cómo olvidar a un ser querido

Contenido:

  • Olvídese favorito
  • Olvídese amante ... como mejor?
  • ¿Cómo olvidar a un ser querido por siempre
  • En previsión de la nueva felicidad

Partiendo con un ser querido ... De todos modos, él sobrevivió casi cada uno de nosotros. Un gran número de factores externos que influyen en el curso de los acontecimientos y las relaciones humanas, nuestro estado interior, alguna situación incontrolable o enfriamiento repentino de sentimientos por parte de la amada - y ahora se encuentra en el umbral de la separación inexorable. Y vació la casa y cierra el teléfono y - duele, me duele, me duele ... duele así que no recitan las palabras. Noches sin dormir y húmedos de lágrimas la almohada, la desesperación, el caos en el alma y la mente, y no hay amigos consejos y familiares no dejan claro cómo vivir ... clásico. ¿Cómo olvidarlo?

Los agonizantes minutos de espera, el derretimiento de cada día que pasa la esperanza - todos los que sobrevivieron a miles de mujeres abandonadas. Así es como nuestro mundo es que las mujeres dejan los hombres son mucho menos propensas que los hombres a las mujeres. Y la pregunta dolorosa de cómo recordar a un ser querido, uno se pone casi a cada segundo del bello sexo. Algunos de ellos eran capaces de lidiar con el dolor y la tristeza con dignidad y con bastante rapidez (tal vez en que alguien ayudó a los consejos de un psicólogo). La parte principal de las mujeres abandonadas de miseria ineludible suelen ir a los extremos, y empieza a hacer una tontería, ya veces incluso un comportamiento totalmente inadecuado. Los resultados de estas acciones son por lo general directamente opuesta a la esperada. ¿Cómo se puede evitar esto? ¿Con qué rapidez se olvide de un ser querido? Vamos a tratar de recoger para ti los mejores consejos que han ayudado a muchos a sobrevivir a la pérdida de la mayor rapidez posible.

Olvídese favorito

Separarse de su favorito - es un shock, que es una prueba seria para la psique. Las mujeres abandonadas - en cierto modo una víctima consigue en la trampa de la despedida con una persona querida y no sabe cómo salir de esta trampa. Cualquier movimiento le causó un gran dolor, pero siguen atrapados - como la muerte. ¿Qué hacer? ¿Cómo cambiar la situación para mejor, y cómo olvidar a su amada, el que era la cosa más preciosa?

Echemos un vistazo a la situación de la despedida con un ser querido, como de hecho ocurrido e irrefutable. Y recuerde que nosotros - la persona para la que las pruebas no son más que un paso hacia la auto-mejora. Por supuesto, no sería deseable a la altura de este paso era tan difícil. Pero el destino tiene sus propias leyes. Con él, no se puede discutir. Por lo tanto, estamos tratando de subir con la menor pérdida de sí mismo.

¿Cómo hacerlo? En general, el proceso de recuperación es diferente. Sin embargo, la enorme experiencia colectiva y asesoramiento de todos separados de sus seres queridos dieron a las mujeres la oportunidad de crear un cierto patrón de comportamiento que mejor responde a la pregunta, ¿cómo se puede olvidar a un ser querido lo más indolora.

¿Cómo puede hacerse esto? En primer lugar, en cualquier caso, no debería ser difícil de tratar de aprender a vivir ya ser querido y con quién. Pregunte a cualquier psicólogo, y él va a decir, además, que es terriblemente doloroso, son acciones que pueden provocar actos temerarios, para que con el tiempo se convertirán intolerablemente embarazoso. Todo lo demás, incluso si un ser querido estaban todavía algunas dudas en relación con la mujer que dejó atrás este tipo de acciones disipar por completo. Por lo tanto, si nos apresuramos alrededor, sin saber cómo olvidar a sus seres queridos, para recordar una vez por todas: es necesario para mantenerlos lo más lejos posible. Incluso si usted todavía no puede olvidar a la amada, le llamó la atención no puede en cualquier caso - es la ley!

