Para mantener la piel bella y renovar su juventud, las mujeres tienen un gran número de diferentes medios. En el curso son ambos productos cosméticos acabados de los fabricantes y las recetas de la medicina tradicional. Un papel importante en el cuidado de una persona, junto con cremas, máscaras y otros medios para la atención juega un masaje, que es útil para todo tipo de piel a cualquier edad. Tiene un efecto tónico y tónico sobre la piel, ayuda a combatir las arrugas y nivela el óvalo cara. Además, tiene un efecto relajante y calmante, normaliza y unifica.
Este artículo se centra en las cucharas de masaje, que se conoce desde hace muchas décadas, debido a su eficacia. Su objetivo es estimular el movimiento del líquido linfático y recepción efecto de drenaje linfático. Hoy en día, muchos salones de belleza de élite ofrecen este servicio como un facial cucharas de masaje.
Hablamos sobre el arte del masaje en el hogar, para lo cual utilizamos cucharas de diferentes tamaños. Traje como electrodomésticos de acero inoxidable ordinarios y alpaca, que está en todas las casas, y los cubiertos. Para masaje facial se utiliza principalmente para preparar té y café cucharas. Aparte de los cubiertos, tendrá 2 contenedores de agua: uno es el agua caliente, y en otro - fría o hielo.
Todo el procedimiento se realiza cucharas a la baja de masaje, que son uniformemente y presione suavemente sobre la piel y suavizar las arrugas. En cuanto al momento del procedimiento, lo mejor es hacerlo en la mañana después de despertarse. Pero si usted no tiene esta capacidad, hacer el procedimiento en la noche después de limpiar la cara durante unas horas antes de acostarse.
Preparación para el masaje
Para la realización de masajes, necesitará unos 20 minutos de tiempo de 2 a 4 cucharaditas, y un deseo de hacer la piel más hermosa. Antes de empezar, limpiar bien el rostro de maquillaje, lavar y aplicar crema anti-arrugas que se puede aplicar directamente sobre el sustrato en el curso del procedimiento. Ponte cerca de la vasija 2 con agua caliente y fría. Si se desea, el agua se puede reemplazar con una decocción de hierbas: manzanilla o menta. Se inicia la ejecución de un masaje es siempre una cuchara caliente. Sumerja en un recipiente con agua, limpie con un paño y comprobar si está demasiado caliente.
Técnicas básicas de cucharas de masaje eficaces
Ahora vamos a considerar las técnicas de masajes faciales básicas con el uso de cucharas.
Las arrugas del entrecejo
Usted necesitará 2 cucharaditas del mismo tamaño: fríos y calientes. Comience con caliente, colóquelo entre las cejas y fáciles de empuje 6 veces, luego deslice hasta la línea del cabello. La misma acción de nuevo y una cuchara fría, y el primero en este momento en el agua caliente.
Las arrugas en la frente
Aquí lo necesitan 2 cucharadas de agua caliente. Coloque una cucharada de la sien derecha, y sacar de ella en espiral hacia el centro de la frente. Ahora tome una segunda cuchara caliente, poner a la sien izquierda y luego dibujar una espiral hacia el centro de la frente.
También para suavizar las arrugas en la frente puede hacer "zig-zag"
Para él, necesitará 4 cucharadas 2 caliente y fría 2. Comience con calor, colocarlos en el centro de la frente, y luego dibujar zigzags a los templos. Después de llegar a los templos, hacer 6 grifos de luz. A continuación, repita el ejercicio con una cuchara fría.
Para alisar los pliegues nasolabiales es un buen ejercicio, "tambor"
Tomar 2 cucharaditas caliente y hace que sea fácil de toque en los pliegues nasolabiales (10 sea suficiente en cada lado). Realice este ejercicio se recomienda con las mejillas hinchadas-out.
La segunda versión de este ejercicio
Realice movimientos circulares con cucharas calientes, desde las alas de la nariz y de ir poco a poco a las esquinas de la boca. Dibuja círculos, como si usted es "pririsovyvat" el bigote. Para ser más eficaz antes de poner masaje en la crema anti-arrugas cuchara.
Las arrugas alrededor de los labios
Tomar 2 cucharaditas de café caliente y colocarlos horizontalmente por encima del labio superior. Boca ligeramente abierta un poco, relajarse labios. Haga cucharas movimiento simétrico desde el centro hacia los bordes de los labios, como si el bigote "pintura". Entonces deja en las comisuras de la boca, y la cuchara un pequeño empujón a la piel, al convertirlos en posición vertical. Ahora mueve a los lóbulos de las orejas, levantando ligeramente las comisuras de su boca. Alcanzar los lóbulos, parar y tomar un ligero prensado 3.
Masajes contra las bolsas y ojeras bajo los ojos
Tomar 2 cucharadas de frío, colocarlos cerca de las esquinas internas de los ojos y los movimientos ondulados conducen a los templos. 3 Realice una ligera presión sobre el whisky, a continuación, poner los cubiertos en sus párpados y mantener durante 2 segundos.
