas para apoyar el crecimiento y el fortalecimiento. Entonces, ¿qué vitaminas necesarias para el cabello?
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En lo que las vitaminas necesarias pelo?
El mantenimiento de la salud y la belleza del cabello debe incluir el uso de vitaminas esenciales. A medida que la piel y las uñas, el cabello también requiere mucha atención. Por ejemplo, necesita el cabello vitaminas del grupo B. Estos incluyen tiamina, riboflavina, ácido pantoténico, ácido nicotínico, piridoxina, ácido fólico, biotina, inositol, cianocobalamina. Estos artículos útiles directamente responsables del crecimiento y la salud de nuestro cabello. La falta de estas vitaminas puede causar alopecia (calvicie).
No menos importante para la vitamina E. pelo Es responsable de la circulación de oxígeno en la sangre. Además del hecho de que se satura la sangre con oxígeno, sino que también apoya el sistema inmunológico. Aquellos que desean tener un cabello hermoso y atractivo debe tener cuidado en el uso de la vitamina E.
El mantenimiento de ofertas capilares y vitamina C. Además, participa activamente en el suministro de sangre. Su uso ayudará a prevenir la calvicie. La deficiencia de vitamina A puede conducir a la pérdida del cabello, ya que esta vitamina es responsable de la resistencia del cuerpo a diversas infecciones y bacterias.
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Lea más acerca de las vitaminas
Entonces, ¿qué funciones se llevan a cabo cada vitamina necesaria para nuestro cabello?
Acerca de vitaminas del grupo B
Las vitaminas del grupo B son responsables no sólo para la salud y la apariencia de la piel y las uñas, sino también para mantener la belleza del cabello.
Por ejemplo, la vitamina B1 (tiamina) es capaz de proteger nuestro cuerpo del estrés.
Vitamina B2 (riboflavina) - protege el cabello de secado y descamación del cuero cabelludo. Se considera una buena herramienta en la lucha contra la depresión.
La vitamina B3 (niacina) - no sólo tiene un buen efecto sobre la piel, sino que también participa en la pigmentación del pelo, mejora la circulación de la sangre. Manifestación temprana de la pérdida de cabello gris y el cabello puede indicar una falta de la vitamina.
Vitamina B5 (ácido pantoténico) - tiene propiedades curativas, elimina el daño a la piel y las mucosas. Bastante bien absorbida por la piel cuando se aplica.
La vitamina B6 (piridoxina) - responsable de la producción de serotonina (la hormona de la felicidad), por lo que no en vano es conocida como vitamina antidepresivo. Formas de mejorar el apetito, el sueño y mejorar el estado de ánimo. Muy útil para el cuero cabelludo, ya que impide la manifestación de la caspa.
La vitamina B8 (inositol) - fortalece el cabello y evita la caída del cabello. Esta vitamina mejora la eficacia de la vitamina E.
La vitamina B9 (ácido fólico) - tiene excelentes propiedades, particularmente en combinación con la cobalamina (B12). No sólo promueve el crecimiento del cabello, sino que también mejora la condición del sistema nervioso produce la aparición de nuevas células. En combinación con la vitamina B5 se ralentiza la aparición de las canas.
Vitamina B12 (cianocobalamina otro tipo) - es un excelente medio para fortalecer las uñas y el cabello, previene la caspa, promueve el crecimiento del cabello, proporcionando el suministro de oxígeno al cuero cabelludo.
Vitaminas A, F, C, E
Igualmente importante para la salud del jefe de vitaminas para el cabello se consideran a las vitaminas A, E, F, C.
La vitamina A (retinol) - en combinación con beta-caroteno es responsable del crecimiento de pelo, su brillo y densidad. La vitamina A es muy bien protege el cabello de los rayos UV, haciéndolos más flexible y elástica.
La vitamina F (ácidos grasos) - implicado en el mantenimiento del equilibrio de lípidos de cabello y la piel. No es de extrañar que se llama la vitamina de la juventud. Para una mejor absorción se recomienda para utilizar en combinación con la vitamina E.
Vitamina E (tocoferol) - una herramienta indispensable en el cuidado de pelo largo. No sólo nutre el cuero cabelludo, pero también es una buena herramienta para la prevención de la seborrea. La pérdida de cabello puede ser evidencia de la falta de la vitamina.
La vitamina C (ácido ascórbico) - responsable de la tono de los capilares evitando así que el proceso de calvicie. Además, la vitamina C ayuda en la absorción de hierro y protege los folículos pilosos. Cabello opaco y quebradizo puede indicar una falta de esta vitamina.
Otros elementos requeridos
Influir positivamente en el crecimiento de su pelo, para prevenir el encanecimiento y pérdida de cabello es capaz de zinc. Igualmente importante para la salud del jefe del pelo se considera que es el calcio. Para obtener resultados eficaces es mejor para disfrutar de la noche. Hacer cabello más fuerte, aliviarlos de romper la voluntad de hierro. Sin embargo, para mantener el color natural de su cabello y evitar la aparición temprana de pelo gris es el cobre capaz. En combinación con el hierro y el zinc, la eficiencia de todos estos elementos aumenta. Para el cabello natural, brillo de azufre responsables. Además, se evita la rotura y el cabello, y en combinación con ácidos amino (metionina, cisteína) absorbe mejor.