Por supuesto, si usted decide medidas tan drásticas no tienen suficiente fuerza mental y muchas ganas de al menos llamada, marque un número de teléfono, se puede. Deseos latentes de este tipo pueden desencadenar el desarrollo de una profunda depresión, pero no ayudará a restaurar la mente después del estrés. Por lo tanto, un anillo, pero trate de hablar sin histeria, en un amistoso interés en sus asuntos, la salud y así sucesivamente. En el final, porque era mi novio, así que por qué no pregunta cómo vive ahora. En general, muchas mujeres son llamadas para ayudar a calmarse y son consistentes con el esquema que se olvide de su ser querido. Gracias a ellos poco a poco de la categoría de favoritos, que puede entrar en la categoría de los amigos, y luego desaparecer por completo de la vida, dejando sólo recuerdos. Y si usted no sabe cómo olvidar a su amada, entonces se puede imaginar lo que va a tener que olvidar lo familiar - es posible.

En segundo lugar, para estar a solas con su dolor, anotando en el rincón oscuro lejos de todos, que no deberíamos. Nos izmuchal él los recuerdos de cada momento pasado con sus seres queridos, empezamos a inventar razones para su partida, para cavar en mí retratar psicólogo homebrew ... En cambio, tratamos de visitar lo más posible en público. Si durante este período ninguna sociedad adecuado en el que vamos a sentir bastante bien, a continuación, sólo caminar por las calles o en algún lugar en un hermoso parque.

En tercer lugar, para ocultar las emociones y no puede detenerlos en cualquier caso. Esto, por supuesto, no quiere decir que tenemos que hablar sobre el problema cada contra-cruz. Usted puede ir a la mamá o novia y narevetsya a fondo antes de la tartamudez. Una respuesta a la pregunta de cómo sobrevivir a la separación de sus seres queridos, se convierte en una comunicación indispensable con sus seres queridos. De lo contrario, le hemos proporcionado psicosis. No es necesario encerrarse en sí mismos y cultivar su dolor - que crecerá hasta alcanzar proporciones gigantescas. Incluso si no hay personas que pueden porydat en un chaleco, se debe buscar el diálogo - que ayudará a alejar los pensamientos opresivos y estabilizar el arrebato emocional.

Algunas mujeres, que han perdido un ser querido y no saber cómo olvidarlo, tratando de ahogar sus penas en alcohol o ir fuera de problemas por tener relaciones sexuales con nuevas parejas. Hacer algo, y el otro es no sólo poco práctico, pero perjudicial. Alcohol sólo se exacerbar el problema y la promiscuidad puede desencadenar una serie de problemas adicionales. Además, la reputación de las señoras alcohólicas o licenciosas de ninguna manera contribuye al hecho de que el ex novio nunca se arrepintió de sus acciones.

 cómo olvidar

Olvídese amante ... como mejor?

Para entender cómo olvidar a un ser querido, es necesario darse cuenta de que fuera de tu vida tiene que quitar todos los recuerdos de él. Por tanto, es deseable eliminar todos los elementos a los que el favorito tiene que hacer: tirar o dar a alguien su materia, regalos y así sucesivamente. Es una lástima? La salud mental es más caro. Desaparecen del entorno recordatorios tangibles - desaparecen nos abandonó cerca de él ancla. Y el destino de la embarcación una vez más tienen la oportunidad de completar la libertad.

Por supuesto, esta libertad que disfrutaría de inmediato. Después de la primera crisis de la separación tendrá lugar, vendrá un período de postración, una especie de estado depresivo cuando los problemas no se percibe tan agudo como si desde lejos. Cómo sobrevivir a la separación de los seres queridos durante este período?

Es un momento muy difícil cuando las emociones se han calmado y pensamientos todavía giran en torno a problemas, llegando a hacer algo en serio. A partir de ese estado tiene que ir todo el corte del suministro eléctrico en compañía de amigos, compañeros de trabajo, asistir a eventos corporativos, teatros, exposiciones, - cualquier cosa, con tal de que ayudó a erosionar tristes reflexiones. Y es "cualquier cosa" debe ser por lo menos un poco interesante. Es deseable que tanto la empresa como los lugares de las visitas eran nuevos, nada recuerda a un amor perdido.