Masajes en contra de "patas de gallo" de la
Tomar 4 cucharas, que aplican la crema de este tipo de arrugas. Las herramientas con calefacción para masaje lugar en los pómulos en las esquinas exteriores de los ojos. 3 Hacer movimientos circulares hacia los templos, deje por unos segundos y repita el procedimiento de nuevo. Luego hacer cucharas de movimiento frío. Suplentes 3 Repita cucharas con calefacción 1 fríos.
Masajes contra el edema de los párpados
Para eliminar la hinchazón de los ojos y los párpados, es necesario hacer mucho cuchara fría para los párpados, mantenga unos segundos, luego retire. Repita 3-4 veces. Puede repetir el procedimiento por separado para los párpados superior e inferior. Esta técnica también ayuda a apretar ligeramente la piel alrededor de los ojos y darle un aspecto fresco. Sin embargo, no se recomienda si usted tiene una erupción en la piel o enrojecimiento.
Tonificación de masaje para toda la cara
Se compone de alternar aplicación de cucharas frías y calientes a diferentes partes de la cara. Esta técnica es perfecta para un "refresco" rápida de la piel y eliminar la fatiga.
Masaje para el cuello
Tome una cucharada de tibia, crema engrasado o aceite cosmético, y pasar sus movimientos de rotación de la base del cuello hasta la barbilla.
Cada uno de los ejercicios descritos pueden repetirse hasta 3 veces. Para las arrugas, utilice sólo cucharas bien climatizadas untado crema nutritiva (también puede utilizar miel o diluir los aceites esenciales). Movimiento de las agujas del reloj tiene que ver con la presión y contra - fácilmente y sin esfuerzo. Idealmente, por supuesto, utilizar la plata masaje facial. Ayuda a normalizar la circulación de la sangre y regular el sebo.
Para lograr resultados visibles, se recomienda cucharas faciales para llevar a cabo todos los días. Dar este procedimiento 10 a 20 minutos cada día, y su piel se transformará. Después de 2-3 semanas, el espejo y las opiniones de los otros han llegado a la conclusión de que este tipo de masaje está marcadamente aplana y tez suavizado pequeñas arrugas molestas. Su cara le agradecerá por esta atención.
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Problema de la piel - un problema que siempre quiere deshacerse de todas las personas a cualquier edad. Así que usted quiere cuidar la piel sólo llevaba cosmético y no ir a un problema médico. Pero la mayoría de las mujeres, aunque la mayoría de edad, tiene problemas con la piel en el cuello y la cara, y para que puedan ser hermosa - así que sé exactamente piel especialmente problemático.
Lucha contra el acné
Encontrar una cura para el acné (acné) es una importante tarea de cosmetología dermatológico. Hoy en día es difícil encontrar un dermatólogo, que no saben cómo lidiar con el acné. Aunque la gama de productos médicos y cosméticos para la piel del problema es muy grande, pero no se reduce el número de personas que sufren de acné. Actualmente, el carbón estropear la imagen en el espejo no es sólo chicos jóvenes y las niñas, y las mujeres de 25 a 50 años. ¿Por qué sucede esto?
Hormonal
Los cambios en la adolescencia influencias hormonales sobre el sistema inmune. La acción afirmativa tiene un equilibrio de las hormonas sexuales. En consecuencia, el desequilibrio de las hormonas produce el efecto opuesto: el sistema inmune sufre.
En edades más avanzadas, las hormonas pueden ser perturbadas también, por ejemplo, después de la lactancia materna. Por lo tanto, de 3-4 meses después del nacimiento de un bebé debe visitar al ginecólogo-endocrinólogo con el propósito de la entrega de los análisis sobre las hormonas.
Las glándulas sebáceas
La aparición de acné en la cara, el cuello y la espalda debido a la disfunción de las glándulas sebáceas. "Puntos negros" en las mujeres se debe a la creciente influencia de las hormonas sexuales en las glándulas sebáceas, lo que conduce a la seborrea o mejorar la secreción de sebo. El contenido de las glándulas sebáceas - esto es un buen sustrato de nutrientes para las bacterias del acné. Los primeros signos de erupción - es una ocasión para dar a la piel un favor enorme - iniciar la atención integral.
Las reglas básicas para el cuidado
Ahora hay una gran cantidad de métodos y medios para combatir el acné y el acné, pero no es lo más importante. Es importante seguir algunas reglas básicas de cuidado para la piel del problema:
Busque la ayuda de un médico! Para encontrar un buen especialista puede tomar ventaja de los servicios especiales, como por ejemplo "InfoDoktor" - información sobre los médicos y clínicas en Moscú y la región. Un dermatólogo experimentado le dirá acerca de las causas del acné y dar consejos sobre la manera de tratarlos.
Correctamente limpiar la piel (utilizar lociones especiales, espumas, exfoliantes, jabón antibacteriano) y asegúrese de que la piel no se seque.
Excluir de la dieta de frito, harina, dulce, salado; comer más frutas y verduras.
No use cremas grasos porque obstruyen los poros, lo que provoca aumento en el número de acné.
Esté atento a la vida útil de los cosméticos, de su calidad.
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