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El papel de una buena nutrición
Con el fin de asegurarse de que su pelo tiene apariencia atractiva, no necesariamente para utilizar complejos vitamínicos, ya que sólo puede saturar el cuerpo con los elementos esenciales, comer correctamente. Una dieta adecuada, que contiene todos los elementos útiles puede fortalecer el cabello y contribuir a su crecimiento y evitar la pérdida de cabello.
Para que el cuerpo necesita la cantidad de vitaminas B y E incluir en su dieta alimentos como diferentes frutos secos (especialmente avellanas), cereales, halva, galletas, pan, cerveza (o levadura de cerveza), los huevos, el salvado, zanahorias, aceite de girasol , coliflor. El uso de estos productos es sólo un impacto positivo en la salud de tu cabello, los resultados son delicia para el paladar.
Por cierto, estimular el crecimiento del cabello y fortalecer el sistema inmunológico es capaz y vitamina D. Contenido en diverso origen productos lácteos en la mantequilla en mariscos, pescado, algunas hierbas (ortigas y cola de caballo).
Igualmente útil es la biotina (H). Que contiene están res y cerdo hígado, riñón, corazón de toro, las yemas de huevo, la leche y el queso, tomates, arroz integral, los cacahuetes, las setas, manzanas, naranjas, plátanos, melones, patatas, cebollas frescas, remolachas.
Una herramienta imprescindible para el cuerpo es proteína. Una excelente fuente de proteínas, además de hígado y levadura de cerveza, es lecitina. El uso diario de la misma en una cantidad de 2 cucharadas de impacto positivo en la salud del cabello.
La proteína de soya es una herramienta maravillosa que puede ayudar en la lucha por un cabello fuerte, hermoso y grueso. La mayor parte de la soja contiene vitamina A. Ahora la farmacia puede comprar fácilmente los distintos alimentos de soja. Son baratos, y el efecto de ellos maravillosa.
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Vitaminas del complejo
El uso de complejos vitamínicos se considera que es una excelente alternativa para recibir todas las vitaminas necesarias individualmente. En la actualidad existe un gran número de diferentes multivitaminas. A veces elegir algo apropiado muy difícil. Remedio de probada eficacia para el cabello "Pantovigar." El precio del medicamento es suficiente disponible, pero el efecto no tomará mucho tiempo. Esta preparación es un complejo de vitaminas, en combinación con sustancias, sus potenciadores. Trichologists recomiendan este fármaco para el tratamiento del cabello. Pero no se olvide que antes de comenzar el tratamiento, asegúrese de consultar con su médico, quien seleccionará el curso adecuado para ti.
Básicamente el tratamiento multivitaminas dura unos dos meses, después de lo cual se detiene la recepción, y después de un descanso de un mes a repetirse de nuevo. Si es necesario, un tercer enfoque es por lo general no antes de seis meses.
El resultado del consumo de elementos útiles debe ser visible dentro de un mes. Haga una conclusión final sobre la solución de los problemas con el pelo puede ser de unos seis meses.
Ahora hay una gran cantidad de herramientas profesionales para el cabello, que contiene todas las vitaminas necesarias. Estos incluyen una variedad de máscaras, aerosoles, sueros, champús, bálsamos, acondicionadores, y así sucesivamente. D. Se producen principalmente por líneas enteras para mayor efecto. Deben ser utilizados en combinación, la combinación de unos con otros. Por ejemplo, con un champú y bálsamo recomendó compra aceites o en ampollas.
Vitaminas líquidas Ahora cada vez más populares, que son fácilmente disponibles en el mostrador. Se venden en forma de ampollas, el contenido de todo tipo de aceites. Pueden ser utilizados solos o en combinación con otros agentes, tales como máscaras.
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A pocos más consejos
Sin mucho esfuerzo usted puede prepararse máscara útil. ¿Cuál es la composición tendrá una máscara - usted decide. Los componentes pueden ser ajo, jugo de aloe, miel, limón, bardana y aceite de ricino, mostaza, vitaminas A y E, y así sucesivamente. D. máscara de huevo muy popular. Lo suficiente para que ella azotar la yema de huevo, si lo desea, puede agregar miel. La masa resultante debe aplicarse a las raíces y se extendió a lo largo de la longitud. Luego hay que ir envoltura con film transparente y una toalla. Esta máscara dará el brillo del pelo, fortalecerlos.
Es importante saber que una de las razones para el lento crecimiento del cabello y su pérdida puede haber un problema con la glándula tiroides. Independientemente hacen conclusiones no deberían tener que consultar con un especialista o un médico. Si se determina que su cuerpo no tiene suficiente yodo, se debe prestar especial atención a los productos de las mismas. Mijo, soja, frutos secos, espinacas, algas - todos estos productos son una excelente fuente de yodo.
Los expertos sostienen que con razón, el tratamiento más eficaz para el cabello es un complejo de medidas, incluyendo una dieta adecuada que contenga los nutrientes, diferentes máscaras para la alimentación externos, preparados vitamínicos para poder desde dentro.
Recuerde, la salud de tu cabello en primer lugar, afecta la salud en general. Cuidado con su salud, lo menos posible recurrir a los efectos térmicos en el cabello, usar una variedad de equipos de protección, máscaras de uso y bálsamos, y, por supuesto, mejorar su salud desde el interior.
¿Qué herramientas a utilizar para el tratamiento - depende de ti, pero recuerda que una dieta adecuada, un estilo de vida saludable - esto es sólo un impacto positivo en su apariencia.
Y que las mujeres pueden ser más importantes.