Hay un buen truco psicológico que ayuda a entender rápidamente cómo olvidar a un ser querido. Es necesario hacer el llamado "Libro de la Felicidad" - un cuaderno o libreta, donde cada página se reserva para un día específico de la semana. Los títulos de cada una de estas páginas, es necesario escribir la frase "La felicidad de hoy", y cada noche para grabar todo lo que entregue la menor alegría, todas las cosas agradables del pasado día. Puede ser divertido perro en la calle, un hermoso bolso en una ventana de la tienda, sonriendo transeúnte, la floración de las flores, y así sucesivamente. Una vez a la "felicidad" como se utilizaría hasta una docena de páginas, la mente comienza a centrarse en el feliz acontecimiento, y problemas para la retirada.

¿Cómo olvidar a un ser querido por siempre

Entonces, cuando el dolor de la separación de un ser querido ha dejado de despedacen, pero el alma es todavía un poco gimiendo, es hora de crear. Sí, es para construir, porque tal estrés nos permite liberar la capacidad interna, el poder de los que antes no podíamos estar al tanto. Esto - la indudable ventaja de este tipo de situaciones, y podemos decir que incluso nuestra suerte.

Lo que se expresa en esta creación? Si cualquier cosa! Usted puede cambiar radicalmente su imagen y el interior de la vivienda, para estudiar idiomas o las compras extranjeras, escribir un libro, aprender a tejer, bordar una cruz, dibujar, raza plantas exóticas ... Es muy útil para encontrar un poco de mascota, si no lo hace, y se emociona con cuidado ellos. En resumen, es necesario empezar a construir sus vidas de nuevo y hacerlo de modo que cada cambio menor en lo dio al menos un poco de placer. En estas acciones y concluyó el fundamento de la comprensión de cómo se olvide definitivamente su ser querido.

Es importante en este momento de prestar especial atención a su propia apariencia. Después de todo, nuestro ex-novio - no sólo en la tierra, pero ahora somos - libre, y es el momento de buscar otro príncipe. Actualizado, en lo posible, un armario, un nuevo peinado y hacer sonrisas todos los días más bonitos a su reflejo en el espejo. Sonreír, a pesar de todo: ni el mal tiempo ni ánimo de importancia. Sonreír, tarde o temprano va a actuar como un antidepresivo muy eficaz, y habrá nuevos poderes para tomar medidas. Zaburlit Vida y otra vez brillan con todos los colores y el lugar melancolía en que simplemente no lo hará. Y entendemos que no hay separación de un ser querido no es el final de la vida. Más bien, son el inicio de la misma. El comienzo de una nueva fase y feliz.

 cómo olvidarlo

En previsión de la nueva felicidad

Así, hablamos de cómo recordar a un ser querido, si de repente desapareció de nuestras vidas. Por supuesto, estas técnicas en cualquier caso no puede considerarse una panacea - cada uno de nosotros individualmente, y trae dolor a su manera - pero tienden a trabajar. En general, la principal tarea de las mujeres que se encuentran en una situación de este tipo es cambiar su actitud hacia esta situación. Para aprender cómo hacerlo de forma rápida, puede hacer referencia a aquellos que han experimentado similar. Incluso su sincera simpatía es una gran ayuda en un momento tan difícil.

En general, la separación de los seres queridos no siempre es un gran problema tal, como nos parece. Es posible que nuestro amado no era tan perfecta como parecía, y perderlo, hemos sido capaces de cumplir con su felicidad real. Además - como hemos dicho - la separación podría ser el comienzo de grandes logros y motivar a conquistar nuevas alturas. Y quién sabe - quizás a través de tiempo, vamos a estar agradecidos a la ex amante de lo que él había ido una vez, así de repente.

De una forma u otra, pero después de romper con un ser querido, que vivan. Después de todo, la vida es tan multifacético e impredecible! Y la felicidad, nuevo, fiable, podemos esperar la vuelta de cada esquina! Sobre todo ahora que sabemos cómo olvidar a un ser querido, estamos totalmente gratuito y se puede administrar sin tener en cuenta esta felicidad.

 ¿Cómo olvidar a un ser querido y para prepararse para una nueva etapa de la vida

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